С какого возраста ребенку можно на море?

Личный опыт с ребенком, который мало спит

Самый главный вывод, который я сделал в этой поездке, это то, что удовольствие от поездки должно быть суммарно больше, чем затраченные моральные и физические усилия. То есть поехать-то реально, как показала практика, но вот захочешь ли ты это повторять, это уже другой вопрос, и абы куда ехать совсем не хочется. В моем случае, по-любому надо было вывезти ребенка на море, на свежий воздух и к солнцу, чтобы он восстановился после тяжелой болезни и больницы, а самолет на тот момент был не по карману. Плюс я еще хотел проверить Геленджикский район на предмет переезда туда, так сказать, двух зайцев сразу. У меня получилось где-то примерно поровну затраченные усилия и польза с впечатлениями, так что оно суммарно того стоило.

Зная, что Егор очень плохо спит (это заключается в том, что он не спит в автокресле ни при каких обстоятельствах, а так же он может проснуться от малейшего движения или света), я сразу решил ехать минимум с двумя ночевками, в Воронеже (квартира в Воронеже) и под Ростовом. 500 км в день вполне нормальное расстояние, которое можно преодолеть с большим количеством остановок. Правда из-за ремонтов трассы М4, иногда приходилось довольно медленно ехать и на преодоление этих километров уходило много времени.

В дороге я регулярно останавливался на 2 дневных сна Егора, давал часок поспать, и пробовал ехать дальше. Как правило, он просыпался от первой же ямы, коих на наших дорогах не счесть. В идеале для таких поездок нужны длительные остановки на сон (пока не проснется) и микроавтобус, где будет гораздо больше места в салоне, и где можно нормально прилечь на сиденье. В Лансере сиденье заднее для этого совсем не подходит. И еще желательно дорогу по типу немецкого автобана со множеством паркингов для отдыха.

Машина небольшая, даже переднее сиденье было заваленоШторки в машину на скорую руку

Помимо того, что Егор не спит в детском кресле, он в нем еще и сидеть не хочет. Вот для этого и нужны игрушки на всю дорогу. Рекомендую запасаться ими заранее. Думаю, тут еще прекрасно подойдет планшет с играми, в машине все средства хороши. Правда Егор периодически отвлекался и шаловливыми ручками, дергал папу за волосы. Может быть в доме на колесах было легче. Эх, прям мечта моя.

Хочется папе помогать вести машинуЭто не взлетная полоса, это псевдо-паркинг с мусором

P.S

Важно понимать, что все дети разные, и если, кто-то может путешествовать, не останавливаясь месяцами, то это не значит, что и ваш ребенок это тоже одобрит. И наоборот, если кому-то сложно, то не факт, что и вам будет трудно

Ко всему нужно подходить с головой, но главное, не боятся что-то пробовать и делать свои личные выводы.

Выбираем вид транспорта

В зависимости от того, куда Вы отправляетесь в путешествие и от финансовых возможностей, будет выбираться тип транспорта. Также нужно учитывать то, как то или иное средство передвижения скажется на карапузе.

Если отправляйтесь на море на машине, то заранее продумайте, где будут совершаться остановки, чтобы у малыша была возможность подвигаться. Для этой цели лучше выбирать места без машин или где их мало. Например, останавливайтесь в поле, в парке, на окраине леса. Если в автомобиле отсутствует кондиционер, нужно понимать, что в самую жару ехать недопустимо. Поэтому придется передвигаться или утром или вечером. Желательно брать с собой теневые шторки, которые разместите на окна, когда машина будет отстаиваться днем

