Антицеллюлитный крем при беременности

Как бороться с целлюлитом во время беременности?

Прежде чем приступить к ярой борьбе с нежелательной рельефностью, нужно убедиться, что выбранные методы не навредят будущему малышу.

Запрещены следующие методики:

гидромассаж;
аппаратный массаж;
горячие обертывания;
агрессивные растирания жесткими массажёрами;
силовые упражнения, направленные на проработку проблемных зон.

Вместо этого специалисты рекомендуют:

Каждый день совершать длительные прогулки. Желательно, в местах с хорошей экологией.
Заниматься плаваньем и аквааэробикой для беременных.
Делать простые асаны для беременных.
Посещать массажиста или попросить у врача рекомендации по самомассажу.

Обратите внимание! Попросите своего лечащего врача посоветовать вам физические упражнения в соответствии с вашим состоянием и личными предпочтениями

Для сохранения тела в тонусе немаловажно следить за питанием. Для формирования плода и профилактики кожных несовершенств требуется сбалансированное меню, включающее в себя следующие продукты:

Для формирования плода и профилактики кожных несовершенств требуется сбалансированное меню, включающее в себя следующие продукты:

кисломолочные продукты;
свежие овощи, фрукты и ягоды;
отварное постное мясо и рыба;
зелень.

Нежелательными продуктами считаются те, что задерживают жидкость в организме:

газированные напитки;
соленья;
копчёности.

Что же касается антицеллюлитных кремов, то подбирать их нужно с особой осторожностью. Внимательно читайте состав даже тогда, когда на тюбике написано, что средство предназначено для беременных

В период вынашивания ребенка каждая представительница прекрасного пола хочет оставаться такой же красивой, как и до беременности. Но, к сожалению, в это время в ее организме происходит ряд изменений, которые становятся провокатором развития целлюлита. Косметологическая промышленность не осталась в стороне от этой проблемы и на сегодняшний день будущая мамочка может самостоятельно позаботиться о своем теле и расстаться с эффектом апельсиновой корки без особых усилий при помощи антицеллюлитных кремов.

Причины целлюлита во время беременности

Во время беременности растущий малыш вытягивает из организма матери большое количество йода. Именно йод в организме отвечает за контроль обмена веществ на клеточном уровне и скорость сжигания жиров. Недостаточное количество йода в организме беременной приводит к появлению целлюлита. Чтобы функции организма восстановились, возможно, потребуется дополнительный прием йодосодержащих препаратов после рождения ребенка.

Во время беременности у многих женщин резко меняются вкусовые пристрастия, аппетит повышается, к тому же ошибочное мнение старшего поколения, что беременная женщина должна кушать за двоих, приводит к тому, что женщина сильно набирает в весе, а это вредно не только для фигуры будущей мамы, но и для ребенка. Большое количество жировых клеток приводит к появлению целлюлита, поэтому, чтобы предотвратить появление «апельсиновой корки» нужно внимательно относится к качеству и количеству съеденного.

Если питание женщины сбалансировано, то целлюлит во время беременности свидетельствует о естественном изменении гормонального фона в этот период. В организме женщины увеличивается выработка эстрогена (женского гормона), который стимулирует сохранность жира, так необходимого для менструации, беременности и грудного вскармливания. Природа предусмотрела все: мать должна иметь энергетический запас, который поможет в экстремальных условиях. Эстроген контролирует распределение жировых клеток, чем больше этого гормона в организме, тем выше вероятность того, что будет накопление жира в склонных к этому областях (живот, ягодицы, ноги). Так как все функции организма во время беременности немного нарушаются, лимфатическая система не справляется с выводом ненужных веществ, поэтому возможно появление целлюлита. На поздних сроках эстроген влияет на соединительную ткань (волокна коллагена), как результат она значительно расслабляется, что необходимо для того, чтобы справиться с увеличивающимся объемом живота, также это облегчает родовой процесс. Эстроген также отвечает за аппетит, чем больше его в организме будущей мамочки, тем сильнее у неё аппетит.

Еще одной причиной появления целлюлита у беременных является задержка воды в организме, что абсолютно естественно в этот период. Но, как уже говорилось, целлюлит во время беременности появляется не у всех. Если до беременности у женщины была хорошая физическая форма, то у неё намного меньше шансов увидеть у себя на теле «апельсиновую корку». Правильно питание, больше движения – все это окажет положительное влияние не только на вашу кожу, но и будет полезно вашему малышу.

Можно ли антицеллюлитный крем беременным?

Беременности, а точнее ее протеканию, хорошая косметика ничем не может навредить. Напротив, такой антицеллюлитный крем при беременности как

Mamma Donna CHICCO (косметика из Италии),
Sanosan (Германия),
Pregnacare от Vitabiotics (Великобритания),
Зимний сад от Green Mama (Россия)

станет отличной профилактикой и улучшит состояние кожных покровов, а его использование обеспечит:

1. Полноценное увлажнение и питание эпителия;

2. Устранение застоя жидкости в тканях;

3. Ускорение метаболических процессов в клетках под кожей;

4. Улучшение капиллярного кровотока;

Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?

Но не стоит отчаиваться и пренебрегать уходом за кожей. Регулярное использование крема против липодистрофии значительно ускорит восстановление тела после родоразрешения.

Масло от целлюлита при беременности

мята, ромашка, розмарин, роза,
имбирь, кедр, мускат, душица,
петрушка, фенхель, чабрец, корица,
можжевельник, базилик, шалфей.

Натуральные втирания масел в бедра, ноги, живот легкими движениями рук не только увлажнят кожу, питая ее витаминами и микроэлементами. Массажные аппликации усилят циркуляцию крови, отток лимфы, уменьшат отеки.

Для ухода за телом в период ожидания ребенка можно использовать масло:

оливы,
жожоба,
персика,
пшеничных зародышей, добавив в основу пару капель апельсинового, грейпфрутового, пихтового эфира.

WELEDA (Веледа) Березовое масло от целлюлита

Косметика Weleda предназначенa для чувствительной кожи, склонной к аллергическим реакциям. Масло не содержит красителей, консервантов, ароматизаторов, минеральных, масляных составляющих. Антицеллюлитное средство одобрено дерматологами для ухода за телом беременных женщин. Средство наносится дважды в день. Масло втирается в чистое тело (после водных процедур) аккуратными движениями по кругу.

Можно ли масло и крем использовать в качестве обертывания от целлюлита? При беременности все методы, предполагающие нагревание либо охлаждение покрова, запрещены. Перепады температуры тела могут вызвать повышение АД, маточный тонус и другие негативные реакции со стороны организма.

Врачи категоричны в вопросе, можно ли беременным делать обертывания. Целлюлита женщина не вылечит, но легко может спровоцировать преждевременные роды либо прерывание беременности. Поэтому антицеллюлитное обертывание при беременности в салоне или домашних условиях противопоказано.

Упражнения для беременных от целлюлита

на сердце и сосуды,
опорно-двигательный аппарат, уменьшая болевые ощущения женщины в пояснице и спине,
соединительную ткань, предупреждая ее разрушение,
на обмен веществ и набор веса, снижая риск липодистрофии.

Упражнения от целлюлита беременности не повредят с определенного срока. По истечении 14-ти недель после зачатия можно начинать упражнения. Занятия продолжаются до родоразрешения.

Пренатальная аквааэробика, йога – популярные упражнения для беременных от целлюлита, Занятия проводятся под руководством инструктора – специалиста, способного контролировать нагрузку и правильность выполнения, что немаловажно для женщины в период вынашивания малыша и ожидания родов

Если у женщины нет возможности посещать специальные группы для занятия спортом в период вынашивания ребенка, то доктора советуют заменить гимнастику ежедневными пешими прогулками.

При хорошем самочувствии и уверенности в своих силах, можно самостоятельно выполнять следующие упражнения от целлюлита при беременности:

1. Выпады

Исходное положение – стойка прямо, руки вдоль тела. Избегая резких движений, сделайте выпад назад ровной ногой. Корпус слегка наклоните. Спину держите ровно. Руки вытяните вперед, затем переведите вверх. Замрите на двадцать секунд. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение с другой ноги.

2. Приседания

3. Махи

Лежа на боку, поднимаем и опускаем ногу, не касаясь другой конечности. Все упражнения выполняются по десять раз. Дыхание должно быть ровным, глубоким. Беременная женщина, выполняя гимнастику против целлюлита, не должна чувствовать усталости, сердцебиения, головокружения. На поздних сроках при выполнении гимнастики следует носить бандаж.

Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «

Салонные способы устранения проблемы после родов

Если «апельсиновая корка», которая сильно портит внешний вид кожи, не проходит самостоятельно после рождения малыша, можно воспользоваться косметологическими методиками. Рассмотрим наиболее популярные салонные процедуры.

