Народные рецепты от растяжек при беременности
Поддержать кожу в период серьезных испытаний ее на прочность помогут натуральные продукты. Их воздействие мягкое, но достаточно эффективное. Любую неприятность гораздо лучше предупредить, чем устранять ее последствия. Это утверждение подходит и для растяжек. Регулярная забота о коже уменьшит вероятность появления стрий.
Масла от растяжек при беременности
Одним из важнейших помощников в поддержании необходимого уровня эластичности кожи являются масла, которые питают и тонизируют кожу, делают ее более мягкой.
Соедините 200 мл масла оливки с маслом миндаля (4 ч.л.) и вытяжкой из ростков пшеницы (2 ч.л.). В полученный состав добавьте до 5 капель эфирной композиции. В качестве ароматического дополнения можно использовать розмариновое, лавандовое масло или аромамасло горного апельсина, пачули.
Для предупреждения появления растяжек на груди при беременности можно использовать следующий состав. Соедините 2 капли масла герани, 3 капли мандаринового масла и каплю масла лаванды. Эфирные добавки внесите в 10 капель масла зародышей пшеницы. Наносите состав не более 5-6 капель на проблемные места, начиная с 4-ого месяца ожидания крохи.
- Соедините столовую ложку масла миндаля и 5 капель мандаринового масла.
- В 30 мл персикового масла добавьте по капле масла лаванды и апельсина, а также 5 капли нероли.
- В равных частях смешайте масло какао, оливковое и кокосовое масла для приготовления средства от растяжек при беременности. В полученную смесь внесите 2-3 капли витамина Е.
- Подготовьте по 100 мл масла миндаля и сока алоэ. Соедините их и добавьте 5 капель витамина А и 10 капель витамина Е.
- Использование исключительно эфирных композиций также допускается, но лишь точечно, так как действие этих масел сильнее, нежели растительных. Можно воспользоваться масляными вытяжками розмарина, кедра, розы, мандарина.
- В качестве самостоятельных средств можно использовать не только персиковое или оливковое масло от растяжек при беременности, но и кунжутное или льняное масло.
Для наилучшего воздействия масляные композиции лучше наносить после принятия душа или ванны. Массажные движения, которые при этом будут производиться, оказывают дополнительное благотворное влияние на кожу.
Лосьоны от растяжек при беременности
Не менее эффективное профилактическое средство – натуральные лосьоны.
- Морковь и миндальное масло – лучшие помощники от возникновения растяжек при беременности. Соедините 1 очищенный и измельченный корнеплод со стаканом дистиллированной воды. Через 15 мин. процедите состав, отжав при этом осадок. В полученный настой добавьте с 1 ст.л. масла и хорошо взболтайте. Средство хранить в холодильнике, наносить на кожу дважды в день.
- Состав из окопника – отличное регенерирующее средство, которое поможет коже сохранить и вернуть привлекательный вид. Подготовьте 1 ст.л. сухой травы (можно приобрести в аптеке), залейте ее стаканом дистиллированной воды и оставьте настаиваться в течение 20 мин. Состав готов. Соком свежих корней растения можно обрабатывать уже имеющиеся рубцы для заживления и восстановления кожи.
Домашний крем от растяжек при беременности
Для приготовления спасительного крема понадобятся свежие листья одуванчика (100 г), масло оливки (или любое растительное – 80 мл), 3 средних или крупны листа алоэ, 2 ст.л. овсяной муки (или измельченных овсяных хлопьев). Листья алоэ и одуванчика соединяете и измельчаете. Вливаете в состав масло. Далее, непрерывно помешивая, вводите муку. Полученная кремообразная масса поможет справиться с неприглядными рубцами, едва они появятся на вашей коже. Наносить средство следует на 15-20 мин в день на проблемные зоны.
Ароматические ванны против растяжек при беременности
Перед проведением подобных процедур обязательна консультация с врачом-гинекологом! Допустимая температура воды – не более 37°C, продолжительность процедуры – до 20 мин.
- Наберите ванну воды приятной температуры. В 1 ст.л морской (или обычной) соли добавьте несколько капель эфирных составов – по 3 капли масла ромашки и мандарина. Ароматическую соль высыпать в воду.
- Подготовьте 300 г ламинарии (морских водорослей), кило морской соли и 0,5 стакана масла оливки. Водоросли поместите в отдельную емкость и залейте кипятком. По прошествии 30 мин полученный настой вместе с ламинариями (их поместите в марлевый мешочек) отправляете в ванную. Отдельно смешиваете соль и масло и также высыпаете состав в воду. Вместо водорослей можно использовать зеленый чай и чередовать данные процедуры.
