Нормальные недомогания при беременности

Признак беременности — тянет низ живота

Несмотря на то, что любые боли и дискомфорт в животе у беременных должны вызывать опасения, в большинстве случаев такие явления на ранних сроках являются абсолютной нормой.

Тем не менее, у женщин, в зависимости от того, знают они уже о своей беременности или нет, возникают в связи с появлением таких ощущений самые разные вопросы: если ноет живот до задержки — может ли это быть признак беременности; может ли тянуть живот, как при месячных, в начале беременности?

Признак беременности до задержки: тянет низ живота

Далеко не у всех, но у очень многих из нас в преддверии месячных потягивает внизу живота. Кроме того или вместе с тем, могут появляться и другие ощущения, в совокупности называемые предменструальным синдромом. Это болезненность груди  и повышение чувствительности сосков, тошнота, усиление аппетита, сонливость, раздражительность  и прочие.

Любой из перечисленных симптомов в одинаковой степени может свидетельствовать как о приближении менструации, так и о наступившем в этом цикле зачатии.

А потому если у Вас есть все основания подозревать последнее, то не стоит думать, будто бы самые первые признаки беременности — когда тянет живот, как перед месячными, или наливается и болит грудь — указывают на угрозу или опасность.

Ноющие, тянущие боли внизу живота на ранних сроках имеют физиологическое объяснение.

После слияния яйцеклетки со сперматозоидом образовавшаяся зигота начинает свой путь к матке для совершения посадки «на постоянное место жительства». Она проводит в пути приблизительно 6-12 дней.

Если учесть, что овуляция (а значит, и зачатие) происходит приблизительно за 14 дней до начала менструации, то легко подсчитать, что плодное яйцо достигает матки за 2-4 дня до предположительных месячных. В это время оно начинает готовить себе место, чтобы прикрепиться к стенке матки.

Более того, из-за повреждения эндометрия возникают микротравмы сосудов, и в влагалищных выделениях в этот период могут наблюдаться примеси крови. В акушерстве данное явление называется имплантационным кровотечением.

Одним словом, подобные признаки являются абсолютной нормой

Но важно при этом учитывать, что если они вызваны имплантацией плодного яйца, то:

• возникают в последние дни перед ожидаемыми месячными (которые таки и не начинаются);
• боли внизу живота несильные, имеют ноющий или тянущий (но не ярко-выраженный приступообразный) характер;
• «кровотечение» выглядит как мазня, вкрапление капель или прожилок крови в нормальные бели или незначительное изменение их цвета (на розоватый, буроватый или кремовый). 

Если же боль внизу живота возникает позже или сопровождается дополнительными «подозрительными» симптомами, то речь может идти даже о патологии.

При беременности тянет низ живота на раннем сроке, как перед месячными

Разной локализации и разного характера неопасные боли в животе во время беременности могут возникать в течение всего периода вынашивания.

К примеру, в первом триместре они часто бывают связаны с интенсивным ростом и поднятием матки, образованием кисты желтого тела, повышенной активностью гормона прогестерона.

На поздних сроках — с активным набором ребенком веса и растяжением кожи, раздвижением и сдавлением внутренних органов, нарушением их работы. Но если болит живот, как при месячных, на ранних сроках, то речь может идти и об угрозе выкидыша или о развитии внематочной беременности.

В таком случае тянет низ живота и поясницу, боль может отдавать в копчик или задний проход, в промежность, быть сильной, интенсивной. Иногда повышается температура тела, появляется рвота, происходят потери сознания. При этом довольно часто влагалищные выделения становятся кровянистыми — коричневыми  или красными.

Подобные ситуации должны быть поводом для срочного безотлагательного обращения к врачу. Не бойтесь потревожить гинеколога без причины: уж лучше забить «ложную тревогу», чем подвергать себя и малыша опасности.

Напоследок хочется еще раз сакцентировать на том, что в большинстве случаев потягивание внизу живота ничем не грозит.

В небеременном состоянии подобные ощущения могут возникать в ответ на прием гормональных препаратов, гинекологический осмотр, активный половой акт, стресс и так далее.

