Полезные советы
Любой ребенок хочет получать много любви и заботы от своих родителей. Ему нужна поддержка от мамы и папы. Малыш начнет ощущать авторитетность своих родителей, если не оставлять без внимания любые его успехи, даже те, которые касаются ходьбы.
Что нужно делать родителям:
- Хвалить ребенка за каждый маленький шаг.
- Проявлять любовь и поддержку к младенцу.
- Расставить по квартире красивые и яркие игрушки на столе и диване в зоне доступности крохи, чтобы заставить его встать и потянуться за ними.
- Приобрести подставку-ходули с красивыми и яркими росписями, наклейками, погремушками. Младенец сможет браться за ручки и толкать ее, так делая шаги.
- На прогулке достать малыша и поставить возле коляски. Он сможет держаться за нее и медленно толкать вперед.
- Исключить ходунки для малышей. У грудничка появится желание попытаться ходить раньше.
Если есть порыв вызвать у ребенка желание начать бегать, эти советы помогут достичь результата. После месяца занятий будут заметны улучшения. Главное – не торопить малыша, он пойдет тогда, когда будет готов.
Каждому родителю хочется как можно быстрее услышать топот детских ножек в своем доме. Они начинают искать любые варианты, чтобы малыш начал ходить. Этому желанию сопутствует волнение: что если ребенок вообще не будет ходить? Конечно, будет, ведь он уже начал ползать, сидеть и самостоятельно переворачиваться. Торопить детей не стоит, всему свое время.
Ребенок маленький и все забудет… или нет?
Как работает детская память, и что ребенок запомнит из своего детства
Родители стараются сделать детство ребенка насыщенным, радостным и ярким. Довольно обидно, что, вырастая, ребенок не помнит из этого детства буквально… ничего! Не помнит, как в три года он впервые увидел в зоопарке жирафа. Как в четыре года вы поехали в отпуск в Испанию, и там он купался в море, с визгом убегая от волн. Или как впервые познакомился с соседской собакой, которая облизала ему нос, и он хохотал до слез…
Неужели все это исчезает безвозвратно, и мы никогда ничего из этого не вспомним? По какому принципу формируются наши детские воспоминания? Что именно запомнит наш ребенок?
Когда ребенок пойдет
Прямохождение — достаточно серьезный и сложный навык для малыша. Не нужно слушать тех мамочек и бабушек, которые упорно будут доказывать, что в 10-11 месяцев каждый малыш должен ходить. Ребенок ничего не должен, он еще маленький и познает мир по мере своих возможностей. А эти «возможности» у всех разные.
Врачи-педиатры в этом вопросе опираются на средние статистические данные, которые говорят о том, что ходить самостоятельно дети начинают в промежутке от 9 до 18 месяцев. Сначала это неуверенные попытки прогуляться возле опоры, затем шаги с поддержкой и только потом шаги самостоятельные.
Ходить дети начинают в разное время: кто-то немного раньше средних показателей, а кто-то чуть позже. Это зависит от нескольких факторов:
- генетика. Дети нередко перенимают от родителей особенности развития. так, если мама или папа ребенка пошли поздно, то их малыш вероятнее всего начнет поздно вставать на ножки и самостоятельно топать;
- пол ребенка. Считается, что девочки учатся ходить раньше, чем мальчики;
- телосложение. Пухленькому малышу будет сложнее научиться ходить, чем его менее упитанному «коллеге»;
- темперамент. Шустрые и активные дети, которые стремятся изучить все вокруг, начинают ходить раньше.
Походка маленького ребенка отличается от походки взрослого человека, поскольку дети ставят стопы параллельно друг другу, не умеют «перекатывать» ногу с пятки на носок, поэтому наступают на пол всей поверхностью ступни, не держат центр тяжести, из-за чего часто падают. Важно: мифы о детском плоскостопии и косолапии.
Родителям маленького первооткрывателя стоит усилить контроль за ним, поскольку кроха может удариться, но не стоит панически бояться падений. Это неизбежный этап взросления. Кроме того, детские кости настолько эластичны, что риск переломов минимален.
Раннее развитие: хорошо или плохо
Некоторые современные родители настолько увлечены ранним развитием своего ребенка, что готовы поставить его на ножки в самом раннем возрасте, когда его кости и мышцы еще не готовы к таким перегрузкам. Нужно ли форсировать события?