Как избежать их появления?
Своевременно внесённые изменения в образ жизни в целом и уход за телом в частности помогут снизить риск возникновения растяжек во время беременности.
Правильное питание
Для восполнения белковых запасов следует употреблять:
- цельные злаки;
- курицу;
- говядину;
- форель, лосось;
- творог, сыр и другие кисломолочные продукты;
- яйца;
- орехи;
- овощи, фрукты;
- натуральные соки.
Следует исключить или ограничить употребление пищи, которая способствует набору лишних килограммов:
- сладкой;
- жареной;
- солёной;
- копчёной;
- мучной.
Фрукты, овощи и натуральные соки нужно регулярно включать в рацион
Физическая нагрузка
Хорошо подготовленные и растянутые мышцы позволяют снизить риск появления стрий. Поэтому одной из профилактических мер выступают умеренные физические нагрузки. Женщина, ожидающая малыша, по совету врача может выбрать:
- фитнес для беременных;
- домашние физические упражнения;
- плавание в бассейне;
- пешие прогулки;
- йогу.
Если по медицинским показателям перечисленные физические нагрузки запрещены беременной женщине, то можно выполнять несложную дыхательную гимнастику для укрепления кожи и предупреждения её надрывов:
- Сначала необходимо вдохнуть и одновременно втянуть живот на 3–5 секунд.
- Затем нужно выдохнуть и выпятить живот на тот же промежуток времени.
Упражнение следует повторять ежедневно по 8–10 раз.
Контрастный душ для профилактики появления стрий
Известно, что контрастный душ положительно влияет на повышение эластичности и упругости кожи. Поэтому беременная женщина может использовать этот метод для предупреждения растяжек. Однако при маточном тонусе и угрозе выкидыша принимать контрастный душ нельзя. Если таких проблем нет, то процедуру нужно проводить с учётом некоторых правил:
- Начинать следует с комфортной температуры без резких перепадов.
- Затем душ допускается сделать более горячим на 30–40 секунд.
- После этого можно на аналогичное количество времени пустить прохладную воду.
Показан для предотвращения растяжек контрастный душ (разумеется, при нормальном протекании беременности)
Орошение тела осуществляется круговыми движениями, особенно в зонах вероятного появления растяжек.
Косметические составы
Предотвратить появление стрий помогут и специальные готовые кремы и масла. Подходящим средством нужно смазывать живот, бёдра, ягодицы и грудь, втирая продукт в кожу массажными движениями
При этом область живота и груди следует обрабатывать осторожно. Наносить то или иное средство рекомендуется после душа перед сном
Втирать косметические средства нужно по представленной схеме
При выборе готовых косметических продуктов полагается обязательно обращать внимание на состав. Предпочтение нужно отдавать лишь тем маслам и кремам, в которых меньше химических составляющих
Хороши средства, в которых содержатся аминокислоты, коллаген, эластин, силикон, экстракты растений, витамины А, Е, минералы, натуральные масла и увлажнители. К таковым относятся:
- детское масло Johnson’s baby;
- крем Бепантен;
- крем Avent;
- крем Sanosan;
- крем Mustela;
- крем Mama Comfort.
Фотогалерея: Джонсонс Беби, Мама Комфорт и другая уходовая косметика для беременных
Масла (какао, ши, жожоба и так далее) и народные средства
Широко используются для профилактики растяжек натуральные масла, которые увлажняют кожу и насыщают её витаминами. Чаще всего применяются:
- оливковое;
- миндальное;
- кокосовое;
- жожоба;
- ши;
- какао;
- зародышей пшеницы.
Они наносятся массажными движениями. Такие средства подходят для использования дважды в день: утром и вечером.
В домашних условиях можно приготовить и составы для обработки кожи. Эффективно предупреждает появление растяжек следующая смесь: 100 мл сока алоэ соединяются со 100 мл оливкового масла и добавляются к ним 10 капель витамина Е.
Образованию стрий препятствует также скраб, который готовится из следующих компонентов:
- молотый кофе, морская соль или сахар — 1 ст. л. выбранного ингредиента;
- сметана — 2 ст. л.
Продукты смешиваются, получившимся скрабом обрабатываются зоны появления растяжек в течение 2–3 минут. Затем средство смывается при приёме душа. Процедуру можно повторять 1–2 раза в неделю.
Бандаж и дородовое бельё
С середины второго триместра беременности важно использовать бандаж, который перераспределяет нагрузку и поддерживает живот. Это препятствует механическому растяжению кожи и её надрыву
Обязательным в период беременности является и ношение дородового бюстгальтера, который предупреждает появление стрий на груди благодаря своей конструкции.
Не стоит пренебрегать ношением бандажа для беременных и дородового бюстгальтера
Критерии выбора средства
Прежде чем отправиться выбирать подходящий препарат от растяжек, необходимо ознакомиться с основными критериями выбора:
- Форма выпуска. В магазинах косметики и аптеках встречаются препараты различной консистенции: гель, крем, мазь, крем-гель, сыворотка, лосьон-спрей, бальзам или масло. Наиболее популярными являются гели, крема и мази. Они быстро впитываются, достигают глубоких подкожных слоев и не оставляют следов на одежде. Масла в некоторых случаях являются более эффективными, однако они хуже впитываются, могут оставлять следы на одежде, имеют специфический запах.
- Универсальность. Средство должно подходить для использования на всех участках тела.
- Безопасность. Следует отдавать предпочтение гипоаллергенным препаратам, безвредным для женщины и будущего малыша.
- Запах. Так как крема и другие средства от растяжек чаще всего используются в период беременности, лучше купить средство с нейтральным запахом, поскольку женщины в это время очень чувствительны к ароматам.
- Состав. Препарат должен быть изготовлен на основе натуральных компонентов, без добавления парабенов и сульфатов. Наиболее действенным будет крем, в составе которого также имеется комплекс витаминов, растительные масла, коллаген, эластан.
- Консистенция. Поскольку средство необходимо наносить один-два раза в день на проблемные места, оно должно иметь легкую, приятную структуру, быстро впитываться и не оставлять следов на одежде.
- Назначение. Существуют крема, гели и мази, разработанные специально для предотвращения и коррекции растяжек, появившихся при беременности. В аптеках и косметических магазинах также встречаются средства от растяжек, возникших из-за физических нагрузок или снижения веса. Также некоторые препараты рекомендуются исключительно для профилактики стрий, другие — подходят для коррекции существующих шрамов, рубцов.
- Фирма — производитель. Отдавайте предпочтение проверенным маркам, имеющим хорошую репутацию, качественный состав и положительные отзывы покупательниц. К ним относятся: Mustela, Mama Comfort, Helan, Sanosan Mama и другие.
- Стоимость. Дешевые средства не всегда способны справиться с растяжками, однако существуют недорогие варианты от известных компаний-производителей, эффективно справляющиеся с поставленной задачей. Если вы сомневаетесь, лучше приобрести проверенное средство по более высокой цене.
От правильного выбора средства зависит ваш внешний вид и здоровье, поэтому к нему стоит отнестись ответственно: просмотрите фото, отзывы, обзоры различных препаратов перед покупкой.
Предоставляем рейтинг наиболее популярных препаратов от растяжек, с описанием основных характеристик и особенностей.
Другие статьи по этой теме
Оформление документов при рождении ребенка. Какие, как, когда?
Общее /Отзывы (0)
Появление малыша на свет – большое счастье для всей семьи. Однако после того как первые радость и волнение немного утихнет, родителям приходится…
Детские пособия. Как оформить?
Общее /Отзывы (0)
Рождение ребенка – несомненно, радостное событие в семье, однако оно всегда связано дополнительными финансовыми расходами. Тем не менее,…
Синдром задержки развития плода (СЗРП)
Общее /Отзывы (0)
Синдром задержки развития (роста) плода, иначе именуемый гипотрофией плода – это отставание размеров малыша от их средних значений, установленных в…
Материнский инстинкт, что это такое?
Общее /Отзывы (2)
Все маленькие дети беззащитны, их движения неловкие и они не приспособлены к самостоятельной жизни. Каждая женщина хочет защитить своего ребенка и…
Как сказать об этом мужу?
Общее /Отзывы (0)
Весть о наступившей беременности, как правило, сродни грому среди ясного неба. Даже если беременность долгожданная и очень желанная. Как бы вы ни…
Зачем об этом нужно знать?
Общее /Отзывы (0)
Тесты, анализы, признаки беременности – зачем всё это нужно, если в конечном итоге беременность не утаишь. Когда живот станет таким, будто ты мячик…
Душевный разговор с ребенком до родов
Общее /Отзывы (0)
Общаться или нет с ребенком до рождения? Вопрос не менее важный, чем вопрос о том, кому это общение нужно больше: маме, которая настраивается на…
Страхи? take it easy!
Общее /Отзывы (0)
Волнения, страхи — наши вечные спутники. Особенно они начинают проявляться в столь важный для всех момент, как новость о беременности. Для кого-то…
Список популярных кремов при растяжках
Mamacomfort
Данный крем от растяжек предназначен для сухой и чувствительной кожи. Активные составляющие средства проникают в кровь и стимулируют микроциркуляцию в сосудах. В составе имеются оливковое масло, экстракт конского каштана и масло чайного дерева. При регулярном использовании кожа становится более упругой.
Mustela
Исследования показали, что крем действительно уменьшает растяжки и делает кожу более эластичной. Его можно использовать для любой части тела. В составе имеются увлажняющие масла и эласторегуляторы.
Средство можно применять во время беременности и сразу после родов. Для лучшего эффекта курс лечение должен составлять не меньше двух месяцев.
Avent
Крем имеет нежирную, но в то же время насыщенную форму и способен справиться не только с растяжками, но и с лишними килограммами. В состав входят экстракты морских водорослей и латука. Благодаря маслу миндаля средство очень приятно пахнет, а также увлажняет и успокаивает кожу.
Vichy
Такая мазь подойдет не каждой беременной женщине. Некоторые утверждают, что даже при использовании, растяжки на бедрах и животе появились. Крем можно начать использовать с 3-го месяца беременности, а продолжительность курса составляет 2-3 месяца.
Lierac
Крем используют в качестве корректирующего средства. Он выравнивает структуру кожи и делает более эластичной, борется с жировыми отложениями и улучшает внешний вид тела. При всем этом средство эффективно для использования при растяжках.
Sanosan
Средство производят в Германии. Его полезно применять после родов. Благодаря пшеничному протеину и оливковому масло, дряблая кожа становится более упругой, а растяжки исчезают. Также крем отлично залечивает рубцы. Безопасный при беременности.
Chicco
Крем, выпущен под этой маркой, можно назвать гипоаллергенным и абсолютно безопасным для будущего ребенка. Активные компоненты действуют только на поверхностные слои кожи и не проникают в кровь. В составе есть масло пшеницы и рисовых отрубей, а также необходимые витамины Е и РР.
Clarins
Данное средство не только борется с растяжками, но и ухаживает за кожей тела. Лечебный состав останавливает синтез ферментов, которые делают кожу дряблой.
BabyTeva
Средство изготовляют в Израиле. Производитель специализируется на товарах, предназначенных беременным женщинам, молодым мамам и их малышам. Крем имеет множество сертификатов и лицензий, доказывающих качество и эффективность.
Guam
Еще один из самых популярных крем, который имеет в себе 10% гликолевую кислоту, которая обладает лифтинг-эффектом. Данное средство борется даже с самыми старыми растяжками и делает их почти незаметными.
Attirance
Средство стоит недорого, при этом дает неплохой результат. Крем относится к категории натуральных средств и имеет в составе масло ши.
Rejene
Крем этой марки борется даже со старыми растяжками. Даже после первого нанесения можно увидеть что кожа стала более эластичной и упругой. Активные компоненты, такие как регестрил и пептид реструксела, проникают в глубокие слои кожи и уничтожают растяжки.
Как предотвратить растяжки во время беременности
Сегодня уже не секрет, что во время беременности женщинам необходимо не только больше гулять и правильно питаться, но и ухаживать за телом. С каждым месяцем живот растет, кожа растягивается, появляется зуд в местах растяжения — все это требует определенных действий.
Если вы переедаете, пусть это будет «здоровая» пища
Корректировка питания
Во время беременности прибавки в весе не избежать
Но важно следить за тем, чтобы он не выходил за рамки нормы. Именно поэтому рацион женщины должен быть сбалансированным
Включите в меню продукты, богатые витамином Е, белком, жирными кислотами омега-3, -6, -9, а именно:
-
зеленые листья салата;
-
овощи;
-
злаки;
-
бобовые.
Продукты с высоким содержание животных жиров замените на печень, нежирную рыбу, сою, пророщенные зерна пшеницы.
Витамины для сухой кожи
Исключите кофе, а черному чаю предпочитайте чистую негазированную воду. Если нет ограничений по медицинским показаниям, пейте 1–2 литра воды в день, это поможет сохранить упругость кожи.
Косметические средства для профилактики
Со 2–3 месяца беременности ежедневно проводите профилактику стрий. Вам в помощь:
-
косметическое масло;
-
крем с плотной текстурой;
-
молочко или гель.
В составе должны быть эфирные масла, протеины, увлажняющие и питательные вещества.
Ежедневно после душа наносите средство на кожу легкими массирующими движениями, уделяя особое внимания местам, где могут появиться растяжки: бедрам, ягодицам, животу, груди. Если под рукой нет специального средства, используйте любой увлажняющий или питательный крем для тела.
Контрастный душ
Контрастный душ помогает держать кожу в тонусе.
В целом контрастный душ — полезная процедура во всех смыслах. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает коже упругость и эластичность. А контрастный душ в сочетании с легким массажем щеткой из натуральной щетины даст отличные результаты. После душа нанесите на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.
Одно «но»: в период беременности врачи не рекомендуют резкие перепады температур. Поэтому ваш контрастный душ – это мягкое чередование не ледяной и горячей воды, а прохладной и теплой.
Легкая физическая нагрузка
Беременность — это не болезнь, а прекрасное состояние, во время которого небольшие физические нагрузки приветствуются (уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний).
Если вы ходите в фитнес-клуб, узнайте, есть ли там группы для беременных.
-
Обычно на таких занятиях практикуют йогу — она укрепляет мышцы и учит правильно дышать, что пригодится во время родов.
-
Врачи рекомендуют беременным аква-аэробику и плавание: в ходе занятий работают все группы мышц, кроме того, в воде легче двигаться.
-
Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц живота, бедер, рук и груди. Для поддержания формы достаточно заниматься 2–3 раза в неделю.
-
Если возможности ходить в спортзал нет, ежедневно выходите на прогулку, причем не медленную, а достаточно бодрую (если нет противопоказаний).
Есть специальные классы йоги для беременных
Массаж
Массаж во время беременности отличается от обычного:
-
исключены надавливающие движения;
-
живот и грудь вообще не массируют, возможны только поглаживания.
Убедитесь, что мастер владеет техникой массажа для беременных, — тогда причин отказываться нет.
Массаж вообще полезен для тела, а для беременных — особенно. Во время процедуры применяются масла, которые делают кожу упругой. Они также в какой-то мере помогут предотвратить растяжки во время беременности.
Бандаж от растяжек при беременности
Бандаж заметно облегчает жизнь будущим мамам и не дает коже перерастягиваться.
Бандаж в виде пояса помогает не только поддерживать плод, но и предотвращает появление растяжек на животе при беременности. А дородовый бюстгальтер с широкими бретельками обеспечивает надежную поддержку увеличившейся груди. По поводу необходимости использования и размерного ряда лучше проконсультироваться со своим доктором.
Контрактубекс – лучший в рейтинге гель от растяжек и послеродовых рубцов из Германии
Фото: www.ircenter.ru
Ориентировочная цена: 580 рублей за 20-тиграммовый тюбик
Чем выделяется: эффективно не только местное применение геля, но и теплые ванны с добавлением «Контрактубекса»
Почему в рейтинге: аллантоин, Лука Серае экстракт и гепарин натрия не всасываются в кровь, а значит, препарат абсолютно безопасен для плода и будущей мамы. Эти же компоненты регенерируют кожные процессы на клеточном уровне, что способствует «затягиванию» даже застарелых стрий.
Наш рейтинг: 10/10. Немецкий производитель создал универсальное средство, целенаправленно борющееся с кожными несовершенствами и проблемами молодых мам
Отзывы покупателей:
«…вау! Даже не думала о контрактубексе, НО эффект ошеломляющий. Мои застарелые растяжки буквально испарились после применения этого чудо-кремчика…»
«…мне вся продукций от Merz очень нравится, а «Контрактубекс» мне помог побороть ненавистные послеродовые «шрамы» на пузе, боках и груди – 5+!..»
Косметические продукты от растяжек при беременности
Придя в аптеку перед будущей мамой предстает огромное количество косметических продуктов, действие которых направлено на предотвращение появления стрий
Как не растеряться среди такого многообразия, на какие средства обратить внимание и как все-таки предотвратить растяжки во время беременности?
Обязательные компоненты эффективного средства от растяжек при беременности
Для того чтобы выбранное средство оказало желаемый эффект, его составляющие должны оказывать комплексное воздействие – повышать и сохранять упругость и эластичность дермы, увлажнять ее, улучшать кровообращение в покровах кожи
Именно поэтому важно внимательно изучить состав продукта. Среди его компонентов обязательно должны быть:
- Коллаген – природный связующий белок. Именно его нехватка приводит к снижению упругости кожи, разрывам тканей и появлению некрасивых шрамов и рубцов. Компонент повышает эластичность волокон и способствует образованию устойчивых к разрывам связям между ними. Предпочтение стоит отдавать средствам с коллагеном растительного происхождения, особенно эффективным является морской коллаген.
- Минеральные элементы (калий, цинк, селен, кремний, натрий) «заботятся» о поддержании достаточного уровня влаги в клетках, отвечают за регенерацию последних.
- Гиалуроновая кислота. Известный компонент многих антивозрастных средств. В данном случае без его участия также не обойтись. Кислота играет важную роль в поддержании оптимального водного баланса дермы, в результате чего улучшается эластичность кожи. Кроме того, косметические средства могут содержать фруктовые кислоты, экстракт алоэ вера.
- Витаминный комплекс. Данная составляющая является неотъемлемой, если речь идет о действительно качественном продукте. Витамины питают и увлажняют дерму, оказывают антиоксидантное действие, стимулируют синтез собственного коллагена в клетках. Ретинол (витамин группы А) способствует активной регенерации клеток, обновлению эпидермиса.
- Натуральные масла и вытяжки обеспечивают дополнительное питание и увлажнение дермы, повышают ее эластичность. Наиболее эффективными являются следующие масла: зародышей пшеницы, виноградных косточек, оливковое, карите и какао. Присутствие в косметическом средстве экстракта морских водорослей, ромашки или зеленого чая еще более усилят эффект продукта.
Правила использования готовых продуктов от растяжек при беременности
Для достижения максимального эффекта от используемых продуктов, следует не забывать о нескольких правилах:
Крема от растяжек, а особенно на животе, при беременности необходимо начинать наносить еще до появления неприятных рубцов, желательно, начиная с первых недель счастливого ожидания крохи. Так вы сможете подготовить кожу к последующим нагрузкам.
Втирание крема должно производиться регулярно, не реже двух раз в день. Средство наносится на очищенные покровы, массирующими движениями.
Следите за достаточным увлажнением дермы
При необходимости используйте дополнительные косметические продукты.
Обращайте внимание на консистенцию состава – более жидкие средства (гель, молочко, эмульсия, жидкий крем) способны проникать в более глубокие слои кожи, нежели густой крем.
Аптечные крема для профилактики появления растяжек при беременности
Хорошие результаты в качестве профилактического средства от растяжек при беременности согласно отзывам и на основании оценки состава продукта показали такие крема:
- Pregnacare. Имеет приятную консистенцию и натуральные компоненты в составе. Активно питает кожу.
- Mama Comfort. Гипоаллергенное средство, действие которого направлено на повышение эластичности кожи, благодаря входящим в состав экстрактам (зеленого чая, зеленого кофе, фикуса).
- 9 месяцев. Отличается не только натуральными составляющими, но и умеренной стоимостью.
- Sanosan. Питает и защищает кожу, предотвращает разрыв тканей. Специально разработан для будущих мам, поэтому содержит исключительно натуральные составляющие.
- Avent. Уникальные свойства крема обеспечивают входящие в его состав масла – папайи, дерева Ши, морских водорослей.
В зависимости от индивидуальной восприимчивости и ценовых ограничений (ошибочно будет утверждать, что все средства дешевые и доступные), женщина подбирает свой индивидуальный продукт и решает, чем мазать растяжки при беременности.
Лучшие гипоаллергенные кремы от растяжек
К гипоаллергенной косметике относят продукты, которые не содержат ланолин, спирт, парабены, искусственные ароматизаторы и красители. Зачастую они еще и радуют нейтральной отдушкой либо вовсе изготавливаются без нее.
Для будущих мам с токсикозом, чувствительной кожей и аллергическими реакциями на некоторые ухаживающие средства, порой это единственный вариант.
BIELENDA Sexy Mama – профилактика и устранение растяжек
4.9
★★★★★
оценка редакции
95%
покупателей рекомендуют этот товар
Этим кремом можно пользоваться и во время беременности, и после рождения ребенка, поскольку он помогает справиться даже с появившимися растяжками, восстанавливая поврежденную структуру кожи.
Плотная текстура средства легко распределяется по телу и быстро впитывается, не оставляя липкой пленки.
Продукт великолепно увлажняет, питает и тонизирует кожу, повышает ее эластичность и плотность. Он подходит для любых зон тела и даже груди, поскольку не содержит аллергенов и безопасен для здоровья мамы и малыша.
Достоинства:
- Быстро впитывается;
- Интенсивно ухаживает за кожей;
- Предотвращает появление растяжек;
- Уменьшает уже проявившиеся стрии;
- Имеет ненавязчивый цветочный аромат.
Недостатки:
Быстро заканчивается.
Крем Sexy Mama подойдет женщинам с чувствительной кожей на 2 триместре беременности. Но если о профилактике вы не позаботились заранее, он спасет и от уже появившихся растяжек.
HIPP Mamasanft Body Butter – сливочный десерт против стрий
4.8
★★★★★
оценка редакции
90%
покупателей рекомендуют этот товар
Крем HIPP имеет богатый и безопасный состав, в котором нет продуктов нефтепереработки, красителей, эмульгаторов и резких отдушек, зато много полезных растительных масел. Густая текстура Mamasanft быстро тает под действием температуры тела, питая и смягчая эпидермис.
Средство повышает тонус и упругость кожи, предупреждая разрывы тканей при растяжении. Это отличная профилактика стрий в период беременности и в то же время комплексный уход за телом. Еще одно достоинство Body Butter – ненавязчивый гурманский аромат, не раздражающий чувствительных барышень в положении.
Достоинства:
- Густая питательная текстура;
- Гипоаллергенная формула;
- Повышает эластичность и тонус кожи;
- Экономно расходуется;
- Имеет приятный аромат.
Недостатки:
Неэффективен в борьбе с уже появившимися растяжками.
Крем от HIPP подойдет беременным женщинам, страдающим от сухости кожи. Но начинать им пользоваться надо как можно раньше.
Крем от растяжек для беременных: какой лучше?
Невозможно сказать, какой крем против растяжек будет оптимальным выбором именно для вас. Помимо разбора состава, есть еще несколько советов, которые помогут будущей маме не растеряться в многообразии предложений от разных фирм:
1 Мнение вашего косметолога. Один из самых важных аспектов в выборе. Ваш врач наверняка знает особенности течения беременности, наличие у вас аллергических реакций и индивидуальной непереносимости.
2 Тест на чувствительность. Перед тем, как покупать большое количество крема, гораздо рациональнее будет приобрести небольшой пробник или попросить немного средства у кого-то из знакомых.
Так вы сможете понять, не вызывает ли у вас крем нежелательных реакций, не кажется ли его запах вам раздражающим.
3 Опыт подруг или близких. Конечно, нет 100% вероятности в том, что средство, подошедшее вашей подруге, окажется одинаково хорошим и для вас.
Но негативные отзывы нужно учитывать при покупке в первую очередь.
4 Выбор бренда, хорошо зарекомендовавшего себя.
Если вы пользуетесь косметикой для кожи одного производителя, вполне вероятно, что крем от растяжек из его линейки также подойдет вам.
Пользуйтесь косметическими средствами от растяжек
Косметические средства, которые реализуются в магазинах и аптеках также содержат необходимые составляющие для обеспечения питания кожи на животе и бедрах
Однако при выборе такого средства стоит обратить внимание на такую особенность, как состав. После слова «состав» нее должны идти вода или отдушки
Первые компоненты содержатся в большем количестве, и все, что идет далее – в меньшем. Поэтому, выбирая крем на водной основе, стоит понимать, что его лекарственные свойства низкие, больше это как косметологический препарат.
Если же необходимо приобрести качественный крем, который поможет в борьбе с растяжками, то важно чтобы на первом месте было глицерин, масла, экстракты или вазелин. В таком случае, количество полезных элементов здесь выше, а, соответственно, и качество и эффективность также
Профилактика растяжек в домашних условиях
Эффективность лечения растяжек напрямую зависит давности их возникновения. От образовавшихся менее 12 месяцев стрий получится избавиться полностью или значительно снизить их выраженность. Устранить же застарелые дефекты практически невозможно. Поэтому гинекологи, ведущие беременность, настоятельно рекомендуют не пренебрегать профилактическими мерами.
Избежать чрезмерного растяжения кожи и разрыва ее волокон помогает массаж после душа. Ежедневно нужно ладонью или мягкой рукавицей растирать тело круговыми движениями до легкого покраснения. Это стимулирует кровообращение, ускоряет поступление в ткани питательных веществ.
Масла
Крем против растяжек успешно заменяют натуральные масла. Они насыщены биологически активными веществами, полезными для дермы и эпидермиса. Такие органические соединения отлично питают и увлажняют, ускоряют регенеративные процессы. Их используют 3 раза в день, втирая в проблемные зоны — живот, ягодицы, грудные железы.
Какие масла наиболее часто используются для профилактики:
- миндальное. Хорошо впитывается кожей, регулирует ее водно-липидный баланс. Ускоряет процесс регенерации клеток, оказывает противовоспалительное, регенерирующее и тонизирующее действие;
- абрикосовое. Сужает поры, приводит в норму выработку секрета сальными железами, отлично увлажняет. Хорошо заживляет трещинки, смягчить огрубевшие локти и ступни, усиливает выработку коллагена;
- арганы (железного дерева). Богато токоферолами, каротином, незаменимыми и ненасыщенными жирными кислотами. Активно используется в косметологии для борьбы со стриями, шрамами, пигментными пятнами;
- зародышей пшеницы. Содержит много антиоксидантов, которые предотвращают разрушение клеток свободными радикалами. Образует на поверхности эпидермиса пленку, препятствующую испарению влаги.
- жожоба. Восполняет запасы питательных веществ, эвакуирует шлаки и токсины. Улучшает структуру кожи благодаря выраженному восстанавливающему действию.
Но следует учитывать, что в аптечном ассортименте есть два вида масел. Первые — косметические, широко используемые в терапии стрий. А вот эфирные масла для этих целей использовать категорически запрещено. Они концентрированные, едкие, поэтому при нанесении в чистом виде способны спровоцировать химический ожог. Особенно нежелательно их применение при беременности из-за высокой вероятности развития аллергической реакции.
Народные средства
Врачи запрещают во время беременности применять любые народные средства из-за гипераллергенности ингредиентов. Поэтому в этот период нужно отдать предпочтение аптечным кремам, гелям, мазям.
В арсенале народной медицины есть множество средств для разглаживания кожи. Они содержат продукты пчеловодства, косметические и натуральные масла, животные жиры. Использовать их целесообразно исключительно в целях профилактики — терапевтическая активность у них низкая.
Домашние скрабы на основе натуральных ингредиентов помогают предотвратить появление растяжекЧто можно применять для лечения стрий:
- скраб. Смешать по 2 столовые ложки сахара и крупной соли с 30 мл любого растительного масла. Добавить пару капель эфирного масла можжевельника или чабреца. Использовать скраб после душа, втирая в проблемные участки круговыми движениями;
- лосьон. В емкость из темного стекла всыпать 5 столовых ложек березовых почек, влить стакан водки. Оставить на 2 недели, процедить, добавить 200 мл воды. Смачивать лосьоном ватный диск, протирать тело 2-3 раза в день;
- масляные примочки. Смешать по 3 столовых ложки косметических масел миндаля, виноградных косточек, персика. Добавить 2 капли эфирного масла мелиссы, хорошо взболтать. Смазывать кожу 2 раза в день или использовать в виде компрессов.
Главное условие успешной профилактики стрий народными средствами — регулярность. Они отлично очищают кожу, стимулируя выведение шлаков. А масляная смесь способствует сохранению целостности волокон даже при сильном их растяжении.
Что необходимо знать о креме против растяжек?
Выбор крема для беременных является особой темой для разговора. Все дело в том, что в таком интересном состоянии в организме будущей мамы происходят гормональные изменения, поэтому узнать наперед, как отреагирует кожа просто невозможно. К тому же стоит учесть тот момент, что средство должно быть безопасным не только для женщины, но и для будущего ребенка.
Средство против растяжек при беременности должно содержать в составе ретинол. Этот компонент не проникает вглубь кожи, а увлажняет верхний слой эпидермиса. После душа на тело можно наносить масляный состав с витамином Е.
Если крем не использовать регулярно, он не принесет никакого результата. Основная задача таких средств – увлажнить и регенерировать кожу. Если же время упущено и растяжки все же появились, их можно убрать после родов хирургическим путем, но это не очень безопасно. Поэтому не стоит запускать свое тело, а начать применять кремы уже с 3-4 месяца беременности.