Важно позаботиться о еде и воде. Отлично, если в машине имеется холодильник

Важно взять с собой влажные салфетки, а также техническую воду, которую будете использовать для мытья рук. Не забывайте о том, что маленькому ребенку во время дальней поездки на машине нужно детское кресло. Выбирая такой способ передвижения, Вы самостоятельно можете планировать поездку и брать с собой все необходимые вещи.
Если выбран поезд, то нужно покупать места в купейном вагоне, с маленьким карапузом не стоит экономить на билетах. Для семьи можно выкупить целое купе и ехать без посторонних. В вагоне у ребенка раздолье, он не будет ограничен в своих движениях. Но нужно позаботиться о том, чтоб взять с собой воду, еду, влажные салфетки. Минус поезда в том, что придется брать только самые необходимые вещи.
Если было выбрано путешествие самолетом, нужно знать, что малышу до двухлетнего возраста не нужно покупать билет, но при этом ребенок не имеет отдельное место, для него не положена порция еды (ничего не помешает заранее оплатить дополнительную порцию). Лучше брать места на переднем ряду, в большинстве самолетов там есть дополнительное пространство. Если отправляетесь с грудным ребенком, возьмите с собой люльку. Маленькому карапузу можно приготовить быстрорастворимую еду прямо в самолете, стюардессы с этим помогут. Во время посадки и взлета нужно прикладывать грудничка к груди или давать ему бутылочку, соску, чтоб он легче пережил заложенность ушей. Ребенку постарше можно предложить открывать рот, сосать леденец, зевать или сглатывать слюну.

С ребенком на дачу

Хорошо, когда на даче есть полный комплект удобств городской квартиры, но далеко не все могут этим похвастаться. Поэтому, чтобы ваш отдых не был испорчен бытовыми нюансами, продумайте заранее, как вы будете купать, кормить малыша и заботиться о здоровье его кожи.

• Туалет. С этим у маленьких путешественников дела обстоят даже проще, чем у взрослых: одноразовый подгузник плюс влажные салфетки или персональный горшок — и малыш еще долго не заметит неудобств, связанных с туалетом на улице.

• Купание. С купанием все немного сложнее, но и эта проблема вполне решаема. Если в доме нет горячей воды, то вам пригодятся детская ванночка и кастрюли для подогрева. При правильном подходе купание на даче будет таким же приятным, как и в условиях городской квартиры.

• Защита от укусов насекомых. На даче ребенок обязательно встретится с огромным количеством насекомых, некоторые из них могут доставить неприятности нежной чувствительной коже малыша

Очень важно заранее купить детские репелленты, которые не содержат токсических веществ и не спровоцируют аллергическую реакцию. Лучше, если они будут в виде спрея: так их легче нанести на кожу и одежду ребенка

Но если все же вы обнаружили укус на теле малыша, то антигистаминный крем поможет избавить его от зуда и жжения.

• Теплые вещи. Даже если вы уезжаете на дачу в середине лета, когда на улице невыносимый зной, теплые вещи взять все же стоит. В средней полосе России, даже в самую жару, вечера часто бывают прохладными, да и от резкой смены погоды никто не застрахован.

• Закаливание. Купание в открытом водоеме (речка, озеро) — один из наилучших способов закаливания ребенка летом. Самым маленьким детям достаточно помочить ножки в прохладной речной воде, дать пошлепать по ней руками. Малыши постарше могут бегать на берегу и даже окунаться в реку или озеро в жаркую погоду. После 3 лет можно начинать обучать ребенка плаванию, а время нахождения в открытом водоеме уже значительно увеличивается — до 10 – 15 минут за один заход в воду.

Для часто болеющих детей отдых на даче иногда даже полезнее недолгой поездки на море. Если совмещать закаливание с активными играми на воздухе, то можно укрепить здоровье малыша и хорошо отдохнуть всей семьей.

С какого возраста

С малышом до 18 месяцев не нужно отправляться в путешествие, особенно если у него не хватает прививок. Исключение — близкое расположение к морского побережью. В противном случае, не исключено, что он остро отреагирует на смену климата, сможет подхватить кишечную инфекцию или простуду. Кроме того, Вы будете вынуждены держать малыша на руках, а это заставит неудобства, как ему, так и родителям

Важно предварительно поинтересоваться, есть ли на базе отдыха условия для грудничков. Самое главное, чтоб имелись квалифицированные врачи.
Годовалого ребенка можно взять с собой на море, так как риска для его здоровья становится меньше

Однако, родители должны следить за тем, чтобы малыш не перегрелся. Но оказаться в морской воде в таком возрасте может быть чревато переохлаждением. Если у карапуза нет проблем со здоровьем, то знакомство с морем может ему понравиться.
Если малышу уже исполнилось два года, то важно смотреть за тем, чтоб малыш не проводил много времени под открытым солнцем. Также нужно помнить о правильном питании ребенка. Рекомендуется предварительно узнать, имеются ли на базе отдыха, куда Вы отправляетесь, магазины с продуктами, к которым карапуз привык. Знакомство двухлетнего малыша с морской водой допустимо, но лучше, чтоб оно было непродолжительным и недалеко от берега.
Ребенок в три года, уже может активно резвиться в воде, но нужно контролировать время нахождения и оптимальную температуру.
В четыре – пять лет купание начинает приносить удовольствие. Плавать малыш может с использованием надувного круга.

