Почему летом нельзя бросать грудное вскармливание, отучать ребенка от груди

Резко или постепенно

Когда дети готовы к такой перемене, то прекращение грудного кормления проходит легко и быстро

Они могут иногда вспоминать о сосании, но их внимание легко переключить на что-то другое. Тогда трудностей не возникает

Ребенок перестает сам просить грудь. Но это бывает не часто.

Молодые мамы, решая отказаться от грудного вскармливания, не знают, как лучше поступить: резко прекратить давать ребенку грудь или все-таки постепенно.

Некоторым женщинам кажется, что лучше один раз помучаться и все – дело сделано. А что же лучше для ребенка? Как он перенесет такое испытание? Попробуем разобраться.

Резкое отлучение

Иногда мамы при отлучении ребенка от груди руководствуются принципом резкого отлучения. Отвозят малыша на время кому-то из близких родственников или уезжают сами, чтобы он забыл про грудь. И забирают через несколько дней, когда он отвыкнет от сосания.

Некоторые дети довольно легко переносят такой способ. Но далеко не все. К тому же ребенок может при виде мамы опять вспомнить о груди и плакать, требуя ее у матери.


Чаще всего резкое отлучение малыша от грудного вскармливания отражается на нем не лучшим образом.

Если ребенку нет 6 месяцев, то это может плохо сказаться на его физическом здоровье, поэтому шестимесячных малышей лишать материнского молока не стоит.

Материнское молоко является самой лучшей пищей малыша до полугода, которая обеспечивает его всеми необходимыми питательными веществами и витаминами.

К тому же с молоком матери младенцу поступают вещества, защищающие его от ряда заболеваний, ведь собственный иммунитет еще не сформирован. Перевод даже на самую лучшую смесь не желателен. Поэтому не стоит резко прекращать грудное вскармливание до полугода, если на то нет серьезных причин.

После полугода, когда ребенок начинает пробовать прикорм, также не желательно резко прекращать кормить малыша грудью. Если возникает необходимость отлучить ребенка в возрасте до года, то лучше постепенно его к этому готовить.

В возрасте после года питательная и защитная ценность материнского молока несколько снижается, но все еще актуальна. В таком возрасте возрастает психологическая привязанность к маминой груди. Если ребенок готов к отлучению, то можно пойти на такой шаг. Но если нет, то лучше все-таки отлучать его поэтапно.

Резкое отлучение оправдано, если мама больна и ее положили в больницу, или возникли другие непредвиденные обстоятельства. Тогда необходимо позаботиться о соответствующем питании малыша и его психологическому состоянию.

Поэтапное отлучение

Лучше всего, если отказ от грудного вскармливания будет выполнен поэтапно. Это поможет и малышу и маме постепенно привыкать к переменам в привычном укладе, никого не травмирую. Можно выделить такие этапы при постепенном отказе от грудного кормления:

  1. Постепенная замена материнского молока обычной пищей днем

Этот этап хорошо начинать после введения прикорма. Его длительность может быть связана с индивидуальными особенностями привыкания ребенка к твердой пище.

  1. Следующим этапом необходимо прекратить докармливать ребенка в течение дня после еды или для его успокоения.
  2. Перед дневным сном ребенка хорошо покормить и погулять с ним, чтобы он устал и заснул без груди.
  3. Вечером перед сном хорошо покормить ребенка, чтобы лучше спал ночью

Можно докормить грудью, если иначе не засыпает. Позже, заменить грудное докармливание перед сном сказкой или прогулкой, что поможет ребенку уснуть.

  1. Последний этап на пути полной отмены грудного кормления – отказ от кормлений ночью

Каким способом воспользоваться при отлучении от груди ребенка, каждой маме необходимо решать самой исходя из того, что им больше подойдет.

