Ребенок боится и отказывается лечить зубы: что делать и как уговорить идти к стоматологу, если он не хочет

Как избавиться от страха: советы родителям

Самое главное – атмосфера в доме. Нужно, чтобы ребенок осознавал, что родители – это надежные люди, которым можно доверять. Они всегда будут рядом и дадут его в обиду. Тогда малышу будет легче приспособится ко всем проявлениям окружающего мира.

Психологи рекомендуют:

• часто говорить с детьми спокойным, ласковым и уверенным голосом. Хорошо если это будут делать оба родителя – чтобы младенец легко воспринимал разные звуки;
• малыша успокоит, если родитель на своем примере покажет, что бояться внезапного шума не стоит, будет вести себя спокойно и уравновешенно, не будет резко вскакивать, услышав шум;
• дайте детям самим воспроизвести какой-нибудь звук. Разрешите им посигналить в машине, поиграться с телефоном;
• можно использовать мелодичную негромкую музыку. На позитивное восприятие маминого и папиного голоса настраивают колыбельные, которые родители поют перед сном;
• используйте в играх образы животных, включите в задание воспроизведение громкого рычания, издаваемого львами, тиграми, медведями;
• не стоит прилагать все усилия к тому, чтобы в доме, где есть маленький ребенок, царила идеальная тишина. Пусть он засыпает, не обращая внимания на фоновые шумы, – тогда громкие звуки не покажутся ему такими резкими и пугающими.

Если ребенок боится громких звуков в 4 года, то чтобы благополучно справиться с его фобиями, родители должны к страхам относиться с пониманием. Малыша нельзя ругать или стыдить, намного лучше постараться отвлечь его с помощью интересной игры.

Чего боится ребенок на приеме у врача?

Большинство психологов сходятся во мнении, что боязнь врачей естественна для маленьких детей. Это закономерная реакция на появление незнакомого человека, который проводит неприятные процедуры. Если ребенок однажды испытал боль, например, когда брали кровь из пальца или делали прививку, он будет подсознательно ждать ее, стоит ему только увидеть доктора.

Чтобы избежать этого, разберем основные причины детского страха:

• Уколы, иглы. Для маленького ребенка это равносильно внезапной резкой боли. Усугубить боязнь прививок и забора анализов могут заверения мамы, что в больницу они пришли всего лишь за справкой, а в процедурный кабинет зашли случайно. Когда обман раскрывается, дети переносят такое предательство весьма тяжело и могут не поверить маме на слово в следующий раз.
• Стоматологический кабинет. Жужжащие дрели, пугающее кресло, врач с повязкой на лице напоминают малышу скорее декорации к фильмам ужасов, а не стандартную процедуру профилактического осмотра.
• Неприятные процедуры. В один ряд с промыванием желудка можно смело относить и закапывание капель в нос, и принятие горьких микстур. Если есть возможность, лучше эти процедуры доверить тем, кому малыш доверяет: маме или папе.
• Неизвестность. Такую ошибку допускают родители. Вместо того чтобы объяснить ребенку, что его ждет в кабинете, они просто заводят его к врачу. Мамы, которые любят запугивать детей “злой тетей-доктором, которая делает болючие уколы”, лишь усугубляют ситуацию.

Почему ребёнок боится громких звукови неприятного гудения

Каждый детский страх проявляется чаще всего в определённом возрасте и вызывается характерными причинами.

Естественная реакция психики на шум

Новорождённый ребёнок, как правило, крепко спит днём и ночью: его сну не мешают громкие звуки, речь, фоновые шумы. Но уже со второго месяца жизни ситуация начинает меняться. Малыш вздрагивает и плачет от телефонного звонка, гула работающего пылесоса и других бытовых приборов, громкого разговора и смеха взрослых, пения магнитофона или заводной игрушки. Реакция может доходить даже до истерики, родители же часто не знают, что делать.

Громкие звуки нередко вызывают у младенца сильный плач

На самом деле причина подобного страха — не ошибки в воспитании и не недосмотр со стороны взрослых. Это совершенно нормальная реакция развивающейся психики: громкий звук ассоциируется у младенца с опасностью (похожее чувство кроха испытывает в присутствии незнакомых людей или когда боится остаться без мамы). Кроме того, продолжительный шум вызывает дискомфорт в органах слуха.

Такое поведение, являющееся естественным проявлением инстинкта самосохранения, продолжается относительно недолго — до 12–18 месяцев. Иногда громкие звуки пугают малышей до трёх лет: как правило, это чересчур чувствительные, ранимые и тревожные дети

Конечно же, взрослые должны к ним относиться с особым вниманием и чуткостью

Если же после трёх лет фонофобия не проходит, а тем более сопровождается дополнительными страхами (ребёнок постоянно тревожен, избегает общения с людьми), то родителям уже необходимо обратиться за помощью к специалисту, чтобы избежать в дальнейшем серьёзных проблем с нервной системой.

Почему громкий звук вреден для ребёнка

Продолжительные громкие шумы небезопасны для детей. Они вызывают перенапряжение клеток мозга, которые становятся неспособными полноценно координировать работу организма. Это приводит к расстройству в функционировании различных органов, в частности печени и сердца. Кроме того, от резких звуков и неприятных гулов уши постепенно утрачивают чувствительность. У ребёнка возникает устойчивое чувство беспокойства, он подвержен испугам, почти не улыбается. Такие малыши, как правило, плохо спят и быстро устают, поскольку им трудно полностью расслабить мышцы.

Приобретённый жизненный опыт как причина боязни

Страх громких звуков, заложенный у младенца самой природой, со временем может усугубляться дополнительными причинами.

1. Поведение родителей и родственников. Чересчур эмоциональная реакция близких людей (чаще всего мамы или бабушки) на поступки маленького исследователя, громкие окрики вроде «Не трогай!», «Не лезь туда!» способна спровоцировать стресс у ребёнка и обострить чувство опасности.
2. Неожиданно услышанный резкий хлопок или взрыв, к которому была не готова психика малыша. Кто-то благополучно забывает о пережитом, у других же развивается устойчивая боязнь.
3. Некоторые бытовые приборы издают очень неприятные громкие звуки: пронзительный звон будильника, гудение пылесоса, электрической мясорубки. Готовка и уборка в присутствии крохи часто вызывает его негативную реакцию.
4. Увиденный эпизод из фильма ужасов (случайно или из-за беспечного поведения родителей, просматривающих подобный контент в присутствии своих отпрысков). Такое видео нацелено на то, чтобы пощекотать зрителю нервы. И характерное отличие ужастиков — пронзительный крик либо иной резкий звук в самый неожиданный момент. Мало кто из детей воспримет услышанное спокойно, большинству обеспечен плохой сон ближайшей ночью, а у кого-то разовьётся фонофобия. Кстати, причиной страха может быть и сцена катастрофы, сопровождающаяся грохотом.
5. Неудачный опыт надувания воздушного шарика — тот лопнул с оглушительным звуком (либо ребёнок стал свидетелем такого происшествия). Подобная боязнь даже имеет своё название — глобофобия.
6. Гремящие раскаты салюта во время праздника на городской площади. Слишком маленьких деток не следует брать на такие мероприятия.
7. Детский страх может вызвать шум работающей дрели, перфоратора или иного атрибута ремонта.
8. Агрессивно звучащие игрушки. Родителям следует быть внимательными при выборе забав для малыша, ведь современная индустрия готова привлекать покупателя различными способами, и это не только яркий цвет изделия.
9. Гроза. Оглушительные раскаты грома являются настоящим стрессом для некоторых детей.

Страх нового и базовое доверие к миру у ребёнка

В психологии есть понятие базового доверия к миру и себе. Здравомыслящий человек отдаёт себе отчёт в том, что жизнь неизбежно несёт перемены и не все из них нам одинаково приятны, не со всеми вызовами мы способны справиться, не все задачи решить, не все трудности преодолеть. Базовое доверие – это, в некотором роде, степень оптимизма в отношении того, насколько часто перемены к лучшему, а я сам способен справиться с новой ситуацией. Это ожидание, что изменения, скорее всего, будут интересны, а я, скорее всего, буду успешен.

Базовое доверие к миру у ребёнка складывается в раннем возрасте из позитивного жизненного опыта, когда обстановка вокруг интересна и неагрессивна, когда ребёнок действует самостоятельно и достигает понятного и приятного ему самому результата; когда он чувствует во взрослом надёжную опору, поддержку, заботу. Формирует собственное базовое доверие ребёнок, а создаёт условия – взрослый, поэтому оно зависит и от человека, и от тех, кто заботится о нём в детстве.

Ребёнок может испытывать неуверенность в надёжности взрослого, если последний делегирует малышу слишком много ответственности

Случается, что родители, которые наслышаны, как важно давать ребёнку свободу выбора, перегибают палку. На самом деле выбирать можно только тогда, когда можешь представить себе, что ты выбираешь и какие последствия влечёт сделанный выбор

У маленького ребёнка ещё очень ограниченные жизненный опыт и интеллектуальные возможности. Он прекрасно может выбрать, с какой игрушкой из трёх, лежащих на его личной полке, он будет играть прямо сейчас. Чего он сильнее сейчас желает – тереть яблоко или мыть посуду. Адекватно решить, чем заняться завтра, – для 2,5 лет задача не то чтобы совсем непосильная, но крайне трудная. Он не знает, каким будет через такой долгий срок, да и само представление о времени ещё не вполне точное.

В порядке обучения иногда можно предложить малышу выбрать что-то незначительное для завтрашнего дня, но требовать от него большего – только обескураживать человека. Принимать решения, выходящие за рамки конкретной ситуации, – совсем не дело для маленького ребёнка. Это зона ответственности родителей. Это их обязанность – решать, когда и куда отправиться в гости, где жить, как обустраивать квартиру.

Ребёнок не обязан быть в восторге от всех ваших решений. И он совсем не обязательно будет справедлив в своём одобрении или недовольстве. Но даже сильно недовольный ребёнок чувствует себя более защищённым, если понимает: взрослый держит ситуацию под контролем, он знает, что делает, у него есть причины поступать так, задуманное будет обязательно исполнено.

Родителям бывает трудно поверить, что плачущий от необходимости подчиняться родительской воле ребёнок более счастлив, чем весёлый, не знающий отказа баловень. Тем не менее, если судить по уровню «гормона стресса» кортизола, это действительно так: ведомый ребёнок более уверен в себе, даже если недоволен вектором движения (а у мудрого родителя чаще всего вполне себе доволен).

Иногда бывает, что родитель всё уже решил, а ребёнка спрашивает так, как будто у малыша есть выбор. Просто взрослый надеется, что ребёнок угадает «правильный» ответ. И тогда часто случается, как в анекдоте: «Что будете заказывать: кофе или чай?» – «Кофе» – «Не угадали. Чай. Кофе на сегодня закончился». Такие ситуации обесценивают мнение ребёнка и расшатывают его уверенность в вашей надёжности, поэтому их лучше избегать.

Ребенок боится, что делать? Советы психолога

Мы все испытывали неприятное чувство страха. Но если взрослые понимают это и могут себе объяснить причины, то малыш-нет. Ребенок боится многих вещей – незнакомое, неизведанное его очень пугает. При этом взрослые к своим слабостям относятся снисходительно, а вот в отношении детей проявляют необоснованную строгость, принимая детский страх за каприз.

Уходя из комнаты, выключают свет, оставляя малыша наедине со страхом: «Не придумывай! Здесь никого нет! Привыкай! Ты уже большой!». Между тем, страхи ребенка, которые ему не помогли побороть родители, могут серьезно травмировать психику и отразиться на дальнейшей, уже взрослой жизни, карьере, построении семьи.

Чего ребенок боится?

Маленький человечек начинает испытывать чувство страха примерно с семи месяцев. Можно заметить, что когда родители оставляют малыша одного в кроватке, он через какое — то время начинает плакать. Не надо игнорировать его. Когда мама рядом, малыш чувствует себя защищенным. Ее нежный и ласковый голос успокаивает, придает уверенность, он понимает, что не одинок.

Чувство страха маленькие детки испытывают и при появлении посторонних. Они прижимаются к матери, отворачиваются от незнакомцев, боясь, что те причинят им зло. Как только малыш почувствует доброжелательность и ласку незнакомого человека, спокойные руки матери, страхи проходят.

К трем годам, слушая сказки, рассматривая картинки, смотря мультфильмы, у ребенка начинает формироваться воображение, осознание окружающего мира. Чувство страха возрастает, если родители пугают малыша выдуманными страшными героями: «Не будешь слушаться, придет монстр и заберет тебя».

Становясь старше, дети начинают бояться кататься с горки, воды, огня, чужих собак, уколов, врачей. В появлении этих страхов вина родителей

Желая уберечь свое чадо, родители со страхом в голосе говорят: «осторожно, не упади с горки», «не подходи к собаке, она тебя укусит»

К пяти – семи годам у детей возникает страх одиночества. В основном боятся дети, чьи родители постоянно выясняют отношения между собой на повышенных тонах, и дети из неполных семей.

Как правильно бороться с детским страхом?

А с ним не нужно бороться. Его нужно принять. Естественно, в первую очередь необходимо наладить в семье дружелюбную и спокойную обстановку. Ни один ребенок не будет спокоен, когда вокруг него скандалы и ссоры. Как минимум, постарайтесь сменить интонацию. Ругаетесь? – делайте это не на повышенных тонах.

Малыш должен чувствовать вашу любовь к нему, заботу, понимание и поддержку. Внимательно выслушайте истории о том, чего боится ребенок. Вспомните случаи из своего детства. Расскажите, как вы справились со страхом.

Спросите ребенка о том, как он представляет свой «страх», пусть он его нарисует, визуализирует. Затем вместе обсудите с ним, что вот он страх — на бумаге, не такой уж большой и страшный. Вместе порвите рисунок, переступите эту боязнь. Очень хорошо помогут здесь занятия в специализированном развивающем детском центре. Многие занятия с педагогами, психологами направлены на то, чтобы понять какие страхи мучают ребенка и преодолеть их.

Постепенно приучайте спать без света: сначала оставляйте включенной настольную лампу или торшер, а затем – приоткрытой дверь в комнату. Но в коридоре свет должен быть включен, может ночью малышу надо будет пойти в туалет, и он испугается темноты. Либо используйте ночник. Из комнаты, где спит ребенок, уберите вещи, очертания которых его пугают.

Можно использовать историю о трусливой зайке, который боится темноты и смелого ежика, который успокаивает зайку. Роль ежика пусть исполнит ваш малыш. Поиграйте в страхи. Оденьте ребенка в белый халат врача (пусть это будет блузка или рубашка), а кукла будет в роли ребенка, который боится уколов и врачей. Купите малышу «защитника» — плюшевую игрушку.

Если ваш ребенок боится, то не игнорируйте данный факт. Детская фобия может потом доставить немало проблем во взрослой жизни.

Опубликовано: 2019-03-24

Чего делать нельзя

Нередко родители ребёнка совершают непростительные ошибки, которые и заставляют его замыкаться в своих тревогах и усугубляют страх.

Ни в коем случае нельзя смеяться над реакцией малыша, стыдить его, ведь это не проявление трусости, а особенность мировосприятия

Чтобы избежать насмешек, кроха будет скрывать свою боязнь, но она никуда не денется.
Если у ребёнка не получается преодолеть страх, то маме и папе не стоит опускать руки: вероятно, сыну или дочери просто нужно для этого чуть больше времени.
Не стоит всячески ограждать своё чадо от громких звуков, ограничивать его передвижения и круг общения: дефицит жизненного опыта не избавит от проблемы.
Нельзя допускать фиксации страха, заостряя на нём внимание. Наоборот, к боязни нужно относиться без внешнего беспокойства, стараться отвлечь карапуза играми, прогулками, новыми открытиями.
Огромная ошибка — пытаться решить проблему методом «клин клином вышибают», например, заставлять ребёнка, который боится громких звуков на детском празднике или спектакле, идти на подобное мероприятие

Страх от этого только усилится, малыш может замкнуться в себе и вообще не захочет ни с кем общаться.

Почему ребенок боится оставаться один дома?

У детей весьма развита фантазия: шум в темном углу комнаты, шелест качающихся ветвей дерева в окне и другие странные звуки могут создать в воображении ужасных чудовищ. Возможно, малыш, находясь без присмотра, увидел неприятную сцену из фильма или прочел отрывок книги. Даже новостной сюжет о пожаре или ограблении мог нанести непоправимый удар психике вашего сына или дочери, напугать их и убедить, что находиться в безопасности можно лишь в окружении родных людей. 

Существует несколько причин, почему ребенок боится оставаться один дома. Рассмотрим основные:

• стрессовая ситуация, возникшая с друзьями в школе или во дворе;

• боязнь за жизнь и здоровье родителей;

• испуг, вызванный по вине родителей, говорящих фразы «Туда не иди, там Бабайка», «Не хочешь слушаться, придет Баба Яга» и аналогичные.

Если чадо раскроет тайну своего страха, не высмеивайте его и не стыдите: это может усугубить сложившуюся ситуацию. Если причину того, что ребенок стал бояться оставаться один, узнать не удалось, стоит обратиться к детскому психологу, который поможет быстро разобраться с данной фобией. 

Как избавится от страха?

Чтобы защитить карапуза от всевозможных страхов, старайтесь прислушиваться к нему, станьте для него хорошим родителем и товарищем. Доверительные беседы позволят исключить возникновение многих трудностей, связанных с воспитанием сына или дочери. 

Если ребенок боится оставаться один, что делать в подобной ситуации? Постарайтесь выполнять рекомендации психологов:

• не пугайте его страшными вымышленными героями;

• максимально оградите свое чадо от негативной информации;

• объясните, как справляться с экстренными ситуациями;

• уходя из дома, говорите, куда направляетесь;

• не забывайте звонить сыну или дочери;

• оградите малыша от просмотра телепередач об убийствах, катастрофах, ограблениях и авариях;

• предложите поиграть в какую-то игру, нарисовать что-то или смастерить за время вашего отсутствия;

• не забудьте принести своему карапузу угощение или маленький подарок в качестве поощрения.

Бывают ситуации, что ребенок боится оставаться один в комнате. В этом случае следует взять его за руку и вместе войти в помещение, зажечь свет, осмотреть все уголки и внушить чаду уверенность в том, что здесь нет ничего устрашающего. Если же детский страх не проходит, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Чтобы избежать появления вопроса, почему ребенок боится оставаться один, наблюдайте за его готовностью к самостоятельности. Бывает, что малыш сам просит родителей оставить его наедине. Такое желание у детей появляется лет в пять. Пользуйтесь данной возможностью, но не злоупотребляйте. Не бросайте сына или дочь надолго, чтобы у них не появился повод беспокоиться.

Боязнь громких звуков и голосов у детей с поражением мозга и другими заболеваниями

Иногда излишняя боязнь громких звуков у ребёнка может быть спровоцирована определёнными заболеваниями:

• патологии уха (отиты);
• травмы и особенности строения органа слуха;
• перенесённые инфекции (грипп, менингит и прочее);
• синдром повышенной усталости.

Нередко страх наблюдается у малышей, которые имеют органические поражения головного мозга. Фонофобия часто сопровождается болью в голове, нервозностью, скачками внутричерепного давления. Кроха постоянно возбуждён, периодически у него возникают приступы беспричинной боязни. Данная патология в лёгкой и средней степени поддаётся лечению, которое призвано улучшить мозговое кровообращение, в результате чего остаются лишь незначительные изменения. Дополнительно больному назначаются успокоительные средства для уменьшения возбудимости.

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СПРАВИТЬСЯ СО СТРАХАМИ

Для начала, родителям стоит соблюдать такие правила:

1. Воздержаться от запугивания: не использовать угрозы, будто бы малыша заберут цыгане, милиционер, бабайка и другие монстры. 

2. Помогать ребенку компенсировать страх: придумать способы его нейтрализации (от тролля можно спрятаться под одеяло и посчитать до 5) или ритуалы, которые помогут избавиться от страха (перед сном заглянуть под кровать, проверить, что там никого нет). Не пытайтесь устранить источник страха — это далеко не всегда возможно, а трудитесь вместе с чадом над преодолением тревоги. 

3. Обучать ребенка терпимости к страху: не стыдить за пугливость и робость, делиться своим примером по преодолению фобий, показывать, что бояться — это нормально. Покажите своим детям, как вы справляетесь со стрессом. Гладя на вас, ребенок быстро научится преодолевать свою тревожность и перестанет всего бояться.

4. Уменьшить количество запретов и строгих правил, которые малыш боится нарушить. Атмосфера критики и угрозы наказания негативно воздействует на психику впечатлительных детей. 

Чтобы помочь ребенку справиться с ситуацией, следуйте таким рекомендациям:

1. Поощряйте ребенка за успехи. Например, если малышу удалось заснуть без света — обязательно похвалите его и придумайте приз. Как же хорошо он потрудился! Выражайте уверенность, что с ним все будет хорошо, он справится со своими проблемами.

2. Прорабатывайте пугающие ситуации, кошмары в игре, кукольных сценах, рисунках. Например, предложите малышу нарисовать свои страхи. Помогите ему изобразить их как можно красочней, а потом вместе найдите способ, как нейтрализовать пугающий объект — порвать, сделать смешным, уменьшить в размерах.

3. Обсуждайте с ребенком, что будет, если сбудется его самый страшный кошмар, как с ним справиться. Такой план может пригодиться.

4. Помогайте сами себе справиться с тревогой! Чаще всего, именно беспокойство родителей провоцирует проблемы ребенка. 

5. Обучайте малыша приемам самоконтроля и саморегуляции – концентрации внимания, мышечной релаксации (расслаблению), приемам уменьшения тревоги. Некоторые из таких приемов я описываю в статье “Ребенок стесняется”. 

Психокоррекционной работе с тревожными детками посвящена моя книга — “История мальчика Левы, который боялся оставаться без мамы”. Это история для детей, в основу которой лег мой личный опыт, а также история моей семьи. Дело в том, что мой старший сын очень тревожный и впечатлительный малыш. Именно ему я посвятила эту книгу. 

Главный герой истории очень переживает, когда мама уходит или еще только собирается его покинуть. Но мама обучает его специальным техникам, “ключам от тревоги”, которые малышу предстоит найти. На пути его ждут увлекательные приключения и интересные задачки. В конце концов малыш справляется со всеми трудностями. 

Такой сказочный сюжет не просто увлечет вашего ребенка, но и поможет самому освоить психотерапевтические техники по избавлению от тревожных симптомов: правильное дыхание, снятие мышечного напряжения, визуализация успокаивающих образов. 

Успейте приобрести книгу, ведь тираж ограничен!

Видео