Врачи в этом вопросе единодушно утверждают, что нельзя торопить ребенка. Не стоит спешить, если мышцы и кости малыша еще не готовы к первый шагам. Такими действиями можно лишь навредить крохе. В дальнейшем эта спешка может отразиться на развитии костей конечностей (искривление костей голени, неправильной постановке стоп).
Каждый ребенок сам подсознательно знает, когда нужно начинать ходить, случается, что первые шаги ребенок делает после 1,5 лет, но чаще всего на это есть серьезные причины: неготовность костей и мышц к прямохождению, общая слабость организма после перенесенного заболевания, родовые травмы.
Вопрос №2: возможные проблемы и их решение
В освоении навыков ходьбы есть свои «подводные камни», это обстоятельства, которые могут тормозить их развитие.
Первый пункт – физиология.
Часто причиной того, что ребенок поздно начал ходить, становится его физическое состояние. Крепыши-малыши с большой массой тела труднее встают на ноги, первые шаги тоже даются им значительно труднее, чем более стройным сверстникам.
Умеренные, но регулярные нагрузки, сбалансированное питание и консультация специалиста помогут разрешить эту проблему;
- Второй пункт – генетика. Малыш обычно повторяет развитие родителей в ранний период. Поэтому есть смысл расспросить бабушек и дедушек о собственных успехах на поприще хождения;
- Третий пункт – вид темперамента.
Спокойный, меланхоличный ребенок предпочитает больше лежать или сидеть. Ему в большей степени интересно наблюдать за чем-нибудь, и в меньшей – двигаться.
Чтобы флегматичный малыш захотел ходить, надо придумать ему забавное развлечение, способное его расшевелить и вызвать интерес к двигательной активности;
Четвертый пункт – малыш бегает в ходунках, но не может или не хочет самостоятельно ходить.
Эта проблема решается легче всего – нет ходунков, нет проблемы. Кроха будет вынужден «работать» самостоятельно, когда «помощник» исчезнет;
Пятый пункт – психологический.
Если малыш уже начинал ходить, и, несколько раз упав, перестал, то надо помочь ему перебороть страх перед новыми падениями.
Например, подать руку, предложить пройтись вместе. Поиграть с ним: широко распахивая объятия на некотором отдалении от крохи, ловить, когда ребенок делает первые шаги. Малыш почувствует себя увереннее, когда поймет, что мама всегда поймает его и поддержит;
О других возможных причинах читайте в статье Ребенок боится ходить самостоятельно>>>
Шестой пункт – индивидуальные обстоятельства.
Недоношенные дети немного отстают от сверстников, и это нужно понимать. Ребенок, родившийся на 2 месяца раньше срока будет развиваться в соответствии со своим биологическим возрастом.
Поначалу ему будет трудно «догнать» тех, кто является его сверстниками, но родившимся в срок.
Поэтому, если малыш начинает ходить позже по этой причине, то это должно быть не поводом к расстройству, а стимулом еще больше физически развивать ребенка. Как правило, к году-полутора «ранние» младенцы выравниваются с родившимися в правильный срок;
Седьмой пункт – болезни, стрессовые ситуации и расстройства неврологического характера. Как научить ребенка ходить самостоятельно в этих случаях?
После болезни требуется время, чтобы малыш вспомнил все то, чему успел научиться до болезни. Если нежелание ходить у крохи связано со стрессом, то ему понадобится поддержка близких, чтобы он чувствовал себя в максимальной безопасности.
Если хождение тормозят иные причины, связанные с нарушениями в организме по ортопедической или неврологической части, то лучший вариант – обратиться за квалифицированной помощью к врачам.
Раньше существовало мнение, что принадлежность к определенному полу тоже имеет значение. Однако сейчас специалисты, которым задают вопрос: «во сколько начинают ходить девочки», отвечают: «так же, как и мальчики. По-разному.»
Как помочь развить навык
Как правильно учить ребенка ходить? Для начала нужно убедиться, что он готов к этому процессу: регулярно встает с колен, стоит продолжительное время, пробует передвигаться, опираясь о предметы. Правильно учить — значит, создавать условия для развития этого навыка. Какими они должны быть?
Обувь. К выбору первой обуви нужно подойти ответственно
Обратите внимание на четыре вещи: натуральный материал, жесткий задник, супинатор для поддержки свода стопы и соответствие размеру. Ножка малыша не должна болтаться
Правильно выбранная обувь является хорошей профилактикой плоскостопия. Таково мнение ортопедов.