Категории

  • Анализы и диагностика(0)
  • Беременность и роды(85)
  • Бесплодие(0)
  • Болезни сосудов(0)
  • Болезни уха, горла, носа(0)
  • Гастроэнтерология(0)
  • Генетика и прогнозы(8)
  • Гинекология(19)
  • Глазные болезни(0)
  • Диетология(0)
  • Диетология и грудное вскармливание(49)
  • Иммунология(0)
  • Инфекционные болезни(0)
  • Кардиология(0)
  • Кожные болезни(0)
  • Косметология(0)
  • Красота и здоровье(0)
  • Маммология(11)
  • Маммология для Пап(1)
  • Наркология(0)
  • Нервные болезни(0)
  • Онкология(9)
  • Онкология для Папы(3)
  • Ортопедия(0)
  • Педиатрия(76)
  • Первая помощь(0)
  • Пластическая хирургия(0)
  • Половые инфекции(0)
  • Проктология(0)
  • Психиатрия(0)
  • Психология(16)
  • Психология для Папы(6)
  • Пульмонология(0)
  • Ревматология(0)
  • Репродуктивная система мужчины(3)
  • Сексология(0)
  • Спорт, Отдых, Питание(4)
  • Стоматология(0)
  • Счастливое детство(18)
  • Урология и андрология(7)
  • Хирургия(0)
  • Эндокринология(0)

Как правильно прекратить ГВ

Главное правило прекращения лактации и грудного вскармливания заключается в том, что процесс должен проходить плавно и постепенно. Кормящая мама должна пить меньше жидкостей, так как она стимулирует выработку грудного молока. Нужно вывести жидкость из организма за счет регулярных физических нагрузок. Можно пить специальные настои трав и делать специальные компрессы на грудь. Для прекращении лактации помогают шалфей и мята.

Постепенно сокращайте продолжительность, а затем и количество прикладываний. Сначала отменяйте не столь обходимые дневные кормления, затем дневные кормления “во сне” и “окола сна”, после этого уберите первое утреннее кормление и ночные кормления. Как показывает практика, сложнее всего.

Детей старше года отвлекайте от желания пососать грудь на игру или увлекательное занятие. Можно рассказать ребенку сказку или потешку, спеть песенку. Почаще хвалите и обнимайте кроху, чтобы он понял, что отлучение от груди не несет потерю внимания и любви со стороны мамы. Балуйте ребенка любимыми блюдами и обеспечьте постоянный доступ к питью. Не обнажайте грудь при малыше.

Не намазывайте кожу груди горчицей, чесноком, настойкой полыни или пустырника, как делали раньше, чтобы отбить желание сосать. Это может сильно напугать малыша и вызвать аллергическую реакцию! А чтобы сократить количество грудного молока, исключите из меню продукты, которые повышают и восстанавливают лактацию. Прежде всего, это напитки, супы и бульоны, тмин и хлеб с тмином, морковь и листовой салат, геркулес и гречка, дыни и арбузы, орехи.

Грудное вскармливание – это уникальный дар природы, который следует использовать. Но рано или поздно, нужно будет задуматься над тем, как прекратить кормление грудью. В это время на женщину обрушивается масса советов от «опытных» подруг. Одни советуют бросить кормить резко, и вообще уехать на пару дней, оставив малыша на папу или бабушек. Другие категорически не рекомендуют этого делать. Третьи говорят, что ни в коем случае нельзя прекращать вскармливание летом, причем, привести доводы в пользу этого совета не могут.

Попробуем разобраться, почему нельзя бросать кормить ребенка грудью летом, и какие еще ограничения в этом вопросе существуют.

Почему именно лето считается неудачным временем для прекращения кормления? На самом деле ни один педиатр не скажет маме, что вот бросать кормить зимой хорошо, а летом плохо. Дело тут не в сезоне, а в готовности организма ребенка и матери.

Убежденность в том, что лето – худшее время для прекращения вскармливания пришла из прошлых времен. Дело в том, что еще лет 50 назад была сильно выражена сезонность питания. Летом – овощи и фрукты, зимой – каши. Ведь свежих овощей зимой в то время не продавали, заморозки и детские консервы были в дефиците. Не кормить же малыша соленым огурцом и квашеной капустой? Летом же в сезон овощей мамы, заботясь о здоровье своих детей, старались накормить их «витаминами» впрок.

«Таблетка» против женского молока или как быстро отучить ребёнка от груди?

Если вам сложно долго терпеть и готовиться к постепенному отлучению, а хочется побыстрее отбить у малыша эту привычку, то на современном рынке существуют лекарственные препараты для подавления лактации в максимально короткие сроки.

Ярким представителем этой группы является препарат Достинекс.

Его действие основано на снижении выработки гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Препарат обладает избирательным действием, не оказывает влияние на другие гормоны.

Его недостатком являются побочные эффекты, которые встречаются в 70 % случаев. Это учащённое сердцебиение, головные боли, тошнота, рвота, ухудшение общего самочувствия, апатия.

Данный препарат принимают по ½ таблетки с интервалом 12 часов в течение двух дней. Курсами применяется только для лечения нарушений, связанных с избыточной выработкой пролактина.

Елена, 25 лет: «Как прекратить грудное вскармливание с помощью Достинекса, узнала от своего гинеколога. Через 2 месяца после родов мне необходимо было выйти на работу. Одна таблетка решила вопросы моей лактации. Правда, была очень сильная головная боль и слабость во всем теле, но это прошло буквально через пару дней. Молоко исчезло».

Еще один препарат из этой серии – Бромокриптин. Также снижает секрецию пролактина и подавляет физиологическую лактацию. В отличие от Достинекса, его необходимо пропить курсом. Имеет больше выраженных побочных эффектов.

Если сравнивать данные препараты с ценовой позиции, то Бромокриптин в два раза дешевле Достинекса.

Запреты на отказ от ГВ

Как бы маме ни хотелось отлучить малыша от груди, делать это категорически запрещено в таких случаях:

  • Прорезывание зубов у крохи.
  • Болезнь малыша.
  • Стрессовые ситуации у ребенка (переезд, отдых на море, выход мамы на работу, падение, испуг, травма и др.).
  • Период эпидемий и вирусных инфекций.

Кроме того, отказ от ГВ летом и в любой другой сезон важно проводить по таким принципам:

  • Нет конкретного времени или сезона (дня, месяца), чтобы отлучить кроху от груди. Для каждой мамы и ребенка этот процесс индивидуален. Лишь бы оба оставались эмоционально спокойны и поддерживали здоровое общение помимо процессов кормления.
  • Примерный возраст отлучения крохи от груди — 1-2 года. В этот период отказ от ГВ происходит плавно. Если же младенца отлучать от кормления в более раннем возрасте (до 7 месяцев), это может повлечь за собой проблемы с организацией питания и эмоциональным состоянием малыша.
  • Ни в коем случае не стоит мазать грудь горчицей, чесноком, перцем и пр. Это лишь напугает малыша и спровоцирует стресс.

Помните, когда бы вы ни решили прекращать ГВ, важными здесь являются две составляющие — оптимальный возраст малыша и его эмоциональное спокойствие. На основе этих двух принципов отлучение от ГВ летом или в другой сезон пройдет плавно.

Когда лето не за горами, многие молодые мамы задумываются о прекращении лактации. Конечно, кормящую женщину можно понять, она просто устала. Особенно если ребенок постоянно «висит на груди» и сосет днем и ночью. И весной многие мысленно разрабатывает стратегию отлучения от груди, чтобы ничего не мешало летнему отдыху. Но увы, лето – далеко не самое лучшее время года для прекращения лактации. Давайте разбираться, почему нельзя бросать кормить ребенка летом.

Ещё два поколения назад такого количества смесей — заменителей молока, как сейчас, не существовало. Средний возраст ребенка на момент прекращения грудного вскармливания составлял 2-3 года. Сейчас чаще всего отлучают от груди малышей, которым едва исполнился годик. Даже от продвинутых мам можно услышать, что после года материнское молоко уже не представляет ценности и дальнейшее вскармливание не приносит пользы, перерастая в бесполезную привычку. Однако это не так! Грудное молоко после года действительно меняет состав, но эти изменения полезны.

Молоко — уже не основная пища ребенка, и на первый план выходят другие его функции. Чем взрослее становится ребенок, тем большую концентрацию иммуноглобулинов, которые защищают малыша от болезней, приобретает мамино молоко. Кроме того, оно остается бесценным источником белков, жиров, кальция и витаминов. Согласно результатам множества исследований, польза молока матери доказана на любом сроке кормления.Если мама решила, что она готова заканчивать лактацию и не видит смысла в длительном кормлении, необходимо внимательно ознакомиться с советами педиатров.