Родители должны понимать, что с каждым годом отпуск с ребенком будет становиться легче, но все равно будет сохраняться волнение за его здоровье.

Особенности отдыха на море с детьми разных возрастов

Каждый возраст ребенка имеет свои особенности. Отдых на море с годовалым ребенком будет отличаться от путешествия с грудничком или дошкольником.

От 0 до 12 месяцев

Путешествие с таким крохой имеет свои плюсы перед более старшим возрастом:

• продолжительный сон;
• самостоятельно не ходит, за ним легко уследить;
• не нужен отдельный билет в самолет;
• если кроха питается грудным молоком, то проблем с едой не возникает.

Но такой малыш очень уязвим. Высока опасность перегревания. Даже самое легкое недомогание потребует обращения к доктору. Если ребенок – искусственник, то придется везти с собой коробки со смесью, банки пюре и каши. Подробнее о том, как выбрать смесь →

От года до двух

В этом возрасте ребенка легче успокоить. Мама уже научилась понимать своего малыша

Из положительных моментов стоит отметить способность крохи легко переключать внимание, любознательность. Перелет все еще бесплатный

Но, как и на первом году жизни, ребенок 2 лет требует индивидуального питания, тяжело переносит высокие температуры и даже незначительные изменения в режиме. Риск подхватить кишечную инфекцию очень высокий. В 2 года ребенку также потребуется медицинская помощь при любом, даже незначительном заболевании.

3 года

К плюсам поездки с ребенком такого возраста можно отнести то, что малыш уже немного окреп. Большинство деток могут питаться с общего стола, передвигаться без коляски. На короткое время их можно доверить няне в детском клубе.

Вместе с тем ребенок очень восприимчив к инфекциям, плохо переносит изменения в режиме дня и жару. Ему нужно покупать отдельный билет. И, самое главное, в этом возрасте может ярко проявлять себя кризис характера. Ребенок уверенно отстаивает свои интересы, иногда с ним проблематично договориться.

4-6 лет

С малышами такого возраста путешествовать несложно. Они уже хорошо понимают, что происходит, радуются новым ощущениям, умеют общаться с другими детками, понимают просьбы и требования родителей. Но поездка к морю с ними требует некоторой подготовки. Ребенок все так же легко может заболеть, тяжело переносит жару, его часто укачивает в дороге.

Не зависимо от того, сколько лет малышу, родители должны знать, как подготовить ребенка к поездке на море. Перед путешествием нужно посетить педиатра, чтобы убедиться, что кроха здоров. Будет не лишним договориться с доктором о возможности связаться с ним по телефону в случае необходимости во время путешествия. Можно попросить рекомендации, как лучше подготовить ребенка к такой долгожданной поездке на море.

Для ребенка после года можно повести профилактику перед поездкой на море. Она очень простая. Следует увеличить время прогулок на свежем воздухе, разнообразить питание малыша. Многие мамы и папы интересуются, что можно пропить ребенку перед поездкой на море.

Профилактика заболеваний включает курс поливитаминов. За несколько дней до путешествия малышу можно начать давать препараты для поддержания микрофлоры кишечника. Пить их нужно еще на протяжении первой недели пребывания на море.

Если же случилось так, что ребенок заболел, не смотря на меры профилактики, перед самой поездкой на море, то путешествие придется отменить.

Отдых на море с маленьким ребенком – ответственный шаг со стороны родителей. Решение о целесообразности совместной поездки на юг принимать им, исходя из собственных возможностей и предпочтений. Если все же решено взять малыша с собой в отпуск, то нужно ответственно отнестись к подготовке путешествия. В таком случае отдых не принесет неприятных неожиданностей и доставит взаимное удовольствие как родителям, так и малышу.

