Музыка при беременности для развития малыша: что слушать будущим мамам

Влияние музыки на человека

Ни для кого не будет секретом, как музыка влияет на настроение слушающего. Не случайно человек подбирает музыку, которая созвучна его эмоциям. Хочет расслабиться – включает что-то легкое и веселое. Если грустит, то ищет медленные или даже депрессивные композиции. Более того, музыка может сама вызывать то или иное настроение. Так что влияние мелодий на маму, которая их слушает, несомненно.

Однако ученые определили: помимо эмоционального влияния, музыкальные произведения оказывают на физиологию человека гораздо более глубокое воздействие. Происходит это потому, что у каждого органа есть своя частота работы. Музыка – это звук, звук имеет определенную частоту. И речь идет вовсе не о ритме, который задает ударная установка, а о колебаниях звука.

Музыка выступает определенным водителем ритма, в который включаются все внутренние органы. Хорошо, если ритм близок к биоритмам органа. А если нет? Тогда происходит разбалансировка. Это подобно тому, как если остановить человеческое сердце, а потом заставить биться совсем в другом ритме. Жить какое-то время можно, но ощущения будут весьма неприятными.

Поэтому ученые постоянно говорят о том, что тяжелый рок, с его ультранизкими басами, оказывает неблагоприятное воздействие на человека: такие колебания звука вызывают нарушения в работе организма. Мозг, благодаря своей структуре, особенно чувствителен к колебаниям. Он похож на тонко настроенную машину, потому и реагирует на воздействия разбалансировкой нейронов.

Настроение женщины передается малютке в утробе

Еще со времен Гиппократа считалось, что настроение женщины – будь то радостное или грустное — может передаваться еще не родившемуся ребенку. Результатом этих взглядов стали многочисленные  запреты и наставления, касающиеся беременных женщин.

На протяжении многих столетий и во многих культурах процесс «трансляции» настроения от мамочки к малышу интерпретировался буквально. Считалось, что шокирующие зрелища и чересчур сильные эмоции влияют в основном на внешность ребенка. Но появлялась и информация, что все это воздействует и на его интеллект. Поэтому беременным советовали окружать себя красивым и избегать всего непривлекательного, чтобы родить красивого здорового кроху.

Современные исследования подтверждают: химические соединения, выделяемые в кровоток матери и связанные с ее переживаниями, в кратчайшие сроки «добираются» через плаценту к ребенку и вызывают изменения в функционировании отдельных систем и органов его тела, а также в поведении. Эти вещества играют роль посредника, проводника между матерью и ребенком. Организм малыша бессознательно подражает мамочке в ее опыте — в ее страхах, тревогах, желаниях, возбуждении, покое, расслаблении.

Какую музыку слушать

Часто мамочки, которые относятся к своему будущему материнству очень серьезно, задаются вопросом: какая музыка лучшая? Самый близкий ответ на этот вопрос гласит: классическая. Однако опять же, за многие столетия классики написали столько музыки, что не хватит целой жизни переслушать все. Тем более, к какой классике обращаться? Слушать оркестровую музыку или камерную? Оперу или хоровое пение?

Тут выбор ложится исключительно на мамочку. Главное, слушать то, что нравится и приносит позитивные эмоции. Исследователи отдельно подчеркивают благотворное влияние музыки Моцарта, но вряд ли она принесет пользу, если маму будут раздражать концерты этого композитора.

Возможно, воздушные «Времена года» Вивальди придутся маме и малышу гораздо больше. Или же чуточку трагическая музыка Бетховена, а может быть устремленные к небесам концерты для органа Баха создадут именно то настроение, в котором комфортнее всего.

Считаете, что для развития малыша нужна спокойная и красивая музыка? Нет проблем, сейчас очень много композиторов пишут медитативную музыку, прекрасно подходящую к этому случаю. Если кроха слишком резво пинается в животике, то возможно успокаивающая музыка придется по вкусу маме с малышом.

Благотворно и умиротворяюще действует на маму и ее малыша народная музыка: она создает ощущение безопасности. Это может быть родные народные песни или же других стран – опять же, тут нет готового рецепта, выбор только за предпочтениями самой мамы.

