Оксана Бланк
психолог, Центр успешных отношений
— От родителей очень часто можно услышать, что дети ленятся, не хотят ничего делать. Но детям не свойственна лень — иногда то, что взрослые воспринимают как лень, на самом деле является признаком переутомления, что у ребенка просто ни на что нет сил. Дети тоже могут уставать. И истощение, апатия, медлительность, нарушение памяти и познавательных процессов со стороны могут выглядеть как лень, ничегонеделанье. Учитывая тот ритм, в котором живут, учатся современные дети, в какой-то определенный момент им необходимо и правда ничего не делать, а просто посидеть, быть может, посмотреть телевизор, поиграть в компьютерные игры, почитать, поиграть с друзьями на улице.
Надо понимать еще и то, что родители по-разному понимают ничегонеделанье: если для одного — это целый день лежать на диване, то для другого играть и читать — это тоже ничегонеделанье
Но для детей очень важно жить в своем ритме, иметь свои удовольствия. Они имеют на это право
Чтобы переключиться с одного вида деятельности на другой, можно и на диване полежать.
Важно, чтобы ребенок чередовал разные виды деятельности: занимался физическими упражнениями, развивал свои интересы, посещал культурные мероприятия. Все не должно сводиться к сидению у компьютера
Дети много времени проводят, сидя за партой, то есть ведут малоподвижный образ жизни, поэтому во время каникул им будут полезнее как можно более активные виды деятельности. Но было бы наивно полагать, что ребенок сам куда-то пойдет, самостоятельно будет чем-то заниматься. Здесь требуется серьезное участие взрослых, которые должны постараться разнообразить времяпрепровождение ребенка, организовать его отдых, походы, поездки. Сложно предполагать, что если в семье мама и папа после работы проводят время перед телевизором или компьютером, ребенок будет очень активным, инициативным, будет самостоятельно посещать какие-то мероприятия и спортивные праздники. Все-таки здесь очень многое зависит от самой семьи, от той культуры, которая есть в семье. И если родители хотят, чтобы их ребенок рос здоровым, счастливым, активным, инициативным, они должны сами принимать активное участие в различных мероприятиях, быть спортивными.
Уставшим от ранних подъемов детям, конечно, во время каникул хочется подольше поспать, и ничего плохого в этом нет. Иногда, даже будучи уже достаточно взрослым, ребенок нуждается и в дневном сне — это неплохо для поддержания сил. Тем более если мы говорим о детях старшего возраста, у которых есть репетиторы, есть цели и задачи, когда они готовятся к экзаменам, к тестированию и у них в принципе не прекращаются занятия.
favim.com
Если мы говорим о более младших детях, у которых это время и правда свободное, оно должно быть грамотно выстроено, с заботой об их и физическом, и психическом здоровье. Они имеют право и на дополнительный отдых, и поспать подольше, и погулять подольше, а может быть, иногда и попозже лечь спать. Во время учебы у детей очень много домашних заданий, очень много дополнительных дел и, конечно же, меньше возможностей провести время с семьей. Именно во время каникул у родителей есть возможность проводить больше времени с детьми, и не будет ничего ужасного в том, если мы отойдем от режимов, которые привычны и оправданы в учебное время. Нет необходимости придерживаться жесткой, строгой системы во время каникул. Но и здесь важны разумные рамки — если ребенок спит полдня, а потом не может заснуть вечером — это тоже не вариант нормы.
Резюмируя вышесказанное: как можно больше подвижности, активности, как можно больше бывать на свежем воздухе, хорошее питание и грамотный режим — вот и весь секрет правильно спланированных каникул.
Карелия
Зачем ехать: встретить праздник на фоне волшебных северных красот.
Погода: если сильные морозы и бывают, то где-то с конца января до середины февраля. В остальное время температура держится в пределах 0… −15 °C.
Детям понравится гулять по горам (главное, чтобы было не слишком холодно), а также знакомиться с представителями животного мира в местных зоопарках. Если ребенок живет в городе, ему наверняка будет интересна идея съездить в настоящую северную деревню — многие старинные традиции там живы до сих пор.