Здоровье в дороге: аптечка и медицинская страховка

• Какие лекарства нужны для ребенка в поездке

Во время подготовки к путешествию важно предусмотреть всё или почти всё и даже возможные болезни. Вот наши рекомендации по сбору аптечки в дорогу:. 1) жаропонижающие и болеутоляющие средства (помогают при повышении температуры или резкой боли);

1) жаропонижающие и болеутоляющие средства (помогают при повышении температуры или резкой боли);

2) антигистаминные препараты (на случай аллергической реакции или укуса насекомых);

3) противовирусные средства (принимать при ОРВИ или других вирусных заболеваниях);

4) препараты, помогающие при отравлениях и боли в животе (сорбенты, средства от диареи);

5) лекарства от боли в горле и кашля;

6) средства для обработки ран (пластырь, перекись водорода, ватные тампоны);

7) спиртовой гель для дезинфекции рук (пригодится в дороге и на отдыхе).

Антибиотики лучше не применять без назначения врача, поэтому их нет в списке. В случае серьезного заболевания прежде всего необходимо обратиться к специалисту, который назначит правильное лечение.

• Медицинская страховка

Все отправляющиеся за рубеж путешественники обязательно оформляют медицинскую страховку, которая действует на время поездки. Однако далеко не все читают правила пользования этой страховкой и знают, как себя вести в случае возникновения страхового случая в чужой стране.

Самое главное правило: при возникновении страхового случая вы в первую очередь звоните по номеру горячей линии страховой компании, указанному на вашем полисе. По телефону вы описываете подробно, что с вами произошло, после чего оператор решает, понадобится ли вам выездная бригада медицинской помощи или вы в состоянии доехать до ближайшей клиники, с которой у данной страховой компании заключен контракт. Только в ситуации, когда вы действуете по правилам, ваше лечение будет для вас абсолютно бесплатным.

Если врач назначает вам медицинские препараты, которые нужно оплачивать отдельно, вам необходимо сохранить чеки за них и рецепт до возвращения на родину. В таком случае по приезде домой вы сможете компенсировать стоимость лекарственных средств в страховой компании.

Стоимость международного звонка страховщику для информирования о страховом случае тоже можно компенсировать по возвращении. Для этого понадобится счет за телефонный разговор из гостиницы или подтверждение звонка от вашего сотового оператора.

Отдых с маленьким ребенком

Нужно рассмотреть вопрос с разных сторон. Есть родители, которые считают, что ребенку вообще отдыхать необязательно. Казалось бы, он не работает, а если маленький совсем, то и не учится. Да и жизнь у ребенка осенью, зимой и весной очень однообразная. Детям нужен отдых, чтобы веселиться, развлекаться и немного сменить обстановку.

Доктор Комаровский говорит, что ребенку отдыхать так же необходимо, как и его родителям. Ведь от привычной городской жизни малыш устает не меньше взрослых. Замкнутое пространство квартиры, ограниченная двигательная активность, отсутствие чистого воздуха и солнечного света — со всем этим приходится сталкиваться детскому организму. Это неполный перечень, но, думаю, и этого хватит, чтобы убедиться — отдыхать деткам надо.

DepositPhotos

Отдых может быть самым разным. К примеру, мои лучшие воспоминания из детства — то время, когда я ездила к бабушке в деревню. Но чаще всего все хотят съездить на море, чтобы совсем уж сменить обстановку, поплескаться в соленой воде и погреть косточки на теплом песке под лучами солнца. И тут мы возвращаемся к главному вопросу: в каком же возрасте можно брать ребенка с собой на море?

Доктор Комаровский считает, что везти ребенка к морю можно уже с двух-трех лет, но оптимальный возраст — 5–6 лет. И не стоит в первый раз ехать за границу, лучше начать с отечественного моря. Ведь главная проблема поездок на море с детьми — их акклиматизация, а в пределах страны она всё же будет помягче.

DepositPhotos

Период акклиматизации у детей может длиться 5–10 дней. Ребенок может заболеть простудой, получить пищевое расстройство из-за новых продуктов питания и перемены климата. И ясное дело, что чем старше ребенок, тем легче ему в период акклиматизации. Так что лучше воздержаться от поездок на море с совсем маленькими детьми.

