Причины обид
Причин, на что может обидеться мужчина, великое множество. Абсолютно точно известно, что зачатки характера формируются ещё в детстве. Именно поэтому, в зависимости от темперамента и типа характера, каждый мужчина может находиться в состоянии обиды разное количество времени. Для одних мужчин будет достаточно побыть наедине с самим с собой, чтобы отпустить ситуацию, другим требуется время и определённый подход со стороны обидчика, чтобы остыть.
Более обидчивыми бывают чувствительные, злопамятные или мстительные натуры. Они могут долгое время таить обиду и вынашивать внутри план отмщения. Только чаще всего сами того не понимая, они вредят себе, а не окружающим.
Что обижает мужчин больше всего
Причин, по которым мужчина обижается на женщину, можно насчитать множество. Естественно, они будут зависеть от мировоззрения, темперамента и воспитания конкретного человека
Восприимчивый мужчина с тонкой душевной организацией все будет чувствовать напряженно и чутко, обращая внимание на самые мелкие детали. Человек, воспитанный с осознанием того, что окружающие обязаны его уважать и считаться с ним, имеет высокую самооценку
Такой мужчина не потерпит резкости и шуток в свой адрес ни на рабочем месте, ни в семье.
В семейном кругу мужчина часто обижается на женщину при следующих обстоятельствах:
- Недоверие к нему либо измена со стороны женщины.
Измена подруги – это, бесспорно, самая существенная обида, поскольку она является унижением, ножом в спину и ударом по самооценке. Допустим, что человек в состоянии поступиться самоуважением и простить. Однако этот случай не исчезнет из его воспоминаний. Обида и недоверие могут привести к крушению взаимоотношений в паре.
Женщины также не питают доверия к своим половинам и сомневаются в их словах. Мужья же обижаются, что им не доверяют.
- Критика и замечания в его адрес
Нельзя слишком часто припоминать мужчине его промахи, критиковать и укорять. Человеку свойственно ошибаться. Чаще всего он сам знает, что совершил ошибку, а критические замечания переносит болезненно и обижается на них.
- Принятие решений без его ведома
Перекладывать на свои плечи ответственность сильного пола под видом помощи – самая распространенная ошибка женщины. Обычно мужчина обижается и считает это неверием в свои возможности. Навязывание указаний вынуждает его чувствовать себя несамостоятельным и неумелым
Нельзя применять прессинг и отнимать пальму первенства у супруга, так как для него важно ощущать себя главным в семье
Мужчины обижаются, потому что не любят быть под постоянным контролем и выслушивать советы
Им важно знать, что женщина считает их способными справиться с любой ситуацией лично и, что самое важное, лучше других
Используйте выражение «Я чувствую» вместо «Ты».
Разберём для наглядности первую конфликтную ситуацию с супругом, который за несколько месяцев так и не смог дойти до банка, чтобы закрыть счёт. Семья потеряла впустую определенную сумму денег, жена – вне себя.
Она обижена и расстроена. Естественно, что женщине первым делом хочется вычитать супруга: «Ты не мог за столько времени выполнить такое простое поручение? На тебя нельзя положиться».
А попробуем поменять ракурс подачи: «Я чувствую обиду, расстроена, что наш счёт до сих пор не закрыт. Просто хочу понять, чем могу помочь тебе, чтобы мы наконец закрыли его. Полагаю, мы оба от этого выиграем, ведь не придётся платить за обслуживание счёта».
Что делать, если тебя обзывают
Что точно не нужно делать, так это показывать, что дразнилки тебя задевают и расстраивают.
Ведь чего добиваются обидчики? Они хотят тебя смутить, превратить в робкий и беспомощный комочек с глазками. И если ты дашь им понять, что их стрелы попали в цель, они добились своего. Увидели твое отчаяние. Поняли, что именно так с тобой и нужно обращаться. И будут продолжать дразнить, не сомневайся.
- оправдываться («Я совсем не такой!»)
- лезть на обидчиков с кулаками
- отводить взгляд (и становиться тем самым робким комочком)
- обзываться в ответ
- убегать и плакать
Не играй в их игру, не следуй их правилам! Верни тем, кто стреляет в тебя, их стрелы. Как это сделать?
Сохраняй спокойствие и невозмутимый вид. Ты имеешь полное право не мириться с обидными прозвищами и твердо, глядя в глаза, сказать, что тебе не нравится, когда тебя так называют.
