1 Сравнивай себя с собой, а не с другими
Первый шаг к тому, как избавиться от зависти — это перестать сравнивать себя с остальными. Подобный подход иногда способен принести удовлетворение, но, как правило, оно весьма краткосрочное.
Представим, что ты купил себе новую машину. Поначалу ты испытаешь радость от того, что она дороже автомобилей соседа и коллеги по работе. Но уже в первую же поездку в пробке ты наверняка увидишь кого-то на более статусном авто, испортив себе настроение от долгожданной покупки.
Важно осознать и смириться с тем, что всегда найдется кто-то, кто будет богаче, умнее, успешнее и моложе тебя — это неизбежно. И вместо того, чтобы отравлять себя сравнением с ними, сопоставь себя нынешнего с собой из прошлого
Подумай о прогрессе, которого ты достиг, о тех вещах, о которых мог раньше только мечтать, а сейчас имеешь в изобилии. Поверь, чувства, испытанные в момент такого сравнения, наверняка будут достаточно приятными и мотивирующими.
Как справиться с завистью
Зависть каждый переживает по-своему, и она приводит к разным результатам. Один стремится двигаться вперед и достичь лучших результатов. Другой способен затаить злобу и отомстить при случае. Чем раньше начать работать с детской завистью, тем лучше. Завистливый ребенок часто вырастает несчастным злым, жадным. Все потому, что родители вместо того, чтобы помочь справиться с завистью, забивают эту энергии. Но уничтожить ее невозможно. Она трансформируется в грубость, а часто болезни. Вот несколько советов от психолога Виктории Шиманской.
- Начните с себя. В первую очередь следите за своим поведением. Если вы критикуете знакомых, осуждаете их поступки, говорите с завистью об их успехах, что удивляться, если ребенок копирует ваше поведение. Даже если вы реагируете чисто эмоционально, ребенок все равно это чувствует, так как способен уловить малейшие изменения интонации. Зависть ребенка может быть следствием ваших эмоций. Вы чувствуете, что чего-то ему не додали и злитесь? Или недовольны, что он не растет таким, как вы хотите?
- Постарайтесь отделить ваши эмоции от чувств малыша. Ищите причину ваших страхов и ожиданий. Поймите, чего хотите именно вы, и ищите пути достижения желаний. Назовите свои чувства, а затем спокойно проанализируйте зависть ребенка. Почему он злится? Потому что ему не купили такую же игрушку как соседскому мальчику? Не сводили в зоопарк? Пусть малыш выплачется, ему станет легче. После этого можно его успокоить и сказать, что постараетесь помочь его горю.
- Не сравнивайте ребенка с другими детьми. Высказывания вроде: «Миша хороший мальчик, уже все буквы выучил, а ты ничего не знаешь» отрицательно сказываются на ребенке. Он начнет себя сравнивать с другими детьми, что приведет к низкой самооценке, а затем к зависти. Допустимо сравнивать только достижения самого ребенка, чтобы понять, чего он добился, и над чем предстоит работать.
- Формируйте у малыша высокую самооценку. Для этого указывайте на его сильные стороны. Например: “Ты молодец, что убрал за собой игрушки. Значит, у тебя есть сила воли и ты умеешь выполнять обещания”.
- Займитесь развитием эмоционального интеллекта. Тогда малыш сам научиться распознавать свою зависть. Пусть учится и определить свои эмоции. Сделайте вместе с малышом «коробочку эмоций», в которую вы будете класть различные предметы и определять с какими эмоциями они для него связаны.
- Примите факт зависти. Не нужно ругать ребенка, иначе он начнет подавлять эмоции, что приводит к болезням. Просто обсудите эмоции, постарайтесь вместе с ребенком понять почему он завидует. Учите его принимать и учиться понимать все, что происходит вокруг. Если малыш будет осознавать происходящее, ему легче будет переживать тревожное состояние и обращаться при необходимости за помощью к родителям.
2 Научись благодарности
Ты наверняка уже не раз читал об этом в различных мотивирующих статьях, и не зря этот пункт так часто упоминается. Мы привыкли относиться к тому, что у нас есть, как к должному, и концентрироваться на тех вещах, которых нам не хватает, и в итоге постоянно чувствуем себя обделенными неудачниками.
Но стоит только осознать, как же много у нас есть — причем не только материальных ценностей, но и таких важных вещей, как любовь, здоровье, образование — и мы почувствуем себя богачами.
Попробуй завести привычку ежедневно вспоминать все хорошее, что случилось с тобой, и благодарить за это жизнь и увидишь, что уже в скором времени вопрос, как избавиться от чувства зависти, перестанет быть для тебя актуальным.
5 Не ловись на уловки маркетологов
Мало кто будет спорить с тем, что одна из главных причин, почему сегодня вопрос, как перестать завидовать другим, стал актуален как никогда — это агрессивная реклама, которая преследует нас буквально повсюду.
Маркетологи любят эксплуатировать образ красивого, богатого и уверенного в себе мачо, который получает все, что хочет. И чтобы стать хоть немного похожим на него, мы готовы купить любой, даже абсолютно ненужный товар, который предлагает модель или актер, примеряющий на себя эту роль в видеоролике или на плакате.
Важно научиться осознавать, что созданная командой профессионалов иллюзия не имеет ничего общего с реальностью. И прежде чем совершать импульсивную покупку вещи, с которой ты, согласно заверениям рекламы, станешь «круче, привлекательнее и увереннее в себе», подумай — действительно ли тебе нужен этот товар?. И да, просто напоминаем — самоуверенность появляется путем работы над собой, а не благодаря приобретению телефона или дезодоранта
И да, просто напоминаем — самоуверенность появляется путем работы над собой, а не благодаря приобретению телефона или дезодоранта.
Зависть, иди прочь!
Другая ситуация: родители не помогают ребенку преодолеть зависть, более того, сами прививают ему это чувство, буквально приучая его завидовать всем и вся. Если вы уверены, что в целом с вашим ребенком все в порядке и ему несвойственна заниженная самооценка, но не знаете, как научить его правилоьно реагировать на чужие успехи, то вот несколько полезных советов.
Самый правильный способ – личный пример. Если вы позволяете себе высказываться о знакомых в негативном ключе, нивелировать их успехи и достижения, ваши дети абсолютно точно будут завистливы.
Помогите малышу осознать свои чувства. Дайте ему понять, что время от времени все злятся, сердятся или завидуют, и в этом нет ничего постыдного. Признать, что ты завидуешь – это путь к тому, чтобы преодолеть это разрушительное чувство.
Хороший метод борьбы с завистью – раскрытие личного потенциала ребенка
Чем больше он занимается любимым делом, тем успешнее становится и тем меньше причин для зависти у него остается.
Покажите, к чему может привести зависть — на примере персонажей книг или мультфильмов.
Хвалите ребенка, подчеркивайте его сильные и положительные стороны, обращайте внимание не победы, пусть и маленькие. Это поможет выработать позитивное отношение к окружающим — хорошая прививка от зависти!
22.02.2017
о детях от 4 до 7 лет Другие статьи автора
3 Осознавай и анализируй приступы зависти
Еще один хороший способ, как можно бороться с завистью — это задуматься о том, что приносит это чувство. В следующий раз, когда оно уколет тебя, внимательно прислушайся к своим ощущениям. Готовы поспорить, что они будут весьма неприятными и контрпродуктивными.
В состоянии зависти мы чувствуем себя несчастными неудачниками, злимся на судьбу, которая к нам «несправедлива», отравляем свой разум злостью, становимся мелочными и приниженными. Неужели это то, кем ты хочешь быть?
Осознав то, насколько негативным является чувство зависти и как плохо оно влияет на твое самоощущение, тебе станет проще контролировать и бороться с этой эмоцией.
Чем психолог может помочь ребёнку и родителям?
Как и в случае с дошкольником, работа психолога заключается в установлении паттернов поведения и решении сопутствующих психологических проблем. Особенность работы со школьниками состоит в том, что они уже лучше понимают себя, могут давать оценку своим действиям и находить взаимосвязи.
Работа психолога с 8-летним Ваней и его мамой
На семейной терапии психологу удалось выяснить, что:
- Мама воспитывает Ваню одна.
- Истерики случаются обычно после общения с мальчиками. Они более грубые, часто обижают, с девочками ребёнок ладит куда лучше.
- Истерика возникала у Вани в моменты, когда нарушалось его личное пространство.
Работа с мальчиком включала в себя обсуждение неприятных моментов, выстраивание новой линии поведения в ситуациях, которые потенциально несли «опасность» или какой-либо дискомфорт. Мальчик научился адекватно реагировать на неприятные вопросы («а где твой папа?»). Маме же психолог посоветовал увлечь ребёнка каким-нибудь интересным занятием, чаще приглашать в гости его сверстников, желательно, спокойных и тактичных детей.
Также в ходе терапии мама Вани поняла свою ошибку: она слишком хотела вырастить из него настоящего мужчину, где-то недодала ласки, где-то наделила слишком большой ответственностью и всегда много требовала. При этом ей казалось важным, чтобы сын чётко выполнял её требования, даже когда он злился на неё, был чем-то недоволен или чувствовал себя уставшим. В семье почти не было места для обсуждения ситуаций и достижения договоренностей. В итоге мальчик не научился формулировать собственные желания, отстаивать своё мнение, реагировать на внешнюю агрессию. Всё это нашло отражение в проблемах с одноклассниками.
А избыточное напряжение в отношениях с мамой (ведь Ивану так важно было соответствовать всем её пожеланиям) привело к периодическим сильным эмоциональным выплескам, истерикам. Поэтому ещё одним важным пластом во взаимодействии с психологом была работа с чувствами: снятие накопившегося напряжение через игры и упражнения, обучение выражению эмоций приемлемыми способами, формирование навыков открытого диалога и высказывания своего недовольства.. Сейчас у Вани всё отлично
Постепенно истерики сошли на нет. Учителя, намекавшие, что у ребёнка проблемы «медицинского характера», теперь говорят, что это славный мальчик, у которого просто был сложный период.
Сейчас у Вани всё отлично. Постепенно истерики сошли на нет. Учителя, намекавшие, что у ребёнка проблемы «медицинского характера», теперь говорят, что это славный мальчик, у которого просто был сложный период.
Почему ребенок во сне плачет и просыпается
Основные причины плача ночью младенца при грудном вскармливании (от 0 до 12 мес.):
- Голодный ребенок. Должен быть режим кормления. В первые месяца, каждые 1-2 часа кушать и спать. Потом время увеличивается, и вы сами контролируете весь процесс. Если кормить по требованию, то со временем малыш привыкнет ночью спать около 5 часов, что станет хорошим плюсом для мамочки;
- Перепад температуры. В квартире или доме нужно поддерживать правильную температуру и влажность. В процессе перепада ребенок ощутит неприятное чувство и начнет капризничать и плакать. Летом обязательно проветривайте, что бы было комфортно дышать. Приблизительно температура комнаты составляет 20-22 градуса;
- Вздутие животика, колики. Очень часто у деток колики в животике. Этот процесс почти всегда присутствует после кормления. Так как организм не привыкшей к получению еды и немного трудновато переваривает. Когда начинает болеть живот, малыш показывает любыми способами, какими только может: вытягивает, напрягает, дергает ручками и ножками, нервничает и плачет. Первое что нужно сделать – дать воду с отваром семян укропа или чай с успокаивающими травами (фенхель). И поглаживать по животику массажными движениями для уменьшения болевых ощущений;
- Зубики. С 5 месяцев у малышей начинают прорезаться первые зубки. Это очень большой дискомфорт и неприятные болевые ощущения. Чтобы ребенок не мучился и спал спокойно, купите специальное средство в аптеке для охлаждения десен и облегчения боли;
- Тепло мамы. Малыш привыкает постоянно быть рядом с мамой, чувствовать ее аромат и тепло. Если хотите отучить от рук, то не торопитесь брать малыша при первом крике. Постарайтесь воздержаться пару дней, и он сам будет засыпать.Несколько причины плача малыша во сне от года:
- Спокойствие. Перед сном, не каких подвижных игр и эмоциональных ситуаций. Перевозбуждение ребенку не к чему, он будет трудно и нервно засыпать. Идеальный вариант прогулка на свежем воздухе, чтение интересной обучающей книги;
- Плохие сновидения, кошмары. Разные негативные факторы влияют на эмоциональное состояние малыша. Это может быть — конфликты, тяжелые отношение в семье, крики, ругани, испуг, потрясение. Ребенок принимает все близко к сердцу и это приводит к кошмарам, бессонницы. Если заметили замкнутость вашего сокровища, попробуйте пообщаться и рассказать что-то приятное и интересное, что позволит отвлечь его от плохих мыслей;
- Режим. За 1 час перед сном, ребенок должен поесть легкой пищи. В противном случае животику станет тяжело, он будет предоставлять дискомфорт, возможно боли. Желательно не нарушать режим сна, ложиться в одно и то же время. Если по какой-то причине не выло, допускается пролить не более чем на час;
- Телевизор и телефон, планшет с играми. Перед сном не давать играть в игры и смотреть телевизор с запрещенными для ребенка деталями;
- Темнота. Почти все дети до определенного возраста боятся замкнутых пространств и темных помещений. Не беспокойтесь, это со временем пройдет. В этот период разрешайте спать с ночничком, он будет видеть все вокруг, вас, и будет чувствовать себя защищенным.
К этим двум категориям также отнесем простудное заболевание. Ребенок ночью мучается от боли в горлышке, высокой температуры или заложенного носика. В это ситуации, наберитесь терпения и при правильном лечении, в ближайшее время малыш почувствует облегчение и все станет на свои места.
Ваши маленькие ангелочки полностью ощущают окружающий мир, его эмоции, жесты, ароматы. Лучше мамы и папы для малыша некого не существует. Ваш голос, прикосновения, улыбка – самое дорогое и ценное для маленького комочка счастья.
Что же делать если ребенок завидует
Родителям нельзя слишком легко относиться к ситуациям, когда их ребенок ощущает себя в чем-то хуже других или обделенным. Обязательно нужно находить время лишний раз похвалить малыша за его успехи, утешить и подбодрить в случае неудач. Вполне понятно, что психологический комфорт не будет полным, если при этом не удовлетворены материальные желания ребенка, но если их еще можно хотя бы сгладить внимательным отношением и любовью, то заменить для ребенка любовь родителей деньгами уже невозможно.
Ситуация, когда очередную просьбу ребенка купить ту или иную вещь уже невозможно удовлетворить, наверняка знакома практически всем родителям подросших детей, независимо от их материального положения. Предела желаний и потребностей детей нет, и растут они постоянно.
Но стараться купировать приступы зависти у ребенка с самого раннего возраста вполне в силах взрослых. Давно признано, что дети, которые страдают от чувства зависти, очень часто не замечают при этом собственных успехов или вещей, которых нет у других.
Поэтому с раннего детства старайтесь указывать малышу на то, что все на самом деле не так плохо, как ему кажется, объясняйте, что и у него есть уникальные умения и достоинства, которые выделяют именно его, что его игрушки ничем не хуже, чем соседские и смотреть на ситуацию нужно со всех сторон и находить в ней не только плохое, но и хорошее.
Если же мысли малыша уходят только в направление того, что ему недоступно, необходимо переключить его внимание на что-то другое, не позволяя разрастаться внутреннему конфликту и концентрации всех мыслей только на предмете зависти. Не стоит жалеть времени на то, чтобы доказать ребенку, что играть с его самолетиками или кубиками нисколько не менее интересно, чем с любой чужой игрушкой, проявляя к ним искренний и непосредственный интерес
И хоть какой-то другой мальчик бегает быстрее его, зато ваш – метко кидает мячик или отлично танцует
Не стоит жалеть времени на то, чтобы доказать ребенку, что играть с его самолетиками или кубиками нисколько не менее интересно, чем с любой чужой игрушкой, проявляя к ним искренний и непосредственный интерес. И хоть какой-то другой мальчик бегает быстрее его, зато ваш – метко кидает мячик или отлично танцует.
Отсутствие накапливающейся зависти и заниженной самооценки очень поможет ребенку во взрослой жизни, а корни этих чувств идут глубоко из детства, поэтому не пропускайте первые тревожные сигналы, считая, что все само собой со временем наладится.
Истерика у школьника – это нормально?
Школьный период состоит из 11 лет. Согласитесь, между первоклашкой и выпускником разница есть, и она очень велика. Бывает так, что ребёнок ещё психологически не готов к школе, особенно если школа – его первый «отрыв» от семьи. Новая социальная роль, изменение всего уклада жизни, введение оценочной системы деятельности ребёнка, жёсткая необходимость подчинять своё поведение требованиям учителя – всё это стрессовые факторы, связанные с началом обучения. Не всем детям удаётся успешно с ними справиться, и появившиеся истерики у младшего школьника могут быть одним из признаков психологического неблагополучия.
Кроме того, у школьников могут сохраняться те самые ложные истерики, целью которых является манипуляция. Происходит это из-за ошибок в воспитании, вызванных неопытностью родителей и другими факторами. Бороться с ними нужно теми же методами, о которых мы говорили в цикле статей про дошкольников.
Как проявляется зависть и ревность в поведении детей
Если ребенок ревнует к младшему братику, малышу, он может грубо с ним обращаться, стать агрессивным. Это нормальное проявление у детей младшего возраста. Ребенок может начать хулиганить и специально делать то, за что его накажут
Таким образом, он пытается привлечь внимание. Некоторые дети, напротив, могут стать чрезмерно ласковыми к предмету своей ревности, например, усердно помогают заботиться о своем младшем братике или сестренке
Такая слишком сильная привязанность – это еще один способ бороться с чувством ревности, которое испытывает ребенок.
Еще один вариант проявления ревности ребенка — он становится замкнутым, уходит в себя.
Если не уделить проблеме ревности должного внимания, это может привести к печальным последствиям, таким как: заниженная самооценка, агрессия по отношению к другим детям, чувство беспомощности, насмешки со стороны сверстников, проблемы с социализацией.
Как можно помочь ребенку справиться с ревностью и завистью?
Прежде чем пытаться справиться с ревностью ребенка, подумайте, не являетесь ли вы людьми, которые часто сами испытывают ревность и зависть. Если это так, сначала искорените эти чувства у себя, и тогда вам с легкостью удастся решить проблемы, возникающие у вашего ребенка.
Не нужно наказывать детей за ревность, это естественное для всех людей чувство. Вместо этого вам нужно научить ребенка справляться с этим чувством. Родители могут помочь справиться с ревностью старшего ребенка к брату или сестре, если будут общаться с каждым как с отдельной личностью, не сравнивая их и проводя какое-то время с ребенком, который ревнует наедине, без присутствия брата или сестры.
Научите ребенка делиться. Дети часто могут дуться на других детей без причины. Ребенку может не понравиться определенный одноклассник и он будет завидовать ему, проявлять детскую зависть
Если такое произошло, самым лучшим будет объяснить ему о важности заботы о других и того, что надо делиться. Это поможет устранить чувство неуверенности, которое он испытывал в общении с окружающими и, через какое-то время ваш ребенок сможет даже подружиться с тем, кому раньше завидовал
Если вы чувствуете, что ребенок завидует каким-то материальным вещам, уделите внимание тому, чтобы делать комплименты окружающим за их чувство юмора, хорошее поведение или любые другие положительные черты характера которые у них есть. Сосредоточьте внимание ребенка на душевных качествах других людей
Если ребенок завидует хорошим оценкам своего приятеля, мотивируйте и помогайте ему учиться лучше. Если нет возможности самим позаниматься с ребенком тем, в чем он хочет преуспеть, отдайте его в кружок или наймите репетитора. Когда ребенок заинтересуется, втянется в процесс обучения, его уже не будет интересовать, у кого лучше оценки. Таким образом, вы поможете ему направить его энергию в нужное русло.
В большинстве случаев есть конкретная причина ревностного и завистливого поведения и кроется она глубоко внутри. Поэтому следует поговорить с ребенком, спросить, почему он ревнует к конкретному человеку, и выслушать его. Причиной может быть то, что у ребенка заниженная самооценка и неуверенность в себе. Он может быть не уверен в своих хороших качествах, что приводит к тому, что он выражает ревность и зависть к другому.
Читайте ребенку классические басни и сказки, в которых есть моральный подтекст. Даже если вы не будете делать акцента на нем, ребенок все равно будет учиться тому, что хорошо, а что плохо в самые важные этапы своего развития. Превратите чтение на ночь в привычку. Читайте книги, в которых будет рассказываться о том, что нужно помогать, заботиться и иметь хорошие намерения.
Показывайте, что любите вашего ребенка. Сталкиваясь с таким чувством как детская ревность, ребенок нуждается в любви, повышенном внимании. Независимо от того, какова причина детской ревности и зависти, если родители направляют его, заботятся и любят, то он обязательно научится справляться с этими чувствами быстро и легко.
Если ваши попытки решить эту проблему в домашних условиях не увенчались успехом, может быть полезной помощь детских психологов. Они помогут разобраться в ситуации и подберут самый подходящий способ устранения плохого поведения, основанного на детской ревности и зависти у детей.
Важно с детства научить ребенка держать такие чувства под контролем, чтобы его взрослая жизнь была счастливее и стабильнее в мире, где людям часто приходится соревноваться
Как побороть чувство зависти: первая помощь
Советы выше — общие, их нужно применять изо дня в день. Но как помочь малышу, который испытывает зависть прямо сейчас? Родителям пригодятся следующие рекомендации:
- Не стыдите. Восклицание «Как ни стыдно завидовать!» точно не поможет справиться с ситуацией.
- Проговорите чувства. «Да, у Кати красивая кукла. Тебе хочется, чтобы у тебя была такая же. Понимаю!»
- Вспомните, какие игрушки или ценные вещи есть у завидующего. «У тебя есть похожая кукла, с косичками».
- Попробуйте превратить конфликтную ситуацию в дружескую, учитывая успехи каждого. «Максим отлично играет на пианино, а ты здорово поёшь. Устроим совместный концерт?»
Даже следуя всем советам, приготовьтесь к тому, что дети временами будут завидовать. Ведь и взрослые часто испытывают подобное. Помните, родители должны свести к минимуму именно негативные проявления зависти, а не исключить чувство полностью. Пытайтесь научить детей испытывать «белую зависть» — смесь радости за другого человека и здорового желания добиться самостоятельно подобных успехов.
Бесплатные уроки от экспертов
Помогут сделать первый шаг в создании развивающего пространства для вашего ребёнка дома
Ваш ребенок — маленький завистник. Как это определить?
Зачастую взрослому даже в голову прийти не может, что его ребенка гложет зависть – столь незначительным кажется ему предмет страсти малыша. Однако даже в самом нежном возрасте это чувство может быть не только сильным, но и долгим, а главное – разрушительным
Важно вовремя понять, что ваш ребенок завидует товарищу. У детской зависти есть несколько появлений
-
Практические действия. В гневе, что у него такой машинки нет, ребенок может испортить чужую игрушку или сломать поделку, за которую его товарищ получил похвалу взрослого.
-
Имитация. Ребенку очень нравится вещь, которая есть у его друга, и он начинает просить у родителей точно такую же или создает ее в своем воображении и демонстрирует близким придуманные действия с ее использованием.
-
Критика. Это попытка снизить ценность того, что является объектом зависти. «В его победе нет ничего особенного», «Эта кукла некрасивая, у меня дома есть в сто раз лучше» — характерные для такого поведения высказывания.
-
Игнорирование. Попытка защитить себя методом создания реальной дистанции между собой и желаемым предметом: малыш отказывается играть с ним, если товарищ предлагает, и вообще старается общаться с другими детьми, а не с владельцем предмета зависти.
-
Маскировка. Этот метод часть используют дети постарше возрасти, от 7 до 16 лет, дошкольникам он не по силам. Такую зависть распознать сложнее. Завистник не радуется за товарища, который добился успеха в чем-то или стал обладателем нового гаджета, зато от души сочувствует провалу или поломке желанной вещи.
Как понять, что ребенок завидует?
Выражение детской зависти обычно очень предсказуемо. Объектом зависти выступают либо какие-то вещи (одежда, игрушки), либо жизненные обстоятельства (когда ровесник ребенка выигрывает в конкурсе, получает похвалу за свои действия от воспитателя или учителя и т.д.) Чувство зависти у ребенка можно распознать по следующим проявлениям: практические действия, имитация, критика, игнорирование или маскировка.
Практические действия – это порча, уничтожение или изъятие предмета зависти.
Например, когда один ребенок с гневом ломает игрушку другого только потому, что у него такой нет или пачкает рисунок, нарисованный другим ребенком, за которую тот получил похвалу воспитателя.
Имитация – это попытка воссоздать объект зависти. Если малышу очень нравится новая машинка, которую подарили его другу, он начинает требовать у родителей купить ему точно такую же. Или же фантазирует, что у него она уже есть – рассказывает маме и папе, как он с ней играет.
Критика проявляется в показательном обесценивании объекта зависти. Например, ребенок может сказать: «Ничего особенного», «У тебя игрушка некрасивая, у меня дома лучше есть».
Игнорирование – это своего рода попытка защитить самого себя. Если ребенок завидует новому конструктору, который принес в садик кто-то из малышей, он специально пытается оказаться как можно дальше от желаемой вещи: отказывается вместе с владельцем собирать конструктор, демонстративно не разговаривает с ним, убегает, чтобы поиграть с другими детьми и т.д.
Маскировкой зависти часто пользуются дети постарше (7-16 лет). Совсем малыши на это просто не способны. Такую зависть сложнее всего распознать. Завистливый ребенок не будет радоваться за своего друга или подругу, которым родители купили новую игрушку или модный гаджет, но если владелец игрушки потеряет или сломает ее, то завистник с огромным удовольствием посочувствует его горю.
Иногда детская зависть может вообще не иметь внешних проявлений, но все равно она при этом портит жизнь и настроение ребенка. В такой ситуации сам ребенок может даже не подозревать, что причиной его негативных эмоций на самом деле является зависть. Помочь ему разобраться в своих чувствах и их причинах в таких случаях способен лишь детский психолог.