Когда начинать кормить ребенка грудным молоком?

Сосание груди

В процессе сосания вы сможете видеть часть языка ребенка, который покрывает десну снизу. Ребенок совершает волнообразные движения языком и нижней челюстью, чтобы добыть молоко из железы. Нос и подбородок ребенка должны прижиматься к молочной железы мамы. Губки ребенка чуть вывернуты наружу. Если они направлены вовнутрь, это неправильно. Щеки двигаются ритмично и свободно в такт сосанию.

Вы увидите, как малыш глотает молоко. Лучше всего кормить ребенка, когда он без одежды. И маме при этом лучше оголить торс. Там грудное вскармливание будет более приятным в психологическом плане для обоих сторон.

Кормление по требованию

Это наиболее правильный, здоровый и естественный способ кормления. Даже животные кормят своих детенышей тогда, когда малыши этого захотят

Особенно это важно в первые дни после родов – когда из груди выделяется только молозиво. Не стоит переживать – молозива вполне хватает ребенку, оно выполняет важную функцию – заселяет кишечник крохи полезными бактериями, запускает пищеварение

Уже через 3-5 дней после родов приходит полноценное грудное молоко. В первый месяц очень важно кормить ребенка по требованию, то есть, тогда, когда малыш заплачет. Ведь именно в этот период организм перестраивается, определяет, сколько молока нужно ребенку. Вот некоторые советы и рекомендации относительно кормления по требованию.

Давать малышу грудь нужно при любом беспокойстве – это не только насытит малыша, но и увеличит выработку молока, ведь чем больше малыш прикладывается к груди, тем больше нальется грудь в следующий раз. Кормление по требованию – это главный способ увеличить количество молока.

Грудь для ребенка – это не только питание, но успокоение, единение с матерью, защита. Кормление по требованию позволяет получить все эти прекрасные чувства в любое время, когда малыш этого захочет, когда у него болит животик, он замерз или просто заскучал.

Кормление по требованию защитит мать от мастита, ведь в короткие промежутки времени молоко просто не успевает застаиваться.
Доказано, что ребенок, который получает грудь в любое время, меньше страдает от коликов и газов, так как не испытывает сильного чувства голода и не переедает после долгих «голодных» промежутков.

Если вы кормите ребенка в любое необходимое для него время, лучше практиковать совместный сон.

За один раз старайтесь кормить ребенка одной грудью от начала и до конца. Дело в том, что переднее молоко более жидкое, его легче высасывать, для малыша это питье. А вот заднее молоко, которое высасывать сложнее, более жирное, его считают питанием.

У ребенка, которого кормят по требованию, не возникает таких вредных привычек, как сосание пальцев, кулачков и т.д. Если вы даете ребенку грудь всегда, он не привыкает к пустышке, рефлекс сосания полностью удовлетворяется.

Частое кормление спасает в период болезни ребенка. Во-первых, это восполнение жидкости, что так необходимо при температуре или отравлении. Во-вторых, малыш успокаивается, легче переносит дискомфорт при прорезывании зубок и коликах. В-третьих, грудное молоко содержит иммуноглобулины, которые формируют иммунитет крохи и защищают его от вирусов.

Психологи утверждают, что дети, вскормленные по требованию, вырастают более спокойными и уверенными в себе. Ведь они с раннего детства знают, что мама всегда рядом и придет на помощь при необходимости, защитит и успокоит

А это очень важно для развития будущей личности

Режим дня мамы с грудным ребенком

Гораздо в большей степени нужно формировать расписание маме. Для этого необходимо планировать свои дела. Необходимо следовать таким правилам:

Замерять время. Сколько уходит на кормление, купание, прогулку, какие-то рабочие или домашние дела.
Распределить время, стараясь заполнить с пользой каждую минуту. Не стоит забывать про отдых, на который также нужно выделить отдельное время.
Правильно организовать пространство.
Повторяющиеся действия продумать заранее. Когда они доведутся до автоматизма, на них станет тратиться значительно меньше времени и энергии. Также полезно думать о следующем деле, пока выполняется предыдущее. Может не сразу получаться, но как только мама этому научится, организовать свои дела ей станет значительно проще. Допускается снижать темп работы, в долгосрочной перспективе все делается быстрее, потому что не будет тратиться лишнее время на обдумывание следующего шага.
Не стараться делать несколько дел одновременно. Человек – не компьютер, он плохо справляется с многозадачностью.

Младенец лежит

Важно! Режим мамы не должен быть слишком строгим, поскольку могут возникать различные непредвиденные ситуации, требующие гибкости

6 мифов об отлучении от груди

С прекращением кормлений связано предрассудков больше, чем с началом. Интересно, что и в печати зачастую видишь то, что вызывает искреннее удивление:

Бутылочки и соски крайне необходимы детям даже на грудном вскармливании. У нас не было ни одной! Первый год мы практически не разлучались, в отпуск и за город ездили вместе, а потом, если мама уходила, дочке вполне было достаточно пюре (кашки) и ложки. Водичку и чай пьем только из кружки, сначала с двумя ручками, теперь из обычной.

Грудь мамы после окончания кормления превращается в нечто достойное сожаления, хотя опыт многих мам говорит о том, что все практически по-прежнему или даже лучше. То есть, таких мам не большинство, но они все же имеются в довольно приличном числе. Главное — надеяться на природу и ухаживать за собой — удобное белье, крем с мандариновым маслом, зарядка, правильное питание, свежий воздух и прохладные обливания после душа.

После окончания кормления мама и малыш не вылезают из болезней. Все зависит от их общего состояния и заботы мамы о себе и ребенке — необходимо в осенне-весенний период принимать витамины, закаляться и предпринимать все возможное для усиления иммунитета. Мы болели этой зимой, но недолго, и не думаю, что это так уж напрямую было связано с прекращением вскармливания, скорее с большой любовью к катанию на горках и валянию в сугробе. Наоборот, сторонники естественного вскармливания ратуют за кормление до инволюции, когда малыш получит большое количество защитных веществ на будущее.

Малыш на втором году кормления превращается в тирана. И мучает маму, и требует грудь, когда вздумается, и т.д. Думаю, дело тут совсем в другом — просто наступает время, когда малыш пробует себя как личность (психологи называют это кризисом двух лет) в разных аспектах своей жизни

Тогда важно показать ему твердо и спокойно границы приемлемого поведения, не ругая, не шантажируя его предстоящим кормлением, и тогда он спокойно перейдет на новый уровень своего развития

«Кормление грудью» = кормлению только грудью, что для бутуза году от роду и старше просто неприлично. На самом деле это утверждение верно только на первом полугодии жизни ребенка. Если посмотреть на деток и их аппетит в садике или кафе, то ни за что не угадаете, кто из низ до сих пор кормится грудью, разве что по отсутствию бутылки в руке и диатеза на щечках. Малыши, сосущие грудь, также активно пользуются ложкой, вилкой, кружкой и пр.

Отлучиться от груди возможно только при расставании с малышом. Все журналы и врачи рекомендуют мамам уехать от малыша на пару дней, оставить его с папой или бабушкой, а потом вернуться к нему в новом качестве. У нас такой возможности не было, да и дочке очень хотелось пообщаться с мамой — даже когда я поздно работала, в большинстве случаев она дожидалась меня и только потом засыпала. Да и мне не хотелось удирать от малыша. Тем не менее, спокойно отлучились, правда, не за недельку, а за полтора-два месяца, но нам в таком деле рекорды не нужны. Главное — осталось взаимопонимание.

Кормление по часам

Данный способ предполагает строгий режим кормления – через определенный промежуток времени. Вспомните советские времена – ночью детей не кормили уже с роддома, последнее кормление было в 12:00, а первое утром в 6:00. То есть, у новорожденных детей был огромный промежуток времени без питания – 6 часов. Каковы особенности и преимущества кормления по часам, попробуем разобраться.

Кормление по часам можно осуществлять только на второй или третий месяц жизни ребенка, когда лактация наладится. Если с рождения кормить ребенка по графику, выдерживая длинные промежутки без сосания, количество молока может резко сократиться за ненадобностью. Если вы не хотите кормить ребенка именно сейчас, лучше сцедить молоко, чтобы не потерять его.

Кормление по часам позволяет матери спать ночью. Это весьма сомнительный плюс, ведь стимуляция лактации особенно интенсивно проходит в под утреннее время с 3 до 8 часов утра. Если в это время грудь не сосать, гормон окситоцин не вырабатывается, молока с каждым разом будет все меньше.

Малышей первых месяцев жизни нужно кормить через каждые 2-2,5 часа, не больше. Желудок у ребенка этого возраста очень мал, питаться малыш должен часто. С возрастом этот интервал можно увеличивать до 3-4 часов.

Кормление по часам делает жизнь мамы более понятной и простой, так как мама может планировать свой день, оставлять дела на определенное время и даже отлучаться из дома, если за малышом кто-то присмотрит.

Некоторые мамы выбирают что-то среднее между кормлением по часам и кормлением по требованию. Если вы прислушаетесь к организму своего малыша, то заметите, что ребенок просит есть примерно через равные промежутки времени, вы сможете ориентироваться на это время и жизнь будет подчиняться определенному режиму.

Но помните, что в некоторых случаях кормление по часам строго противопоказано. Во-первых, это первые 2-3 недели жизни крохи. Во-вторых, у женщины через каждые 2-3 месяца развивается лактационный криз, когда молока не хватает, ведь малыш быстро растет. В эти моменты нужно давать малышу грудь как можно чаще, чтобы «нарастить» количество вырабатываемого молока. В-третьих, нужно отказаться от режима, если вы видите, что ребенок действительно хочет есть. Если малыш плачет, вы взяли его на руки, покачали, а ребенок ищет ротиком грудь и не перестает плакать – скорее всего, он голоден. Значит, в прошлое кормление кроха не наелся или срыгнул, в общем, нужно откинуть все правила и покормить ребенка снова.

Основные принципы и правила

Кормление ребенка по требованию предполагает прикладывание малыша к груди при любом беспокойстве. Свою потребность в сосании грудной ребенок чаще всего выражает плачем, но со временем мама учится понимать желание младенца до крика.

Режимное кормление (по часам) сильно отличается от ГВ по требованию. При кормлении по режиму мама дает ребенку грудь, когда он нуждается в еде, а не просто в контакте с мамой. Перерыв между прикладываниями достигает 3-4 часов. При режимном кормлении мама учится понимать, когда ребенок действительно голоден, а когда его недовольство вызвано другими причинами.

Основные принципы и правила грудного вскармливания по требованию:

Прикладывать малыша к груди сразу, при любом беспокойстве. Не надо ждать, пока ребенок проголодается, заплачет или начнет истерить. Не стоит выдерживать долгие перерывы между кормлениями. Мама предлагает грудь сразу, когда малыш начнет проявлять недовольство – кривить гримасы, кряхтеть, ворочаться, искать сосок губами, пытаться сосать кулачок.
Не ограничивать продолжительность сосания. Есть мнение, что грудничок насыщается за 10-20 минут активного сосания. При кормлении по требованию это правило не работает. Малыш сосет столько, сколько ему надо. Продолжительность и интенсивность сосания грудничок определяет сам. Чем младше малыш, тем чаще он прикладывается к груди и дольше сосет. Новорожденные могут часами спать, посасывая маму. Многие жалуются, что ребенок висит на груди. Но только так грудничок может удовлетворить свою потребность и реализовать сосательный рефлекс.
Поддерживать ночные кормления. Есть мнение, что ночью ребенок должен спать, а его ЖКТ отдыхать. При кормлении по требованию это правило тоже не работает. Если грудничок просит грудь ночью, то его обязательно кормят. Чаще всего при кормлении по требованию мамы практикуют совместный сон. Это удобно для женщины и ее малыша. При такой организации сна кормление по требованию не доставит неудобств. Считается, что при совместном сне грудничок реже просыпается, чтобы пососать. Ведь малыш чувствует маму, а частые прикладывания иногда вызваны желанием убедиться, что мама рядом.

При кормлении по требованию неуместно использовать бутылочки и пустышки. Сосательный рефлекс ребенок реализует только с помощью мамы. Малыша кормят дома, на прогулке, обязательны ночные прикладывания.

В общественных местах есть специальные комнаты матери и ребенка, где можно спокойно покормить младенца без посторонних глаз. К тому же сейчас есть масса приспособлений для удобного кормления вне дома – слинги, эргономичные рюкзаки, удобная одежда и нижнее белье для кормящих мам.