А теперь давай поговорим о том, как сделать отдых малыша на море максимально комфортным и избежать неприятных последствий.

Не фруктами едиными

Всем нам известно, насколько полезны фрукты. И что мы делаем первым делом, когда приезжаем в теплые регионы? Правильно, пытаемся наесться фруктов на год вперед и детей ими накормить, конечно же. Вот только не надо так делать. Такая резкая смена питания может привести к расстройствам желудка. Организм и так привыкает к новому климату, а тут еще и другое питание. Хорошего понемножку.

DepositPhotos

Солнце
Находиться на солнце длительное время очень вредно. И не только для ребенка, но и для взрослых. Чрезмерный загар — это самый настоящий ожог, нельзя такого допускать. Поэтому нужно запастись кремами от загара с SPF 30, а лучше даже 50. Находиться на солнце, конечно, приятно, но нужно относиться к нему с осторожностью. Помни, что с 11:00 и до 16:00 нельзя находиться на пляже.

DepositPhotos

Морская вода
Все везут детей на море с целью оздоровить, искупать в соленой воде и укрепить иммунитет. Но и здесь нужно всё делать постепенно. Гораздо полезнее будет, если в первые дни ребенок только помочит ножки в воде прибоя, а остальное время будет купаться в надувном бассейне. И только спустя пару дней поплескается непосредственно в море.

DepositPhotos

И как отдельное маленькое, но очень важное правило, стоит напомнить — обязательно возьми с собой аптечку со всеми необходимыми препаратами. Так всё нужное будет под рукой, и не нужно будет метаться в поисках аптеки

Соблюдая эти правила, ты сделаешь свой отдых на море гораздо комфортнее. На самом деле необязательно ехать именно на море, ведь это не единственный вариант. Есть озера, реки, лес, деревня, в конце концов, которые ничуть не хуже морского курорта. Выбери отдых, который будет комфортным для тебя и ребенка. Ведь главное не место, а впечатления и веселье.

Поделиться на Facebook

published on
according to the materials

Выбор места и времени отдыха

Здесь все зависит от ваших материальных возможностей и степени необходимого комфорта. Но даже если денежные проблемы перед вами не стоят, не стоит вывозить кроху в экзотические страны. Это неоправданный риск. Наберитесь терпения, подождите пару лет. Советую обратить ваш взгляд в сторону старого, доброго, знакомого с детства Крыма. Чего бояться банальностей, когда говоришь правду? Это идеальное по климатическим условиям место для отдыха с детьми. Стоит ли напоминать, что мягкий климат крымского побережья сравним разве что со средиземноморским?

Если ваша цель — максимум комфорта, и вы не стеснены в средствах, остановитесь свой выбор на хорошем пансионате или санатории. Но здесь существует одна проблема. Большинство пансионатов не принимает детей, младше 2-3 лет. Это следует учесть, если у вас годовалый малыш и решить все вопросы заранее.

Но, поскольку статья, в первую очередь, посвящена недорогому, «дикому» отдыху, далее речь пойдет именно о нем.

Прежде, чем ринуться навстречу неизвестности, соберите как можно больше информации. Сейчас не время покорять неведомые земли — с вами малыш. Нужно иметь представление о месте, куда вы собираетесь его везти. Поговорите со своими друзьями и знакомыми. Часто мы даже не догадываемся, где окружающие нас люди проводят свой отпуск. Среди них, вполне вероятно, окажутся и те, кто предпочитает «нецивилизованный» отдых, и те, кто побывал на море с маленькими детьми. На этом этапе вы услышите массу противоречащих друг другу рассказов: восторженных отзывов и страшилок о солнечных ударах и прочих ужасах, которые подстерегают детей во время отдыха. Включите свою интуицию и отфильтруйте важную информацию от лишнего хлама. Учтите и отрицательный опыт, положите его на полочку под названием «Как НЕ НУЖНО делать».