Звуки природы, пение птиц, флейта, гитара – вот самый приятный набор в качестве музыки для релаксации.

Выбор практически бесконечен, и он зависит только от мамочки. Если музыка станет тем, что дает ощутить связь мамы с крохой, растущей у нее под сердцем, то такая связь определенно станет началом очень тонкого взаимопонимания двух самых близких людей.

А если же мама сама играет на музыкальном инструменте – то это вообще замечательно! Что может быть лучше, чем погружение в мир прекрасной музыки, созданной руками мамочки?

Птички, мультики и мама

Теперь расскажу, что же полезно:

— Звуки природы. Если нет возможности услышать их вживую, то найдите в интернете записи шума прибоя, ветра, листвы, пения птиц. Скоро кроха сможет услышать их наяву, ну а пока пусть привыкает и наслаждается вместе с вами.

— Оркестровая классическая музыка. Особенно, если мама сама любит слушать классику. Малыш непременно оценит её вкус, и даже немного оживится в животике, услышав эти мелодии.

— Детские песенки, музыкальные мультфильмы. Ребёнок скоро услышит их вживую и даже будет пытаться напевать. Ну а пока пусть разучивает и запоминает.

— Мамин голос. Для малыша это самые желанные и любимые звуки. Тембр голоса, его тональность, каждая нотка влияет на кроху. Он уже любит вас и ждёт, когда родится и сможет увидеть мамочку наяву и услышать родной голос. Рассказывайте своему «пузожителю» сказки, пойте колыбельные, говорите о своих впечатлениях о разных событиях. Лучшей «музыки» для ребёнка вам сейчас, пожалуй, не найти.

Милые мамы, я предложила вам лишь примерный «репертуар» для самых чудесных 9 месяцев вашей жизни. Выбор за вами. Если  не любите классику, но обожаете джаз или поп-музыку, слушайте на здоровье! Главное, не забывайте о колебаниях, иначе малыш вам тоже устроит ощутимые колебания в животе, такие, что уснуть потом не сможете. Делайте всё во благо не только себе, учитывайте и интересы будущей личности, растущей внутри вас!

Расскажите, что предпочитали вы в «интересном положении», как реагировал кроха и какие мелодии он любит сейчас. Может, найдём какую-то закономерность? Проведём собственное исследование. Добро пожаловать на наш форум! Всем доброго здоровья и приятной музыки!

На какой громкости слушать?

Важно помнить, что матка – это шумное место с точки зрения плода. Урчание желудка, биение сердца, дыхание – все это создает шум

Кроме того, голос матери усиливается вибрацией костей во время прохождения звука через тело. Поскольку в утробе и так шумно, нужно стараться минимизировать внешнее воздействие.

Исследования American Academy of Pediatrics показали, что у беременных, которые подвергались повышенному уровню внешнего шума в течение длительного времени, чаще наблюдались преждевременные роды, чаще появлялись на свет дети с недостаточным весом или отсутствием слуха. Естественно, речь не шла о единичных посещениях концертов. Участниками исследования были женщины, которые работали в условиях с высоким уровнем шума.

Конечно, не запрещается петь и танцевать. Это хороший способ повысить настроение, порадовать себя и своего малыша. Вы можете несколько раз сходить на концерт или периодически посещать кинотеатр. Но регулярное воздействие громких звуков может нанести вред будущему ребенку.

Поэтому не рекомендуется прослушивание произведений на громкости больше 65 децибел (дБ). Этот уровень примерно соответствует фоновому музыкальному сопровождению в супермаркетах. Если вы слушаете музыку на протяжении длительного времени, старайтесь, чтобы она не превышала 50 дБ.

Чтобы вы ориентировались в уровнях громкости, приведем типичные бытовые примеры:

• стиральная машина – от 50 до 75 дБ;
• пылесос, фен – от 60 до 85 дБ;
• будильник – от 65 до 80 дБ;
• смыв воды в унитазе – от 75 до 85 дБ;
• звонок телефона – около 80 дБ.