Если других ребят твой протест только раззадоривает, и они с еще большим упоением продолжают обзываться — смени тактику. Покажи всем, кто смеется, что их неудачные шутки совсем никак тебя не трогают. Бьют мимо цели.
Разворачивайся и, пожав плечами, спокойно уходи — из этого места или из этой компании. С тобой могут общаться только те люди, которые тебя действительно уважают и не хотят сделать тебе больно.
Не бойся оказаться в одиночестве. Через некоторое время с твоим обидчиком останутся только такие же вредины, как и он caм. А рядом с тобой появятся настоящие друзья, которые никогда не будут над тобой смеяться.
Покажи, что тебе не только не обидно, но еще и забавно или удивительно слышать то, что о тебе говорят.
«У тебя такая смешная шапка, ха-ха-ха!» — (не моргнув глазом) «Это самая крутая шапка на свете!»
«Толстый, жирный, поезд пассажирный!» — «Хорошего человека должно быть много».
А в некоторых случаях помогут и просто фразы-отговорки: «Обзывайся, обзывайся, без подружек оставайся», «Кто обзывается, тот сам так называется».
Мой тебе совет: живи с поднятой головой, относись к себе с уважением и юмором. И окружающие обязательно это заметят и еще десять раз подумают, имеет ли смысл тебя задевать.
Алаторцева Наталья Александровна
Ирина, ваш муж человек эмоционально и личностно незрелый. Человек, принимающий на себя позицию взрослого будет договариваться и озвучивать свои желания. Он же принял на себя позицию ребенка-манипулятора. А вы являетесь объектом его манипуляций. В дополнение вы постоянно испытываете чувство вины перед ним (за что??). Вина — это хороший крючок для манипуляций. И если вы научитесь управлять своей виной, возможно что-то изменится.
Что делать в ситуации, когда муж молчит? Займитесь собой. Вспомните, что вы давно не были в парикмахерской, не ходили с подругой в кафе, не покупали себе нового платья. Проводите больше времени в интересных для вас занятиях. Как только важ муж лишится благодарного зрителя в вашем лице, ему прийдется менять свое поведение и возможно, менять способы манипуляции. Советую вам почитать о манипуляторах в интернете.
Алаторцева Наталья Александровна, психолог Нижневартовск
Из истории одного обращения к психологу
Если муж в семье постоянно обижается, это значительно осложняет отношения между супругами. Возникает недопонимание, растерянность. Все чаще случаются ссоры, и все труднее дается примирение. На почве обиды невозможно сохранять отношения доверительными, открытыми. Сомнения и страх быть непонятым заставляют жену скрывать свои чувства и переживания. Приходит время, когда рядом с обидчивым мужем жена начинает чувствовать себя неуверенно и одиноко.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана помогает понять, почему так бывает, что муж постоянно обижается. Что делать жене мужа, который постоянно обижается и молчит? Можно ли спасти отношения, если муж обиделся и ушел?
Мужчина обижается и пропадает на неделю — что делать?
Мужчина пропадает на неделю Бывает, когда мужчина постоянно обижается и после этого пропадает. Возможно, это нормальная ситуация, что он не пишет и не звонит неделю, если вы не живете вместе. Просто нужно подождать, пока он отойдет и успокоится, потом состоится разговор, где все будет выяснено.
А вот если вы уже живете вместе и мужчина обиделся, а потом пропал на неделю, то тут уже есть повод задуматься. Если причина его ухода серьезная и вы знаете где он находится, то переживать пока не стоит, потому что ему надо дать некоторое время для того, чтобы успокоиться. Особенно, если вы виноваты.
Если же ссора пустяковая и мужчина ушел, значит ему требуется повод, чтобы уйти. Подумайте, стоит ли вообще продолжать такие отношения. Ведь мужчина сам понимает, что повод незначительный, но все равно уходит, потому что у него есть какие-то другие интересы, к примеру, друзья. И вот, чтобы пойти на посиделки, он начинает ругаться с вами. Зачем это терпеть?
Физический контакт.
Лучшее средство от обид и злости – это объятья. А ещё лучше – физическая близость.
Для многих женщин сначала это может выглядеть несколько фальшиво, потому что так устроена их физиология. А вот для мужчин физический контакт – лучшее решение всех проблем: обиду снимает, как рукой.
Даже если вы оба находитесь не в том эмоциональном состоянии, чтобы обнимать друг друга, физический контакт в такие минуты просто необходим.