Окончание кормления грудью: работа над ошибками

Они случаются всегда, ошибки. И сейчас я думаю, что сделано не так? Вот что делала бы в следующий раз по-другому:

Стала бы относиться более серьезно к себе — в конце второго года лактации я думала, что все трудности позади — и получила, впервые за все время кормления, трещины сосков. Две недели понадобилось, чтобы привести себя в порядок. До последнего дня кормлений стоит заботиться о профилактике трещин, лактостазов и пр.
Постаралась бы отлучить хотя бы на месяц позже момента, когда крошка пойдет в садик. Так и хотелось, но уже через неделю садовской жизни малышка стала спать всю ночь, не просыпаясь. На этом все и закончилось.
Перестала бы замалчивать до последнего факт длительного кормления грудью даже в кабинете врача. Быть может, если бы мамы откровенно говорили об этом, медики не стали бы утверждать, что длительное вскармливание вредно. И молодые мамочки не считали бы ужасной перспективу кормить малыша год и больше.

Почему ребенок голоден

Контакт с матерью, конечно, не единственная причина, почему малыш просит грудь. Естественной реакцией на голод является требование груди. Кроме того, у младенцев желудок способен вмещать маленький объем пищи, а процесс сосания для них сложен. Насыщаясь и уставая, новорожденные засыпают. Но быстрое переваривание молока снова вызывает чувство голода. Как бы тяжело не было маме, отказывать ребенку в груди не стоит, так как от этого зависит последующий процесс лактации и образование достаточного количества молока. В том числе очень важны ночные кормления, так как с 3 до 8 утра вырабатывается больше гормона пролактина, который способствует выработке молока. Но если ребенок стал часто просить грудь, мама начинает переживать, хватает ли ему пищи и все ли в порядке с лактацией. Разберем возможные причины такого голода:

малыш съедает только переднее молоко. А оно фактически утоляет жажду. Заднее молоко более жирное, именно оно приносит насыщение;
ребенок неправильно захватывает грудь

Очень важно с самого начала следить за тем, как младенец захватывает ареолу соска. Как проверить: ротик малыша широко открыт, губки вывернуты, язычок лежит под ареолой, сосок находится глубоко (у основания языка), кончик носа и подбородок прижаты к груди;
нехватка молока у мамы

Такая проблема может возникать по разным причинам (неправильное питание, стресс, заболевание и др.), но важно вовремя обратиться за помощью к специалисту и начать принимать меры.

Еще 3 причины, почему ребенок может просить грудь. При этом мама может думать, что он голоден, а на самом деле у малыша:

сбился режим сна. Зачастую ребенку нужна грудь не для того, чтобы утолить голод и жажду, а чтобы успокоиться и заснуть;
возникли проблемы с животиком. Газики и колики – распространенная проблема у младенцев. Испытывая боль и дискомфорт, малыш стремится успокоить себя привычным способом и просит грудь;
изменилась активность в течение дня. Специалисты считают, что вне зависимости от типа вскармливания малыши ведут себя более беспокойно во второй половине дня.

Как чередовать грудь

Здесь требуется учитывать индивидуальные особенности женщины. Изменяется частота чередования по-разному. На показатель оказывают влияние следующие факторы:

количество молока;
нехватка;
избыточность;
потребности ребенка;
физиологические нарушения (молоко приходит плохо).

Ритм смены груди вырабатывается также под влиянием поведения малыша. Правило «одно кормление – одна грудь» действует только в том случае, когда все хорошо (нет отклонений в поведении и реакциях со стороны ребенка, молоко вырабатывается в достаточном, но не избыточном количестве). Во всех остальных случаях рекомендуется пройти обследование у врача и получить консультацию по поводу правильного чередования. Поменять ритм потребуется, если наблюдается изменение стула (образуется пена, или меняется его структура).

Молока хватит для удовлетворения потребностей крохи в еде

Как часто кормить новорожденного?

В течение 2-4 недель после рождения ребенок нуждается в еде каждые 2 часа, это примерно 8-12 раз в сутки. Далее грудничка можно кормить по требованию – когда он попросит или, соблюдая временной промежуток – 2-3 часа между кормлениями.

Стоит научиться определять, чего именно хочет новорожденный, ведь модели сосания и поведения у детей отличаются. Так, одни малыши начинают капризничать, когда проголодались, другие просят грудь, когда находятся в психологическом дискомфорте, третьи – когда чувствуют себя одиноко, болезненно или боятся чего-то. Научившись различать потребности малыша, становится легче в том смысле, что незапланированное кормление можно заменить, к примеру, соской, пустышкой или бутылочкой с водой.

Как же понять, наелся ребенок или нет? Новорожденный получил достаточно грудного молока, если:

кушает не меньше 8 раз в день и 2-3 раз ночью;
родители сменяют наполненные подгузники 6-8 раз в сутки;
в первые 1,5 месяца процесс дефекации у ребенка происходит два и больше раз;
ребенок хорошо прибавляет в весе, растет согласно антропометрическим показателям;
младенец активен, пребывает в хорошем настроении.

В случае кластерной системы кормления ребенка необходимо прикладывать к груди каждые 30-40 минут. Однако, согласитесь, это очень неудобно, поскольку:

ребенок спит короткими временными промежутками, а значит, он не высыпается, как следует;
он ест мало и короткими периодами, а значит, не наедается;
как следствие – беспокойство, капризность, плаксивость, нарушение мочеиспускания и дефекации, неумение правильно захватывать грудь для полноценного приема молока.

Все это слишком утомительно не только для ребенка, но и для матери. Кластерное вскармливание встречается в периоде новорожденности, поэтому маме нужно набраться терпения и немного подождать. А родные просто обязаны в этот период ей во всем помогать и давать отдохнуть и выспаться.

Проблемными также являются «ленивые», вяло сосущие дети. Такие малыши во время сосания груди засыпают, кажется, что в еде они вовсе не заинтересованы. Таких грудничков нужно постоянно тактильно стимулировать: поглаживать головку, слегка похлопывать по пяточкам, потирать ушки, массажировать позвоночник. Такие манипуляции будут постоянно будить кроху, и ему придется сосать грудь. Но стоит помнить, что проблема «ленивого сосунка» не является основанием для перехода на искусственное кормление.

Чем же опасен «режим по часам»?

Ребенок привыкает, и начинает просить еду именно в определенное время, а не тогда, когда действительно голоден. А еще, не секрет, что все дети восприимчивы к переменам погоды, настроения и состояния мамы. То есть не бывает одного универсального режима для всех, каждый ребенок индивидуален, а кормление по часам не учитывает всех этих факторов.

Если все же сомнения остались, то представьте себе древнюю женщину с новорожденным на руках. Думаете, она засекала время между кормлениями? Запомните главное правило: «Слушайте своего малыша и свое материнское сердце!». Никакая бабушка, врач или подруга не скажут вам более точно, как правильно ухаживать за вашим ребенком.

Количество и длительность кормлений

В современной педиатрии чаще практикуется кормление по требованию малыша. Но маме необходимо научиться отличать голодный плач от беспокойств, причиняемых крохе другими факторами.

Поскольку сразу после рождения все системы малыша только начинают активно функционировать, существуют определенные рекомендации по кормлению для младенцев.

Новорожденные малыши еще слабы, объем их желудка очень маленький, а молозиво по своему составу довольно калорийное. Поэтому на активное кормление в первые двое суток после рождения отводится всего 5 минут. Каждые последующие сутки можно добавлять по 5 минут, постепенно доводя время кормления до 40 минут.

Малышей старше 2 недель следует кормить 40 минут. При этом около 90% грудного молока малыш получает за 5 минут кормления, а в оставшееся время он удовлетворяет собственные потребности в сосании.

Еще в роддоме и несколько первых дней после рождения ребенок ест от 10 до 14 раз в сутки. Постепенно у малыша вырабатывается собственный ритм кормления. Начиная с первого месяца жизни, малыш ест примерно 6-8 раз в сутки (каждые 3-4 часа). С 5 месяца количество приемов пищи сокращается до 5-6 раз в сутки, а временной промежуток увеличивается.

Зачастую молодые мамы задаются вопросом по поводу ночных кормлений. Специалисты рекомендует несколько первых месяцев практиковать кормление малыша ночью. Это объясняется тем, что грудные малыши не различают день и ночь, так как у них еще не выработались циркадные ритмы. А поскольку самой основной потребностью является получение пищи, то без ее удовлетворения ребенок не только не сможет заснуть, но и будет правильно развиваться.

От 4 до 11 месяцев (в зависимости от индивидуальных особенностей развития) ребенок способен выдерживать ночью от 6 часов отсутствие пищи. Рекомендуется сохранять ночные кормления до того момента, пока малыш самостоятельно не прекратит просыпаться ночью для того, чтобы плотно покушать.

Когда же во время ночного кормления малыш неохотно сосет грудь или засыпает, можно смело заменять грудное молоко водой и постепенно прекращать его кормить ночью.

Вначале следует прикладывать ребенка к одной груди, а при следующем приеме пищи грудь меняют. Получается, что каждое кормление нужно чередовать груди, чтобы ребенок не привыкал к одной и исключить возможность застаивания молока в другой груди.

А нужен ли режим кормлений?

Многие мамы сознательно отказываются от какого-либо режима, отдавая предпочтение кормлениям по требованию на протяжении всего периода грудного вскармливания. Большинство из них отмечают, что со временем малыш сам приходит к некому режиму и просит кушать только в определенные часы.

Преимущества грудного вскармливания «по требованию»:

Советуем почитать:Как кормить грудного ребенка

Дети быстрее и гармоничнее развиваются благодаря постоянному контакту с мамой.
Лактация более устойчива.
Грудного молока вырабатывается достаточно благодаря частым прикладываниям.
Мама быстро приходит в форму благодаря тому, что естественное кормление требует большого затрачивания калорий.
Родители имеют дополнительную защиту от нежелательной беременности, так как естественное вскармливание подавляет овуляцию. Разумеется, забывать об использовании классической контрацепции не стоит.
Со временем мама и малыш естественным образом придут к индивидуальному режиму кормлений интуитивно без стрессов и переживаний.

К сожалению, современная жизнь такова, что не всегда мамочка может себе позволить отдавать все свое время ребенку, кормя его «по требованию». Часто рабочий график и занятость современной женщины не позволяют ей быть с малышом достаточно времени, тогда кормления по режиму – это прекрасный выход, чтобы освободить маму и сохранить грудное вскармливание.

Современные специалисты по грудному вскармливанию и педиатры также придерживаются мнения, что кормления по требованию – самый физиологичный и естественный способ ГВ

Техника прикладывания к груди

Здесь будет дан пошаговый инструктаж, как кормить новорожденного. Мама должна занять удобное положение, плечи должны быть расслаблены, никаких зажатий. Если вы будете напряжены, не будет нормального отхода молока, что будет мешать вам и ребенку. Иногда после тяжелых родов женщине нельзя или больно сидеть, тогда нужно кормить лежа.

Малыш в процессе кормления должен быть развернут личиком к маме, голова и ножки находятся на одной плоскости. Напротив соска матери должен быть рот ребенка, чтобы он не оттягивал железу. Ребенок при сосании должен иметь возможность шевелить головой так, как хочет. Потому не фиксируйте ее ничем. На боку нужно лечь животиком к малышу, а самого ребенка придерживать за спинку или за ягодицы.

Часть женщин переживает, что упор носиком в железу может спровоцировать трудности дыхания. И они начинают давить на грудь рядом с носом младенца. Но не нужно так делать! Вы не помогаете ребенку, а наоборот. В такой позе кормления дети нормально дышат.

Захват груди и сосание — это рефлексы. Чтобы стимулировать их, мамочка может первые 2-3 раза поводить ареолой (но не соском) по губам ребенка. И тогда он сам поймет, что нужно брать грудь. Вы можете также первые разы чуть помочь ему, повернув головку в нужном направлении. Ребенок, захватывая ареолу, должен открыть рот широко. Снизу он захватит большую площадь ареолы, чем сверху.

«Хватит ли у меня молока, если я буду кормить часто?»

Такой вопрос беспокоит не меньшее количество мамочек. Запомните, а лучше запишите: не бывает «немолочных мам», как принято говорить в народе. Практически любая женщина способна выкормить своего ребенка, главное делать это правильно, и тогда молока будет прибывать в таком количестве, в котором это необходимо малышу, не больше и не меньше!

«А вот у моей подруги/мамы/сестры не хватало молока!» — возразите вы. Бывает такая ситуация, не спорю. Но в большинстве случаев, возникает она из – за неправильного прикладывания, отсутствия ночного кормления и как раз, режима по часам.

Дело в том, что материнская грудь работает по принципу спроса и предложения. То есть чем больше съедает ребенок, тем больше прибывает и наоборот (именно поэтому ассоциацией по естественному кормлению не рекомендовано сцеживать). Но всегда можно наладить лактацию, даже если у вас мало молока.

Еще одно правило обеспечения необходимого количества молока – ночное кормление, а именно: с трех до восьми утра. Именно в это время вырабатывается гормон пролактин, обеспечивающий лактацию.

Когда начинать кормить новорожденного грудным молоком?