Босиком. Существует и другой, менее традиционный, подход к вопросу. Если ребенок начал ходить, не надо спешить обуваться. Особенно если это произошло в теплое время года и есть возможность выезжать на природу, дачу. Хождение босиком по твердой поверхности укрепляет суставы, мышцы и связки. Кроме того, этот способ формирует правильный свод стопы. В то время как обувь с супинатором ослабляет мышцы стопы, формирует свод механическим путем.
Поверхность. По возможности ограничьте перемещение малыша по скользкому полу — паркет, линолеум, кафель. В первое время кроха будет ходить неуверенно, терять равновесие, падать. Такая поверхность может быть опасной. Лучше если есть покрытие на полу, тогда ножки ребенка не будут скользить. Есть еще один вариант — купить носки с резиновой подошвой.
Экипировка. Уязвимое место во время падения — голова. Особенно опасны падения назад и удары о затылок. Чтобы обезопасить грудничка, можно приобрести защитный шлем для младенцев.
Простор. Обеспечьте ребенку пространство для перемещения. Уберите ненужные, громоздкие вещи, расширьте возможности для ходьбы. Если малыш пошел, он не ограничится своей комнатой. Его будет интересовать все, что попадается на пути. Организуйте в каждой комнате уголки для развлечений и отдыха путешественника.
Вожжи. Противопоказаний нет, если малыш уже перемещается самостоятельно, но пока неуверенно. Хотя с эстетической и гуманистической точек зрения ребенок на «поводке» выглядит, мягко говоря, непривлекательно. Есть еще одна причина, чтобы отказаться от вожжей. Эта конструкция не позволяет крохе падать. А учиться падать и вставать он должен уметь. Это тренирует не только тело, но и дух.
Побеспокойтесь о безопасности. С момента, когда малыш начал перемещаться по дому, родители должны быть максимально бдительны. Уберите из поля зрения и доступности острые, тяжелые, горячие предметы, бытовую химию, средства по уходу за телом, лекарства и т.д. Поставьте защиту на углы и ящики шкафов, заглушки на розетки, провода спрячьте в короба — словом, приготовьтесь достойно встретить исследователя и путешественника.
Как выглядит поведение следования?
В каждом возрастном периоде это поведение проявляется по-разному, в зависимости от доступных для малыша, на данный момент времени, форм его проявления и физических возможностей ребенка.
От 0 до 6 месяцев
В этом возрасте, как только малыш теряет вас из виду он сразу же начинает плакать. Думаю всем знаком так называемый ручной период, когда ребенок не слазит с маминых рук.
Стоит отойти вам хоть на минуту по своим делам — в туалет или душ, как сразу же вы слышите плач. Так ребенок проявляет поведение следования — в доступной ему форме на данный момент. Это начало следования.
Важно! Не нужно учить его дисциплине. Наоборот, поощряйте ребенка за это
Возьмите малыша на руки, крепко прижмите к себе и успокойте.
Подробнее о развитии ребенка этого возраста, и важных моментах освоения пространства и тела, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>
От 6 месяцев до года
Это ползунковый период. В это время ребенок также следует за вами, передвигаясь на четвереньках.
Да, в этом возрасте его возможности и навыки увеличиваются. Он может спокойно какое-то время заниматься своими делами, исследуя игрушки или новый интересный угол, но только если вы находитесь в пределах одной комнаты вместе с ним, и он может видеть вас.
Как только вы удалитесь и пропадете из поля зрения малыша, он сразу же отправится на ваши поиски. Это и есть следование за вами. Поощряйте это. Опуститесь на пол и зовите ребенка к себе, подбадривая его при этом и хваля.
1-1,5 года
Это ходунковый период, и в это время следование должно уже закрепляться, при условии, что на предыдущих этапах вы всё делали правильно, поощряя, а не гася природный инстинкт.
В этом возрасте ребенок вполне может осилить дистанцию примерно от 800 м до 1,5 км, следуя за родителями, когда они направляются в конкретное место.
1,5-2 года и больше
Физические возможности вашего ребенка уже значительно выше. В этом возрасте ребенок может освоить путь протяженностью в 3-4 км. При этом малыш не плачет и не капризничает, а спокойно следует за вами.
Конечно же, ребенок может устать на определенном участке дороги. Тогда на какое-то время вы можете взять его на руки, усадить в коляску или слинг. Но после небольшой передышки малыш опять должен следовать за вами до конца пути.