Можно лёгонько прикоснуться к руке, приобнять за плечи. Кстати, психологи советуют парам, брак которых находится уже в стадии «распада», заниматься любовью… каждый день. Запланированная близость может помочь вернуть былую близость и избавиться от обид.
Возможные мотивы серийного обидчика
Чтобы с чем-то или кем-то эффективно бороться, нужно сначала узнать о «противниках» побольше. Поговорите с ребенком и попытайтесь понять — почему? Почему он обижает других детей?
«Все так делают»
Не ваше чадо положило начало травле. Конфликт сформировался без его непосредственного участия. Однако потом ребенок, не особенно задумываясь, присоединился к «развлечениям» сверстников, задирая жертву словами или действиями. Так было проще, чем принимать какое-то иное решение, противопоставлять себя коллективу, проявлять инициативу.
Ребенок, который оправдывает свои поступки фразой «Все так делают!», обычно не очень дружит с ситуациями, требующими самостоятельного принятия решения. Не имеет своего мнения, предпочитает просто подчиняться другим людям — родителям, учителям, неформальным лидерам из числа сверстников.
«Пусть лучше он, чем я»
Такой мотив часто встречается у детей, которых в прошлом самих травили. Казалось бы — после того, как ты побывал на месте жертвы, должно стать совершенно очевидно, что так себя вести нельзя.
Но страх снова оказаться в эпицентре оскорблений и насмешек иногда становится настолько силен, что ребенок готов на все, чтобы этого не случилось. Например, самостоятельно побыстрее найти другого козла отпущения. Чтобы над ним смеялись, его вещи портили. «Пусть лучше он, чем я».
«Он сам виноват!»
Обвинение жертвы, потому что она «неправильно» себя ведет или выглядит, явление не новое. Взрослые нередко позволяют себе заявлять, что чересчур короткая юбка оправдывает насильника, а оставленный на видном месте кошелек — вора. Считают себя вправе осуждать и выносить приговор. Такие суждения можно услышать по телевизору, от соседа по лестничной клетке… Да где угодно.
Неудивительно, что дети тоже иногда так делают, они ведь учатся именно на примере взрослых. Говорят, что их сверстник сам виноват и третируют его, наказывают за «неподобающее» поведение. У них, конечно, пока в ходу детские методы. Обзывательства, тычки, и дразнилки. Но суть от этого не меняется.
Глядя на то, как непросто бывает умному состоявшемуся дяденьке объяснить, почему влазить в жизнь другого человека со своим деятельным осуждением не стоит, как-то даже руки опускаются. Если уж не получается со взрослыми, то как это растолковывать ребенку?
Как ни странно, это как раз тот случай, когда дети оказываются более понятливыми, чем мы ожидаем. Их взгляды на мир пока не успели закостенеть.
«Это весело»
Страшно, когда чадо, правда, не понимает, что люди вокруг — точно такие же, как и он сам. Тоже чувствуют боль, страх, отчаяние. И их нельзя третировать просто для того, чтобы посмотреть на реакцию.
Хотя если вы видите, что у вашего ребенка с эмпатией совсем все плохо, не занимайтесь самодеятельностью. Обратитесь к детскому психологу.
«Он первый начал!»
«Во-первых, это не я. Во-вторых, все так и было. А в-третьих, он первый начал!» Вот триада, которой маленький ребенок способен оправдать любой свой проступок. Воспринимать такие заявления всерьез сложно.
Однако если чадо искренне чувствует себя пострадавшей стороной, стоит отнестись к этому утверждению с вниманием. Это говорит о том, что ребенок оказался вовлечен в конфликт, из которого не нашел приемлемого выхода
И решил прибегнуть к крайнему средству — прямой агрессии.
Может быть, малыш и сам догадывается, как ему следовало поступать. Но он не смог справиться с гневом, и все-таки повел себя неправильно. Значит, пришла пора рассказать ребенку о паре-тройке методов борьбы со слишком сильными эмоциями. Ну или отдать его в спортивную секцию, чтобы он выплескивал негатив там.
Дети еще только учатся искусству социального взаимодействия, и иногда допускают ошибки. В этом нет ничего непоправимого. Скорее всего, они научатся — особенно, если вы им немного поможете.
29.03.2019
Подготовила Надежда Лукашова
о детях от 4 до 7 лет, о детях от 7 до 10 лет, ребенок и родители Другие статьи автора
Почему одни дети дразнят других
Иногда дети шутят и подтрунивают друг над другом, потому что им просто скучно. Заняться нечем. И ничего другого интересного и умного они придумать не могут, кроме как погоготать. «Ой, у тебя штаны наизнанку, ха-ха-ха!».
