Страх (боязнь) воды у детей

На вопрос отвечает Юрий Филёв, Монтессори-гид (AMI 3–6):

– Старший ребёнок может чувствовать себя потерянным и заброшенным. Вот всего каких-то восемь месяцев назад он был в центре внимания всей семьи, а с появлением малыша ему почему-то достаётся всё меньше внимания и ласки мамы. Ещё накладывается момент естественного взросления, ребёнку предъявляются требования, и всё чаще говорят: «Ты же взрослый!» В голове ребёнка выстраивается логическая цепочка: ага, вот он маленький, и ему достаётся всего самого ценного больше. Если я стану маленьким и буду вести себя похоже, то и я смогу получить всего и побольше.

Мой совет прост. Нужно выделить старшей девочке отдельное время – только для неё. Такого времени не нужно много, пусть это будет даже всего полчаса в день, но это будет только её гарантированное время, причём качественное, посвящённое её любимым занятиям: чтению книг, особенной прогулке, чаепитию с беседой. У каждой семьи свои традиции. Тогда ребёнку просто не нужно будет искать изощрённых способов, чтобы добиться своего, персонального кусочка внимания.

Плаванье – это не только замечательный вид спорта, которому можно обучать детей с раннего возраста, но и прекрасная закалка всего организма и силы воли. Сегодня многие родители отдают своих малышей в такие секции. Но что делать если ребенок боится бассейна, забивается в углу, плачет и наотрез отказывается даже подойти к нему? Казалось бы, ничего нельзя сделать, но существуют различные методики, рассказывающие родителям, как преодолеть страх ребенку перед бассейном.

Определяем причину страха

Чтобы начать бороться с проблемой нужно четко знать в чем она заключается. Не стоит усмехаться над ребенком, называя его трусишкой. Спокойно и рассудительно поговорите с ним об этой проблеме. Возможно, ему просто неприятно, когда вода попадает в глаза или в нос. Тогда чтобы этого избежать просто купите специальные очки или защитные тампоны в уши.

Если он не может четко сформулировать причину страха воды, возможно, этот негатив отложился в подсознании еще с младенчества. Попытайтесь вспомнить о неприятном опыте купания для малыша. Также эта фобия может быть наследственной. Если кто-то из родителей также панически боится воды, то страх может передаться ребенку на эмоциональном уровне.

Играем в ванной

Почаще играйте с ребенком в ванной. Поощряйте его за нырок под воду, в игровой манере брызгайте воду на личико. При этом поясняйте, что такие игры не будут сильно отличаться от плаванья в бассейне и что там тоже нечего бояться.

Подаем личный пример

Дети, всему учатся беря пример с взрослых и чаще всего со своих родителей. Поэтому покажите своему чаду как хорошо плавать в бассейне, как весело и совсем не страшно. Со временем, видя как у вас хорошо получается ему тоже захочется повторить и он рискнет окунуться в бассейн.

Терпение и только терпение

Никогда не наказывайте и не высмеивайте ребенка за его страх. Это только подтолкнет его замкнуться в себе и даст повод думать, что вы ему враг, а не друг. Также если вы его торопите, напираете со своим намерением затащить его в бассейн, то можете только навредить и непросто усугубить страх, а еще погасить желание его преодолеть.

Обращаемся к тренеру

Попробуйте подойти к этой проблеме с другой стороны. Найдите приветливого тренера и запишите свое чадо к нему на групповые занятия. Профессионал всегда сможет найти подход к ребенку, а он сам видя своих сверстников в воде, поймет, что это вовсе не страшно и сделает первый шаг.

Возможно вам также понравится:

С какого возраста можно ставить ребенка на ножки поддерживая за подмышки

Стоит ли ставить ребенка в угол и с какого возраста это лучше делать?

Что должен уметь и знать ребенок к школе — чтобы его взяли без проблем в 2019 году

Ребенок боится уколов и вид человека в белом халате

Ребенок боится чужих мужчин – как преодолеть страх?

Для новорожденного малыша вода является привычной средой, ведь он так много времени провел в мамином животике в окружении околоплодных вод. Но, со временем, родители могут заметить, что ребенок боится воды, что делать в таком случае?

Обычно, аквафобия проявляется у детей старше 1-2 лет. В таком случае под угрозой оказываются не только водные процедуры, но и посещение бассейна или природных водоемов. Так почему же ребенок боится воды и как родители могут помочь ему справиться со страхами?

Подготовка к купанию маленького ребенка

От правильной подготовки к купанию зависит насколько комфортной и легкой в итоге окажется эта процедура. Лучше всего все подготовить заранее, чтобы потом наслаждаться приятным моментом вместе с крохой. Итак, вам нужно сделать следующее:

1. Первые купания желательно организовывать в детской ванночке или просторной миске. Сейчас большие пространства малышу ни к чему – пусть привыкнет к этой процедуре и полюбит ее. Емкость перед использованием нужно промыть содой, а затем облить кипятком для дезинфекции. Когда ребенок немного подрастет, можно будет просто споласкивать ванну перед процедурой.

2. Температура воды для купания новорожденного должна составлять 33-37 градусов по Цельсию. Зимой можно сделать воду потеплее, летом прохладней. Когда малыш начнет купаться в большой ванне,можете смело понизить температуру до примерно 33-34 градусов (большая ванна позволяет больше двигаться, стало быть, кроха не замерзнет).

3. До окончательного заживления пупка (10-15 дней после рождения) ребенка следует мыть в остывшей до 33-37 градусов кипяченной воде.

4. В ванночку или миску для купания можно добавить отвар трав, если вы считаете это необходимым.

5. Приготовьте чистое мягкое полотенце и комфортную одежду для крохи, в которую вы его будете одевать после вытирания. В холодное время года их желательно предварительно прогладить, чтобы младенец сразу почувствовал тепло от нагретых вещей.

6. Приготовьте шампунь, мыло или пенку для купания и игрушки, которыми вы сможете увлечь малыша в случае капризов.

7. Положите в ванночку безртутный термометр для воды — это позволит контролировать температуру (по мере остывания можно подливать в ванну теплую, но не горячую воду).

8. Подготовьте крем, присыпку и подгузник, необходимые после окончания купания ребенка.

9. Если вам нужна чья-то помощь, заранее сообщите об этом членам своей семьи, чтобы потом не ждать их в ответственный момент.

10. Подготовьте кроватку малыша ко сну, так как после приятного купания вам нужно будет его одеть, покормить и поскорее уложить спать. Пусть в спальне горит приглушенный свет, чтобы сразу же настроить малыша на умиротворение и сон.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЕСЛИ У РЕБЕНКА ЕСТЬ ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Выражайте уверенность в своем ребенке, говоря о нем в его присутствии другим людям, например, инструктору по плаванию: «Да, Даниил немного нервничает, ему надо немного времени, чтобы привыкнуть к воде», вместо того, чтобы закреплять страх фразой «Даниил испугался бассейна».

  • Хвалите и поощряйте своего ребенка, когда он пытается преодолеть страх. Уверьте, что он в конечном итоге добьется успеха.

  • Найдите рассказы, в которых герои справляются со страхом перед водой и читайте их ребенку: «Мальчик, который не плавал» (автор – Деб Лаке) или «Эдвард в глубокой воде» (автор – Розмари Уэллс).

  • Научите ребенка выговариваться, освобождая душу от дневных переживаний, обид и разочарований. Дети, которые сильно переживают и страдают от дневных забот, больше других боятся воды.

  • Избегайте просмотра пугающих фильмов, историй и изображений про воду, бассейн или ванную.

  • Сами сохраняйте спокойствие. Когда ребенок проявляет признаки страха, будьте доброжелательными, чувствительными и отзывчивыми. Скажите ему, что вы понимаете, что он боится, и что все иногда пугаются. Но не позволяйте сочувствию превращаться в чрезмерное беспокойство – когда ребенок видит взволнованных родителей или чувствует их нервозность или страх, он пугается еще больше. Это рефлекс, прошедший сквозь эволюцию от животных, который обуславливает лучшее выживание в стае.

  • Научите ребенка, как расслабить тело перед купанием или плаванием. Научите его напрягать и расслаблять мышцы, дышать с помощью живота (диафрагмы). Глубокие медленные вдохи уменьшают страхи у 40% детей.

  • Отличный способ побороть страх – «сухое плавание» – гимнастика на суше, имитирующая движения в воде. Более эффективно, если такой гимнастикой с ребенком занимается инструктор.

Как отличить больного от симулянта, а симулянта – от ипохондрика?

Универсальное правило для любого родителя: не паниковать, но подстраховаться. Даже если вы уверены, что ребенок все придумал, не поленитесь дойти до педиатра. Расскажите о своих подозрениях (разумеется, так, чтобы ребенок не слышал или уж, во всяком случае, не обиделся) – грамотный врач не пропустит серьезную болезнь.

Не превращайте болезнь ребенка в праздник – у него будет меньше поводов болеть!

Наконец, бывает, что ребенок постоянно жалуется на недомогание, охотно отправляется с вами в поликлинику, терпеливо проходит неприятные обследования, но педиатр при этом не находит ничего опасного. Возможно, перед вами маленький ипохондрик! Такой ребенок сам искренне верит, что болен, более того, по каким-то причинам считает важным и нужным такое состояние.

Есть две наиболее распространенные причины этого поведения. Первая из них понятна и очевидна – ребенок проводит время с няней, бабушкой, воспитательницей, которые уделяют много внимания своему здоровью.Тогда «симптомы» будут точно совпадать с жалобами бабушки: «Задыхаюсь, сердце колет». Ничего страшного не происходит, просто восприимчивый ребенок копирует модель поведения взрослого, которая у него перед глазами. Меры принимать, безусловно, нужно, иначе жалобы на «боли в сердце» станут дурной привычкой.

Вторая причина ипохондрии – повышенная тревожность ребенка. Он может так реагировать не на конкретную ситуацию (контрольная в школе), но на общий неблагоприятный фон. Например, на постоянные ссоры родителей, тяжелую болезнь или смерть кого-то из близких, даже на рождение младшего братика или сестренки. Сколько бы внимания вы ни уделяли ребенку, как бы ни пытались разубедить, что болезнь не инструмент для манипуляции родителями, – все будет бесполезно. Он будет продолжать искать причину неблагоприятной внешней обстановки внутри себя.

Ребенку 1 год и он боится купаться: что делать?

Если ваш малыш перешагнул рубеж в один год и начал бояться купания, то стоит искать причину в неправильной организации процесса приема ванной. Вы можете попробовать исправить ситуацию, следуя нижеприведенным рекомендациям:

  • приобретите специальные стульчики, горки или антискользящие коврики, благодаря которым малыш будет чувствовать себя защищенным в воде;
  • проверяйте температуру воды, используя современные градусники;
  • никогда не оставляйте кроху в воде без присмотра взрослых;
  • используйте шампуни и гели «без слез»;
  • используйте мягкие полотенца, которые не травмируют кожу;
  • старайтесь купать малыша не более 5-10 минут.

Совет! Закажите монтаж поручня в ванной для ребят, которым исполнилось 2-3 года. За такие поручни ребенок сможет держаться во время водных процедур, что снизит уровень страха.

Если вышеприведенные рекомендации не помогли и ребенок боится купаться, то попробуем другие способы, которые рекомендуют опытные мамы и педиатры.

Способ №1. Купайтесь вместе с ребенком

Если ребенок испугался воды, то он в определенный момент не почувствовал поддержки мамы или папы. Поэтому стоит начать купаться вместе с малышом, предварительно одевшись в купальный костюм и приняв душ. С мамой или папой ребенок будет чувствовать себя в воде более спокойно, а также он научится играть и плавать.

Важно! Купайтесь с малышом не более 2-5 раз, после чего позволяйте малышу самостоятельно резвиться в воде, находясь неподалеку от него

Совет №2. Заинтересуйте ребенка

На полках магазинов выстроились в ряд десятки вариантов игрушек для купания: уточки, стреляющие водой, защитные круги для купания, предупреждающие погружение малыша под воду, горки, делающие водные процедуры еще более веселыми. Обязательно приобретите такие игрушки и защитные средства, которые позволят малышу почувствовать себя свободно в воде и помогут ему принять купание как увлекательную игру!

Совет №3. Научите малыша играть с водой

Если ребенок стал бояться купаться, то заинтересуйте его и покажите, что вода абсолютно безопасна. В хорошо прогретой комнате поставьте таз или кастрюлю с водой, застелив пол клеенкой, а потом пригласите ребенка поиграть с игрушками. Малыш будет радостно плескаться и осознавать, что купание сопряжено не только с мытьем головы, но и с увлекательной игрой.

Совет №4. Постепенное наполнение ванной

Ребенок боится глубины, поэтому сажайте его в ванную, а потом постепенно наполняйте ее, поливая кроху из чашки или ковшика. Малыш будет привыкать к повышению уровня воды, а нахождение рядом мамы или папы укрепит его уверенность в собственных силах.

Страх перед морской глубиной

Эта фобия вызывает довольно противоречивые дискуссии и мнения. Некоторые специалисты утверждают, что конкретно у этой фобии есть свои причины, некоторые недоуменно вздыхают, мол, как это так «бояться великолепного морского отдыха»? Панический страх перед морем и плаваньем в нем называется талассофобия. Некоторым людям свойственно испытывать настороженность перед видом огромного количества воды. Конечно же, моря это касается в первую очередь. Однако находятся смельчаки, что готовы заплыть очень далеко безо всякого страха перед глубиной или чем-либо еще. Если же человека переполняет чувство необъяснимого страха и паники только при одном виде моря, то о полноценном и спокойном отдыхе стоит забыть, а о водном спорте и говорить нечего.

Талассофобия так же широко распространена среди детей. Например, малыш может с удовольствием играть на берегу, рыться в песке, одна плавать категорически отказываясь. Этому явлению психологами даже была присвоена своя классификация, названная невротическими симптомами.

Детсадовский симулянт. «Болеет» ребенок 3-7 лет

В этом возрасте ребенок уже вполне в состоянии узнать боль и даже указать на источник дискомфорта, но он уже в состоянии и манипулировать этой информацией! Да, да, он ясно осознает, что если пожаловаться на боль в горле, мама не пойдет на работу, а будет целый день сидеть рядом, читать книжку, играть в ладушки и приготовит на обед любимые тефтельки с пюрешкой.

Заметьте, ребенок в этом возрасте не всегда врет, да это, собственно, и не ложь вовсе. Скорее он начинает трепетно прислушиваться к своему организму, достоверно вспоминая ощущения, которые в прошлый раз вас тревожили. «Кашель? Ой, а как же я кашлял? Кхе-кхе или кха-кха? Ой, действительно хочется теперь кашлянуть…»

Если такая ситуация возникла и уж тем более повторилась – это жирный минус вам как родителю. Ведь болезнь ограничивает наши возможности (нельзя пойти на каток, поиграть в догоняшки, съесть мороженое), а не расширяет их. И если ребенок, напротив, именно болезнь воспринимает как возможность получить максимум удовольствий и развлечений, задумайтесь – не слишком ли мало внимания вы уделяете ему в повседневной жизни?

Бывает, что ребенок получает от вас достаточно внимания, но хочет избежать чего-то неприятного. Может, ему не нравится воспитательница в детском саду, или няня, или он не хочет в гости к тете. Словом, если болезнь чудесным образом проявляется только в определенных ситуациях, надо решать психологические проблемы ребенка, а не лечить мнимый гастрит или ларингит.

Как подготовиться к спокойному и безопасному купанию

Для начала нужно определиться, где вы будете купать ребенка. В некоторых случаях страх воды возникает у детей в том случае, когда родители решают сменить тесную ванночку на водные просторы большой ванны. Малыш в этом случае может испугаться, особенно, если ему нет еще и года. Дело в том, что тесное водное пространство ассоциируется с безопасной материнской утробой, а в большой ванне малыш чувствует себя тревожно. Поэтому по возможности не переводите ребенка в большую ванну, по крайней мере до того момента, как страх купания полностью пройдет.

Набирая ванну, обратите внимание на температуру воды. Она должна быть максимально комфортной

Обычно воду проверяют локтем – коже должно быть приятно. А для самых маленьких лучше измерить температуру воды термометром, она должна быть приближена к температуре тела – около 37 градусов. Если вы хотите, чтобы вода была чуть горячее или холоднее, температуру нужно изменять постепенно, по мере привыкания малыша. Подливать горячую воду в ванну можно только в том случае, если вы вынимаете ребенка из ванны, перемешиваете воду и снова опускаете малыша в воду. Обратите внимание на шампунь, который вы используете для мытья головы и тела. На сегодняшний день практически все шампуни для детей не щиплют глазки, но проверить этот факт все-таки стоит.

Перед тем, как опустить ребенка в воду, нужно проверить его кожные покровы. При наличии открытых ранок от купания лучше отказаться на какое-то время. Не используйте козырьки для лица. У подобных приспособлений благие намерения, но ведь вода – это не зло. Малыш должен учиться воспринимать воду, он должен понимать, что вода может течь по лицу. Просто старайтесь держать ребенка так, чтобы вода не затекала в уши, нос, рот и глазки. Отучаться от такого защитного козырька будет намного сложнее, малыш может испугаться. Будьте осторожны, держите ребенка крепко и надежно, чтобы он не выскользнул из рук. Дно ванночки должно быть рифленым, чтобы малыш не скользил и не съезжал. Если кроха уже купается в большой ванне, ему понадобится специальный резиновый коврик на дно.

Если у ребенка пока присутствует страх, не стоит вводить каких-то новых приспособлений – например, круг для шеи. Вообще, такой круг очень полезен и удобен как для мамы, так и для ребенка. С ним женщине не придется постоянно поддерживать кроху в согнутом положении, а малыш получит реальную свободу действий. Но помните, что новые приспособления возможны только тогда, когда малыш привыкнет. Но это не касается новых игрушек! Как раз таки они и смогут сыграть важную роль в привыкании ребенка к воде. Посадите малыша в небольшое количество воды (если ему больше полугода), накидайте в ванну новых игрушек и дайте ребенку возможность просто поиграть с ними. И еще, нужно знать главное правило купания. Ни в коем случае не оставляйте ребенка одного в воде, даже на секунду. Старайтесь брать с собой заранее полотенце, и все что может понадобиться для купания. Не отлучайтесь от ребенка, это очень опасно.

Меры предосторожности

Родители должны позаботиться о том, чтобы первое знакомство с водными процедурами прошло благополучно, чтоб карапуз полюбил воду. Для этого необходимо следовать определенным рекомендациям.

Если у вас до сегодня не было опыта купания ребенка, пригласите бабушек

Важно понимать, если вы волнуетесь за то, как пройдет первое купание, карапузу может передаться ваше волнение, которое в дальнейшем выльется в страх и нежелание принимать водные процедуры.
Приобретите специальный градусник для измерения температуры воды, которая должна колебаться в районе от 36 до 38 градусов, чтоб малыша не напугала слишком холодная или горячая вода.
Купая кроху, обязательно следите за тем, чтоб вода не попадала ему в ушки, носик, глазки.
Используйте только мочалки, мыло, шампуни, предназначенные для детей.
Не купайте малыша в ситуациях, когда сами плохо себя чувствуете, находитесь в нервном напряжении, на взводе. Так как ваше настроение передается ребенку, оно может привести к формированию негативных ассоциаций именно с водными процедурами.
После купания важно похвалить ребенка, сказав о том, какой он теперь чистый, как от него приятно пахнет, какой он молодец, что помылся.
Чтоб избежать попадания воды в глаза крохи при мытье головы, просите карапуза смотреть вверх

В такой момент желательно его чем-то заинтересовать, например, игрушкой, висящей на бельевой веревке. Смывать шампунь с волос ребенка рекомендовано при помощи душа (если конкретно этого приспособления малыш не боится), так вам будет проще контролировать поток. Также можно применять лейку с узким носиком. Не забывайте предупреждать ребенка о том, когда необходимо закрыть глазки.

Никогда не оставляйте ребенка одного в ванной. За считанные секунды может произойти несчастный случай, что в дальнейшем станет причиной развития страха.

Важно понимать, решение того, что делать в сложившейся ситуации, должно напрямую зависеть от причин нежелания принимать водные процедуры. Если всему виной наличие страхов, нельзя закрывать на это глаза, необходимо выявлять истинную проблему, заниматься ее проработкой

При этом важно понимать, что не всегда родителям под силу самостоятельно избавить ребенка от сформировавшегося страха, иногда не обойтись без помощи детского психолога.

Морские чудовища

Любая фобия предполагает наличие серьезного подсознательного страха. Выражается этот страх в учащенном дыхании, быстром биении сердца. Включается стандартный механизм защиты «бей или беги». Здорово, конечно, если объект страха, собака, например, стоит перед глазами – здесь можно спастись бегством или чем-то еще. Но когда подобный страх возникает на глубине – это в разы хуже и страшнее.

Бояться быть съеденным заживо акулой – вполне нормально. А вот если у дайвера просто необоснованный страх перед коралловыми рифами ил чем-то подобным – это уже фобия. У некоторых дайверов страх перед морскими существами с клыками, например, акулами, является настолько сильным, что даже плавание в обычном бассейне становится для них невыносимым испытанием.

Что-то пошло не так… «Болеет» малыш младше трех лет

Малыши до трех лет зачастую и не думают нас обманывать. Просто для них (как и для младенцев) крик и плач – естественный здоровый способ сигнализировать родителям о возникших проблемах. Это не обязательно боль: усталость, голод, жажда, страх, скука, даже переизбыток впечатлений – все воспринимается организмом как потенциальная опасность. Но что мы непроизвольно делаем, подбегая к малышу? Правильно, спрашиваем: «У тебя что-то болит?»

Примечание: помните, впрочем, что малыши плохо дифференцируют боль и часто, к примеру, показывают на живот, когда болит спина или горло.

Что делать родителям? Если у вас нет подозрений, что здоровью ребенка только что действительно нанесен вред (упал, поранился или, к примеру, если он с плачем проснулся – мог ощутить неприятные симптомы во сне) – не подсказывайте ему «правильное» решение

Для начала предоставьте ему самый простой и доступный ресурс – ваше внимание, тактильный контакт. Проанализируйте ситуацию и начните с самого вероятного в этот момент предположения: ребенок слишком тепло одет, давно не пил, вы заигрались и пропустили время сна

Последовательно предлагайте ребенку решение всех этих предполагаемых проблем, оставляя ему возможность согласиться или отказаться.

Что делать, если ребенок отказывается купаться

Но что делать, если у малыша уже есть этот страх? Как его преодолеть и, наконец, приступить к водным процедурам? Вот несколько советов и рекомендаций от опытных мам, которые могут быть вам полезны.

  1. В некоторых случаях можно принять ванну вместе с ребенком. Наберите немного воды, возьмите малыша на руки и опуститесь в воду вместе.
  2. Само купание нужно принимать как что-то радостное и веселое. Говорите малышу задорным голосом, что скоро вы пойдете купаться. Скажите, что купание – это награда за съеденный суп или убранные игрушки. Ребенок должен воспринимать водные процедуры как веселую игру, а не как обязанность.
  3. С детьми постарше можно договориться. Объясните малышу, что если он не будет мыть голову, в волосах поселится таракан и будет там жить.
  4. В некоторых случаях неприятные воспоминания ассоциируются с самим словом «купаться». Если малыш плачет от одного этого слова, не произносите его. Скажите «сполоснуться», «поплавать» и т.д.
  5. Маленькие дети быстро забывают все плохое. Поэтому, если кроха плачет и ни в какую не хочет купаться, просто отложите водные процедуры на некоторое время. Через 3-4 дня предложите ребенку искупаться снова, наверняка он согласится.
  6. Можно купить ребенку разные водные игрушки, с которыми он будет купаться без проблем. Это лейки, водные пистолеты, мельницы, чашки-плошки. Очень многие дети любят купаться именно из-за подобных игрушек.
  7. Ребенку можно предложить такую игру. Возьмите шарики от настольного тенниса или любые другие мелкие предметы, которые не тонут. Опустите их в чашку с водой и попросите малыша подуть. Когда ребенок развеселится, предложите ему перенести игру в ванну, ведь там гораздо больше места. Кстати, такие артикуляционные упражнения очень полезны для развития речи.
  8. Есть множество игрушек на присосках, которые крепятся на край ванны – красочные картинки также могут привлечь малыша.
  9. Покажите ребенку, как отважные уточки и храбрые резиновые дельфины плавают в воде, плескаются и играют.
  10. В некоторых случаях избавиться от неприятной ассоциативной цепочки помогает смена места действия. Если малыш плачет, как только вы заносите его в ванну, перенесите ванночку на кухню или в комнату, чтобы сменить обстановку.
  11. Не нужно купать ребенка, когда у него что-то болит или у малыша плохое настроение.
  12. Детям постарше можно сделать мыльные пузыри в воде. Дело в том, что мыльные пузыри скрывают реальную границу воды и воздуха, в процессе игры малыш и не заметит, как окажется в воде.
  13. В некоторых случаях помогает такой способ – нужно сажать ребенка в ванну еще до того, как вода набралась. А уже потом закрывать слив, когда кроха привыкнет и разыграется.
  14. Если ребенок однажды наглотался воды, это может привести к сильнейшему страху, и малыш будет категорически отказываться от купания. В этом случае нужно на время перестать набирать воду в ванну, а водные процедуры проводить с помощью душа.
  15. Ни в коем случае не учите ребенка плавать, пока он полностью не привыкнет в воде. На тренировку навыка у вас еще будет время. Тем более, опытные тренеры рекомендуют учиться плаванию в более осознанном возрасте – в 5-6 лет.

Купания и водные процедуры – одна из важнейших составляющих гигиены ребенка. Купание – это не только способ поддержать чистоту кожи и тела. В воде нагрузка на неокрепший детский организм снижается, малыш может двигаться и перемещаться самостоятельно, все его мышцы укрепляются. Вода прекрасно избавляет как от слабого, так и от чрезмерного тонуса конечностей. Не зря наши предки верили, что если ребенка часто купать, он будет расти гораздо быстрее. В ваших руках сформировать у ребенка правильное отношение к воде. Полюбив воду однажды, малыш будет любить плавание всегда. А это залог здоровья и крепкого иммунитета!

Лето, море, дети

Лето, море, дети — это здоровье и положительные эмоции. Вода с морской солью положительно влияет на общее состояние человека. Богатая кислородом морская пена очищает верхние дыхательные пути от мокроты, уничтожает вирусы и наполняет бронхи и лёгкие чистейшим кислородом. Морская соль благоприятно воздействует на кожу человека. Насыщая её полезными минералами кожа становится более упругой, эластичной и подтянутой.

Кто из родителей не хочет своему ребёнку показать Чёрное море. Как хочется, чтобы ребёнок бегал по берегу, загорал на солнышке, дышал свежим морским воздухом и купался в море. Но не редко бывает так, что ваши ожидания не подтверждаются и вместо купания в тёплом море, ребёнок ваш капризничает и в воду не заходит. Что же делать если ребёнок боится моря?

Три кита удачного семейного отдыха

Удачный отдых, в некоторой степени, зависит от везения и стечения обстоятельств. Но, процентов на 90, от нас самих. Вот те “три кита”, на которых он базируется:

  • подготовка;
  • настрой;
  • вера в собственные силы.

Тщательная, планомерная подготовка к отпуску с ребенком – половина успеха. А отдых с малышом требует тщательности, помноженной на два. Заранее составьте список вещей, разделив его на категории: одежда взрослых, детская одежда, лекарства, игрушки, продукты питания, предметы личной гигиены, детская косметика, пляжные принадлежности, посуда и т.д. Так вам будет легче корректировать и дополнять его в дальнейшем. Постарайтесь просчитать и учесть все возможные неприятные ситуации: болезнь или травма малыша, вынужденные длительные остановки в пути (например, из-за поломки машины), сложности с поиском жилья и т.д.

Не менее важен соответствующий настрой. Вот, например, отдыхают вместе 2 семьи, давние друзья. И море одинаковое, и солнце, и живут в соседних комнатах, и ужинают в одном кафе… Одни довольны безумно: отдохнули, загорели, дети только радовали, экскурсии – шикарные, погода – чудесная, природа – потрясающая. Другие – с точностью до наоборот. Почему? Все дело в том, что каждый из нас рисует в воображении картину предстоящего отдыха. И если она не совпадает с действительностью, разочаровывается. А отдыхать тоже нужно уметь. Вы должны четко понимать, что отдых с малышом резко отличается от прежнего, лениво-расслабленного. Он хлопотный, но вместе с тем удивительно трогательный. Не стройте никаких иллюзий. Умейте в любой ситуации находить что-то хорошее, учитесь расслабляться в любой обстановке. Даже отдыхая с маленьким ребенком, можно очень приятно проводить время. Но об этом после…

Третий наш “кит” – уверенность в себе. Наверняка, вы и сами много раз замечали, что с мнительными людьми гораздо чаще случаются разные неприятности. Не будем здесь утверждать, что мысль материальна. Это спорный вопрос. Но человек смелый и решительный в любой сложной ситуации и поступает соответственно. А это всегда ведет к снижению риска. Вы должны верить в себя, мыслить позитивно, и у вас обязательно все получится.

Почему ребенок боится воды

Тревога перед погружением в воду проявляется у детей
по-разному, в зависимости от возраста.

От 0 до 6 месяцев

В таком маленьком возрасте дети не испытывают страха
перед самим погружением. А вот ощущения, которые они получают от воды, могут
напугать. Например:

  • температура воды во время купания холоднее или горячее, чем обычно. Ощущение дискомфорта пробуждает неприязнь к водным процедурам;
  • раздражения, сыпь и аллергия на теле ребенка. Они вызывают болевые ощущения и зуд. мероприятие с плачем вам обеспечены;
  • самообучение нырянию. Если вы вдруг сторонник грудничкового «ныряния», то без помощи специалистов применять методику нельзя. многие родители действуют самостоятельно, но ребёнок может наглотаться воды и испугаться;
  • эмоциональный дискомфорт. Во время купания следите за эмоциональным состоянием. Любой крик или возглас может напугать младенца.

От 6 до 12 месяцев

Если вдруг вы заметили негативное поведение перед
водными процедурами и ребёнок стал бояться воды, то, скорее всего, он запомнил
неприятную ситуацию. Сюда можно отнести и те причины, по которым боятся
новорождённые, и другие:

  • ударился о
    ванночку, поскользнулся на полу;
  • боли в ухе и
    носоглотке от воды, которая попала во время купания;
  • использовали
    средства для купания, проникшие в глазки;
  • внезапно
    увеличили объем воды в ванне, где ребёнок почувствовал себя не в безопасности.

От 1 года и старше

В этом возрасте существует сознательный страх воды и дети
могут сами объяснить причину, которая их беспокоит

Чаще это неосторожность
взрослых

Неудачные шутки взрослых

Ребёнок познаёт мир и полностью доверяет взрослым,
которые помогают ему изучать всё вокруг. Психика в этом возрасте уязвимая,
поэтому даже безобидная шутка про морское чудовище вызовет страх.

Нетерпеливые родители

После года родители часто везут детей на море или в
бассейн, чтобы познакомить с «большой водой». Слишком резкое погружение
сковывает ребёнка и наступает паника, перерастающая в истерический плач.

Купаться в одиночестве

Не оставляйте детей одних в ванной или бассейне. Даже
если воды мало, достаточно одного неловкого движения, при котором малыш
ударится или поскользнётся. Приучить их к самостоятельности таким методом не
получится, а вот испуг с неприятными последствиями заработать можно.

Как справиться с боязнью воды

Выбирая метод борьбы с фобией, родители должны учитывать возраст малыша и постараться выяснить, откуда страх появился. Используйте разные способы, чтобы добиться положительного результата.

Советы психологов

Для детей любого возраста очень важна психоэмоциональная атмосфера в доме, отношения с родителями. Теплота, понимание помогают преодолеть страхи, не допустить их появления. Чтобы избавиться от гидрофобии, следуйте нескольким советам психотерапевтов, педиатров.

Чего нельзя делать, если ребенок боится или не любит купаться

  • Заставлять принимать ванну, входить в реку, бассейн, море.
  • Орать во время купания, мытья.
  • Торопиться.
  • Погружать тело в воду резко.
  • Приучать к закаливанию сразу в холодной воде.
  • Оставлять плавать в водоеме одного.
  • Набирать полную ванну.
  • Пугать малыша душем, сильным напором.
  • Брызгать в лицо водой, особенно детям с рождения до года.
  • Выносить ребенка после теплой ванны в холодную комнату.
  • Растирать чистое тельце жестким полотенцем.
  • Использовать грубые мочалки.
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Клуб родителей
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector