Как кормить двойню одновременно

Важные мелочи купания

Как купать новорожденного, чтобы процедура принесла максимальную пользу и комфорт? Постарайтесь учесть важные мелочи:

• Для купания используйте не общую взрослую ванну, а специальную детскую — длиной от 65 см; существуют специальные анатомические ванночки, более удобные для использования, так как их плоскость размещена под наклоном, чтобы голова ребенка держалась над поверхностью воды.
• Перед использованием хорошо промойте ванночку специальным детским средством и обдайте ее кипяченой водой.
• Как мыть новорожденного, пока пупочная рана еще не зажила? Чтобы ускорить процесс заживления, используйте для ванны только кипяченую воду (заранее ее вскипятите и охладите до необходимой температуры).
• Чтобы не сомневаться в правильно выбранной температуре воды, приобретите водный термометр либо «пробуйте» воду локтем; купайте ребенка при температуре 37-38 градусов: она соответствует температуре околоплодных вод, в которых малыш привык «купаться» в животе матери.
• Если вы хотите использовать травяные отвары для купания, заранее поинтересуйтесь — какими свойствами обладает каждый из них (общеукрепляющим, успокаивающим, антисептическим, противоаллергенным и т. д.); отвар готовьте заранее (примерно за час до купания) и добавляйте в ванну процеженным, непосредственно перед купанием.
• В первый месяц жизни малыша педиатры не рекомендуют использовать гигиенические средства (шампунь, мыло, пенку и т. д.), ведь воды для чувствительной детской кожи пока вполне достаточно; при необходимости можно использовать детское мыло, но не чаще, чем раз в неделю.
• В первые дни жизни не стоит брать для купания грудничка губки и мочалки, лучше использовать очень мягкую ткань, ватный тампон или просто слегка омывать кожу ребенка рукой.
• После того, как вы искупали ребенка в ванне, поднимите малыша над ее поверхностью и ополосните его тело из ковшика чистой водой (ковшик приготовьте заранее и поставьте рядом с ванной).
• Для максимального удобства и если место в вашей ванной позволяет, поставьте рядом пеленальный столик и разместите на нем сухое детское полотенце (лучше — специальное, с капюшоном), чтобы сразу после ополаскивания промокнуть тело ребенка, завернуть его и отнести в комнату.
• В комнате заранее подготовьте одежду и средства по уходу: тампоны, ватные палочки, средства для обработки пупочной раны, подгузник, присыпку. Не используйте после ванны жирные кремы (особенно в кожных складочках), чтобы избежать образования опрелостей.

Основные проблемы

Мама, вскармливающая двойню, сталкивается с идентичными проблемами, что и кормящая мать «одиночного» малыша:

• трещины и воспаления на сосках из-за высокой нагрузки во время сосания;
• лактостаз из-за застоя не до конца высосанного молока;
• нехватка объемов молока для малышей.

И если с первыми двумя проблемами довольно легко справиться с помощью заживляющих кремов и использования молокоотсоса, то последняя требует особого внимания.

В принципе, если женщина сумела выносить двойню, то ее организм уже «запрограммирован» на выработку двойного объема молока, ей остается все силы направить на расцеживание груди. Добиться цели довольно просто: нужно чаще прикладывать обоих малышей к груди, ведь чем больше они выпьют, тем больше будут объемы лактации.

Но становление лактации может занять довольно длительный период, кроме того, нарушения в режиме сна, в питании, а также стрессы, неизбежно возникающие при уходе за грудничками, могут отразиться на объемах молока у матери, которого может не хватать для насыщения обоих детей.

Вирусы на двоих

Да-да, вирусные инфекции ваши близнецы также будут делить на двоих. Болезни зачастую будут начинаться с разницей в несколько дней, поскольку этот период является инкубационным для инфекций. Причем один и тот же вирус близнецы могут переносить по-разному. Например, один ребенок несколько дней будет температурить, а другой отделается насморком. Это связано с индивидуальным состоянием организма каждого близнеца.

Поскольку заболевший малыш был заразен, как правило, еще до проявления симптомов, то изолировать близнецов друг от друга уже не имеет смысла. Скорее всего, второй ребенок уже будет заражен данным вирусом.

Кто поможет кормящей маме?