Учимся ходить вместе с малышом
Побудить ребеночка делать шаги можно, но помогая ему выполнять необходимые упражнения.
- Подниматься и держаться самостоятельно. Сначала ребенок поднимается на ноги, далее встает на пальчики, придерживаясь за мебель. Теперь начинается реальная нагрузка для ног: он ставит первую ногу вперед, потом переставляет другую. Затем отпускает мебель, рассчитывая исключительно на свои ножки. Таким образом, с каждым днем они становятся все крепче, а шаги – увереннее. Позаботьтесь о том, чтобы вблизи каждый раз находился стул — малыш сумеет уцепиться за него, в случае падения.
- Стоять и идти. Когда малыш обучился подниматься и стоять самостоятельно, совершайте с ним не очень большие прогулки по комнате, держа за ручку. Так он быстро привыкнет переставлять ноги, не опираясь на что-то или не придерживаясь за мебель.
- Идти без поддержки. Когда ребенок начинает ходить без помощи других, он сам зачастую пугается своей смелости, садится на пол и доползает до цели уже на четвереньках. В это время рекомендуется поставить малыша в 2-х метрах от себя и распахнуть к нему призывно руки. Настанет час когда он осмелится и сделает самостоятельно шаг вам навстречу. Сначала робко неуверенно, а потом все смелее. Это событие родители сохранят в памяти навсегда.
Для того чтобы малыш быстрее начал сам ходить, можно использовать дополнительные занятия:
- Массаж. Его принцип – систематичность. Производите поглаживающие движения, затем перейдите к растиранию легкому, без нажима. Далее перейдите к слабому постукиванию по спинке, голеням и стопам ребенка. Систематическое массирование уберет гипертонус и укрепит мышцы.
- Зарядка с использованием стимулирующих упражнений. К этому комплексу причисляют сгибание и разгибание ножек в коленях, умение стоять на носочках, приседания на ножках и подпрыгивание. О количестве повторов упражнений необходимо выяснить у наблюдающего педиатра.
- Игрушки на колесиках (каталки). Ребята обожают такие игрушки. Играя, ребенок способен легко налегать на каталку и толкать ее вперед, делая при этом шаги. Что нельзя сказать о ходунках, они не создают мышцам требующейся нагрузки и не стимулируют навыков самостоятельной ходьбы.
- Необходимое пространство для ходьбы. Если у ребенка предостаточно свободного места, ему можно свободно перемещаться по комнате, то он быстро обучится ходить. Но необходимо обязательно позаботиться о его безопасности — спрятать небольшие вещи подальше, закрепить ненадежно стоящие предметы мебели, спрятать шнуры, обезопасить электророзетки и другие рискованные объекты.
Как научить ходить?
Комаровский говорит, что лучший способ научить ребенка ходить – предварительно научить его и всячески поощрять такой горизонтальный (а потому относительно безопасный) способ передвижения в пространстве.
Иногда случается, что дитя боится начинать ходить. Физически он готов (и даже пробовал) ходить самостоятельно, но упал, сильно ушибся, его что-то испугало, и после этого кроха ни в какую не желает делать шаги. В этой ситуации родители должны мягко и ненавязчиво помочь своему ребенку — но не научиться ходить, а преодолеть страх.
Правильно учить ребенка ходить — учить его тогда, когда он и сам готов к этому, но по каким-то причинам не может преодолеть страх. Родителям, особенно с небольшим родительским опытом, достаточно трудно понять, когда малыш готов к перемещению на двух конечностях. Есть несколько верных признаков того, что физиологическая готовность имеется:
- Ребенок может долго стоять на ножках, держась за бортик манежа, за перила кроватки.
- Ребенок научился переступать, держась за бортики или перила.
- Ребенок научился не только стоять, но и принимать сидячее положение из положения стоя (это говорит о развитой мускулатуре спины).
- Ребенок уже ходит, но делает это по-своему — ходит на коленках, пытается перемещаться на пальчиках.
Победить страх не так просто, как кажется, от мамы и папы потребуется долгая и упорная работа. Лучше всего заниматься с ребенком в игровой форме, поощряя его отпустить опору и сделать шаг самостоятельно. Уж если вы решились на такие занятия, первое, что потребуется — это ортопедическая обувь, которая позволит малышу более уверенно стоять на своих двоих.
Затем следует создать правильную поверхность для ходьбы (скользкий кафель и не менее скользкий линолеум не подходят). Если малыш начал ходить, но делает это неуверенно, часто падает, иногда останавливается и заходится в плаче, можно воспользоваться поддержкой в виде вожжей (делаются из простынки, крепятся на плечевом поясе и под мышками).
Если малыш уже смог топать самостоятельно, нужно помочь ему научиться преодолевать препятствия. При помощи взрослых в игровой форме он может переступать через небольшие предметы, натянутую веревочку. Такие упражнения помогут ему почувствовать свое тело и изучить его возможности.
Во сколько дети должны сделать свои первые шаги?
Как уже упоминалось ранее, когда ребенок должен начать ходить, у каждого индивидуально, но в среднем такое знаменательное событие следует ожидать к году жизни. Нормой для всех детей врачи отмечают возраст от 9 месяцев до 1,5 года. Сначала кроха учится самостоятельно сидеть и вставать, а уже после, держась за предметы мебели или за руки родителей, ходить. Но все же каждый малыш развивается по-разному, кто-то быстрее, а кто-то медленнее, за счет чего не все дети в определенный период преодолевают такой важный барьер.
Во сколько дети начинают ходить, во многом зависит от темперамента. К примеру, более спокойные дети не слишком спешат к этой ступени развития, поскольку их полностью устраивает познание окружающего мира на четвереньках. Многих малышей и вовсе устраивает положение сидя, чего не скажешь о более активных, которые стремятся как можно быстрее рассмотреть окружение, поэтому благодаря своему любопытству они начинают ходить довольно рано. Очень часто можно услышать, что ребенок начинает ходить самостоятельно несколько раньше, нежели ползать.
На вопрос, от чего зависит возраст начала самостоятельной ходьбы, помогут ответить следующие факторы, которые выделяют специалисты и врачи:
- Характер и темперамент ребенка. Навыки ходьбы раньше среднестатистического возраста обретают более активные дети. Для них это своего рода возможность лучше узнать мир, потрогать новые предметы и увеличить обзор.
- Вес. Обычно полные малыши познают навыки ходьбы позже. Это понятно, так как в силу большей массы тела им тяжелее передвигаться.
- Уровень развития мышц. Когда ребенок начинает ходить, зависит от правильного ухода за ним — массажа, гимнастики, питания и т.п. Все эти факторы помогают обретать мускульную силу и большую выносливость, благодаря чему мышцы становятся развитыми и крепкими, а это способствует ранней ходьбе.
- Генетика. Если вы в соответствующем возрасте поздно преодолели данный барьер, то наверняка и ваш малыш может поздно начать ходить.
- Пол малыша. Если верить статистике, то представительницы слабого пола начинают ходить раньше.
Учимся делать первые шаги
Все родители не могут дождаться момента, когда ребенок начинает ходить, и иногда стараются ему в этом всячески помочь. В такой задаче для взрослых главное — не переборщить. Навязчивость может привести к обратному эффекту — испугу, чрезмерной нагрузке на неокрепшие мышцы или к проблемам с костно-мышечной системой ног. Ваша задача заключается в помощи, но никак не в оказании давления, когда ребенок будет проявлять к этому интерес.
Рассмотрим несколько полезных рекомендаций, а также способы, которые помогут сделать первые шаги и начать уверенно ходить:
- Территория. Для малышей необходимо достаточно пространства для их передвижения, но не забывайте про наличие предметов опоры. В качестве стимула можно использовать любимые игрушки, но расставить их таким образом, чтобы ребенку дотянуться до них было сложнее, пришлось сделать несколько шагов или вовсе оторваться от опоры.
- Полезный массаж. Чтобы ваш малыш начал ходить, нужно позаботиться о его мышцах, укрепление которых позволит безболезненно и эффективно достичь желаемых результатов. Выполняйте регулярно несложные упражнения в виде растираний, поглаживаний и постукиваний.
- Гимнастика и упражнения для стимуляции. В перечень упражнений входят разгибания/сгибания ножек, приседания, подпрыгивания и пр.
- Игрушки. Многие игрушки из категории каталок отлично помогают детям научиться самостоятельно передвигаться. Ребенок, когда он будет толкать перед собой игрушку, будет следовать за ней уже без помощи.
- Специальная обувь. При желании и возможности можно малышу приобрести специальную ортопедическую обувь, в которой ваше чадо будет увереннее себя чувствовать.
В случае если после всех проделанных усилий к 1,5 годам ребенок так и не порадует вас первыми самостоятельными шагами, необходимо обратиться для выяснения причин к специалистам.