В случае, когда Вы ожидаете зачатие малыша и готовы ловить любые намеки на беременность, не следует принимать тянущую боль внизу живота перед месячными как признак ее наступления.

Определить беременность на столь раннем сроке в действительности непросто: даже УЗИ еще неспособно увидеть  плодное яйцо в матке.

А поэтому наберитесь терпения — и сделайте тест, если менструация так и не наступит.

Специально для nashidetki.net- Елена Семенова

Рекомендации и запреты

Как только тест показал беременность, ваш образ жизни уже не может оставаться прежним. Корректировке подлежат режим дня, питание, физические нагрузки.

1. Вредные привычки. Любой здравомыслящей женщине очевидно, что курение и злоупотребление алкоголем и беременность — вещи взаимоисключающие. В идеале отказаться от табака и спиртного необходимо еще на этапе планирования, причем обоим партнерам, тем более что пагубные пристрастия отрицательно сказываются не только на здоровье будущего потомства, но и на репродуктивной функции в целом.
2. Эмоциональный фон. Как уже было сказано, под влиянием гормонов женщина становится более чувствительной. Любые нервные потрясения, стрессы и переживания беременной противопоказаны, поэтому задача близких — максимально оградить ее от негативных воздействий извне.
3. Питание. Распространенный миф о том, что будущей маме полагается есть за двоих, может сослужить плохую службу в виде набора лишних килограммов, а на более поздних сроках — повышения уровня сахара в крови, давления и отеков. Питаться нужно умеренно, ориентируясь на собственные ощущения, но стараться при этом придерживаться традиционных приемов пищи (завтрак, обед, ужин). Рацион должен включать в себя большое количество овощей, богатых клетчаткой, которые помогут избежать проблем со стулом, и белок. В качестве перекуса можно использовать предварительно замоченные орехи или свежие ягоды. Мария Прохорова рекомендует полностью исключить белый хлеб, сладкое, жирное, копченое, полуфабрикаты и переработанные мясные продукты (колбасу, сосиски). Что касается приема витаминных комплексов — их должен назначать врач.
4. Чрезмерные физические нагрузки. Поднятие тяжестей и многокилометровые марафоны беременной ни к чему. А вот умеренные занятия спортом пойдут только на пользу. Идеальный вариант — бассейн, йога, пешие прогулки.
5. Интимная близость. Строгих противопоказаний для половой жизни на этом сроке нет, разумеется, при наличии обоюдного влечения и хорошем самочувствии партнерши.

Беременность ни в коем случае не болезнь, однако и сама беременная, и ее близкие должны понимать, что нагрузка на организм в этот период возрастает в разы, поэтому для здоровья мамы и малыша крайне важно бережное отношение со стороны окружающих и самой женщины

Методы терапии

При выявлении состояний, угрожающих развитию беременности могут назначаться:

• Гормональные средства. Восполняют дефицит прогестерона, что помогает избежать выкидыша.
• Седативные препараты. Нормализуют психоэмоциональное состояние женщины.
• Спазмолитики. Предотвращают спазм матки, что способно привести к выкидышу.
• Антибиотики. Применяются при выявлении инфекций, способных повлиять на развитие плода.
• Соли магния. Производят расслабляющее действие на мускулатуру матки.

Женщине рекомендуется соблюдать постельный режим, воздержаться от половых контактов, стресса, физических нагрузок.

Болит живот на 2 неделе беременности

Часто на 2-й неделе беременности болит живот, поскольку Ваш организм активно готовится к зачатию.

В среднем менструальный цикл у женщин длится 28 дней, и на 14-16 день происходит овуляция.

Овуляция — это процесс выхода яйцеклетки из яичников в надежде встретиться с тем самым единственным сперматозоидом с целью создания новой жизни.

Поскольку оплодотворения ещё не произошло – термин 2 неделя беременности, впрочем как и 1 неделя беременности, вполне условный.

Однако даже сейчас, находясь в ожидании наступления беременности, Вы уже можете сделать очень многое для своего будущего ребёнка.

В первую очередь это касается организации правильного питания:

• употребляйте больше свежих овощей и фруктов,
• исключите алкоголь в любой форме,
• старайтесь не кушать продукты богатые красителями и искусственными ароматизаторами.

Здоровье ребёнка закладывается в момент его зачатия, и в этом процессе участвуют два человека

Поэтому будущему папе также важно изменить свои привычки питания в лучшую сторону

Образ жизни на второй неделе беременности также нуждается в некоторой корректировке:

1. Не принимайте медикаментов. Любой приём лекарств в период планирования беременности должен быть очень аккуратным. Если вы простыли, или вам требуется пройти курс лечения – лучше попросить врача подобрать Вам такую схему лечения, которая подойдёт и беременной женщине, либо отложить планирование беременности. Всегда помните о такой фразе «сделал – не бойся, боишься – не делай».
2. Не проходите рентген-обследований. В этот пункт включается флюорография, маммография. Зародыш очень чувствителен к различным воздействиям и легко поддается мутациям, поэтому если Вы думаете о возможной беременности – исключите любые возможности тератогенного (мутационного) воздействия на Вашего малыша.
3. Ведите спокойный образ жизни. Для того, чтобы беременность состоялась, нужно позволить организму впустить в себя новую жизнь. Беременность является временем колоссальных гормональных изменений в организме, и первые недели беременности желательно обойтись без резких изменений в привычном ритме жизни, таких как – поход в горы, перелёт в другую страну, сильные спортивные нагрузки.

На 2 неделя беременности болит живот, поскольку уже скоро произойдет оплодотворение яйцеклетки, и вот внутри вас уже зародилась новая жизнь. Возможно, это уже произошло, однако признаки беременности ещё не появились. Не переживайте! Через неделю другую вы сможете точно определить, беременны вы или нет, и вполне вероятно, что вскоре Вы уже с интересом будете читать статью про 1 триместр беременности.

Чего не рекомендуется делать будущей маме на 3-й неделе беременности?

Беременной женщине на 3-й неделе срока не рекомендуется:

Употреблять алкоголь. Употребление алкоголя в любых дозах способно нанести непоправимый вред будущему малышу.
Курить

Важно знать, что у курящих женщин, очень велик риск родить малыша с физическими или психическими отклонениями.
Нервничать. Желательно оградить себя от всевозможных негативных факторов, так как сильные переживания могут привести к серьезным последствиям, вплоть до выкидыша.
Выполнять тяжелую физическую работу

То же самое касается физических упражнений – их лучше заменить плаванием и йогой.
Контактировать с животными. Животные являются разносчиками токсоплазма. Это паразитарное заболевание может нанести большой вред плоду на 3-й неделе беременности. Если дома есть домашний питомец, то необходимо обследовать его у ветеринара, чтобы убедиться, что питомец здоров, и не представляет угрозы для мамы с малышом.
Посещать места с большим скоплением людей. В общественных местах очень велик риск подхватить какую-нибудь инфекцию, которая отрицательно скажется на внутриутробном развитии плода.
Проводить рентгенологические обследования. Такие исследования для будущего малыша смертельно опасны.

Питание беременной женщины – важная составляющая ее здоровья и нормального развития ребенка. При этом не нужно начинать усиленно кушать за двоих – нужно лишь грамотно спланировать свой рацион. Будущая мама должна кушать не менее 4-х раз в день, при этом блюда лучше готовить на пару. В рационе беременной женщины обязательно должны быть следующие продукты:

• Овощи и фрукты. Желательно, чтобы овощи и фрукты были свежими – в них большой процент содержания необходимых витаминов и микроэлементов. Фрукты и овощи должны составлять не менее трети дневного рациона беременной женщины.
• Мясо. Более полезным для женщины будет нежирное мясо, например, птичье мясо.
• Рыба. Выбирая рыбу, лучше остановиться на жирных видах рыбы. Оптимальный вариант – тунец, треска, лосось.
• Молочные продукты – молоко, кефир, йогурты, сыры.
• Бобовые культуры – чечевица, горох, фасоль.

Есть и такие продукты, употреблять которые женщинам во время беременности противопоказано. К таковым относятся: газированные напитки, крепкий чай, кофе. Также следует ограничить употребление сахара, острых блюд, белого хлеба. Чай можно компенсировать соками и компотом, а белый хлеб – хлебом грубого помола.

Как начинается ЭКО?

После сдачи всех анализов и необходимой подготовки процедура экстракорпорального оплодотворения состоит из 4 этапов:

1. стимуляция яичников с целью продуцирования яйцеклеток;
2. изъятие ооцитов из фолликулов;
3. оплодотворение в пробирке;
4. подсадка эмбрионов в матку.

Нормальное ли это явление, когда после ЭКО тянет низ живота? На каждом этапе искусственного оплодотворения происходят определенные изменения в организме.

Сначала стимулируются яичники с целью выработки 5–20 яйцеклеток. Даже во время менструального цикла, когда формируется 1 яйцеклетка, женщина ощущает боль различной интенсивности.

Выработанные с помощью гормональных препаратов ооциты увеличиваются в размерах до 6 см, требуя дополнительного кровенаполнения и создавая нагрузку на яичники.

Это первая причина, почему возникает болевой синдром уже на начальном этапе экстракорпорального оплодотворения.

Перенос биологического материала в матку, изменение гормонального фона, побочные действия лекарственных препаратов – все это приводит к тому, что возникают боли внизу живота после ЭКО.

Из-за чего возникают тянущие, ноющие боли при беременности

Обычно процесс проходит безболезненно. Но у некоторых пациенток развитие из яйцеклетки зародыша вызывает тошноту, рвоту, упадок сил, сонливость, болезненность внизу живота.

Выявляют следующие типичные патологии:

1. Нехватка витаминов. В организме женщины растет плод, ей нужно больше питательных, полезных веществ. Их недостаточность приводит к ухудшению самочувствия.
2. Недостаточный уровень гормонов. ХГЧ, прогестерон, другие вещества предотвращают отторжение плода из-за действия иммунной системы. Если их недостаточно, начинаются дискомфортные ощущения.
3. Резус конфликт. Формируется, если у матери отрицательный резус, а у ребенка положительный, доставшийся от отца. Иммунная система пациентки направлена на уничтожение эмбриона. Состояние сохраняется на всем протяжении беременности.
4. Дисфункция ЖКТ. У беременных часто наблюдается повышенное газообразование, запоры, диарея. Если понижен гемоглобин, назначают препараты железа. Они провоцируют нарушения формирования стула.
5. Повышенный тонус матки. Приводит к угрозе прерывания беременности, особенно на ранних сроках. Маточные мышцы непроизвольно сокращаются, выталкивая эмбрион.

Обязательно выявление изменений на ранних сроках. Если своевременно устранить патологию, риска для развития ребенка не будет. Если женщина входит в группу риска, анализы ей назначают чаще. Обычно их проходят каждые 2-3 недели.

Топ лекарств для уменьшения боли в животе при беременности и грудном вскармливании, обезболивающие

Обезболивающие препараты нежелательны во время беременности. Особенно в первые месяцы, когда происходит основное формирование органов и тканей будущего человека. Однако, процесс переживания дискомфорта, вызванного постоянными негативными факторами, тоже не сулит ничего хорошего.

Наименее опасным препаратом можно назвать Парацетамол. Допустимо применение в течение всего срока вынашивания. Токсичные компоненты находятся в минимальной концентрации и быстро выводятся вместе с мочой.

Ибупрофен – нестероидный противовоспалительный препарат

Назначается с осторожностью во время второго триместра. Для первого и третьего триместра противопоказан

Применение может спровоцировать ряд опасных побочных эффектов. При незначительных изменениях состояния в худшую сторону на фоне приема анальгетика нужно сообщить врачу.

К группе нестероидных противовоспалительных средств относится и Индометацин. На него распространяются те же ограничения, что и на Ибупрофен. При постоянном приеме есть риск повреждения функций почек у ребенка.

Для первых двух триместров допустимо использовать крема и мази на основе:

В третьем триместре можно применять только местные средства на основе растительных компонентов. Запрещено их наносить, если в состав входит пчелиный или змеиный яд.

Также отрицательное воздействие могут оказать мази с раздражающим эффектом, которые стимулируют повышенное кровообращение. Есть риск развития тонуса матки и повышенного артериального давления.

Самые сильные обезболивающие средства относятся к разряду наркотических веществ и запрещены к свободной продаже. Их применение происходит только в стационаре при чрезвычайно сильном болевом синдроме. Это средства на основе морфина и кодеина.

Перечень химических соединений фармацевтического применения крайне ограничен в период беременности. Перед началом приема нужно детально ознакомиться с инструкцией по применению и четко следовать рекомендациям производителя о дозировке и способе применения.

Есть возможность применения народных и нетрадиционных методов избавления от страданий. Например, йога для беременных, иглоукалывание, легкий массаж, ароматерапия. Применяются также народные методы. Но их применение тоже нужно обсудить со специалистом.

Какие проблемы могут возникнуть на 3-й неделе беременности?

К сожалению, несмотря на все достижения современной медицины, всегда есть вероятность, что с женщиной может произойти следующее:

Внематочная беременность

Внематочная беременность наступает в том случае, если оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в маточной полости, а в какой-то другой области – маточной трубе или яичнике. Первым признаком внематочной беременности является сильнейшая боль в животе. При подозрении на внематочную беременность необходимо сразу же обратиться к опытному врачу. Ни в коем случае нельзя предпринимать самостоятельно какие-либо действия. Точно определить внематочную беременность может только опытный врач. Он поставит точный диагноз, и назначит соответствующий курс лечения. Сегодня для лечения врачи применяют такие методы, которые не оказывают влияния на детородную функцию, и женщина еще сможет родить ребеночка.

Выкидыш

Выкидыш наступает в том случае, когда закрепившийся в маточной полости плод начинает отторгаться. Первым признаком выкидыша, опять же, является острая боль в животе и пояснице, сопровождающаяся кровянистыми выделениями. При появлении таких признаков необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Замершая беременность

Иногда случается так, что плод замирает. В таком случае тест на беременность сначала показывает положительный результат (пока эмбрион жив), а спустя некоторое время – отрицательный. При этом месячных у женщины не наблюдается. Данная ситуация требует оперативного медицинского вмешательства.

Процент таких случаев, как внематочная беременность, выкидыши и замершая беременность встречаются довольно редко.

Выделения — как признак беременности

Что происходит сразу после имплантации эмбриона в слизистую матки? Иногда имплантация эмбриона происходит не то чтобы агрессивно, но достаточно заметно для женщины. На 7-10 сутки после оплодотворения (то есть после овуляции) у женщины может измениться характер выделений: они могут стать более плотными, с желтоватым оттенком. Иногда в них можно заметить даже ниточки крови.

В это же время возможно появление первых признаков беременности, напоминающих первые симптомы ОРВИ: женщина может чувствовать легкое недомогание: будущая мама вдруг начинает быстро уставать на фоне обычной своей загруженности, ее слегка лихорадит. Если беременность желанная, то мысль о том, что быстрая утомляемость – это и есть ранние признаки беременности, приходит в голову в числе первых. Если же женщина к беременности не готовилась, этот факт остается незамеченным.

Burda Media

Нежеланная беременность случается. И это нормально

Существует негласная, но все же превалирующая общественная установка: любая беременность – это счастье. Между тем жизнь вносит свои коррективы. Множество женщин незапланированно беременеют когда…

• работают над своей карьерой и именно сейчас не могут позволить себе взять паузу…

• не имеют постоянного партнера, или не хотят растить общего ребенка с его отцом…

• уже имеют детей, на которых тратят все силы и время…

• находятся в крайне неблагоприятном материальном положении: нет жилья и постоянного дохода…

• связаны личными обязательствами, например, ухаживают за заболевшими родственниками…

Наконец, просто не хотят детей! Да, так тоже бывает, и даже на нашем семейном сайте мы должны признать, что это совершенно обычная ситуация.

Нежеланные дети – любимые дети

Наконец, последний и самый трудный вопрос: мамы, сожалевшие о беременности, часто переживают, что любят детей недостаточно глубоко и сильно, по сравнению с «нормальными» мамами.

Переживать из-за недостаточной силы своих чувств такое же пустое занятие, как опасаться, что ребенок страдает от того, что у Маши мама богаче, а у Пети – красивее. Ребенок в любом случае считает свою маму идеальной, вне зависимости от степени ее совершенства.

Но что делать, если вы сами мучаетесь от того, что не чувствуете любви к ребенку? Любовь можно вырастить – если бы это было невозможно, то не существовало бы такого благородного института, как приемное родительство.

Чаще ухаживайте за ребенком, обнимайте его, целуйте, прикасайтесь к нему. Если сначала вам трудно привыкнуть к этому, установите для себя «норму» — 30 поцелуев в день. День за днем ухаживая за ребенком, вы привыкнете к материнству, привычка порождает приятные эмоции, эмоции перерастают в глубокое чувство.

«Не было бы счастья, да несчастье помогло», — говорит народная мудрость. Нежеланная беременность – не трагедия, а обычное житейское несчастье, которое может стать источником большого счастья, если заручиться поддержкой окружающих, взять себя в руки и настроиться на то, что впереди вас ждет новая чудесная жизнь. Да, не такая, как вы ждали… Но новая и чудесная!

28.07.2019

  
  взаимоотношения с окружающими, для беременных, для планирующих

Уровень гормона ХГЧ

Уровень гормона ХГЧ — хорионического гонадотропина человека  в крови и моче женщины считается одним из самых достоверных признаков беременности. Дело в том, что сразу же после зачатия уровень этого гормона в крови и моче будущей мамы начинает стремительно расти: на первой-второй неделе от зачатия его количество составляет 25-300 мЕд/мл, на третьей–четвертой неделе – 1500-5000 мЕд/мл, на пятой-шестой неделе – уже 20 000 – 100 000 мЕд/мл. Контроль за уровнем этого гормона позволяет с очень высокой степенью вероятности диагностировать беременность на ранних сроках. Однако далеко не все женщины готовы сдавать кровь и мочу на анализ каждые несколько  дней.

Burda Media

Как вынашивание нежеланной беременности сказывается на ее течении?

Наша нервная система, подобно ставке главнокомандующего во время боевых действий, призвана на основе анализа внешних и внутренних, психологических, условий жизни решать, подходит ли текущая ситуация для выполнения тех или иных жизненных задач или надо сначала переждать опасность и неблагоприятные обстоятельства. Как мы видели, вынашивание нежеланной беременности всегда сопровождается негативными эмоциональными переживаниями. Излишняя тревожность, неуверенность, психологические проблемы вызывают к жизни комплекс ощущений, аналогичный состоянию человека при сильной опасности. Нервная система «не знает» ни самих причин, ни нашего истолкования их. Она «знает» только одно: что-то неладно. Из «ставки главнокомандующего» поступает сигнал: «опасность!». В организме начинают развиваться процессы, но сути представляющие собой реакцию на стресс, опасность, что никак не может способствовать спокойному течению беременности. Любой наш внутренний конфликт-протест, пусть и неосознанный (и очень часто неосознанный), направляет потенциал организма на избавление от источника негативного раздражения (в данном случае негативный фактор выражается в тягостных мыслях и переживаниях, источник которых — беременность). Результат — патологическое течение беременности в любом из возможных вариантов, но с одним и тем же смыслом: нежеланная беременность должна прерваться. «Позвольте, — скажете вы, — но ведь множество женщин, страстно желавших беременности, мучались и мучаются от токсикоза!». Да, это так. Дело в том, что любая желающая ребенка, даже мечтающая о ребенке женщина, забеременев, переживает свое новое состояние в очень многих аспектах. И не обязательно принятие беременности происходит сразу и безоговорочно — всегда имеются какие-то «но». Вот и появляется токсикоз. Чем быстрее «договорится» с малышом будущая мама, тем легче и быстрее пройдет ее токсикоз (имеются в виду физически здоровые женщины, у больных может быть иначе). Не случайно «гестозы-токсикозы» называют болезнью адаптации, приспособления.