Сегодня почти всем кормящим мамам требуется поддержка и помощь более опытной женщины. Мамам близнецов такая помощь требуется вдвойне! Рекомендую еще до родов связаться с консультантом по ГВ или лидером группы поддержки (по месту жительства) и принимать участие во встречах групп кормящих мам, если таковая существует в вашем городе. Там вы получите необходимую поддержку, сможете узнать разные способы поддерживать необходимое количество молока и выяснить всю интересующую вас информацию у более опытных мам. В сложных случаях, например, если кормление сопровождается болью в груди или в сосках, или если один из детей не получает достаточно молока, лучше всего обратиться к квалифицированному консультанту по ГВ. Кормление близнецов требует компетентной поддержки и практического обучения мамы необходимым приемам и навыкам. Кроме того, поищите тех родителей, кто имеет опыт организации кормления близнецов. В этом процессе (выкармливании двойняшек) чрезвычайно много практических тонкостей, изложить которые в одной статье просто невозможно. Сегодня в интернете существует немало . Там вы всегда сможете познакомиться с более опытными мамами, которые смогут оказать вам немалую моральную поддержку, которая в первое время может оказаться просто бесценной.

Кроме профессиональной помощи, в первое время маме близнецов моральная и физическая поддержка со стороны близких, прежде всего, мужа. Разумеется, необходима помощь и в домашних делах, ведь для кормления близнецов время тоже «удваивается», не только в физическом, но и в психологическом плане. Вот рекомендации мамам близнецов:

«После того, как вы вернулись домой, вам надо заботиться о себе так же, как вы заботитесь о малышах. Ешьте здоровую пищу, если вы хотите перекусить — возьмите низкокалорийный сыр, крекеры, овощи, йогурт, фрукты. Пейте воду (минеральную, негазированную), соки, молоко. Спите при любой возможности. Не отказывайтесь от любой помощи по дому. Не переутомляйтесь, всех дел все равно не переделать.

Ограничьте количество посещений в первые недели. Используйте помощь родственников и друзей, пришедших в гости: они могут приготовить еду, поменять памперсы, сделать вам массаж, посмотреть за детьми, пока вы будете принимать душ…»

Дайте мужу почитать эти рекомендации и заручитесь его поддержкой на протяжении первого нелегкого периода. Не всегда мужчины понимают, какая это большая физическая и моральная нагрузка — кормить грудью, а тем более кормить грудью близнецов. Зато им можно объяснить все преимущества кормления грудью. Запаситесь терпением и большим количеством научных исследований о пользе ГВ (помните, мужчину, как правило, гораздо легче убедить научными логическими аргументами). Мои подруги, выкормившие близнецов, утверждают, что ни за что не могли бы выдержать это без постоянной поддержки мужа. Вот что говорит Гила (мама троих детей, двое из них — близнецы, которых она кормила грудью более 2 лет):

«Муж вставал к детям ночью и приносил мне того, кто проснулся. Я кормила его, практически не просыпаясь. Когда второй ребенок вставал, муж помогал мне устроиться поудобнее с обоими у груди или же забирал того, кто уже наелся. Днем муж был на работе, но вечером он купал малышей, давал им бутылочку (им нужна была одна бутылочка смеси в сутки кроме моего молока, пока мы не ввели прикорм), менял памперс. В субботу я вообще почти не видела малышей, я спала, отдыхала, читала, а он приносил их покормить и уносил. Кроме этого, в его обязанности входило готовить еду, которую я могла бы быстро разогреть одной рукой (на другой обычно висел один из близнецов). Дважды в неделю приезжали помогать бабушки, которые тоже привозили много продуктов, убирали квартиру, стирали и гуляли с малышами, пока я отдыхала».

По какой линии может передаваться двойня

Конкретной теории о том, как может передаваться двойня, нет, но имеются только физические механизмы, согласно которым могут получаться двойняшки и близняшки. Существует много схем, как зачать двойню, но не всегда они оправдывают себя. Самой предпочтительной теорией является наследственная предрасположенность.

Сложно понять, как передается наследственность появления близнецов и по какой линии. Можно попробовать составить генеалогическое дерево, с помощью которого будет понятно, как происходит данный процесс.

Будущая мамочка может узнать о том, что она носит под сердцем двойню, уже на 7-10 неделе, во время проведения ультразвукового исследования. В таком случае эти женщины должны проходить больше дополнительных обследований, чтобы дети полноценно развивались и родились здоровыми.

