Ребенок 9-10 лет: застенчивость и низкая самооценка. что делать?

Причины детской застенчивости

Часто малыши стесняются себя, даже когда их хвалят: детям стеснительным лучше убежать или спрятаться где-то в это время

Они не любят привлекать лишнее внимание, им страшно переступить через себя, заняться новым делом, сесть на велосипед

Дети более ранимы, чем взрослые, поэтому стеснительность им свойственна больше. Застенчивость обостряется в возрасте от 3 до 5 лет, т. к. нет достаточного коммуникативного опыта. Задача родителей — это проигрывать различные ситуации, чтобы кроха мог к ним привыкнуть.

Причинами развития стеснительности могут быть различные факторы.

Генетическая предрасположенность. Если один из родителей (а то и двое) раньше были или так и остались в какой-то степени стеснительными и робкими, очень высока вероятность воспитать застенчивого ребенка. Дети всегда берут пример с родителей.
Легко восприимчивая нервная система. Дети, у которых обострена чувствительность, очень нежные, поэтому пытаются выстроить вокруг себя барьер, не подпускают чужих близко.
Физические особенности. Когда малыш перенес в детстве болезнь, получил ожог или обморожение, рубцы, которые хорошо видно — он стесняется своей внешности и замыкается в себе. Ему страшно выйти в общество
Ему кажется, что он привлекает всеобщее внимание и на него все смотрят. Так возникают комплексы неполноценности, неуверенность в себе
Такому ребенку нужна поддержка и умение принять себя таким, какой есть, почувствовать свою красоту и особенность, уметь постоять за себя.
Стрессовая ситуация. Если взрослый (например, воспитатель) часто унижает малыша, он это запоминает и боится общения с другими взрослыми. В таком случае стоит обратиться за помощью специалиста по детской безопасности.
Если малыш в семье появился первым. Когда он начинает отдаляться от родителей, ему становится страшно, он боится выходить в мир. Стеснительность помогает ему избежать опасности.
Оценка родителей

Дети дошкольного возраста воспринимают свою личность так, как им это преподносят родители, поэтому важно в воспитании детей использовать похвалу, дарить «крылья» — тогда уверенность в себе вырабатывается быстрее.
Страх сделать ошибку. Ребенок стесняется, потому что боится сделать что-то не так и быть наказанным родителями, боится неизвестности

Разрешите ошибаться и помочь ему самому обнаружить недочеты, стимулируйте его активность.

Как мы можем поддержать застенчивого ребёнка?

Когда ребёнок действует исходя из своих инстинктов застенчивости, это даёт подсказку взрослым, что нужно учитывать окружающую обстановку. Привязан ли ребёнок к людям, с которыми его оставляют? Считает ли он их частью своей деревни привязанностей? Инстинкты застенчивости присутствуют в каждом ребёнке и способствуют сохранению законной ведущей роли за ближайшими привязанностями

Каждому ребёнку, когда он застенчив, совершенно необходим взрослый, который поймёт его и примет во внимание следующие стратегии:

Когда ребёнок чувствует, что с ним что-то не так, потому что он не общительный или не вовлечённый, это может вызывать чувство стыда. Нестыдящий подход может потребовать терпения, пока ребёнок не воодушевится и не обвыкнется в новом месте. Это значит не подталкивать его, а поддерживать в шагах вперёд, когда он будет готов сделать их. Когда мои дочери были маленькими, на редких днях рождения им требовалось посидеть у меня на руках некоторое время, прежде чем они чувствовали себя достаточно комфортно, чтобы принять участие в играх с другими приглашёнными детьми.

2. Позвольте ребёнку играть.

Чем более развитой становится личность, тем больше у неё появляется сил, чтобы самовыражаться и пробиваться сквозь инстинкт застенчивости. Развитие личности происходит во время игры, где ребёнок может свободно исследовать, открывать и слушать, как эхо его “я” резонирует в окружающем мире. Для того чтобы играть, детям необходимо пространство, свободное от организованных занятий, от школьного обучения и указаний, от устройств, которые развлекают их или дают информацию, и от давления по поводу результатов и производительности.