Но некоторые дети смеются над теми, кто чем-то отличается от них самих — у кого большие уши или кто вечно спотыкается и задевает углы, у кого смешная фамилия или кто слегка заикается. И здесь даже правильнее было бы сказать: не смеются, а высмеивают. Потому что делают это нарочно, умышленно и много раз.
Давай подумаем: а почему они так делают? Потому что сами сильные, смелые и уверенные в себе? Думаешь, да? Вовсе нет!
По-настоящему довольный собой и уверенный человек никогда не будет высмеивать других. Ему просто не нужно, чтобы окружающие его люди чувствовали себя неловко и растерянно.
А вот неуверенный человек видит себя маленьким и неказистым деревцем. Но ему очень хочется быть большим и сильным. И чтобы ощутить себя таким, он что делает? Начинает принижать других, чтобы самому возвыситься.
Когда один человек высмеивает другого, он пытается сделать того ниже, а себя — выше. Этим он как бы говорит: «Вот какой я важный и значительный, у меня нет таких недостатков, которые есть у тебя. Я лучше, а ты — хуже».
А может, он боится, что люди вокруг увидят его собственные недостатки и посмеются над ним. И чтобы этого не допустить, сам первым начинает дразниться.
Как ты думаешь, это правильно? Так и нужно себя вести — высмеивать других, чтобы придать себе значимости или убежать от собственных страхов?
Уверена, твой ответ — нет. Это неправильно, нечестно и очень даже глупо. Так вести себя нельзя! Ни один человек не имеет права высмеивать другого только потому, что тот чем-то отличается от других — носит очки, медленно говорит или не умеет кататься на велосипеде.
Тем не менее, к сожалению, есть дети, которые хотят быть круче других. А может быть, их самих кто-то обижает? Поэтому они пытаются отыграться и переложить свою неуверенность на того, кто кажется им слабее. И начинают его высмеивать.
Что же делать в таких случаях? Как реагировать?
Как понять, что мужчина обиделся: признаки
Как понять, что мужчина обиделся? Когда мужчина постоянно обижается, то это можно и не заметить, потому что он ведет себя иначе, не как женщина. Так что если вы заметили, что ваш любимый несколько дней относится к вам холодно, мало говорит и постоянно пребывает в не очень хорошем настроении, то, скорее всего, он обижается. Если вы ранее наговорили ему плохих слов или сделали что-то не так, то он точно обижен, можете даже не сомневаться.
Когда женщины обижаются, то они начинают плакать и рассказывать об этом подругам, а вот мужчины уходят в себя и стараются не разговаривать. Более того, женщины быстро отходят и прощают обиды. У мужчин все происходит иначе. Он может долго хмуриться, а потому придется потерпеть, тем более, если вина за вами.
Не стоит бояться, если мужчина долго дуется. Паника может привести к совершению глупостей. Лучше пока отвлекитесь на некоторое время, чтобы не слишком переживать. Ждите, пока мужчина будет готов к примирению.
Опуститься на уровень глаз
А теперь скажу неочевидную вещь: иногда впадать “в подростка” допустимо и даже полезно. .
Расскажу смешную историю из своего опыта.
Мой сын – геймер. Это дело он обожает. Учиться он тоже любит (учиться – в смысле, приобретать знания), но иногда забывает об этой второй своей любви. Игры затягивают, время ускоряется – бац – и все нужное прошло мимо, а игра закрыла весь мир.
Моя задача – структурировать, напоминать и останавливать, если слишком увлекся.
И вот однажды, когда он заигрался настолько, что 5 моих напоминаний были пропущены мимо ушей, я зашла в комнату и завизжала. Знаете, как орут в мультиках смешные персонажи – закрыв глаза и во всю мощь.
Глаза сына вылезли из орбит, но в них появилось что-то похоже на уважение: “Ух-ты! Как ты можешь!” и он быстро все выключил. Я и сама не знала, что так могу. Просто взрослые аргументы закончились.
Сын выполнил необходимый план и конфликт был исчерпан.. И только спустя месяц я узнала, что в момент визга на связи были другие члены игровой команды, и теперь обо мне там ходят легенды. А близкие друзья сына опасаются, что я расскажу об этом “работающем методе” их мамам…
Не спешите меня осуждать:) Я сама себе постоянно говорю #тыжпсихолог, #тыжбывшийучитель, это не метод, но… нетрадиционные подходы живых родителей делают нас ближе к нашим любимым подросткам. Спонтанность, живость, искренняя вовлеченность всегда эффективнее, чем нотации. Правда, визг – не самый хороший метод.