Двойня может передаваться только по женской линии и никак иначе. Появление на свет двоих или троих детей – это результат многоплодной беременности. Эта беременность связана с тем, что в женском организме могут созревать две и более яйцеклеток. В мужском организме такое, очевидно, невозможно.

Явление, когда происходит созревание двух и более яйцеклеток, называется суперовуляцией. Двойняшки могут передаваться по наследству от женщины к детям, при этом вовсе не имеет значения, какого они будут пола. Только благодаря женскому полу люди обязаны появлению на свет близняшек.

Причинами многоплодия могут быть:

• одновременное оплодотворение двух яйцеклеток разными сперматозоидами, тогда в матке появляются сразу два зародыша. Таких близнецов называют разнояйцевыми и между ними есть различие;
• одна оплодотворенная яйцеклетка делится на две и более частей, где каждая из них дальше развивается самостоятельно. Такие дети имеют одну группу крови и пол, при этом они похожи между собой по внешнему виду и характеру.

Статистика показывает, что однояйцевые близнецы живут дольше, чем другие люди.

Средняя продолжительность жизни мужчин на 6% больше, чем их сверстников, а продолжительность жизни женщин-близнецов – на 10% больше.

Ученые объясняют это тем, что близнецы помогают друг другу справляться с вредными привычками. Самое интересное то, что матери близнецов также дольше живут на 7,6%.

Смешанное вскармливание близнецов

Иногда по какой-то причине маме не удается наладить полное ГВ близнецов; либо поначалу молока не хватает. В таком случае необходим докорм донорским молоком или смесью, который лучше всего давать не из бутылочки (существуют такие способы докорма, как чашка, ложка, специальная бутылочка с ложкой на конце и т.п.). Иногда мамы даже предпочитают время от времени сцеживать детям молоко и кормить их не из груди, прикладывая к груди несколько раз в день. Рекомендуется кормить обоих близнецов из груди хотя бы несколько раз в сутки, чтобы давать им психологические преимущества грудного вскармливания. Также следует помнить, что бутылочка, особенно даваемая ежедневно, увеличивает вероятность отказа от груди. Если вы хотите подольше сохранить кормление грудью, то лучше всего давать докорм не слишком большими порциями; например, раз, два или три раза в сутки порция сцеженного молока или смеси. Лучше, если получится докормить детей не из бутылки. Если же все другие варианты докорма исключены, желательно, чтобы бутылку давала не мать, а отец, няня или бабушка. Это поможет детям уяснить, что мама дает грудь, а папа или другой человек — бутылку, и снизить вероятность раннего отказа от груди. На самом деле, нередко получается наладить сперва смешанное, а затем и грудное вскармливание близнецов; смешанное кормление может быть временным этапом.

Преимущества естественного вскармливания

К существенным плюсам грудного вскармливания относятся:

1. Уникальность молочного состава, который нельзя продублировать. Один из компонентов – молекулярная жирная кислота, участвующая в формировании головного мозга.
2. Молоко меняет свою питательность в зависимости от возраста малыша. Оно подстраивается под индивидуальные потребности именно вашего ребёнка.
3. Только кормление грудью обеспечивает естественный гармоничный рост.
4. Материнское молоко защищает кроху от различных заболеваний, активно участвуя в процессах иммунного становления.

Предлагаем ознакомиться Что делать если ребенок 4 года сикается ночью лечение?Экономия семейного бюджета – также весомое преимущество. Хороши качественные смеси имеют высокую стоимость. Вам также не придётся тратить время на стерилизацию бутылочек, готовку самого продукта и мытьё ёмкости для кормления.

Кормление грудью близнецов: полезно знать

Кормление грудью близнецов

Нужно наблюдать за детками. Чаще прикладывайте к более «молочной» груди того, который слабее и кушает меньше. Его стоит докармливать дополнительно между совместными с другим малышом кормлениями. Возможно, что более слабенького из близняшек, придется докармливать сцеженным молоком с ложечки. Это временная мера. Нужно это или нет – лучше решать со специалистом по грудному вскармливанию или с педиатром. Вот что еще полезно знать при кормлении грудью близнецов:

Важно чередовать груди. Особенно, если один малыш ест больше другого.

Если не удается давать грудь достаточно часто или есть трудности с грудным вскармливанием, то нужно молоко сцеживать

Это можно сделать как самостоятельно, так и с помощью специального молокоотсоса.

Перед сцеживанием обязательно сделайте мягкий массаж грудей, а также выпейте 200 гр. теплой жидкости.

Берите положительный пример с уже состоявшихся мамочек с двойнями. Им удалось успешно вскормить своих малышей, при этом успевая заниматься собой и домашними делами.

Первое время после родов (несколько дней) лучше кормить двойняшек по одному. Сначала приложить к груди того, кто раньше проснулся.

По мере того как у мамочки появится необходимая уверенность и опыт, а малыши научаться брать грудь, можно переходить к совместному кормлению двойни.

Не переживайте, если что-то у вас не получается при кормлении грудью. Все придет с опытом. Уже буквально через 5-7 дней вы будете уверенно держать своих малышей и без проблем кормить грудью.

Одна кроватка на двоих

По результатам исследований совместное укладывание помогает новорожденным близнецам легче и быстрее переносить стрессовый период и адаптироваться к внешнему миру. Со времени беременности прошло совсем немного времени, и ощущение, что брат или сестра рядом, принесет близнецам спокойствие и комфорт. Поэтому в первое время будет оптимальным, если они будут спать в одной кроватке. Кроме того, это поможет родителям поберечь силы, не бегая от одной кроватки к другой.

Однако когда дети начнут самостоятельно передвигаться (обычно это второй месяц от рождения), спать им следует уже в разных кроватках.

В целях безопасности у каждого ребенка должны быть свое отдельное автомобильное кресло и переноска. Следует купить двухместную коляску, которая обязательно должна быть с двумя люльками, чтобы малышам было удобно и не тесно.

Разные варианты

Кормить двойняшек можно разными способами. Если молока много, вполне реально наловчиться и прикладывать к груди сразу двух малышей. Некоторым мамам помогает специальная двухместная подушка, разработанная для этих целей. Если времени и сил на такой трюк не хватает, подойдет один из двух сценариев, когда двойняшки трапезничают по очереди. Вначале лучше кормить самого активного ребенка — того, который сильно проголодался и громко требует пищи. Когда он опорожнит одну грудь, ему можно дать либо сцеженное молоко от предыдущего кормления, либо смесь, которую пропишет педиатр. Пока он допивает бутылочку, второй малыш прикладывается ко второй груди и таким же образом докармливается, если ему требуется добавка. Другой вариант: в одно кормление одного малыша кормим только грудью (даем опорожнить и правую, и левую, чтобы он насытился), а второму даем смесь, в следующий раз меняя их местами.

Ведение беременности после ЭКО в ADONIS

В клинике ADONIS  ведением беременности занимаются как акушеры-гинекологи, так и репродуктологи, у которых вы проходили процедуру ЭКО.

При ведении беременности после ВРТ часто используют медикаментозную поддержку, а именно гормональная терапия, антикоагулянты, витамины. 

Ведение  беременности после ВРТ в клинике ADONIS включает в себя ряд задач:

• своевременная диагностика многоплодной беременности (при необходимости ее редукция);
• наблюдение состояния беременной и плода (плодов) на 12-14, 20-24 и 30-32 неделе;
• диагностика состояния шейки матки;
• контроль артериального давления;
• исследование уровня глюкозы крови, тромбоцитов, печеночных ферментов, гемостазиограммы;
• экспертная пренатальная диагностика;
• инвазивная пренатальная диагностика;
• УЗИ плода (плодов) с целью выявления патологий на ранних сроках).

Репродуктологи и акушеры-гинекологи  клиники ADONIS  имеют большой опыт ведения беременности после ЭКО. Записаться на консультацию Вы можете в колл-центре.

Материалы статьи подготовлены при участии доктора акушер-гинеколога, репродуктолога, УЗИ-специалиста Тарасенко Ольги Олеговны.

