Спокойное родительство — шаг за шагом, от первой недели беременности до школьных лет

Из чего складывается спокойное родительство?

Беременность делится на 3 триместра примерно по 13–14 недель каждый — и на каждом с малышом происходит что-то новое: уже к 18–20 неделе он начинает различать голос мамы.

В первые недели жизни новорождённый спит 16–18 часов в сутки, просыпаясь каждые 2–3 часа, — это норма, а не повод для тревоги.

К 2 годам ребёнок обычно знает около 50 слов, а к 3 — уже строит из них простые фразы. Разница в темпах у разных детей — тоже норма.

Спокойствие родителей передаётся ребёнку почти напрямую: доказано, что уровень стресса мамы влияет на качество сна младенца больше, чем режим дня.