Любое впечатление о том или ином месте на побережье будет очень и очень субъективным

Обратите на это внимание. Думаю, что мое мнение тоже этим грешит

Но, все-таки, стоит учесть следующее:

• лучше остановить свой выбор на южном побережье. Здесь теплее климат и меньше осадков;
• если с вами маленький ребенок, не стремитесь ехать в крупный город, такой как Ялта или Алушта. Слишком уж много там людей. Вам необходимо относительно тихое место. Для этого хороши небольшие поселки, стоящие прямо на побережье, не отделенные от моря линиями пансионатов. Это, например, Новый Свет, и, похожие друг на друга, как братья-близнецы, Малореченское, Рыбачье и Солнечногорское;
• если вы выбрали Симеиз, Партенит или Гурзуф, учтите, что до моря вам придется идти достаточно долго по гористой местности;
• для поставленных задач очень не нравится мне Евпатория. Как, впрочем, и все западное побережье. Хотя Евпатория традиционно считается детским курортом, не советую везти туда маленького ребенка именно по этой причине. Большое скопление детей, мелкое песчаное море, летняя жара — все это способствует распространению вирусных и кишечных инфекций. Вспышки наблюдаются практически каждый год, и на западном побережье значительно чаще, чем в других местах. К тому же, вряд ли вам захочется добираться до моря на транспорте и дышать городской пылью;
• если у вас есть возможность выбирать время отдыха, не старайтесь попасть «в сезон». Он начинается примерно с 10 июля и длится до двадцатых чисел августа. Лучшее время для отдыха с детьми: вторая половина июня — начало июля или конец августа — начало сентября. В это время еще (или уже) нет жары и большого количества отдыхающих. Вы получите массу удовольствия от чистого моря, полупустых пляжей и очень умеренных цен. Если же вы планируете отдыхать долго, выезжайте в конце мая.

Игры с детьми в путешествиях

Время путешествий с детьми как нельзя лучше подходит для того, чтобы познакомить ребенка с новыми интересными развивающими играми. Не пренебрегайте природными материалами для творчества и поделок: они обязательно понравятся малышу и приятно разнообразят ваш совместный досуг.

1. Раскрашивание камешков или поиск ракушек

На пляже можно заинтересовать малыша раскрашиванием камешков. Для этого подойдут обычные фломастеры или краски. Для начала придется вместе поискать подходящий материал — широкие и плоские камни, затем подумать, какое изображение просится на каждый из них: черепаха, цветок, парусник… И можно приступать к раскрашиванию. Даже если не удалось придумать никакой подходящей картинки, попробуйте изобразить любой орнамент или узор и предложите ребенку раскрасить его так, как ему захочется.

Сбор разных ракушек в ведерко для песка или глубокую формочку тоже надолго займет маленького туриста.

2. Поделки из шишек

Гуляя в лесу, предложите ребенку пособирать шишки, а потом, в гостиничном номере или палатке, подумайте вместе, на что они похожи. Чем можно дополнить шишку, чтобы она превратилась в ежа? Из чего лучше сделать руки и ноги старичку-лесовичку? В изготовлении таких поделок вам поможет самый обычный пластилин. Все остальное — дело вашей фантазии.

3. Замки из песка

Все дети и очень многие взрослые обожают строить замки из песка на пляже. Покажите ребенку, как можно при помощи лопатки и ведерка изваять настоящий дворец. Помогите сделать башенки из мокрого песка — в следующий раз малыш уже будет стараться построить что-то свое и, возможно, удивит вас.

4. Желудевая армия

Принесенные из парка или леса желуди при помощи обычных зубочисток можно легко превратить в солдатиков. Такая игрушечная армия долго не надоест ребенку, ведь она сделана своими руками!

5. Лабиринт из песка

Из песка можно «возводить» не только замки. Постройте вместе с ребенком небольшой лабиринт, а потом предложите малышу пройти его самостоятельно или пусть это сделает любимый мишка.

Все эти и другие игры очень полезны для маленьких детей. Они помогают развивать мелкую моторику и воображение, способствуют укреплению тесной связи с мамой и лучшему взаимопониманию в семье. Разноцветные камешки, раскрашенные вручную, станут прекрасными сувенирами и долго будут напоминать вам о днях, проведенных в путешествии вместе с ребенком.

Рекомендации врача

Прежде чем сменить климатический пояс, обязательно посоветуйтесь с вашим педиатром. Дело в том, что дети труднее проходят акклиматизацию, поэтому многим родителям не рекомендуют вывозить детей на море, пока те не достигнут 3-5 летнего возраста. Сам процесс акклиматизации состоит из двух компонентов – привыкания к местному климату и привыкания к микроорганизмам, попадающим в организм с пищей, водой и воздухом. Взрослые менее подвержены этим воздействиям и потому гораздо быстрее ко всему привыкают, хотя бывают и исключения. Ребенку сложнее перестроится, так как его организм еще не натренирован подобными нагрузками.
Одновременно проконсультируйтесь с врачом, какие лекарства стоит взять с собой, что должно входить в детскую аптечку. Как правило, стандартный набор путешествующей мамы выглядит следующим образом:

• жаропонижающее (Панадол, Нурофен и пр.);
• иммуномодуляторы (Виферон);
• средства от насморка трех видов: промывание (Аквамарис, Аквалор и пр.), сосудосуживающее (Називин, Отривин и пр.) и лечение (Изофра, Виброцил, Колларгол и пр.);
• мазь «Спасатель» от ушибов, ожогов и других повреждений;
• средство от ожогов (спрей «Пантенол», «Солкосерил»);
• обезболивающее для ушей (Отинум, Отипакс);
• анальгетики (Но-шпа, Анальгин);
• антигистаминное (Супрастин, Тавегил);
• препараты от кашля (сироп или спрей);
• желудочные средства (Линекс, Смекта и др.);
• средства от отравлений (Регидрон);
• перевязочные материалы: стерильные бинты и вата, бактерицидный и простой лейкопластырь, резиновый жгут, стерильные марлевые салфетки;
• аксессуары: пипетки, ртутный термометр, одноразовые перчатки, острые ножницы, пинцет, компрессная бумага, спринцовка, мерный стаканчик, газоотводная трубочка, носовой аспиратор;
• травы: ромашка, пустырник, шиповник, успокоительный сбор, грудной сбор (в т.ч. и детский), цвет липы;
• если ваш ребенок имеет какие-либо хронические или специфические заболевания, то, скорее всего вам придется пополнить свою аптечку какими-то специальными препаратами, которые вам порекомендует врач;
• а также детский крем, крем от загара с максимальной защитой ребенку, средство от комаров и прочих насекомых (эфирное масло гвоздики).

Позаботьтесь о том, чтобы заранее знать все дозировки и обязательно возьмите номер мобильного телефона вашего педиатра.

Правила купания и приема солнечных ванн

Знакомить кроху с большой водой лучше после 6 месяцев. Пока малютка будет акклиматизироваться, нежелательно его купать, а лучше мочить в море только ножки, самого же кроху обтирать влажным полотенцем. Попытка входа в море пройдет удачно, если вы будете держать малютку на бедре — так меньше вероятность того, что карапуз испугается.

Посоветуем безопасный способ удерживания ребенка в воде. Поверните малыша спиной к себе, обнимите его за грудь (одна рука фиксируется вашим предплечьем, а другая находится над вашей ладонью). Войдите с малышом в воду не слишком глубоко, опустите на ножки и, поддерживая за руки, дайте возможность походить по воде. Малютке будет интересно почувствовать, как вода не дает двигаться привычным способом. Также хорошим вариантом занятий в воде станет круг.

Грудничок, имеющий опыт плавания в бассейне, может попробовать свои силы в море. Мама обезопасит водные занятия нарукавниками и поддержкой снизу

Важно, чтобы вода не заливалась крохе в нос, рот или уши. При нежелании ребенка купаться, не настаивайте, а лучше сократите время водных процедур или проведите их в другой раз

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: грудничковое плаваниеВремя для солнечных ванн на пляже с грудным ребенком — утром до 11 часов и во второй половине дня – после 17:00. При этом ориентируйтесь на погодные условия. Избегайте перегрева на солнце. Чередуйте время солнечных ванн со сном и другими видами деятельности, которые можно проводить в тени или под зонтиком.

Находясь в тенечке, можно делать малютке массаж или заниматься кормлением. Не забывайте о том, что в жару требуется питье. Детскую бутилированную воду лучше всего брать в аптеке, ориентируясь при этом на известные марки.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что взять с собой на море с детьми: список вещей