Советы по кормлению

1. Желательно выстроить режим кормления таким образом, чтобы оба малыша кушали одновременно. Если один ребенок пробудился и просит кушать, не жалейте второго — мягко растормошите его и предложите грудь.
2. Опытные мамы советуют поначалу кормить малышей по очереди, так легче контролировать захват соска. Когда дети научатся правильно сосать грудь, можно кормить их одновременно.
3. Обязательно чередуйте груди, ведь их наполнение может быть неравномерным.
4. Если оба малыша слабенькие, вы должны сцеживаться и давать им молоко с ложки или шприца. Как только детки окрепнут, они смогут самостоятельно сосать грудь, сначала по очереди — для контроля захвата соска, а затем одновременно.
5. Как правило, один из малышей в двойне опережает другого ребенка в развитии и активности сосания. Чтобы обеспечить «слабое» дитя достаточным питанием, давайте ему преимущество — кормите его первей сильного младенца, докармливайте с ложечки.

Важные «мелочи»

Как при этом менять грудь? Никак! Каждому малышу — своя грудь. Это сильно облегчает жизнь маме. Детки обязательно получат и переднее, и заднее жирное молочко. При условии правильного прикладывания, конечно… В молоке воды достаточно, и допаивание водичкой и другими жидкостями может создать у малышей ощущение «ложной сытости» и снизит потребность в сосаниях, а также прибавку в весе.

Если один малыш сосет слабее другого, то его следует держать у груди немного дольше, а при снижении числа суточных «пописов» организовать «допой» ложкой сцеженным из «его» груди молоком.

Близнецы обычно просыпаются на сосания и требуют грудь одновременно. Этому не нужно сопротивляться, просто научиться кормить их двоих одновременно. Самая удобная поза «из-под мышки», обложившись подушками. Здесь-то и потребуется помощник. Потому что приложить одного сможет мама, а вот второго подкладывает под грудь помощница и вкладывает ему в рот грудь сама

Внимание! Помощника тоже следует этому обучить!

До полугода мама кормит малышей только грудью, прикорм разумно начинать после появления устойчивого интереса к пище взрослых. Но это уже другой рассказ.

Основная жизнь мамы близнецов первые несколько месяцев после родов будет проходить, как у восточной королевы — сидя в подушках! Ей приносят еду на подносе, а в особых случаях обмахивают веером… Корми да корми деток! А когда малыши подрастут, то это всё окупится, ведь маленькие принцы или принцессы будут расти здоровенькими и розовощёкими малышами на радость маме, выкормившей их грудью!

От чего зависит рождение близнецов?

Многих мам интересует вопрос, касающийся того, от чего зависит такое явление, как рождение близнецов.

Ведь, если в предыдущих поколениях были двойняшки, то вероятность зачать сразу двоих детей у таких женщин также существует, и она очень высока.

Кто такие близнецы? Как известно, с точки зрения эмбриологии, в тех случаях, когда на ранней стадии беременности происходит разделение яйцеклетки на 2 половинки, рождаются так называемые однояйцевые близнецы.

Частота появления таких детей составляет примерно 25% от всех родившихся двойняшек.

Существует множество факторов влияющих на появление на свет сразу 2 детей.

При этом, некоторые из них до конца не изучены.

Так, главным фактором, влияющим на рождение 2 детей, является генетическая предрасположенность. Научно доказано, что рождение близнецов передается по наследству.

При этом установлено, что данная особенность генетического аппарата передается только лишь по женской линии.

В тех случаях, когда у женщины, например, у бабушки девушки, планирующей беременность, была двойня, существует высокая вероятность рождения близнецов через поколение.

Кроме генетической предрасположенности было установлено, что на появлении на свет сразу 2 детей влияет такой факт, как возраст женщины, о чем было сказано выше.

Он обусловлен тем, что по мере увеличения числа прожитых лет, вероятность наступления гормональных сбоев увеличивается.

Так в результате изменения гормонального фона, усиления продукции отдельных генов, может наблюдаться созревание сразу нескольких яйцеклеток.

Именно поэтому, довольно часто, сразу двух детей рожают женщины, которым уже больше 35 лет.

https://youtube.com/watch?v=9m26RPB0Lzg

Также были отмечены случаи, когда женщины после длительного приема гормональных препаратов, назначаемых при бесплодии, беременели и рожали сразу 2 детей.

Если говорить о физиологических особенностях женского организма, то шанс родить двойню высок у тех дам, которые имеют короткий менструальный цикл, равный 20-21 дням.

Непосредственное влияние на рождение близнецов оказывает и временной период, точнее продолжительность светового дня.

Такие малыши чаще всего появляются в весенне-летний период.