Вывод

Вопрос влияния музыки на плод еще требует дальнейших исследований. Поэтому главное – не переусердствуйте. Слушайте музыку, потому что вам это нравится, а не с целью сделать будущего ребенка умнее. Даже самый правильный подбор композиций не поможет повысить интеллект, если будущая мама не получает необходимые для развития мозга и нервной системы малыша вещества (особенно йод и омега-3). Восполнить их недостаток можно с помощью специализированного комплекса «Прегнотон Мама».

Вместе с тем, любимые мелодии помогут вам расслабиться, заснуть или поднять настроение, если вы страдаете от беспокойства или депрессии. Соответственно, это положительно скажется на плоде. И кто знает, может, после музыкотерапии в течение беременности, у вас родится следующая Бейонсе или новый Стиви Уандер.

Источники

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3299264/ 

http://pediatrics.aappublications.org/content/pediatrics/100/4/724.full.pdf 

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.

Современные методики пения до рождения

Начиная с 50-х годов XX столетия, в различных странах мира были созданы центры музыкотерапии, которые успешно работают и по сей день. Все методики музыкального оздоровления будущего ребенка направлены на обучение беременных женщин навыкам общения с ребенком еще до его рождения, на стимуляцию двигательной активности, раннее психоэмоциональное созревание плода, а также на снятие жизненных стрессов, улучшение самочувствия и оздоровления самой беременной женщины с помощью музыки и подготовку ее к родам.

А что касается отечественной медицины, то еще в 1913 году наш выдающийся психоневролог академик В. М. Бехтерев организовал комитет по изучению воспитательного и лечебного действия музыки. Он считал, что музыка положительно влияет на дыхание, кровообращение, устраняет усталость и придает физическую бодрость, а также неоднократно подчеркивал важную роль колыбельных песен для полноценного развития маленького ребенка. Наиболее распространенный в нашей стране метод музыкального оздоровления будущего ребенка «Сонатал», разработанный титулованным ученым, профессором М. Л. Лазаревым. Само название сонатал происходит от двух латинских слов «сонанс» — звучащий и «натус» — рожденный и означает «музыка беременности и рождения». В систему Лазарева, получившую название сонатал-педагогика, входит более тысячи специально написанных песен, исполнение которых строго связано с режимом дня беременной женщины и биоритмами плода. Прежде всего, эта методика направлена на формирование здоровья ребенка. Методика профессора Лазарева представляет собой музыкальную стимуляцию развития плода и новорожденного ребенка. Еще не родившийся малыш слушает, как поет его мама, и проходит свое самое первое в жизни обучение. Материнский голос играет роль камертона, по которому настраивается мировосприятие ребенка. А особая музыкальность всех рожденных на этом методе детей даже не обсуждается — это лишь приятный побочный эффект. И можете не переживать, что у вас нет слуха или голоса. Профессор Лазарев считает, что такой проблемы не бывает. Для вашего слушателя (ребенка) ваш голос самый лучший на свете по определению. Материнский голос, каким бы он ни был, всегда будет восприниматься плодом как чудесные вибрации жизни.

Предпочтительная музыка

Музыка, доставляющая удовольствие маме, не всегда приходится по душе крохе, но существуют определенные жанры, на которые все дети реагируют одинаково: классическая музыка, колыбельные песни, оперные произведения, спокойные романсы и народные песни вызывают у плода положительные эмоции: он затихает и внимательно прислушивается к понравившейся ему мелодии. Негативная реакция не замедлит проявиться на грохот рок-музыки, ритмичные и громкие эстрадные композиции: при этих звуках малыши начинают усиленно толкаться, иногда своей чрезвычайной активностью заставляют маму приглушить звук или покинуть концерт. Поэтому, включая очередную композицию для своего малыша, ориентируйтесь на его поведение: он будет вести себя спокойно, когда музыка ему по душе, и активно толкаться, когда ему неприятна та или иная мелодия.

Как правило, дети, которые слушали классическую музыку до своего рождения, впоследствии сильно опережали сверстников в умственном развитии.

Пение колыбельных при беременности важнее, чем речь

Многие исследования изучали влияние колыбельных для плода. Мишель Оден считает, что беременные женщины имеют естественное стремление петь своему ребенку. Женщины во всем мире до сих пор поют колыбельные своим детям. Пение имеет более сильный и богатый диапазон, чем речь.