  • ребенок болеет или недавно перенёс профилактическую прививку и его иммунитет снижен;
  • ребёнок переживает изменения в привычном укладе жизни, такие как переезд, смена обстановки,определение в детский сад;
  • у ребенка режутся зубки и мамина грудь ему нужна в качестве успокоения.

В любом случае прекращение грудного вскармливания – стресс для детского организма, который может повлиять на состояние здоровья. Потому что вместе с молоком мама лишает малыша дополнительного источника витаминов, полезных микроэлементов и защитных иммуноглобулинов, которые он регулярно получал.

Поэтому к тому моменту, когда мама решит закончить кормить грудью, у ребенка должен сформироваться устойчивый иммунитет, в образовании которого материнское молоко играет основную роль. Отлучать ребенка от груди можно только если он полностью здоров.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания

Как только решено, что прикладывания малыша к груди нужно прекращать, многие родители с ужасом представляют себе детские истерики и бессонные, полные криков ночи. Отчасти, они правы, но не стоит усугублять данный процесс и превращать его в нечто болезненное и мучительное для мамы с папой, а также для их чада.

Прежде всего, надо адекватно оценить состояние малыша, чтобы понять, действительно ли он готов к переходу на взрослую пищу. В пользу того, что отказ от маминого молока пройдет относительно безболезненно, говорит следующее:

  • Ребенка легко отвлечь от груди, можно без проблем подыскать ей замену, когда он голоден.
  • Мамино молоко практически никогда не служит средством утешения или успокоения. Когда малыш плачет или капризничает, его реально развлечь игрушками.
  • Поев взрослой пищи, ребенок не просится к груди.
  • Карапуз спокойно переносит отсутствие мамы, он может засыпать с папой, бабушкой или няней.

Косвенным признаком готовности малыша к прекращению употребления маминого молока считается его отказ от соски и прекращение сосания пальцев или разных предметов. Впрочем, нередко бывает так, что маленький непоседа пользуется пустышкой до 3 и более лет, но при этом достаточно легко забывает о маминой груди.

Кардинальное отлучение от груди

Если постепенный и плавный переход на исключительно «взрослый» питательный рацион кажется слишком долгим, можно воспользоваться старым «бабушкиным» методом. Он заключается в том, что мать и малыш разлучаются на несколько дней. Конечно, это станет стрессом для карапуза, но зато он не будет ощущать дразнящий аромат маминого молочка и перестанет его хотеть.

Женщине понадобится туго перевязать грудь или обратиться в женскую консультацию, чтобы акушер назначил ей фармакологические препараты для прекращения выработки грудного молока. Чаще всего это средства, блокирующие продуцирование гормона пролактина.

Если сеансы кормления происходили только 1 раз в сутки и не были длительными, то после прекращения прикладываний ребеночка к груди молоко может «перегореть» самостоятельно, без внешней помощи. Такой вариант завершения лактации наиболее оптимальный, поскольку он не  вредит здоровью женщины.

К сожалению, молодая мать не всегда имеет возможность оставить отпрыска на несколько дней на попечение родных или няни. В таком случае, придется сделать так, чтобы малыш сам не захотел прикасаться к груди. Например, намазать ее чем-то не вкусным или сильно и неприятно пахнущим

Попутно надо будет старательно отвлекать маленького непоседу, переключая его внимание с маминого тела на что-то другое: игрушки, предметы, либо звуки. Отличным вспомогательным средством при отлучении от груди малыша в возрасте 2 и более лет считается сказкотерапия

Постепенное отлучение от грудного вскармливания

Менее травматичным и более мягким является постепенное отлучение малыша от маминого молочка. Сначала сократите число кормлений до минимума (в идеале, оставить 1 сеанс в сутки), попутно откажитесь от успокоения или развлечения ребенка посредством прикладывания к груди.

Если сыночек или дочка плачет и капризничает, не спешите звать малыша к груди, постарайтесь угостить его теплым молочком или чаем из бутылочки, предложите пустышку, заинтересуйте чем-то из ближайшего окружения

Дети в возрасте до 6 лет имеют очень нестойкое и быстро переключающееся внимание, они легко забывают о том, почему только что хныкали

Важно помочь малышу успокоиться или отвлечься, не прибегая к кормлению

Сначала желательно отказаться от дневного угощения грудным молочком, а затем постепенно сокращать и вообще исключить ночные кормежки. Сонного карапуза успокоить сложнее, потому первое время отдых ребенка (и родителей) будет не особенно хорошим. Но вскоре малыш отвыкнет от сосания груди по ночам и станет крепко и сладко спать.