При этом закономерности не установлено, однако факт остается фактом. Таким образом, на рождение близнецов оказывает влияние сразу множество факторов.

Вместе с тем, многие из них не зависят от волеизъявления женщины и мужчины. Поэтому, как бы родители не хотели и не старались забеременеть двойней, — это не в их силах.

Однако стоит отметить, что при наличии сразу нескольких факторов (генетическая предрасположенность, особенности физиологии, возраст) вероятность появления на свет близнецов резко увеличивается.

Государственная адресная социальная помощь в виде обеспечения продуктами питания детей первых двух лет жизни

Семьям при рождении и воспитании двойни или более детей помощь в виде обеспечения продуктами питания детей первых двух лет жизни предоставляется независимо от величины среднедушевого дохода семьи на каждые 6 месяцев до достижения ребенком возраста двух лет. (Указ Президента Республики Беларусь от 19.01.2012 № 41 «О государственной адресной социальной помощи»).

Воспользоваться правом на получение всех вышеперечисленных льгот и выплат, а также узнать список документов, которые необходимы для получения полагающейся Вам социальной поддержки, можно обратившись в органы социальной защиты администрации Вашего района.

Быть родителями близнецов нелегко, но старания и усилия эти окупаются вдвойне, а может быть и в квадрате…

Помощники

Пожалуй, это первое, с чего стоит начать. Без помощников обойтись будет сложно или почти невозможно.

Первая задача помощников — выполнять дела по хозяйству: стирка, уборка, приготовление пищи, занятия со старшими детьми и помощь маме в прикладывании к груди. Мама в домашних делах первые несколько месяцев почти не участвует, она много времени занимается детьми, а когда они спят, она тоже отдыхает. В роли помощников обычно выступают бабушки, подруги, у которых тоже есть опыт материнства, но не всегда опыт кормления двоих детей одновременно.

Именно зачастую отсутствие этого опыта не дает им права давать советы, как делать то, чего они сами никогда не делали. Это может делать либо специалист по лактации, либо другая мама, кормившая близнецов более года. Вторая задача помощников — не мешать в кормлении. Не говорить маме, что ей может не хватать молока; что пора детям дать пустышки, а ей пойти прогуляться по магазинам; и самое главное, не настаивать на своей помощи в кормлении бутылочкой со смесью.

Профилактика мастита

Основа профилактики мастита — своевременная борьба с застоем молока, правильная техника кормления, сцеживания и ухода за молочными железами.

Физиологические механизмы образования молока, его накопления в груди и отдачи во время кормления очень сложны. Для их правильного формирования очень важна тесная связь между мамой и ребенком. Поэтому начальными мерами профилактики мастита являются:

• раннее прикладывание к груди (в первые 30 минут после родов);
• совместное пребывание мамы и малыша в родильном доме.

Техника грудного вскармливания

Каждая женщина после родов должна научиться правильно кормить грудью. При неправильном кормлении повышается риск трещин сосков, застоя молока (лактостаза) и в дальнейшем — мастита.

Технике правильного кормления женщину должен обучить лечащий врач-акушер-гинеколог или акушерка. По всем вопросам грудного вскармливания вы можете обращаться к персоналу родильного дома.

Основные правила грудного вскармливания:

1. Перед кормлением нужно принять душ или обмыться до пояса теплой водой с детским мылом, грудь можно обмыть только водой, чтобы не сушить кожу сосков.

2. Вы должны принять удобную позу: сидя или лежа, чтобы не возникало чувства усталость в мышцах и не требовалось менять положение тела, прерывая кормление.

3. Ребенка необходимо надежно удерживать рукой около себя, предварительно удостоверившись, что даже если уснете во время кормления, малыш не упадет. Для этого можно подложить под руку подушку или отгородить край кровати валиком из одеяла.

4. Во время кормления все тело ребенка должно быть развернуто к маме, головка и спинка — находиться на одной линии, рот малыша — напротив соска. Ребенок должен иметь возможность свободно двигать головой, чтобы устроится поудобнее.

5. Самый важный момент — правильное захватывание груди во время кормления. Ребенок должен взять грудь широко открытым ртом, не только сосок, но и большую часть околососкового кружка — ареолы. Нижняя губа у малыша во время сосания должна быть вывернута наружу.

6. Если малыш ритмично и глубоко сосет, не беспокоится, не надувает щёки и не попёрхивается, а вы не чувствуете боли во время сосания, — значит все правильно.

7. Если необходимо прервать кормление, нельзя вытягивать грудь изо рта ребенка, это может травмировать сосок. Чтобы безболезненно извлечть грудь, аккуратно надавить пальцем на грудь около губ малыша, тогда сосок можно будет легко освободить.

8. После кормления остатки молока необходимо сцедить. Если есть явления лактостаза, то малыша в первую очередь прикладывают к больной груди.

Как правильно сцеживать молоко

При явлениях лактостаза эффективнее ручное сцеживание, хотя это очень трудоемкий и иногда болезненный процесс.

• Чтобы облегчить отхождение молока перед сцеживанием можно сделать мягкий массаж молочной железы.
• Во время сцеживания располагайте пальцы на периферии ареолы (на границе кожи и околососкового кружка), не тяните грудь непосредственно за сосок.
• Сцеживание чередуйте с поглаживающими движениями от периферии молочной железы к ареоле соска.

Уход за молочными железами

Кожа молочных желез, особенно оклососкового кружка очень ранима, через повреждения на коже внутрь молочной железы может проникать инфекция. Поэтому необходимо придерживаться следующих правил:

Особенности беременности после ВРТ

Беременность после ВРТ имеет ряд своих особенностей и рисков. Это обусловлено факторами, которые вызвали бесплодие, предшествующим ЭКО лечению, возрасту пациентки, ее психосоматическому здоровью. Многоплодная беременность после ЭКО наступает гораздо чаще и это имеет свои риски. 

Возникают вопросы: почему при ЭКО часто рождаются близнецы? Почему беременность двойней после ЭКО настолько вероятна? Всегда ли после ЭКО наступает многоплодная беременность? А можно ли заказать двойню при ЭКО?

Не всегда. Многоплодная беременность является не обязательным, но возможным исходом ЭКО.

У кого рождаются двойняшки без использования искусственного оплодотворения? Здесь главным фактором выступает наследственность. Если у ваших близких родственников были случаи рождения двойни или тройни, то и ваши шансы родить близнецов возрастают.

Дело техники

Выяснилось также, что для моего тела есть молочные часы (где-то 1-2 ночи) и немолочные (середина дня), когда приходилось вспоминать о смеси. Есть еще большие молочные и немолочные периоды — вот две недели я о молокозаменителе и не вспоминаю, и у меня в морозильнике накапливается солидный запас моего молока, и вдруг три дня — сплошное мучение, и запас смеси стремительно улетучивается. Это так похоже на приливы и отливы, зависящие от Луны.

Хотя чисто технически приспособиться кормить одновременно не так уж и сложно, если есть немного фантазии, пара лишних подушек, на которые и укладываются детки, кто классически, кто ножками маме за спинку. Птичка, с ее талантами, вообще могла есть в любой позе, хоть вверх ногами. А вот когда детки подросли, стали ползунками, и им уже случалось закусывать такими серьезными вещами, как овощное пюре, одновременное кормление стало любимым аттракционом. Дочки разъедали баночку брокколи на двоих, я вытирала им рожицы, потом задирала одежду и ложилась в живописную позу. Цуцики наползали на меня, пыхтя и хищно блестя глазами, и мы на полчасика выпадали в параллельное измерение. Потом некоторые из нас засыпали.

Вообще в этот раз расцвет кормления пришелся у меня на седьмой-восьмой месяц. Дети стали больше спать, кормления для них стали общением со мной и друг с другом, молока стало хватать всегда. Прикорм был необязательным развлечением: здесь куснем, там размажем — и все.

А в первые недели мучительно не хватало сна. Пара часов в сутки, надерганные по минуткам, казались подарком. Я читала, что внутренний ритм кормящей женщины постепенно настраивается на ритм ребенка, и она приспосабливается высыпаться в его режиме. Я приспосабливалась, но не высыпалась. Для меня вообще было сюрпризом, что человек может так долго обходиться без полноценного сна, при этом двигаться, оставаться в сознании, вырабатывать молоко и восстанавливаться после операции.

Самое странное то, что уставала я даже меньше, чем с первым ребенком, тогда, я помню, бывали моменты полного физического бессилия, с двойняшками такого не случалось. Видимо, я как-то приноровилась не тратить себя попусту и делать только действительно необходимые дела.

Побочным эффектом недосыпания в моем случае стал стремительный рост веса. Недостаток сна нередко приводит к гормональным сбоям, а тут еще беременность, кесарево, кормление грудью. Организм выбрал такой путь выживания. За три месяца я прибавила тридцать килограмм, и подо мной стали угрожающе трещать ножки кровати.

Неожиданностью стало то, что соски совсем забыли, что когда-то из них уже кормились. Они снова трескались, несмотря на то, что в этот раз я проводила кое-какие мероприятия по подготовке груди к кормлению. Вывод: то ли грудь подготовить к реальному кормлению можно только теоретически, то ли ее нельзя подготовить к вскармливанию двойни. Но в этот раз я была к себе нежна и внимательна, мы обошлись без мастита, и через полтора месяца от трещин остались только воспоминания.

Обсуждения, обмен опытом

Форумы и сообщества, целиком посвященные кормлению близнецов!

• Поддерживающая группа в ФБ «Двойнецы и близни»  
• http://forum.materinstvo.ru/index.php?showforum=91  (подфорум мам близнецов. многие мамы близнецов кормили своих детей грудью)
• http://forum.akev.info/viewforum.php/viewforum.php?f=58&sid=3848e365b7f73a79b5c44d61adb49034  (подфорум по кормлению близнецов и тандемам)

темы про ГВ близнецов

• Двойня ГВ, нужна помощь (leonika, форум «материнство.ру»)
• ГВ близнецов, как накормить обоих? (Elleif, форум «материнство.ру»)
• Двойняшки и ГВ (Таймурка, форум ) 
• по тегам «близнецы, двойня» в сообществе «Лялечка» (Живой Журнал) 

реальные истории кормления близнецов — от роддома до отлучения

Наше счастливое двойняховое ГВ и мягкое отлучение (Чаровница, форум «материнство.ру»)

На английском языке:

Совместное кормление

В первое время после рождения детки кушают медленно, поэтому кормление одного ребенка занимает порой более получаса. А спустя два-три часа малыш снова голоден. Это особенно актуально, если дети родились с малым весом или недоношенными, что часто случается с близнецами. Поэтому маме постоянно приходится кормить сначала одного, потом второго ребенка, затем снова первого и т. д.

Кормление обоих близнецов одновременно существенно экономит время. Применение специальных подушек для кормления двойни поможет маме кормить детей одновременно как грудью, так и из бутылочки. Однако маме понадобится помощь в случае, если один малыш покушал быстрее второго и его необходимо подержать в вертикальном положении.

Оптимальным также будет вариант, когда одного малыша мама кормит грудью, а второго – папа или бабушка из бутылочки, наполненной маминым молоком либо молочной смесью (если грудного молока недостаточно, что также часто случается при рождении близнецов).

Выбор удобной позы

Для удобства подставляйте под свои ноги невысокую скамеечку, это снизит нагрузку на вашу спину и плечи и подкладывайте под шею или спину подушку. Грудное вскармливание двойни могут облегчить подушки: вы можете уложить малышей на них, освободив тем самым руки для контроля за захватом соска и поддержания головок детей, когда кормите одновременно.

Вы можете кормить детей по очереди, или же одновременно. Последний вариант предпочтительней, поскольку так ваш организм сразу получит сильный сигнал о том, что нужно «запускать» процесс выработки молока. Для «двойного» кормления есть несколько удобных варианта, как держать малышей:

1. Уложите новорожденных на подушки таким образом, чтобы их ротики находились напротив ваших сосков, а 4 ножки встречались на ваших бедрах. Так малыши будут словно смотреть друг на друга.
2. При обратной позе вы расположите детей макушками друг другу, их животики будут прижаты к вашим бокам, а ножки лягут у вас за спиной.
3. Новорожденных можно выкладывать крест-накрест, так, чтобы один малыш был прижат животиком к вам, а другой прижимался к спинке первого.
4. Мамы, которые боятся не удержать двойню в своих руках, укладывают их на кровать или пеленальный столик, а сами словно нависают над ними, чтобы младенцы могли захватить сосок.
5. Для ночных кормлений, по отзывам опытных мам, подходит поза V, когда женщина полусидит, а малыши полулежат у нее на предплечьях, руках и животе.