Дети могут играть, когда их жажда контакта и близости утолена и когда они могут считать само собой разумеющимся, что взрослые позаботятся о них. Также поможет, если родители терпеливо разговорят ребёнка и выслушают его видение окружающего мира

Слишком часто застенчивый ребёнок уступает более разговорчивым детям, перехватывающим внимание взрослых. Если уделить время тихим детям, у которых тоже богатый внутренний мир, это поспособствует процессу их индивидуации как независимых личностей. 3

Сватайте их взрослым из деревни привязанностей

3. Сватайте их взрослым из деревни привязанностей.

Сватовство – это ритуал привязанности, служащий для представления ребёнка взрослым из его “деревни”, которые будут заботиться о нём. Родителям необходимо взять на себя ведущую роль в установлении отношений между своими детьми и их бабушками и дедушками, тётями и дядями, учителями, тренерами, стоматологами и педиатрами. Когда стоматолог сказал моей маленькой дочке открыть рот, ответом ему был ледяной взгляд, сжатые губы и руки, скрещённые на груди в знак отказа. Я сказала дочке, что “мамочке нравится этот доктор, и мамочка попросила его помочь поухаживать за её зубками”. Я сказала ей открыть ротик, чтобы он мог почистить её зубки, и она послушалась, хотя и не без сомнений. Детям необходимо ощущать, что существует невидимая матрица взрослых, окружающая их с целью заботы, но именно родители должны возглавить строительство этой “деревни” для них.

Застенчивость – это естественный инстинкт привязанности, который часто рассматривают как недостаток ребёнка, а не как стратегический шаг природы, чтобы сохранить его привязанным к заботящимся взрослым. Несмотря на то, что инстинкт застенчивости никогда не покидает нас, конфликт, который мы ощущаем по этому поводу, вместе со здоровым ростом и развитием являются конечным решением для обретения способности выражать себя более полно. Если мы действительно хотим помочь своим детям справиться с застенчивостью, нам стоит начать с того, чтобы перестать их стыдить за то, что естественно. У природы есть решение, нам же остаётся быть терпеливыми и способствовать условиям для хорошего роста. 

Откуда берется застенчивость

Известно, что застенчивость не имеет никакой связи с умственными способностями. Однако некоторые ученые предполагают, что важную роль в появлении такого состояния может играть наследственность.

Развитие ребенка с самого рождения находится под управлением взрослых. Именно родители помогают своим детям войти во взрослую жизнь, формируя в них ключевые ценности и установки, черты характера. Зачастую родители, стремясь к собственному комфорту, формируют в детях первые комплексы, приводящие к застенчивости.

Чрезмерный контроль ребенка. Этот стиль воспитания, конечно же, убережет ваш любимый сервиз или шкаф с аккуратно сложенным бельем от чрезмерно любопытного малыша, однако ваш грозный рык «Не прикасайся!» или «Не лезь!» не только отпугнет малыша, но и отобьет у него желание к познанию мира.

Невнимание и отсутствие поддержки со стороны родителей в непростых ситуациях для ребенка, таких как переезд, смена сада/школы, развод родителей и т. д

Родительские насмешки, а также критика ребенка, особенно при посторонних людях, часто провоцируют в ребенке развитие страха и застенчивости.

Особенности воспитания

Здесь многое зависит от семейных устоев и значимого взрослого, который больше всех уделяет внимание ребенку. К примеру, бабушка, воспитанная «в лучших традициях» советского времени, когда скромность и застенчивость считались эталоном поведения девочки, будет переносить элементы такого воспитания и на внуков, особенно если родители заняты на работе и не могут полноценно заниматься детьми

В чем причина?

Темперамент

Меланхолики и флегматики считаются робкими и чувствительными по своей природе. Если малыш унаследовал один из двух типов темпераментов, родителям придется принять его стеснительность как должное. Единственное, что может повлиять на замкнутый характер и повысить навыки общения робкого ребенка — терпение, поддержка, забота членов семьи и педагогов.

Заниженная самооценка

Одна из самых частых причин робости — . Травля в школе, постоянная критика со стороны родителей или сверстников, стресс, плохая атмосфера в доме — все это подталкивает кроху к замкнутости. Источником стеснительности также могут стать физические особенности ребенка, например, хромота, плохое зрение, искривленный позвоночник и т. д.

Отсутствие навыков общения

Корнем «стеснительной» проблемы могут стать и недостаточно сформированные навыки общения с другими людьми. В этом случае малыш хочет общаться, но просто не умеет этого делать. Пройти тест на общительность ребенка можно здесь.

Застенчивость

Застенчивость — один из частых симптомов младшего подросткового возраста. Но ее предвестники можно увидеть гораздо раньше: в возрасте 5-6 лет родители отмечают, что ребенок замыкается в себе. Он стесняется, когда в дом приходят гости, не участвует в детских спектаклях и, как правило, с трудом ходит в детский сад или многолюдные места. Некоторые дети даже заболевают перед приходом гостей или из-за необходимости идти в гости!

А когда ребенок достигает школьного возраста, эта проблема становится особо острой. Ведь сюда добавляются все те особенности развития, в том числе и физиологического, о которых мы уже говорили.

Что же такое застенчивость? Застенчивость (стеснительность, робость) — состояние психики и обусловленное им поведение человека, характерными чертами которого являются нерешительность, боязливость, напряженность, скованность и неловкость в обществе из-за неуверенности в себе или отсутствия социальных навыков. В переводе на русский язык это определение из словаря означает, что человек боится, постоянно находится в ожидании удара, потрясения от окружающего мира.

Конечно, застенчивость — это определенный стресс для организма и психики. Как же нам помочь ребенку?

1. На помощь придет позитивное мышление. Приучайте ребенка находить плюсы в общении, в людях. Пусть он самостоятельно выделяет эти плюсы, а еще лучше — записывает.
2. Не пугайте его сами. Часто именно от взрослых идет настрой, что весь мир опасен и кругом враги. Думайте над тем, что вы говорите, как вы отзываетесь об учителях, детях и родственниках.
3. Учите ребенка дышать! Странный совет? Ведь все умеют дышать? Нет, это как раз один из сильных способов управления психикой. Вдох, выдох — лучше отойти в сторону, если нет возможности делать эти вдохи тихо, про себя. При этом отслеживать это время по часам. Цикл: 45 секунд дыхания — по плану и 45 секунд — в обычном режиме. Мозг отвлекается на выполнение этого задания и забывает о своей панике по поводу стресса от общения.
4. Учите стихи. Тоже смешно? Нет! Учите с ребенком длинные стихи — вместе. А потом вставайте с ним вдвоем или вместе с другими членами семьи перед зеркалом и начинайте декламировать. Это начало тренировки для публичных выступлений. Это шаг к избавлению от излишней застенчивости. Ребенок должен оценить, как выступил он и как — вы, поставить оценку по 10-балльной шкале вам и себе тоже.
5. Приглашайте людей в дом. На своей территории проще справляться со страхами и застенчивостью.
6. Устраивайте спектакли, концерты — пока для своих родственников, на праздники.
7. Введите традицию ежегодных фотосессий. На красивых снимках всем нравится смотреть на себя.
8. Покупайте ребенку яркую одежду. Помогая ему быть «серой» мышкой, вы делаете только хуже.

Путь к исцелению и спокойствию вы сможете пройти только вместе!

Как помочь застенчивому ребенку

По данным современных исследователей, около 40% детей до семи лет имеют высокий уровень стеснительности.

1. Такие дети больше всего нуждаются в одобрении – чаще хвалите малыша, развивайте в нем уверенность в себе.

2. Не давите на своего сына или дочь, заставляя его или ее играть и знакомиться со сверстниками, если они этого не хочет. Ваша задача – мягко подвести ребенка к решению найти себе друзей

Расскажите о преимуществах дружбы, осторожно познакомьте с другими детьми и побудьте рядом, пока малыш не успокоится и сам не проявит интерес. Круг общения расширяйте постепенно

3. Позвольте ребенку выворачивать шкафы, предварительно убрав опасные тяжелые предметы, и в целях познания разрешите разбить хотя бы одну чашку. Или, по крайней мере, реагируйте на детские шалости спокойно. Это нормальный этап развития ребенка, и подавлять его не нужно.

4. Придерживайтесь правила «Меньше авторитарности, больше компромиссов». Учитесь договариваться с малышом, а он, в свою очередь, будет учиться у вас дипломатии. Не ломайте ребенка и не подавляйте его.

5. Постарайтесь уделять ребенку больше времени, даже если вы сильно заняты на работе. Помните, что ответственность за детей в первую очередь несут родители.

6. Спортивная секция или кружок по интересам – самое подходящее место для застенчивого ребенка. Занимаясь спортом или любимым делом, ребенок раскрепощается, а в кругу единомышленников становится более уверенным.

7. Не лишайте детей возможности принимать решения самостоятельно. Гиперопека – не самое лучшее средство воспитания, которое могут предложить родители. Особенно этим грешат бабушки. Помните о том, что ребенок будет жить в мире, где ему пригодятся хотя бы базовые навыки самостоятельности.

Для полноценного развития гармоничной личности важно доверие к окружающему миру. Чувство уверенности и защищенности ведет к ощущению личной свободы, помогает возникновению желания экспериментировать и решать нетипичные и творческие задачи

Светлана Совела

Каковы причины стеснительности?

Давайте разберемся, как формируется такое качество, как стеснительность. Представление человека о себе формируется в детстве — из опыта отношений с родителями, бабушками и дедушками, воспитателями, учителями и сверстниками — т.е. из отношений с ближайшим окружением ребенка. От того, как с ребенком обращаются, зависит его представление о себе.

Но если же те или иные проявления ребенка часто критикуют, оценивают, игнорируют — это не проходит бесследно и порождает другие чувства — «со мной что-то не так», «я недостаточно хорош, чтобы быть любимым», «мир ко мне недоброжелателен». После такого сформировавшегося представления о себе, человек ожидает от любых новых отношений повторения предыдущего негативного опыта и старается защититься от любых близких отношений, фактически избегая их. А если и приходится проявить себя — это делается таким образом, что провоцирует окружающих на критику и пренебрежение: говорит тихим голосом, неуверенно, с трудом выражает свои мысли и аргументирует их. Так формируется замкнутый круг.

Как помочь застенчивому ребенку

По данным современных исследователей, около 40 % детей до семи лет имеют высокий уровень стеснительности.

Такие дети больше всего нуждаются в одобрении – чаще хвалите малыша, развивайте в нем уверенность в себе.
Не давите на своего сына или дочь, заставляя его или ее играть и знакомиться со сверстниками, если они этого не хочет. Ваша задача – мягко подвести ребенка к решению найти себе друзей

Расскажите о преимуществах дружбы, осторожно познакомьте с другими детьми и побудьте рядом, пока малыш не успокоится и сам не проявит интерес. Круг общения расширяйте постепенно.
Позвольте ребенку выворачивать шкафы, предварительно убрав опасные тяжелые предметы, и в целях познания разрешите разбить хотя бы одну чашку

Или, по крайней мере, реагируйте на детские шалости спокойно. Это нормальный этап развития ребенка, и подавлять его не нужно.
Придерживайтесь правила «Меньше авторитарности, больше компромиссов». Учитесь договариваться с малышом, а он, в свою очередь, будет учиться у вас дипломатии. Не ломайте ребенка и не подавляйте его.
Постарайтесь уделять ребенку больше времени, даже если вы сильно заняты на работе. Помните, что ответственность за детей в первую очередь несут родители.
Спортивная секция или кружок по интересам – самое подходящее место для застенчивого ребенка. Занимаясь спортом или любимым делом, ребенок раскрепощается, а в кругу единомышленников становится более уверенным.
Не лишайте детей возможности принимать решения самостоятельно. Гиперопека – не самое лучшее средство воспитания, которое могут предложить родители. Особенно этим грешат бабушки. Помните о том, что ребенок будет жить в мире, где ему пригодятся хотя бы базовые навыки самостоятельности.

Для полноценного развития гармоничной личности важно доверие к окружающему миру. Чувство уверенности и защищенности ведет к ощущению личной свободы, помогает возникновению желания экспериментировать и решать нетипичные и творческие задачи

Светлана Совела

Тип темперамента вашего ребенка

Данный тест позволит получить представление о преобладающем типе темперамента вашего ребенка. Ведь разница в темпераментах между родителями и детьми может привести к глубоким конфликтам, если вовремя не осознать, в чем проблема.
Пройти тест

Способы справиться с детской застенчивостью

Существует множество способов, которые могут помочь преодолеть свою застенчивость. Психотерапевты рекомендуют родителям применять одновременно несколько методик, направленных на исправление этой черты характера.

Согласно исследованиям, более 50% взрослых испытывали чувство застенчивости в детском возрасте. Взрослые помогут своему малышу, если поделятся с ним собственным опытом, расскажут о том, как в детстве они боялись выступлений и стеснялись проявлять себя, испытывали робость при общении. Необходимо сделать акцент на том, как им удалось справиться со своей застенчивостью и стать коммуникабельными.
Будьте внимательны к своему малышу. Нельзя ругать за то, что он застенчив и стеснителен. Признайте, что он имеет полное право бояться и не хотеть общаться с другими, выскажите ему сочувствие

Это установит между вами тесную взаимосвязь, даст возможность малышу быть с вами откровенным.
Обратите внимание на то, что общение со сверстниками имеет множество плюсов и кардинальным образом изменит его будущее, делая его существование более интересным и насыщенным.
Даже если вы сердитесь на чадо, не позволяйте себе его обзывать тихоней, несмелым, вечно боящимся мямлей. Верьте в своего малыша и это придаст ему уверенности и силы, чтобы меняться в лучшую сторону.
Можно в домашней обстановке ежедневно проигрывать сценарии самых страшных событий, которые могут поджидать малыша в школе, и тогда на следующий день он будет внутренне готов к любым неприятностям.
На каждый день формируйте определенную цель, которую малыш может достичь в школе. Это может быть выступление с докладом, вопрос учителю, ответ по домашнему заданию, инициатива при общении с другими детьми.
Не забывайте хвалить и отмечать любой успех крохи, страдающего от застенчивости

Отсутствие поддержки родителей приведет к обратному результату — малыш полностью замкнется в себе и перестанет делиться с вами своими проблемами.

Это может быть выступление с докладом, вопрос учителю, ответ по домашнему заданию, инициатива при общении с другими детьми.
Не забывайте хвалить и отмечать любой успех крохи, страдающего от застенчивости. Отсутствие поддержки родителей приведет к обратному результату — малыш полностью замкнется в себе и перестанет делиться с вами своими проблемами.

Если вы перепробовали все методы, и они оказались безрезультативными, а застенчивость вашего ребенка стала патологической, не тратьте время даром, обратитесь за консультацией к психотерапевту. Специалист, который имеет обширный опыт общения с детьми с различными психоэмоциональными проблемами, обязательно найдет подход к вашему малышу и сможет оказать ему квалифицированную помощь. Даже в этом случае от вас, как от родителей, ребенку понадобится всесторонняя помощь и поддержка.

Признаки чрезмерной стеснительности у ребенка

В детстве практически все малыши страдают стеснительностью. Вспомните себя: были и в вашем детстве случаи, когда было жутко страшно обращаться к незнакомой женщине, первый раз купить что-то в магазине. Мелочи, которых не понимали взрослые, казались очень важными, было много разных страхов. Есть характерные признаки, по которым можно точно определить, что ребенок слишком стесняется:

резкое перевоплощение активного малыша в напуганного зверька при виде чужого человека, группы незнакомых детей и другой опасности;
желание убежать от боязни, а не преодолевать ее;
осторожность во всех делах;
сильная реакция тела на стресс (учащенное дыхание, расширение зрачков, повышенный пульс, потоотделение, тихий голос, переходящий в шепот);
самокритичность, скрытность, представление себя плохим по сравнению с другими, неуверенность в себе.

Как раскрепостить стеснительного ребенка

Застенчивого ребенок надо раскрепостить. Заставить поверить в себя. Первым делом необходимо научить малыша любить и уважать себя, развить чувство собственного достоинства. Тогда он не будет зацикливаться на ошибках, бывших неудачах и так остро реагировать на замечания в свой адрес.

Большинство взрослых стеснительность считают недостатком и находят массу отрицательных сторон.

Но можно найти позитивные стороны:

• Стеснительные дети мягкие, спокойные, уравновешенные.
• Они добры по отношения к людям и животным.
• Редко вступают в конфликты или стараются гасить их на начальной стадии.
• Действуют по принципу: не поступай с другими так, как не хочешь, чтобы поступили с тобой.
• У них больше развито воображение и фантазия.

Прочитав эту статью, вы теперь знаете что делать, если ребенок стеснительный. Главное ни переусердствовать, ни перейти в крайность, когда он будет прятать свою робость за агрессией.

Как повысить самооценку: 9 правил

Как же могут помочь ребенку родители или близкие люди в такой ситуации?

1. Не отзывайтесь негативно о внешности своего ребенка, лучше помогите ему: подберите специальные средства для борьбы с возникшими проблемами (прыщами, лишним весом, неприятным запахом).
2. Делая замечание, не критикуйте самого ребенка, а высказывайтесь только по поводу его поведения или поступков.
3. Регулярно хвалите, но только конструктивно, то есть за то, что не является его обязанностями или обычным делом.
4. Не сравнивайте успехи собственного ребенка с достижениями других детей.
5. Уважайте подростка: спрашивайте и прислушивайтесь к его мнению, считайте равным и ни в коем случае не унижайте его достоинство.
6. Следите за его внешним видом, чтобы он не ходил в грязном и рваном, а также помогите найти собственный стиль в одежде и научите правильно сочетать вещи.
7. Помогите достичь чего-то самостоятельно, развить свои способности, но главное — их определите.
8. Научите ребенка отказывать: тогда его не смогут использовать в своих целях другие люди и будут больше уважать, что приведет к повышению самооценки.

Рекомендации родителям застенчивых детей

Не ругать и не упрекать. Ни в коем случае не стоит постоянно говорить ему о том, что он не общительный и застенчивый, а также ругать и упрекать его за это. Ведь нельзя же вот так просто взять, щёлкнуть пальцами и стать уверенным и общительным. Если постоянно напоминать ребенку о его несостоятельности, то он подсознательно решит что его никто не понимает и не поддерживает и еще больше замкнется в себе. 

Поговорить с ним. Иногда нужно просто поговорить с ребенком, но не прямо и в лоб о его недостатках. Пусть этот разговор будет откровением не для него, а для родителя. Нужно попытаться как бы, между прочим, рассказать ему о своем детстве или о детских годах какого-то другого человека

Важно чтобы в истории присутствовал герой, который имел бы похожие проблемы с общением и застенчивостью, как и у вашего ребенка. Но, не нужно сравнивать с ним героя своей истории и избегать таких фраз, как: «…был(а) таким(ой) же скромным(ой) и необщительным(ой) как ты»

Нужно рассказать о похожих трудностях и как герой вашего повествования их перенёс, как с ними справился и что он для этого делал. И пусть даже если после этой истории ваш малыш не изменится моментально, она всё равно поможет ему мыслить и действовать в правильном направлении. 

Вместе придумать сказку. Если малыш находится в дошкольном возрасте или уже пошёл в первый класс, то вы можете придумать историю вместе с ним, заранее рассказав ему, что главным героем будет застенчивый и скромный персонаж, который испытывает трудности в общении. Вместе с ребенком стоит находить возможные пути решения проблем и спрашивать его мнение как бы он сам поступил в таких ситуациях. На роль главного персонажа можно взять героя какой-нибудь сказки или мультфильма. 

Развивающие игры. Опытными педагогами и психологами разработано множество методик и игр, которые предназначены для закомплексованных детей. Они позволяют раскрепоститься и снять внутреннее напряжение у ребенка во время общения. Вот одна из таких игр.   Нужно построить детей в ряд, взять в руки мяч и поочередно каждому ребенку задавать вопросы. После того как был задан вопрос, нужно бросить ему мяч начать считать до трёх. За это время ребенок должен дать ответ и бросить мяч вам. Если ответ малыша правдоподобен, то он выходит из строя на шаг вперед, являясь, таким образом, стимулом для других его опередить. Здесь очень важно сделать так, чтобы застенчивый ребенок не отставал от остальных. Для этого подбирайте для него более легкие вопросы. Вопросы должны быть такими, которые могут развить мышление и логику ребенка. Например: «почему летают птицы» или «Почему лягушка зеленая». Эту игру можно изменить по своей фантазии. 

Увлечения и спорт. Для застенчивых и скромных детей очень важно уметь делать что-то лучше других. Это помогает им не чувствовать себя ущербным и помогает избавиться от комплекса неполноценности. Можно записать его в какую-нибудь спортивную секцию и постоянно побуждать его добиваться там результатов. Это могут плавание, футбол, теннис, баскетбол или же боевые единоборства. Занятия спортом помогут ему не только снять скованность и зажатость в поведении, но и обрести новые знакомства и друзей. Если убедить ребенка дополнительно заниматься с репетитором по какому-нибудь предмету, например, иностранному языку, то вскоре он будет знать этот предмет лучше всех в классе, все будут просить его дать списать, что поднимет его самооценку.

Как возникает?

Скромность закладывается еще с детства, если ребенок постоянно чувствовал неодобрение со стороны старших за свои поступки и его ругали за любое проявление индивидуальности. В таком случае, у детей не формируется привычка достигать цели, и они перестают выражать свои желания. Скромного человека трудно заметить в толпе, он пытается не выделяться. Родители не должны уговаривать свое чадо бросить любимое дело, а наоборот нужно помочь и все объяснить. Еще одна причина такого состояния кроется в желании быть лучше всех, то есть – перфекционизме. При любой неудаче человек винит себя, даже если проблема заключалась во внешних факторах. Чтобы избежать любых неприятностей в будущем, такие люди отказываются от новых знакомств и необдуманных поступков. Они очень боятся услышать в свой адрес неодобрительные возгласы или насмешки. Итак, скромность и застенчивость, в чем разница и их симптомы.

Особенности

Скромность не должна мешать жить, но внутри у человека постоянно происходит борьба с самим собой, что негативно сказывается на здоровье и социальной жизни.

Симптомы скромности:

1. Мнительность;
2. Страх кого-то обидеть;
3. Неспособность отказать;
4. Неумение принимать решения;
5. Скованность в общении;
6. Прислуживание другим людям.

Такая черта характера больше свойственна женщинам и бытует мнение, что это только украшает представительниц прекрасного пола. Но за податливой и мягкой девушкой скрывается личность, испытывающая страх показаться непонятой. Они себя недооценивают, поэтому им приходится играть чужую роль. На вопрос, являются ли скромность и застенчивость синонимами, есть ответ. Застенчивый человек испытывает ужас даже о мысли, что его могут высмеять и указать на его ошибки.