А вот выразить обиду, сказать, что вас ранят его слова или даже хлопнуть дверью, уходя из его комнаты, после злых выпадов, можно. Это показывает детям наши живые эмоции
Но теперь важно, что будет дальше. А дальше нашим эмоционально нестабильным детям надо показать пример, как себя стабилизировать
Выслушать и поддержать
Ещё один важный момент: нужно понимать, что дети есть дети, и иногда они склонны преувеличивать, драматизировать или вовсе врать взрослым по тем или иным причинам. Об этом рассуждает детский психолог сервиса YouTalk Ксения Щербинина:
— Когда происходят подобные инциденты, у всех зашкаливают эмоции и очень сложно держать себя в руках: ребёнок сильно напуган, родители в ярости
Для начала родителям важно найти в себе силы на глубокий вдох-выдох и попробовать разобраться в ситуации. Что произошло на самом деле? При каких обстоятельствах это произошло?
Сейчас есть тенденция демонизировать учителей и систему образования в целом. За этой негативной установкой мы иногда перестаём видеть реальность
Возможно, никакого инцидента не было, и для ребёнка это лишь повод привлечь внимание мамы и папы, почувствовать, как они могут защитить его, позаботиться. Возможно, конфликт был не с педагогом, а с одноклассниками, но «стучать» страшно, а синяк остался
Почему бы не свалить на учителя, у которого уже не самая хорошая репутация? Я говорю сейчас о других вариантах не с целью защитить учителей (хотя и они иногда нуждаются в защите), а с целью предупредить о других не менее серьёзных причинах.
Итак, вы разобрались в ситуации и убедились в том, что учитель вышел за рамки своих компетенций и оскорбил или даже ударил ребёнка. Как правило, в подобных ситуациях ребёнок испытывает сильную растерянность, переживает, виноват ли он в этой ситуации, и боится, что всё может повториться.
«То, что произошло с тобой — не норма, такого быть не должно. Я знаю, что ты напуган. Ты не виноват в том, что произошло. Даже если ты вёл себя не так, как хотел учитель, у него нет права оскорблять тебя, и тем более бить. Ни у кого нет права бить тебя. Мы с папой/мамой будем разбираться в этой ситуации и не допустим её повторения».
Не замалчивайте инцидент и не старайтесь сделать вид, что ничего не было. Не стоит сильно погружать ребёнка в дальнейшие разбирательства, так как это может повторно его травмировать. Достаточно того, что он чувствует вашу защиту. Подобные разъяснения позволяют ребёнку «переварить» тот негативный опыт, который произошёл с ним.
Безусловно, нужно будет время. Если родители замечают, что ребёнок стал вести себя иначе после подобного инцидента, стоит обратиться к психологу. У всех разная стрессоустойчивость. То, что для одних быстро забудется, на других может наложить серьёзный отпечаток. Своевременно оказанная психологическая помощь позволит минимизировать последствия стресса.
Признаки и особенности мужской обиды
Сформулировать универсальную реакцию парней на сильную обиду невозможно
Важно учитывать обстоятельства и характеры партнеров. Но многие мужчины обижаются не так, как их партнерши
Девушки реагируют на трудности более эмоционально, демонстрируют переживания открыто, а мужчины обижаются менее очевидно. Они закрываются, становятся сухими, немногословными. Могут прекратить общение, заблокировать любимую в соцсетях.
Если партнер обиделся из-за ерунды, тогда заметить его состояние еще сложнее. Симптомы могут отсутствовать. Мужественные избранники умеют контролировать переживания, прощать небольшие проступки, принимать особенности и привычки любимой. Но даже самые терпеливые мужчины могут однажды сломаться, поэтому нельзя испытывать их.
ЧИТАТЬ Как вернуть доверие любимого человека: способы и полезные советы
Можно выделить такие особенности обиды настоящего мужика:
- краткие холодные ответы;
- нежелание контактировать (мужчина надолго пропадает);
- отказ от совместных прогулок, отдыха, общения;
- агрессивное поведение (мужчина грубит, насмехается, оскорбляет);
- нежелание делиться новостями, сообщать о поездках, раскрывать любимой свои планы;
- полное игнорирование спутницы (партнер не отвечает на сообщения, звонки).