Первый урок языка плод получает в утробе матери, и младенцам глухих матерей часто не хватает первого урока, что позже было замечено в речи ребенка. Точно так же певчие птицы, которые были выведены в тишине «мачехой» не знаю, как петь.

В качестве доказательства, что плод слышит мелодии, эксперты предполагают, что младенцы предпочитают мелодию в исполнении матери, когда она была беременна, но некоторые новые мелодии мать поет позже.

Младенцы в утробе слушают и учат модели звуковых частот, важных для их культуры, и они могут слышать звуки в диапазоне 16-20000 Hz.

Ученые утверждают, что плод сначала взаимодействует на более низких частотах, а позже на более высоких.

Какую музыку лучше слушать во время беременности?

Существует распространённое мнение, что во время беременности стоит слушать исключительно классические произведения, что в корне неверно. Не отказывайте себе в прослушивании любимой музыки, если та вызывает у вас исключительно положительные и светлые эмоции. Если очень хочется – танцуйте и подпевайте. Всё это провоцирует выработку дофамина (гормона счастья), который положительно сказывается на психическом развитии будущего ребёнка.

Тогда откуда же взялось утверждение о том, что малыши так любят творения великих композиторов? Дело вовсе не в музыкальных предпочтениях, а в тональности, ритме и частоте колебаний, которые присущи большинству классических произведений. Они напоминают размеренное и спокойное сердцебиение. Получая сигнал о том, что мать спокойна и довольна – ребёнок сам расслабляется и успокаивается.

В список рекомендованных для прослушивания во время беременности композиции ходят следующие произведения:

• Антонио Вивальди – «Времена года»;
• Иоганнес Брамс – «Колыбельная»;
• Пётр Ильич Чайковский – «Лебединое озеро», «Спящая красавица»;
• Людвиг ван Бетховен – «Лунная соната»;
• Вольфганг Амадей Моцарт – «Симфония №40».

Интересен тот факт, что новорождённый малыш проявляет двигательную активность или же, наоборот, замирает и успокаивается, услышав мелодию, что регулярно слушала мать во время беременности.

Справка! Будучи в утробе малыш способен запомнить рингтон, что стоял на телефоне матери, или мелодию заставки её любимого сериала.

А что делать любительницам тяжёлой или минорной музыки? Ответ зависит от того, какие эмоции вы испытываете. Если при прослушивании тяжёлых гитарных рифов вы замечаете, что сердце бьётся чаще, а тело переполняется адреналином и неконтролируемой агрессией – то стоит пересмотреть свой плейлист в сторону более спокойных и жизнерадостных композиций. То же самое касается и грустных минорных треков – они не должны вызывать меланхолию и погружать в депрессию Кроме эмоционального состояния матери, ребёнок будет чувствовать звуковые колебания. Повышенная частотность мелодии будет вселять ему чувство агрессии и рассеянности. Слишком заниженная — заставит его тревожиться.

Особенности восприятия звуков у ребенка в утробе матери и способы общения с ним

В ходе исследований звуковой восприимчивости плода ученые установили, что слышимость у ребенка, находящегося в утробе, может доходить до тридцати децибел и что плод лучше всего слышит низкочастотные звуки (высокочастотные хуже проходят через брюшную стенку и околоплодную жидкость). Кстати, поэтому мужской голос кроха различает отчетливее, чем женский. Но материнский голос — совсем другое дело: он слышится явственно, так как доходит к малышу через костную систему, минуя водную среду, которая искажает звук.

Находясь в утробе, плод отчетливее всего слышит, конечно, работу различных органов матери. Шумят, как гигантский насос, мамины легкие; ритмично отзываются удары ее сердца; как моторчик, работает пищеварительный тракт. А уже на тридцатой неделе своего развития малыш настолько хорошо воспринимает звуки, что способен реагировать на интонацию родительского голоса и выражать свое мнение по поводу той или иной музыки.

Французские ученые провели эксперимент, который позволил понять, слышит ли ребенок в утробе матери музыку. Для этого в полость матки поместили датчик, реагирующий на звуки извне. Он четко зафиксировал не только голоса медсестер и шум шагов, но и играющую классическую музыку, подтвердив догадки ученых.

Влияние музыки на беременность

Физиологическое воздействие музыкальных звуков на организм человека основано на способности нервной системы и мускулатуры воспринимать ритм. Музыка поступает в кору головного мозга через органы слуха, затем распространяется на подкорковые центры и спинной мозг, и далее – на внутренние органы и вегетативную нервную систему. Таким образом, ритмические раздражители стимулируют физиологические процессы. Но и это еще не все. Музыкальные звуки создают энергетические поля, заставляющие резонировать каждую клеточку организма, оказывая на него определенное воздействие.

В зависимости от тональности или темпа музыкального произведения, изменяется частота дыхательных движений, частота пульса и сердечных сокращений, артериальное давление, гормональный уровень в крови, моторная активность и тонус мышц. Прослушивание некоторых мелодий даже способно стимулировать выделение желудочного сока.

Многие женщины отмечают, что нередко прослушивание музыкальных произведений успокаивает, снижает артериальное давление, помогает при головной боли, а иногда, и снимает признаки токсикоза.

Слушать музыку для беременных полезно не только с точки зрения самочувствия самой женщины, но и с целью позитивного воздействия на организм ребенка.

• Положительное влияние музыкальных произведений на младенца в утробе люди отмечали уже очень давно. Так, среди народов Востока существовало поверье, что женщина, ожидающая ребенка, должна соткать его душу с помощью нитей своего пения. А древние китайцы считали музыку главным методом воспитания малыша, которое необходимо было начинать еще в его внутриутробном периоде развития.
• Согласно исследованиям современных ученых, часть нейронов мозга новорожденного ребенка находится в атрофированном виде. Существует гипотеза, что это связано с невостребованностью нейронов в период внутриутробного развития малыша. А ведь, как известно, число нервных клеток влияет на уровень интеллектуального и психологического развития человека.
• Идея внутриутробного интеллектуального воспитания ребенка направлена на сохранение максимального уровня нейронов мозга. Главная роль в данном процессе отводится именно прослушиванию музыки младенцем в утробе матери.
• Экспериментальным методом доказано, что включая музыку для беременных женщин, можно отметить ее влияние на все органы и системы плода. В первую очередь у ребенка меняется частота дыхания, мышечный тонус и моторика кишечника.
• Врачи отмечают, что ребенок слышит музыкальные звуки, начиная с 14-й недели. А уже после 23-й недели он хорошо различает тембры и частоты голосов и звуков. При этом мелодичные и легкие звуки его забавляют, успокаивают, а вот громкие, низкие и резкие, наоборот, — пугают, раздражают. Ученые утверждают, что после 30-й недели ребенок способен немного «пританцовывать» под ритмичную музыку.
• После своего рождения малыш часто узнает мелодии, полюбившиеся ему еще в мамином животике. Он явно реагирует на них, радуется или успокаивается, услышав знакомые звуки.

Польза от музыки. Какую музыку лучше слушать беременной

Медиками установлено, что у женщин, слушающих во время беременности мелодичную и спокойную музыку, родились здоровые и психически уравновешенные дети.

Положительно влияет на эмоциональный фон и интеллектуальное развитие беременной классическая музыка. Снизить тревожное состояние и преодолеть бессонницу помогут произведения следующих композиторов:

• Ашиля Клода Дебюсси;
• Фридерика Шопена;
• Иоганна Штрауса;
• Яна Сибелиуса;
• Петра Чайковского;
• Кристофа Виллибальда Глюка;
• Иоганнеса Брамса;
• Людвига ван Бетховена;
• Антонио Вивальди.

Малыш будет подавать маме сигналы во время проигрывания различных композиций, начиная толкаться ножками в моменты, когда одна мелодия сменяется следующей. Поэтому женщине следует внимательно прислушиваться к предпочтениям будущего ребенка. Соответственно, когда классическая музыка неприятна беременной, не стоит «насиловать» себя даже незначительными «порциями». Негативные эмоции, которые будут возникать в процессе прослушивания классических композиций, будут передаваться плоду, разрушая её нервную систему.

Если будущая мама предпочитает слушать музыку слишком громко и уже давно привыкла к этому, не стоит отказывать себе в маленьких удовольствиях в период гестации. Самое главное, прислушиваться к реакциям плода.

С появлением на свет у нового человечка часть клеток мозговых оболочек атрофирована. В период эмбрионального развития большинство клеток головного  мозга плода не задействованы, а с момента рождения эти клетки «включаются» в психическое развитие и повышение коэффициента интеллекта.

Начиная с 14 недели развития, эмбрион уже слышит всё, что происходит вокруг мамы во внешнем мире. С этого времени полезно любое вербальное общение с ним его родителей:

• чтение сказок;
• прослушивание музыкальных композиций или аудиокниг;
• интеллектуальные беседы в кругу семьи.

Необходимо полностью оградить будущего малыша от отрицательных воздействий внешнего мира:

• громкой музыки;
• разговоров на повышенных тонах;
• производственных шумов;
• внезапных резких звуков.

Музыку беременной можно слушать через колонки, а также при помощи наушников. Чтобы в прослушивании музыкальных композиций принимал участие и будущий малыш, заботливые мамы прислоняют наушники к животу, однако, при этом необходимо отключать басы.

Сегодня многие женщины в период вынашивания плода подвержены глубоким депрессиям. Особенно страшна послеродовая депрессия, способная привести даже к суициду беременной после родоразрешения. Любимая музыка в таких случаях может в прямом смысле слова творить чудеса.

Музыкотерапия способна удивительным образом влиять на организм людей. Во многих странах она заняла уже достойное место в спектре методов избавления от психических расстройств. Музыкальные сеансы можно проводить не более 40 минут в день.

Как прослушивание музыки при беременности влияет на плод?

Между тем, не так важно, музыку какого стиля  будет слушать беременная женщина. Гораздо важнее, чтобы это была музыка, которую она сама любит слушать и которая на самом деле делает ее счастливой

Благодаря индивидуальному выбору женщины релаксация удастся на славу и будут достигнуты поставленные цели: отдых, расслабление, успокоение. А о том, как действует настроение мамы на малыша в утробе, мы уже знаем.

Хорошо, чтобы каждая женщина, ждущая рождения ребенка, создала свою собственную коллекцию «позитивных звуков». Пусть в нее войдут песни, которые ее морально укрепят, приободрят, добавят ей энергии в минуту слабости и наоборот — помогут отдохнуть и расслабиться, утихомирят чрезмерно разыгравшиеся чувства.

Однако в связи с этим стоит подчеркнуть следующее. Прослушиваемая при беременности музыка становится для ребенка важным источником не только стимулов, но и сведений об окружающем их мире. Из нее он извлекает информацию о том, что ждет его после рождения — спокойное и безопасное принятие, или же он попадет в мир агрессивных звуков и громкого шума. Поэтому все же стоит быть поосторожнее в своем выборе, избегать «тяжелых», «психоделических» композиций, даже любимых. Вредна и громкая музыка при беременности, даже самая «правильная». Не надо усиливать звук, чтобы полезная музыка гарантированно достигла ушек младенца в утробе.

С другой стороны, комбинация «определенный тип музыки + состояние релаксации у мамы + выработанные во время этого гормоны» становятся для ребенка первым жизненным уроком того, каким образом и он может достигать такого состояния. Иначе говоря, зачатый ребенок, отдыхая под приятную мелодию вместе с мамой, учится такой форме борьбы со стрессом. Систематическое повторение подобных «сеансов» помогают ему достичь состояния релаксации в послеродовый период.

Полезные советы будущим родителям

Не являясь настоящим меломаном, можно полностью отказаться от прослушивания музыкальных композиций любой направленности. Появившийся на свет младенец не будет «высказывать» претензий по поводу отсутствия музыкального сопровождения в период его внутриутробного развития.

Релаксационная музыка при беременности оказывает успокаивающее действие на маму и на будущего младенца. Плод в утробе матери переживает те же эмоции, что и сама женщина. Иногда при прослушивании динамичной музыки малыш начинает отвечать активными движениями своих конечностей в стенки матки. Такие проявления считаются нормой. При слишком резких движениях плода внутри в момент громкого проигрывания рок-музыки маме подаются сигналы о том, что композиция не приносит ему удовольствия. Музыкальные пристрастия младенца будущей маме следует учитывать.

Детки любят звуки природы: шум дождя и морского прибоя, пение птиц и стрекот кузнечиков. Новорожденных многие родители с первых дней жизни приучают к общению с водой, проводя много времени в бассейне. Огромное значение имеет контакт с дельфинами, особенно для деток, у которых наблюдаются задержки развития.

Некоторые родители отмечают интересные ситуации, когда новорожденные узнают мелодии, которые мама слушала «вместе» с ними на протяжении всего периода гестации. Малыш начинает ритмично двигаться в такт музыки, что свидетельствует о звуковой памяти его организма. Такие детки быстрее развиваются и адаптируются во внешней среде, имеют более устойчивую психику и хорошую сопротивляемость инфекциям.

Когда житель промышленного мегаполиса, испытывающий ежедневную звуковую нагрузку повышенного уровня, оказывается на какое-то время в полной тишине, к примеру, пустой пещере, где сила шума не превышает 20 децибел, есть риск впасть в депрессивное состояние. Беременные женщины, живущие при повышенных шумовых нагрузках постоянно, не умеют расслабляться в полной тишине. Часто они испытывают депрессивные состояния вместо отдыха.

При прослушивании музыки через плеер не стоит повышать уровень звука, пытаясь заглушить внешний шум при поездке в метро или на улице. Это увеличивает электромагнитное излучение на мозговые оболочки матери, провоцируя расстройства нервной системы у эмбриона.  Музыка может оказывать, как положительное, так и отрицательное воздействие на развивающегося малыша. Поэтому окончательный выбор следует предоставить женщине, которая будет внимательно прислушиваться к своим ощущениям.

Какую музыку стоит слушать будущим мамам?

Как музыка влияет на будущее ребёнка?

1. Эмбриональное и плодное развитие. (2018). https://www.scdhec.gov/sites/default/files/Library/ML-017049.pdf
2. Развитие плода: 2-й триместр. (2017). https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
3. Graven, SN & Browne, JV (2008). Слуховое развитие у плода и младенца .https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1527336908001347
4. Graven, SN & Browne, JV (2008). Сенсорное развитие у плода, новорожденного и младенца: введение и обзор .https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1527336908001311
5. Хеппер, П. (2005). Разгадывая наши начинания. https://thepsychologist.bps.org.uk/volume-18/edition-8/unravelling-our-beginnings
6. Репродуктивное здоровье и на рабочем месте. (2017). https://www.cdc.gov/niosh/topics/repro/noise.html
7. Selander J., et al. (2016). Материнское профессиональное воздействие шума во время беременности и нарушения слуха у детей: общенациональное проспективное когортное исследование в Швеции. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4892921/

Лечение ожогов от электричества и кипятка у детей

Щенячий патруль – с экрана в детскую

Научное объяснение влияния звука на развитие мозга ребенка

Более ста лет назад ученые морфологи обратили внимание на тот факт, что в мозгу новорожденного имеется определенный процент атрофированных нейронов. Тогда же была выдвинута гипотеза, что эти нейроны атрофированы вследствие их невостребованности за период внутриутробного развития плода

С другой стороны, существовала научная информация о том, что число нервных клеток головного мозга в значительной степени определяет уровень интеллектуального развития и психической зрелости ребенка.

В связи с этим в Европе и в США возникли идеи о целесообразности воспитательного процесса в дородовый период жизни человека с целью сохранения и развития наибольшего количества нейронов головного мозга. Так появилась новая отрасль психологии, педагогики и медицины — дородовое воспитание.

А в 1982 году японские ученые с помощью гидрофона определили, что внутриутробно ребенок слышит все, что происходит как внутри мамы, так и вокруг нее. При этом все звуки носят приглушенный характер, теряя до 30% своей громкости. Известно, что в четырнадцать недель плод начинает реагировать на разные звуковые эффекты различным образом: он может реагировать на громкость и ритм мелодии, она может ему нравиться или нет. При помощи специального ультразвукового сканера ученые обследовали несколько десятков беременных женщин. Во время эксперимента каждые 15 секунд звучал небольшой фрагмент музыкального произведения, а прибор фиксировал усиление мозговой активности еще не родившихся малышей. Оказалось, что они не только слышат музыку, но и проявляют свои эмоции: спокойные лирические мелодии заставляют их «грустить», а заводные — «радоваться».

Доказано, что звук — самый сильный интегрирующий фактор, оказывающий влияние на весь организм ребенка, гармонизируя его. Через нейроэндокринную систему, музыка оказывает воздействие практически на все системы и органы ребенка: изменяется частота дыхания, тонус мышц, моторика желудка и кишечника. Это, действительно, некое направление развития человека, где во внутриутробном периоде в него вкладываются очень важные элементы. Также доказано, что малыши узнают, активнее реагируют и предпочитают ту музыку, которую они «слышали» до рождения, будучи в утробе матери. Следовательно, беременность — это не только формирование ребенка, но и потрясающий шанс повлиять на интеллект, творческие и музыкальные способности вашего малыша, простимулировать его познавательное и эмоциональное развитие.

Кстати, об интеллекте. Исследования американских ученых показали, что всего лишь десятиминутное прослушивание фортепианной музыки Моцарта показало повышение так называемого коэффициента интеллекта в среднем на 8-9 единиц. При этом в группе тестируемых были люди, которые любят музыку Моцарта, и те, кому она совершенно безразлична. А русские ученые И. М. Сеченов, С. П. Боткин и И. П. Павлов установили такую закономерность: оказывается, с помощью музыки можно регулировать дисинхронные ритмы, появляющиеся в мозге при стрессе.

Новорожденный и музыка

После рождения малыша следует продолжать его музыкальное воспитание.

Это необходимо не только для того, чтобы он стал певцом, композитором или музыкантом, а и для развития моторной реакции, в которой задействованы все мышцы, проявляющие себя с первых секунд жизни, с первым глотком воздуха.

Слуховой канал младенца некоторое время будет защищен находящимися внутри него околоплодными водами, поэтому материнский голос он сможет различать только через семь дней.

К сожалению, большинство родителей не воспринимают серьезно внутриутробное музыкальное развитие детей. Слушайте любимую музыку, пойте дуэтом или сами, тогда очень скоро вы заметите, как гармонично и правильно развивается ваш ребенок.

Безусловно, никто не гарантирует, что малыш станет вторым Бетховеном или музыкальным гением, но можете быть уверенны в том, что у него будет идеальное чувство ритма и наступит ранее развитие речи, заложится фундамент для будущего интеллектуального потенциала.

Правила сеанса

Следует отличать обычное фоновое сопровождение музыкой и музыкальный сеанс. Под фон можно сидеть в интернете, мыть посуду или вязать. Другое дело – сеанс. Тут как в театре, лишние вещи сдайте в гардероб, отключите телефон и приготовьтесь к действию. Другими словами, закончите все домашние дела или отложите и полностью отключитесь от суеты сует.

Думайте о хорошем. Представляйте, как родится ваш малыш, какой он будет пухленький и очаровательный, как вы с ним вместе отправитесь покупать куклу или машинку. И обязательно поглаживайте животик. Малыш слышит и чувствует!

Сеанс не должен быть многочасовым, буквально 10-15 минут вполне могут справиться с поставленной задачей.

улучшить настроение

Музыкотерапия – это не физические нагрузки, поэтому лучше всего проводить их ежедневно несколько раз в день. Если музыка будет литься через наушники, то можно устроить приближенное действо к совместному прослушиванию – один наушник маме, а второй приложить к животу. В таком случае малыш непосредственно сам будет слышать звучание любви. Но сделайте так, чтобы динамики наушников не разрывались на полную мощь.

Следите за реакцией малыша, если он сильно шевелится, значит, боится. Он не отбивает чечетки и не устраивает нижний брейк от удовольствия. Он бьется в тревожных симптомах. А если вы услышите спокойные, но внятные толчки, то малыш отбивает ритм, улыбается и наслаждается мелодией.