Полезные советы тем, кто собирается отлучать малыша от груди

Если вы начали прием лекарств, подавляющих лактацию, ни в коем случае не прикладывайте ребенка к груди, иначе в его организм попадет не предназначенный для малыша препарат, который вполне может навредить.

Чтобы разохотить карапуза сосать грудь, стоит ополоснуть сосок крепким отваром ромашки, зверобоя или полыни. Но не вздумайте мазать кожу горчицей или перцем – эти продукты обожгут детскую слизистую и доставят малышу немало болезненных ощущений.

Оставлять отпрыска на несколько дней можно исключительно с хорошо знакомым ему человеком, иначе у ребенка будет психологическая травма.

https://youtube.com/watch?v=VMHvyBnnH8M

Действуя мягко, внимательно наблюдая за малышом, предугадывая и удовлетворяя его потребности, каждая мать сможет сделать отказ от грудного вскармливания максимально мягким и не травматичным.

Биологический срок окончания лактации

Если вы хотите закончить кормить грудью раньше 1,5 лет, этим самым вы нарушите физиологический процесс, что может быть чревато негативными последствиями и для вас, и для малыша. 

Состав грудного молока в период от 1,5 до 2–5 года качественно меняется. В молоке повышается уровень иммуноглобулинов, гормонов, антител, нейростимуляторов и нейромедиаторов. По своему составу такое молоко начинает напоминать молозиво.

Этот механизм заложен природой, чтобы подготовить ребёнка к переходу на взрослое питание. Дети, отлученные от груди вовремя, гораздо реже болеют в течение нескольких последующих месяцев.

Признаки наступления биологического срока прекращения лактации:

  • ребёнку исполнилось 1,5 года;
  • молочные железы уменьшились в объёме;
  • утомление, истощение, тяжесть после каждого кормления;
  • общее утомление организма, сонливость, слабость;
  • пониженный иммунитет к простудам;
  • ухудшение состояния ногтей, волос, зубов;
  • болезненные ощущения в сосках;
  • усиление активности сосания груди ребёнком;
  • психологическая усталость и дискомфорт, связанные с грудным вскармливанием.

Личный опыт

Моя история отлучения не совсем идеальна. Я планировала кормить до двух, но когда ребёнку исполнился 1 год 11 месяцев, я стала ощущать дикую зубную боль.

Она была настолько сильной, что я не сдержалась и приняла Немисил, но не кормила весь день (а это было воскресенье, когда поликлиника закрыта), чтобы лекарство вывелось из организма и не попало в молоко. Мой пульпит давал о себе знать, а боли были примерно такими же, как в день родов, и в ход пошёл Кеторол и другие доступные средства. Чтобы не навредить крохе, я не стала кормить его и оставила малыша с мужем. Ночь прошла ожидаемо тяжело.

На следующий день ребёнок стал просить грудь, а я с вылеченным зубом и выведенными из организма обезболивающими уже была готова дать слабину. Но начало отучения было положено, и дороги назад не было.

Что я делала:

  • носила закрытую одежду, чтобы не провоцировать сына;
  • старалась отвлекать его играми, развлечениями;
  • давала крохе больше воды, увеличила калорийность его рациона, ввела кефир перед сном;
  • просила мужа сидеть с ребёнком перед сном, отвлекая от меня и грудного молока;
  • сама меньше пила горячей жидкости, сцеживалась до облегчения, носила удобное бельё.

Через 4-5 дней сын уже не реагировал на грудь и не вспоминал о молоке — взрослая пища стала намного интереснее. Не скажу, что отлучение было постепенным, но оно оказалось почти безболезненным с учётом того, что у ребёнка оставалась ассоциация ГВ на сон. Кстати, к этому времени кормления оставалось на ночь, утром и один раз — днём.

Можно ли летом отлучать ребенка от груди?

Бытует мнение, что оптимальное время для завершения грудного вскармливания — это ранняя осень и поздняя весна.