Массаж

Начинать восстановление стоит с антицеллюлитных манипуляций. Для эффективного преображения потребуется около 10 сеансов, которые повторяются 2 – 3 раза в неделю, затем 1 раз.

LPG

Считается достойной альтернативой липосакции. Суть метода заключается в воздействии специальными роллерами, который захватывает складки и перекатывает их.

В результате достигается мощный лимфодренажный эффект. При этом дискомфортных ощущений и болезненности не ощущается.

Липолиз

При помощи ультразвуковых волн микроскопические вакуумные пузырьки формируются в жировых клетках. Со временем они лопаются, а содержимое выводится лимфой. Липолиз пользуется большой популярностью.

Обертывания

Салонные процедуры приносят эффект гораздо быстрее по сравнению с домашними. Для выполнения обертывания используются лечебные грязи, водоросли, шоколад.

Вещества могут быть горячими или холодными. Для улучшения качества кожи потребуется 10 – 15 процедур.

Озонотерапия и мезотерапия

Эти инъекционные методики подразумевают подкожное введение озона либо питательных веществ.

Их преимуществами является локальное воздействие на проблемные участки и быстрое попадание в глубокие слои эпидермиса.

Прессотерапия

Во время процедуры на пораженную кожу оказывается давление воздушным потоком, улучшающее отток лимфы и кровообращение.

Из клеток выводится лишняя жидкость, стимулируется метаболизм, а кожа приобретает гладкость и привлекательность.

Миостимуляция

Способ является универсальным, поскольку тонизирует мышцы, активизирует обменные процессы, улучшает кожную структуру и избавляет от признаков целлюлита. Один сеанс заменяет около 2-х часов активных спортивных тренировок.

Криотерапия

Процедура проводится при помощи искусственного холода. Подобное воздействие вызывает стрессовое состояние, что ускоряет обмен веществ и выработку гормонов, улучшает микроциркуляцию крови.

Банный день и борьба с целлюлитом

Некоторые используют антицеллюлитные средства для сауны и антицеллюлитные средства в бане. Там тело и так поддается распариванию, а средства благотворно действуют на кожу, помогая ей восстанавливаться и подтягиваться. Таким действием обладают в основном эфирные масла.

В самой же бане или сауне лучшем способом борьбы с целлюлитом стает специальная варежка, которой растираются проблемные зоны.

Каждая процедура нещадно сжигает подкожный жир, помогает выводить из организма ненужную жидкость, а массаж придает зонам правильных очертаний. Так что распаривание – злейший враг целлюлита, а вам — лучший спаситель.

Кондитерские изделия, сладости, мороженое можно употреблять только после основного приема пищи в качестве десерта в ограниченном количестве и никогда между или вместо приема пищи. Иначе лишних килограммов не избежать.»

Целлюлит – это не болезнь и не следствие безграничного обжорства, как многие привыкли думать — это лишь разновидность нормы. В той или иной мере жировые отложения под кожей есть у всех. Во время беременности происходит глобальная гормональная перестройка организма и риск образования целлюлозных бугорков возрастает в несколько раз. Помогут ли промышленные косметические средства избежать проблем с фигурой после родов или лучше выбрать что-то другое?

Применение косметических средств

Каковы правила пользования косметикой во время беременности?

Не наслаивайте косметические средства. Во-первых, коже лишняя нагрузка ни к чему, а во-вторых, если появится реакция, не поймете, на что именно.
Каждое новое средство сначала протестируйте на небольшом участке кожи.
Минимизируйте набор декоративной косметики

По возможности реже пользуйтесь тональным кремом (лучше обратить внимание на ухаживающие средства с тонирующим эффектом), пудрой, тенями.

Средство от растяжек используйте с 12-й недели и до конца беременности. Наносите его 2 раза в день после душа, аккуратно втирая в кожу. Не заканчивайте применение, даже если кажется, что новых стрий больше не будет.
Средства для лица (увлажняющий или питательный крем, очищающие продукты) можно использовать 2 раза в сутки — утром и вечером.
Венотоники (средства от тяжести в ногах и для профилактики варикоза) наносите 1–2 раза в день. Если есть предрасположенность к варикозному расширению вен или сосудистым звездочкам, начинайте пользоваться ими с 12-й недели беременности. Если нет — в третьем триместре, когда будете ощущать тяжесть в ногах.
При появлении комедонов и воспалительных элементов обратитесь к косметологу, чтобы специалист подобрал эффективное и безопасное средство.

Самые безопасные крема от целлюлита у беременных

Специалисты облегчили выбор антициллюлитного крема для представительниц прекрасного пола, которые готовятся стать мамами. Они составили список лучших косметических средств, включивший в себя проверенные и недорогие препараты от известных производителей. Они не имеют противопоказаний и могут быть использованы как в период вынашивания плода, так и во время грудного вскармливания. Единственным запретом к их применению стало наличие индивидуальной непереносимости какого-либо ингредиента.

«9 месяцев» от Valenta Pharm

Крем от растяжек 9 месяцев с антицеллюлитным эффектом производится отечественной фармакологической компанией Валента. Он содержит:

масло зародышей пшеницы;
витамины группы Е, В,А, РР;
каротиноиды;
эластин;
соевый гидролизат;
эхинацея;
масло ши;
экстракт жожоба.

Это косметическое средство обладает рядом положительных свойств:

ускорение регенерации клеточек эпидермиса;
нормализация обменных процессов в жировых тканях;
выведение лишней жидкости из организма;
увлажнение кожного покрова;
снятие отечностей.

Спустя несколько недель регулярного смазывания проблемных зон кремом женщина избавляется от стрии и постепенно расстается с эффектом апельсиновой корки.

Перед нанесением препарата необходимо посетить душ и обработать тело жесткой мочалкой. После удаления омертвевших клеточек полезные вещества, входящие в его состав быстро проникнут во все слои эпидермиса и практически сразу начнут действовать.

Крем-гель Green Mama

Антицеллюлитный крем при беременности Грин Мама – это 100% натуральный препарат, который восстанавливает кровообращение в жировых тканях, а также разрушает подкожный слой липидов. После прохождения полного курса избавления от эффекта апельсиновой корки при помощи данного крема тело приобретает бархатистость, упругость и здоровый цвет.

В его состав вошли следующие ингредиенты:

каолин;
морские водоросли;
экстракт лимона;
масло зародышей пшеницы;
экстракт родиолы розовой;
масло облепихи.

Крем необходимо мазать на проблемные зоны каждый день после принятия душа. Длительность избавления от целлюлита займет до трех недель. Это время может быть сокращено на 7-10 дней, если формирование дряблости кожи находится на начальной стадии.

Для получения лучших результатов производитель предлагает воспользоваться еще двумя косметическими средствами из серии Green Mama – скраб для тела и маска. Они также основаны на натуральных компонентах и помогут поддерживать тело в норме на протяжении всего периода беременности.

Pregnacare от Vitabiotics (Великобритания)

Крем Pregnacare представляет собой хорошее средство для избавления от растяжек и устранения признаков целлюлита вне зависимости от стадии его формирования. Он разработан с учетом всех особенностей организма беременной женщины и имеет массу плюсов по сравнению с другими аналогичными препаратами.

К преимуществам Pregnacare следует отнести то, что он:

обладает уникальной формулой состава, которая содержит в себе витамины С и Е, масло первоцвета, экстракт календулы;
не вызывает аллергических реакций;
не содержит никаких вредных химических компонентов, в том числе и красителей;
успокаивает раздраженный кожный покров;
увлажняет тело;
способствует быстрой регенерации тканей и исчезновению стрий.

Кроме того этот антицеллюлитный крем подходит при грудном вскармливании, так как вещества в его составе не накапливаются в молоке и не вредят здоровью ребенка.

Длительность избавления от начальной и средней стадии целлюлита при помощи данного косметического средства составляет не менее 15 дней. За это время необходимо смазывать проблемные зоны препаратом минимум один раз в сутки. Смывать остатки крема с кожи не следует.

Sanosan Mama

Еще одним безопасным способом расставания с дряблостью кожи стал крем Sanosan Mama от немецкой компании Mann and Schroeder. Он является прекрасной альтернативой многим профессиональным средствам по уходу за кожей во время беременности и способен заменить ряд дорогостоящих косметических процедур.

Его состав включает три основных активных компонента:

масло семян гибискуса;
экстракт жожоба;
хитозан.

Их действие направлено на восстановление кожного покрова, на котором появились стрии, улучшение микроциркуляции крови внутри жировых тканей, нормализацию обмена веществ, а также на повышение эластичности верхних эпидермальных слоев.

Для быстрого избавления от целлюлита производитель рекомендует ежедневно использовать Саносан Мама утром и вечером. Длительность курса устранения эффекта апельсиновой корки – от 2 до 4 недель.

Как правильно наносить

Мазь от целлюлита вложена в упаковку вместе с инструкцией по применению. Чтобы не допустить нежелательных реакций со стороны организма, нужно соблюдать ее рекомендации. Активные вещества кремов поглощаются лучше при их нанесении на очень теплую кожу. Поэтому целесообразно предварительно принять душ и хорошенько растереться жестким полотенцем.

Что делать дальше:

извлечь из тубы полоску средства длиной 3-5 см, согреть в руках;
нанести на кожу, вбивать пару минут подушечками пальцами;
затем втирать массирующими круговыми движениями до полного впитывания;
при необходимости остатки удалить бумажной салфеткой.

Несколько иное применение у кремов с разогревающим эффектом. Для его усиления некоторые производители рекомендуют проводить обертывания. После нанесения средств следует обмотаться пленкой на 30-60 минут.

Для достижения максимального эффекта нужно следовать инструкции по нанесению того или иного средства

Чтобы во время беременности не появился целлюлит

Целлюлит во время беременности и после родов возникает у многих женщин. Считается, что причиной этого является чрезмерная прибавка в весе. Однако, иногда «апельсиновая корка» (народное название целлюлита) обнаруживается и худенькими женщинами. Патология ли это и как от нее избавиться?

Если у вас во время беременности появился целлюлит — не паникуйте. Существует огромное количество способов борьбы с этим косметическим дефектом. Это не болезнь и не несет никакой опасности для вашего здоровья и здоровья вашего будущего ребенка

К слову, если бы в женских журналах и телепрограммах не заострялось внимание на том как избавиться от целлюлита во время беременности и после, и что это вообще такое, то многие из нас о нем так и не узнали и жили спокойно. А все потому, что «апельсиновая корка» не заметна, когда кожа находится в покое, только если попробовать ее сжать можно заметить бугорки. Ну так не сжимайте, и живите спокойно!

Ну так не сжимайте, и живите спокойно!

Если же вы еще не заметили у себя целлюлита, но ожидаете малыша и хотите сделать все, чтобы ваше тело осталось идеальным, прислушайтесь к нашим простым рекомендациям.

1. Если у вас нет угрозы прерывания беременности и вы себя хорошо чувствуете, выполняйте физические упражнения для беременных. Они разрешены уже с 14-16 недели и до конца срока вынашивания ребенка. Это положительно скажется на вашей сердечно-сосудистой системе, опорно-двигательной. Женщины, занимающиеся физкультурой, реже страдают от болей в спине и пояснице при беременности, а также в меньшей степени набирают вес. Таким образом снижая риск появления целлюлита и в целом улучшая свое самочувствие.

2. Питайтесь часто, но понемногу. Не ешьте высококалорийные продукты и содержащие в себе сахар, так как это чаще всего становится причиной лишнего веса и целлюлита. Периодически устраивайте разгрузочные дни, особенно это полезно после застолий. Кефирные, овощные, фруктовые разгрузочные дни — выбирайте на свой вкус. Такая периодическая кратковременная диета вреда не принесет, только пользу.

3. Ухаживайте за своей кожей. Купите антицеллюлитный крем с пометкой о том, что он разрешен для использования будущими мамами и следуйте инструкции. Если такого крема не найдется, можно использовать аналогичный против стрий (растяжек). Таким образом вы убьете сразу двух зайцев, поскольку те же места, которые подвержены «апельсиновой корке», являются мишенью и для стрий. Во время втирания крема делайте антицеллюлитный массаж во время беременности, но только бережно!

Существует еще один распространенный метод избавления от «апельсиновой корки» — это обертывания пищевой пленкой. Для приготовления смесей для этой косметической процедуры используются самые разные ингредиенты. Это и водоросли, и мед, и перец, и кофе, и т. д. Но антицеллюлитное обертывание в домашних условиях лучше выполнять уже после родов, поскольку некоторые ингредиенты, используемые при процедуре, могут нанести вред ребенку (через кожу вещества попадают в кровь). К примеру, такой вред может принести кофе.

03.09.2019 09:10:004 шага к избавлению от жира
Высокий процент жира в организме не только портит фигуру. Это также риск для здоровья, особенно если жир откладывается на животе. Но благодаря коррекции питания и физическим нагрузкам жир можно заменить мышцами и сделать фигуру превосходной!

02.09.2019 19:05:004 правила питания при ожирении печени
Ожирение и диабет являются очень распространенными заболеваниями в современном мире. Увы, их список на этом не заканчивается. Ожирение печени – еще одна проблема, которая требует пристального внимания и коррекции рациона.

02.09.2019 18:47:00Эти 5 фруктов нельзя есть, если хотите похудеть
Фрукты, как известно, чрезвычайно полезны и хорошо насыщают. Однако, если вы хотите похудеть, вам следует помнить: не каждый сорт безопасен для фигуры. Вы должны держаться подальше от этих фруктов, если хотите похудеть.

23.08.2019 18:38:00Эти гормоны виноваты в том, что вы не худеете
Вы едите здоровую пищу, много занимаетесь спортом и до сих пор не можете добиться похудения? В этом могут быть виноваты гормоны. Какие из них ответственны за удержание и набор веса, вы узнаете в нашей статье.

23.08.2019 17:48:00Как скинуть жир с живота?
Жир на животе не нравится никому: он выпирает, портит впечатление о фигуре, мешает подобрать одежду, снижает самооценку. Но это не повод опускать руки – надо действовать! Узнайте, что нужно делать, чтобы жир исчез!

22.08.2019 17:19:00Лучшие способы запустить похудение во сне
Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой

Но похудение во сне действительно возможно, если обратить внимание на несколько вещей!

Все новости

Пилинг и обёртывания

Для борьбы с целлюлитом можно использовать:

лечебные соли — в качестве пилинга, в сочетании с горячим душем;
лечебные грязи и глины — провести обёртывание.

Рекомендуется перед антицеллюлитным массажем провести процедуру пилинга смесью мёда и кофе. Данные процедуры могут выполняться отдельно в качестве самостоятельных процедур по уходу за телом в домашних условиях. После смывания средств наносятся специальные кремы.

Пилинг позволяет очистить кожу от ороговевших клеток, раскрыть поры, улучшить кровоснабжение кожи

При беременности и лактации можно проводить только поверхностный пилинг, срединный и глубокий — противопоказаны. В салонах эту процедуру проводят аппаратным, химическим и механическим способом, используя при этом современные косметические средства.

Также пилинг можно проводить и в домашних условиях и он будет тоже достаточно эффективен. Рецепты средств для пилинга в домашних условиях очень просты и их легко выполнить:

мелкая морская соль и оливковое масло;
перемолотые семена льна, заваренные кипятком;
перемолотые овсяные хлопья, мёд и лимонный сок (на 1 ст. л. хлопьев добавить 2 ст. л. мёда и сок половины лимона);
смесь сахара и натурального йогурта 1:1;
смесь кофе, морской соли (мелкой) и оливкового масла;
смесь кофе, мёда и оливкового масла;
смесь из 2 ст. л. масла какао, 1 ст. л. жидкого мёда, 5 капель масляного витамина Е, 5 ст. л. сахара.

Обёртывания в борьбе с целлюлитом очень эффективны. Выполнение процедуры:

Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?

Предварительно необходимо сделать пилинг.
Затем разогретую кожу протереть лосьоном, чтобы поры лучше функционировали.
Нанести специальное средство:
- грязь;
- ламинарию;
- мёд;
- шоколад;
- глину.
Тело обернуть плёнкой и утеплить (термоодеялом).
Проводить процедуру от 10 минут до 2 часов, в зависимости от выбранного действующего компонента.
Затем средство необходимо смыть. После процедуры необходим покой и тёплое питье.

Послеродовое пеленание

В настоящее время специалистами практикуется такая Спа-процедура для послеродового восстановления как послеродовое пеленание. Эта процедура проводится через 6 дней после естественных родов или через 14 дней после кесарева сечения.

Послеродовое пеленание не только можно, но и нужно проводить в послеродовом периоде и наибольший эффект достигается, если его делать до 40 дней после родов

Пеленание направлено на восстановление психологического и физического здоровья мамы. Она проводится дома, что позволяет уделять достаточно внимания малышу. Процедура позволяет убрать отёчность тканей, улучшить лимфодренаж и кровообращение, даёт толчок обменным процессам, снижает болевые ощущения, приводит к улучшению работы желудочно-кишечного тракта и улучшает настроение.