Из других популярных активностей выделим прогулки по набережной Онежского озера в Петрозаводске и поездку в горный парк «Рускеала». Еще один вариант — проведать карельского Деда Мороза. Его зовут Паккайне, а живет он рядом с городом Олонец.
Куда еще можно отправиться с детьми – лучшие места Украины
Водопад «Вир» возле с.Буки
Не только к морю ездят на каникулах. Куда поехать на летние каникулы? Перед вами топ 5 лучших мест для отдыха с детьми (для любого времени года):
Парк «Олександрия» в Белой Церкви расположит к себе и детей и взрослых. Вы будете часами рассматривать скульптуры, водопады, смотреть на водную гладь. Красивейший дендропарк с романтическими колоннадами, мостиками, беседками и прудами запомнится надолго;
Белая Церковь — дендропарк «Александрия»
- Гранд-каньон (с. Буки) считаются одними из самых красивых мест, которых немало в Украине. Водопад, чистая река, отвесные скалы каньона, все это наталкивает на мысли о приключениях, а свежий воздух вместе с грандиозными впечатлениями дарит только хорошее настроение;
- Глухов − древняя столица гетманов позволит окунуться в эпоху казачества, полюбоваться роскошной архитектурой ушедших времен. Неизгладимое впечатление оставит яблоня-колония и необычная история ее появления. Ведь чудо-дереву исполнилось 200 лет;
- Софиевский дендропарк − рукотворная иллюстрация к греческим поэмам, подарок любимой женщине. Находится в уютном городке − Умани. Ежегодно привлекает сотни туристов из разных городов и стран. Если вы не знаете, куда поехать с детьми на каникулах, включите Софиевку в список обязательных к посещению мест;
- Чигирин считается сакральным местом, которое стоит посетить хотя бы раз в жизни. Его главной достопримечательностью называют Замковую гору и комплекс гетманской резиденции, в состав которого входит множество интересных построек. В Холодном яре ощущается дух непокорных казаков, а Скифский вал считается тайной, равной египетским пирамидам.
Если этот список для вас мал, можно смело отправляться со своим чадом в путешествие по Львову на ярком трамвайчике, а заодно и местные достопримечательности рассмотреть. Можно запастись в поездке попкорном или сладкой ватой, чтобы веселее было. Трускавец также славится своими парками, скульптурами и детскими площадками, там же и оздоровить ребенка можно.
Отдых с ребенком в Украине летом может быть насыщенным и познавательным, ведь в стране есть множество интересных и красивых мест. Экскурсии в известные города и загадочные старинные замки особенно интересны подросткам, которых притягивает все неизвестное и мистическое.
Размышляя о том, чем заниматься на каникулах подростку, нельзя забывать, что развлечения должны гармонично сочетаться с отдыхом, общением со сверстниками, чтением книг и «временем для себя». Не заставляйте чадо постоянно читать или изучать иностранные языки. Занятия должны быть, но в разумном количестве, только полезные.
Компьютерный лагерь, а вы слышали о таком?
Если есть возможность, наймите репетитора, чтобы «подтянуть» то, что плохо давалось ребенку в школе. Существуют летние языковые, художественные, творческие, математические, компьютерные и другие лагеря. Там дети учатся и отдыхают, общаясь со сверстниками. У мальчика или девочки останется меньше времени на компьютерные игры и соцсети, а родители не будут беспокоиться о том, что делают дети на каникулах в их отсутствие.
Как подготовить ребенка к лагерю
Итак, вопрос — куда отправить ребенка на лето решен и теперь важно правильно подготовить и собрать ребенка к отдыху вдали от семьи и дома. Каждая мама очень беспокоится, когда впервые отпускает свою любимое чадо куда-то в одиночку
Естественно, что такая поездка является большим стрессом и для ребенка. Поэтому потратьте время на то, чтобы подготовить его к лагерю. Мы предлагаем вам воспользоваться несколькими нашими советами, которые помогут ребенку влиться в новый коллектив и получить удовольствие от отдыха:
- Постарайтесь приобрести путевку в тот лагерь, программа которого будет интересна именно вашему ребенку. Если его будут окружать люди с такими же интересами, то и общение с другими детьми довольно быстро пойдет на лад.
- Не стоит наставить на отдыхе в лагере, если ваше чадо категорически отказывается от него. Так называемым «домашним» детям редко приходятся по душе каникулы в шумной компании сверстников. Им проще проводить лето в деревне у бабушки или на даче у родственников. Если вы настоите на своем, то просто испортите отдых своему ребенку. К тому же зачастую такие дети в лагере могут начать болеть, и вам все равно придется забрать его домой раньше положенного времени.
- Обязательно перед поездкой расскажите ребенку о правилах поведения в лагере и дисциплине.
- Особенно много вопросов вызывает сбор детских вещей, ведь сумка должна содержать все необходимо и не быть перегруженной ненужной одеждой и мелочами. Что нужно положить ребенку в дорогу, а от чего вполне можно отказаться? Список нужных вещей для отдыха в лагере не слишком длинный: несколько комплектов сменной одежды (не помешает и теплая кофта или спортивный костюм на случай похолодания), зарядка с мобильным телефоном (лучше, если он будет не самым новым), несколько книг, туалетные принадлежности и список с указанием владельца сумки и телефонными номерами родителей.
Постарайтесь не перегружать детскую сумку гаджетами, они могут быть потеряны или украдены. К тому же их наличие не даст вашему ребенку полностью окунуться в новый мир приключений, который открывается на отдыхе.
Если вы спокойно и ответственно подойдете к организации детского отдыха, то будете уверены, что домой ваше чадо вернется поздоровевшим и довольным. А ведь это именно то, чего каждый родитель ждет от летних каникул.
Автор Ольга Пашута
Предлагаем вам также почитать Обзор лучших детских лагерей Помосковья. и «Московская смена» 2018 — бесплатный городской лагерь в Москве.
Чем заняться на весенних каникулах
Каникулы весной короткие, а мартовская погода редко способствует длительным прогулкам. Родителям стоит заранее подумать, что делать на весенних каникулах детям.
Несколько идей:
- Школа конструирования понравится мальчикам, стремящимся собирать, строить и творить. Вариантов несколько: клуб «Лего», авиаконструкторы, кружок юных техников и так далее.
- Рукоделие − для девочек. Выбор широк: плетение бисером, вышивка, изготовление мягких игрушек и куколок, валяние из шерсти, вязание и т. д. Если мама или бабушка умеют собственноручно создавать поделки, то этот пункт пригодится тем, кто думает, чем заняться на каникулах дома.
- Писанкарство, выжигание, резьба по дереву, лепка, рисование на холсте и песком нравятся как мальчикам, так и девочкам. Даже если малыш не имеет особых навыков, ребенку здесь может быть интересно.
-
Парк развлечений выбирается в согласии с возрастом и увлечениями ребенка: роллердром, скалодром, батуты, лабиринты и многое другое.
- Музеи полезно посещать не только детям, но и взрослым. Исторический, Природы, Пожарной охраны, Краеведческий, посвященный жизни известной личности музей − какому отдать предпочтение − решать родителям.
- Сходите на выставки, часто приезжающие в крупные города. Например, выставку бабочек, экзотических животных и растений, самоцветов, восковых фигур и так далее.
- Кинотеатр, цирк или театр − зависит от возраста ребенка, его интересов.
- Курсы кулинарии − место, где дети учатся готовить в группах, состоящих из нескольких человек. Тематика разнообразна: создание марципановых и шоколадных конфет, лепка пирожков, приготовление пиццы, другое.
Посмотреть фотографии. На старых фото дети увидят, как выглядели папа и мама в их возрасте, какими были дедушка и бабушка. Взрослые вспомнят ушедшие годы.
Поиграть в настольные игры: шахматы, шашки, лото и многое другое. Чтобы ребенку было веселее, в игру вовлекают всех членов семьи или приглашают в гости одноклассников. Вариант подходит и в том случае, когда ребенок не знает что делать на каникулах, если скучно смотреть телевизор, а погода не располагает к прогулкам. Игру заканчивайте совместным чаепитием.
Убрать в комнате ребенка вместе, сделать там ремонт, пересмотреть книги, игрушки, вещи, если «ревизия» проводилась давно. После совместной уборки в детской можно попробовать привлечь сына или дочку к наведению порядка в других уголках дома. Дети смогут почувствовать себя взрослыми
Многие родители воскликнут – «они ведь не хотят становиться взрослыми…» Да это так, важно ненавязчиво подтолкнуть детей к помощи, чтобы они этого не заметили.
Испечь торт или приготовить что-то вкусное. Не стоит думать, что это интересно только девочкам, ведь мужчины считаются хорошими кулинарами
Попробовать кулинарный шедевр можно с родными или друзьями.
Прочитать интересную книгу могут те, кто не знает чем заняться на каникулах еще. В книжных магазинах продается масса интересной литературы, написанной как классиками, так и современными писателями. А рейтинг лучших детских книг поможет в выборе литературы вашему ребенку.
Простая прогулка может быть не менее интересной. В городе всегда найдутся места, где ребенок не бывал. Устройте своеобразную экскурсию по ним. А там, где есть метро, посмотрите наиболее интересные станции. Закончите путешествие походом в кафе, театр или кино.
Распланируйте летние недели по календарю
В апреле-мае ещё трудно планировать дела на, скажем, август, а вот подумать о самом начале лета — уже самое время.
Лучше всего завести отдельный блокнот, ежедневник, , в который и заносить все свои планы и идеи (а заодно и учиться рисовать). Если позволит место на страничках, там же можно оставлять и впечатления о проведённом дне, делать зарисовки. Ребёнок вам поможет красиво оформить странички на память.
Но сначала лучше всего взять просто лист бумаги и попробовать подумать, какие дела вам и ребёнку могут быть интересны. Походы в гости? Театр? Пикники? Экскурсии? Цирк и зоопарк? Прогулки в парке?..
Начать летнее планирование нужно с событий, которые имеют определённые даты. Если у кого-то из ваших близких день рождения летом, и вы можете пойти туда в гости вместе с детьми — вносите в календарь сразу. Все остальные события смогут занять и другие даты. А вот дни рождения, ярмарки, выставки, поездки в лагерь — у них даты определите заранее.
С календарём на лето у вас будет примерное представление, сколько дней или недель имеется, на которые нужно составить летний план, и о каких датах нужно помнить.
Приучите детей к уборке
Заправлять за собой кровать, и убирать за собой посуду после завтрака – это само собой разумеющиеся вещи, которые школьник должен делать каждый день самостоятельно. Вы должны научить ребенка следить за порядком во всем доме.
Не стремитесь к тому, чтобы за один день он переделал все домашние дела. Помните, что дети не роботы. Пусть в один день он пропылесосит, в другой день – вымоет двери, в третий – вытрет пыль с полок книжного шкафа и расставит книги, в четвертый — капитально помоет ванну, в пятый — соберёт паутину во всем доме, в шестой – протрет фасады кухонных шкафчиков, в седьмой – аккуратно сложит вещи на своей полке в гардеробном шкафу и т.д.
Не превращайте в рутину его обязанности по уборке дома – пусть каждый день задания будут разными. Не поручайте ему слишком сложные вещи, с которыми он не справится. Работа по дому не должна длиться больше 1-1,5 часа. Если ребенок не хочет что-то делать, предложите ему сделать что-то другое взамен. Если он сделал что-то не совсем аккуратно и тщательно, не ругайте его за это, а покажите, как надо было сделать. Предупредите, что в следующий раз он должен будет сделать именно так, как вы показали.
Таким образом, вы приучите своего ребенка к труду и воспитаете уважение к домашней работе.
Московская область
Музей танков в Кубинке
Фото: vk.com/tankmuseum
Военный музей, в котором можно увидеть бронетанковую технику со всего мира. Для посетителей здесь проводятся экскурсии по многочисленным экспозициям: зарубежная бронетанковая техника Великобритании, Канады и США, советское и российское бронетанковое вооружение, танки Второй мировой войны и многое другое. На экскурсиях Битва под Москвой, Танки Сталинградской битвы и Танки Победы детям расскажут о технике, благодаря которой СССР одержала победу в Великой Отечественной Войне. Экскурсии подробные и очень интересные, на них будет интересно не только мальчишкам, но и их папам.
Музей находится в обособленном посёлке, на территории музея есть несколько кафе.
Звёздный городок
Центр подготовки космонавтов
Космос завораживает каждого из нас. А для ребёнка посмотреть на настоящую ракету, надеть скафандр и попробовать еду из тюбика будет и вовсе незабываемым приключением. Звёздный городок находится всего в часе езды от Москвы. Сегодня здесь готовят российских космонавтов для полётов в космос и работы на МКС. Звёздный городок делится на 2 части: центр подготовки космонавтов и жилой посёлок. Экскурсия возможна в отдельные части ЦПК и в музей космонавтики при ЦПК. Весь Звёздный городок и ЦПК это режимная территория: чтобы попасть на экскурсию, нужно заранее обратиться в одну из компаний-посредников, которые организуют поездки для всех желающих.
Большинство экскурсий включает в себя посещение научно-исследовательской и лабораторно-тренажной летной базы — центра подготовки космонавтов. На его территории вы увидите аналоги космических кораблей советского и российского производства, гидролабораторию, где происходят сложные научные исследования проводится инструктаж для космонавтов по работе в открытом космосе. Также вы увидите центрифугу — это действующий тренажер, с помощью которого отбирают космонавтов.
Цена: от 400 р.
Общепитов в Звёздном городке немного. На всякий случай возьмите из дома перекус с собой. После экскурсии пообедать можно в арт-кафе «Космос».
Адрес: Звёздный городок, д.23
Разнообразие – залог полноценного отдыха
Конечно же, если все три месяца летних каникул ребенок проведет или в лагере, или в деревне, или дома, то отдых может показаться ему скучным и однообразным. Поэтому рекомендуется чередовать активные виды отдыха с познавательными или успокаивающими. Например, в июне можно отправить ребенка в деревню, в июле – в лагерь отдыха, а август лучше всего провести дома, совмещая семейный отдых с подготовкой к школе.
Главное, чтобы отдых ребенка был разнообразным и отвечал увлечениям и наклонностям школьника. А еще желательно ограничить «общение» ребенка с компьютером, чтобы он в полной мере мог насладиться возможностями летнего отдыха.
На деревню к бабушке
После дачи летние каникулы в деревне кажутся родителям самым лучшим из вариантов. И это действительно так, ведь бабушка и дедушка наконец-то получают возможность круглыми сутками общаться с ненаглядным внучком, который будет все лето дышать свежим воздухом, заряжаться энергией на речке и помогать старикам на огороде. К тому же ни одна городская еда не сравнится с бабушкиными пирожками и свежайшим молочком. Кажется, что минусов у данного варианта нет. Однако существуют некоторые «но».
Не всегда деревня находится недалеко от города, порой ребенка приходится везти за тысячи километров. А это уже требует дополнительных расходов и времени, которого у родителей может не быть. К тому же редко какая семья отдает малыша на все лето бабушке и дедушке, не оставив денег на его содержание. Именно это и вынудило нас назвать этот вид летнего отдыха условно бесплатным.
Городской лагерь в игровом формате
Если родители неизменно на работе, мини-смена в городском лагере – отличный вариант для младшеклассников, которых не оставишь дома одних. Да и для ребят постарше найдутся разнообразные тематические программы в городских студиях и центрах. В лагере ребенок узнает много нового, проявит себя, да и режим дня останется в сохранности. Ребенка вовремя накормят, а рядом будут друзья и новые знакомые, инструкторы и воспитатели с играми и прогулками на свежем воздухе.
Плюсы – ребенок при деле, накормлен, гулял, узнавал новое, знакомился, да и режим в сохранности. Минус – не успел «повалять дурака» и заняться медитативными домашними проектами.
Участвовать в спортивных состязаниях, творить на мастер-классах, да еще и вместе с другом биться на любимых игровых автоматах – да это же праздник для отдыхающего школьника!
Детский лагерь в ФэнтазиГрад — Назад в будущее!Описание программы: И поэтому только в эти каникулы: А также: Телефон для записи: 344 12 23 Акция при оплате 5 дней, 6 день в подарок*. * В последний день лагеря (6 день) — отчетный концерт, торжественное закрытие смены, на которое приглашаются родители. Время проведения: 23.03 – 28.03 |