Другие сезоны отличаются огромным количеством вирусов и инфекций, с которыми детский организм еще совсем не умеет справляться без маминого молочка. В частности, лето «славится» вспышками кишечных инфекций.

Так есть ли на самом деле связь между отлучением от груди и временем года? Давайте попробуем разобраться.

Лето – источник витаминов

Раньше действительно старались сохранить грудное вскармливание на протяжении всего летнего периода. Объяснялось это несколькими причинами.

Во-первых, в это время года огороды и сады изобилуют овощами и фруктами, и молодые мамы питаются намного разнообразнее.

Из-за более скудного рациона зимой считалось, что в этот период полезных витаминов и минералов в грудном молоке уже не так много, поэтому оно не настолько ценно.

Но мы-то с вами знаем, что все, что необходимо малышу, мамино молочко дает ему в лучшем виде, и это практически не зависит от того, что сама мама ест. К тому же, современный мир предоставляет нам массу возможностей для полноценного питания, включая свежие и замороженные фрукты и овощи, независимо от времени года.

Лето – пора инфекций

Второй аргумент против отлучения летом обычно звучит так: в летнее время становятся очень активными различные болезнетворные бактерии – такие, как, например, кишечная палочка. С этим, конечно, не поспоришь. Да и грудное молоко действительно повышает иммунитет малыша и помогает справляться с патогенными микроорганизмами.

Вот только есть один нюанс, который обычно не учитывают – это резкость отлучения. Пожалуй, еще поколение наших родителей отлучало детей от груди буквально за один день. В лучшем случае кроха отправлялся к бабушке, в худшем – просто оставлялся плачущим в кроватке. Грудь туго перевязывалась, и грудному вскармливанию наступал конец.

В итоге в стрессе находились все: бабушка, малыш, мама и даже перетянутая грудь. Никто не может так быстро приспособиться к новым условиям существования, а детский организм – тем более. У него просто нет времени на формирование самостоятельного иммунитета.

По мере постепенного сокращения количества поступаемого в детский организм молочка, малыш привыкает к смене питания, укрепляются его защитные функции

И в таком случае абсолютно не важно, в какое время года вы завершаете грудное вскармливание!. Подведя итоги, можно сказать, что если к моменту отлучения грудное молоко занимает 50% и больше от рациона всего питания вашего крохи, то, действительно, стоит подождать до осени и сделать это максимально плавно

Если же у него осталось всего 1-2 кормления, то совершенно не важно, зимой это случится или летом

Подведя итоги, можно сказать, что если к моменту отлучения грудное молоко занимает 50% и больше от рациона всего питания вашего крохи, то, действительно, стоит подождать до осени и сделать это максимально плавно

Если же у него осталось всего 1-2 кормления, то совершенно не важно, зимой это случится или летом

Немного о летней жаре

Когда все-таки не стоит отлучать ребенка от груди, так это в период очень сильной жары.

Нам, взрослым, и самим очень тяжело переносить такую погоду, что уж говорить о малыше? И речь здесь не только о психологической составляющей вопроса.

Дело в том, что грудное молоко отлично утоляет жажду и помогает поддерживать водный баланс организма. Крохе будет намного проще справляться с неприятными погодными условиями, имея доступ к маминой груди.

Когда же можно начинать отлучение от груди?

Если говорить о сроках, то ВОЗ рекомендует кормить ребенка до двух лет. Конечно, окончательное решение всегда за вами. И на него никак не должны влиять ни время года, ни другие факторы окружающего вас мира.

Оно должно зависеть исключительно от готовности тех, кто непосредственно участвует в процессе, то есть вашей и вашего малыша.

Однако стоит отметить, что все-таки есть периоды, когда с отлучением от груди лучше подождать:

  • период прорезывания зубов;
  • любая стрессовая ситуация, например, переезд, выход мамы на работу или адаптация в детском саду;
  • период привыкания к няне;
  • болезнь ребенка и 2-3 недели после выздоровления;
  • возраст вторичного приближения к маме (приблизительно с 15 до 18 месяцев).

На этих этапах отлучение будет проходить намного сложнее и травматичнее.

https://youtube.com/watch?v=Mu61s_ne3QA

Кормите с удовольствием и отлучайтесь мягко!

Юлия Архангельская (консультант по лактации, психолог)

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Клуб родителей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: