Плод. Развитие на 14-ой неделе
Плод на 14-й акушерской неделе беременности
На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) будущий малыш продолжает активно расти и развиваться: он уже может достигать длины от 8 до 12 см, весить от 30 до 50 г. Размеры плода можно сравнить с яблочком.
На 14-й акушерской неделе беременности начинается второй триместр. Личико будущего малыша приобретает черты, с которыми он появится на свет.
Глазки занимают свое место, ушки принимают окончательную форму, появляются брови и переносица.
На текущем сроке плод обзаводится щечками.
На голове и по всему телу активно начинают расти волосы, которые выполняют защитную функцию. Этот пушок помогает не смываться первородной смазке.
Продолжается процесс развития зрения. Плод начинает реагировать на свет. Если во время УЗИ посветить на живот яркой лампой, то будущий малыш повернется в сторону света.
Поэтому беременной женщине не стоит налегать на сладкое, чтобы не набрать лишний вес и не стимулировать плод глотать слишком много околоплодных вод.
На текущем сроке кроха слышит некоторые звуки, доносящиеся из вне.
Такое общение позволяет улучшить собственное настроение и познакомить кроху со своим голосом.
На 14-й акушерской неделе беременности плод первый раз бессознательно начинает улыбаться.
В целом, в начале недели тело плода выглядит еще не совсем пропорционально.
Ручки, ножки, животик и грудь кажутся очень худенькими, по сравнению с головой. Но за 7 дней ситуация немного изменится.
Прежде длинные ручки станут короче ног, конечности вырастут до размеров, привычных по пропорциям обычному человеку.
На 14-й неделе беременности суставы рук и ног продолжают развиваться и идет процесс окостенения скелета, затрагивая позвоночник и самые крупные кости.
В зимнее время можно проконсультироваться с гинекологом о необходимости приема дополнительных витаминов в виде капель.
Развитие нервной системы на 14-й неделе беременности, по-прежнему, один из самых важных процессов.
Центральная нервная система (головной и спинной мозг) увеличивается. В головном мозге активно развивается кора, формируются новые борозды (будущие извилины).
Продолжается активный процесс создания системы кроветворения.
На текущем сроке селезенка начинает производить эритроциты (красные кровяные тельца), позволяющие доставлять кислород по всему телу.
Костный мозг, ответственный у людей за создание красных кровяных телец, еще недостаточно развит, чтобы обеспечивать плод.
Помощь в обеспечении тела необходимым количеством эритроцитов оказывают печень и селезенка. Через некоторое время они постепенно утратят эту функцию, и начнут выполнять привычную роль.
На 14-й неделе беременности пищеварительная система будущего ребенка продолжает запускать необходимые механизмы.
В кишечнике начинается перистальтика, и он медленно закручивается в кольца, постепенно втягиваясь в брюшную полость, укладываясь на место.
Пока он еще находится около пуповины, и, если все будет в норме, в ближайшие недели займет свое место.
На 14-й акушерской неделе беременности в кишечнике начинает образовываться меконий (первородный кал).
Он накапливается в течение всего срока внутриутробного развития и выводится из организма новорожденного в течение первых дней жизни.
Меконий имеет черно-зеленый цвет, очень вязкую консистенцию.
Дыхательная система продолжает тренировать мышцы, обеспечивающие движение грудной клетки во время дыхания.
Дыхательная система будет развиваться вплоть до рождения и включится с первым криком новорожденного.
В иммунной системе продолжается активная работа по созданию защиты для плода. В плазме крови появляется иммуноглобулин, способствующий формированию иммунного ответа.
Пока ребенок находится в утробе матери, его иммунная система напрямую связана с материнской, и после рождения в течение нескольких лет ребенок пользуется накопленным иммунитетом, во многом заимствованным у родительницы.
На 14-й акушерской неделе беременности продолжается процесс развития половой системы плода.
У девочек на текущем сроке активно развиваются яичники, в них уже появляется множество незрелых яйцеклеток. У мальчиков формируется предстательная железа.
Посещение врача акушера-гинеколога
Визит к врачу на 14-й неделе беременности
На 14-й акушерской неделе беременности гинеколог может назначить плановый прием.
Накануне необходимо сдать анализ мочи, при необходимости и общий анализ крови (направления выдал врач во время прошлой встречи).
На приеме гинеколог измерит:
- артериальное давление;
- температуру тела;
- частоту сердечных сокращений;
- вес;
- объем живота.
При помощи стетоскопа прослушает сердцебиение плода.
Вручную посмотрит высоту дна матки.
В конце приема выдаст направления на анализы и дополнительные исследования (при необходимости).
УЗИ и анализы
Если женщина уже прошла скрининг, плановое УЗИ на 14-й акушерской неделе беременности не назначается.
Направления на ультразвуковое исследование плода получают женщины с подозрением на неблагоприятное течение беременности.
В некоторых случаях УЗИ на текущем сроке необходимо женщинам, вынашивающим более одного малыша.
При желании женщина может пройти УЗИ на платной основе.
Во время исследования врач проверит состояние плода, своевременность развития. Оценит состояние матки, померяет количество околоплодных вод.
Если плод повернется нужной стороной, женщина узнает пол будущего ребенка. Но на текущем сроке врач еще может ошибиться.
Матка и живот
На 14-й акушерской неделе беременности матка продолжает увеличиваться.
Если женщина ляжет на спину, то будет хорошо заметен бугорок под пупком — это матка.
Ее разрастание может сопровождаться зудом кожи или неприятными ощущениями внизу живота — это нормально.
Живот на текущем сроке хорошо заметен у худеньких и повторно рожающих женщин. Но пока его легко скрыть под свободной одеждой.
Боли в животе и других частях тела
На 14-й акушерской неделе беременности возможно появление болей в разных частях тела.
Женщине нужно знать, какие из них норма, а какие требуют консультации у гинеколога.
На текущем сроке могут болеть:
живот.
Возможны легкие неприятные ощущения, зуд в нижней части. Это нормальное явление, вызванное растяжением мышц брюшного пресса.
Если женщина ощущает выраженную боль, постепенно нарастающую — необходимо в ближайшее время обратиться к гинекологу.
Болевые ощущения в спине на 14-й акушерской неделе беременности чаще всего вызваны тонусом матки.
Если вместе с болью женщина чувствует, что ее живот будто каменеет, необходимо в ближайшее время обратиться к гинекологу.
Возможно будет необходимо принимать лекарственные средства для расслабления мышц матки.
Но также боль в животе может быть связана с повышенной нагрузкой на позвоночник и связки таза из-за растущей матки;
ноги.
Чаще всего болевые ощущения в ногах вызваны:
-
- недостатком минеральных веществ в организме;
- начальной стадией варикозного расширения вен;
- неправильно подобранной обувью.
В любом случае необходима консультация гинеколога для установления точной причины.
До приема желательно чаще лежать, высоко подняв ноги, снизить потребление соли, носить удобную, подходящую по размеру обувь на низком ходу.
голова.
Головные боли на 14-й неделе беременности могут быть признаком повышенного или пониженного давления.
Если в дополнение к этому симптому, у женщины периодически идет кровь из носа, необходима консультация у гинеколога.
Нередко беременность провоцирует проявление или обострение геморроя.
При появлении болевых ощущений в области ануса, сложностей с опорожнением кишечника необходима дополнительная консультация с гинекологом, назначение лечения.
Выделения
На 14-й неделе беременности (по акушерским расчетам) в норме выделения должны быть бесцветными или молочными, с приятным кисловатым запахом.
Их объем может быть большим, чем на предыдущих неделях.
Беременную женщину должны насторожить выделения:
- поменявшие цвет: желтые, зеленые, красные или коричневые;
- обладающие сильным неприятным запахом;
- творогообразной консистенции, в виде хлопьев;
- водянистые;
- с примесью гноя.
Если беременная заметила такие изменения, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.
Кровотечение и менструация
Кровотечений, мазни, менструации на 14-й акушерской неделе быть не должно.
При появлении этих симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
Осложнения
Если у вас беременность 14 недель, то можно спокойно вздохнуть, так как риск развития выкидыша на этом сроке существенно снижается. Однако не исключается развитие других, не менее серьезных осложнений, в том числе и замершей беременности.
Замершая беременность
Это патология, при которой плод на определенном сроке перестает развиваться и погибает. Проявиться эта патология может на любом сроке от первой до 28 недели. Но наиболее часто замершая беременность диагностируется в первом и начале второго триместра вплоть до срока четырнадцать недель.
Признаки, которые должны насторожить будущую мать:
- кровянистые выделения;
- тянущие ощущения в животе;
- озноб, повышение температуры.
Однако поставить диагноз можно будет только после ряда обследований – анализов и УЗИ. В настоящее время не всегда удается понять, что именно послужило причиной прекращению развития плода. Такая ситуация может случаться:
- при инфицировании матери (краснуха, герпес и другие вирусы);
- при наличии генетического сбоя у плода;
- при гормональных нарушениях;
- при неправильном образе жизни матери.
Боли
В идеале на этом сроке у беременной не должно быть болей и других дискомфортных ощущений. Но так бывает не всегда. Разберемся, что происходит на 14-ой неделе беременности. В этот период могут беспокоить:
- Боли в спине, связанные с увеличивающейся нагрузкой на позвоночник. К этому периоду беременности нужно отказаться от ношения туфель на высоких каблуках, так как такая обувь создает еще большую нагрузку.
- Мигренеподобные головные боли. Чтобы избежать их появления, необходимо наладить нормальный режим и больше отдыхать, бывать на свежем воздухе. Для снятия болей нельзя принимать обезболивающие препараты без рекомендации врача. Попробуйте обойтись массажем головы.
- Болит и тянет живот. Если боль носит тянущий характер и является кратковременной, то слишком переживать не стоит. Неприятные ощущения бывают вызваны растяжением связок, поддерживающих матку и мышц живота. Если же женщина отмечает, что у нее сильно тянет низ живота, причем боли сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями, то это является признаком гипертонуса матки. Это состояние требует лечения, возможно, в стационаре. Последствия гипертонуса могут быть крайне печальными, поэтому при болях внизу живота нужно обязательно обратиться к гинекологу, а при появлении признаков кровотечения необходимо звонить в «Скорую».
Не исключено, что в этот период беременности обострятся какие-то хронические заболевания. Так, боли в верхней части живота, рвота, изжога – могут быть признаками обострения гастрита. А режущие боли в спине или нижней части живота на фоне частых и болезненных мочеиспусканий говорят о воспалительном процессе в мочеполовой системе. Так могут проявляться обострения цистита или пиелонефрита.
Выделения
В норме выделения на 14 неделе беременности умеренные, светлые, не причиняющие дискомфорта. При изменении цвета выделений (с прозрачного или молочно-белого на желтый, серый или зеленоватый) и появлении зуда и жжения, нужно обязательно посетить гинеколога. Такие изменения говорят о наличии инфекции или обострении молочницы.
Простудные заболевания
Мало кому удается на протяжении всей беременности ни разу не «подхватить» ОРВИ. Простуда на 14 неделе уже не столь опасна для будущего малыша, как заболевания на более ранних сроках. Однако любое заболевание будущей мамы может стать катализатором развития осложнений беременности.
Особенно опасна простуда, которая протекает с повышением температуры. Ни в коем случае не старайтесь перенести заболевание на ногах. Обратитесь к врачу и пройдите назначенный курс лечения.
Анализы и обследования
Анализ мочи позволит своевременно выявить воспалительные процессы в мочеполовой системе
Если мама встала на учёт течение рекомендуемого врачами срока — примерно 6–12 недель, то она уже прошла медосмотр у узких специалистов, процедуру первого скрининга (УЗИ и анализы крови), сдала необходимые анализы. На данном этапе плановых обследований и УЗИ не предусмотрено, если беременность протекает нормально. При наличии отклонений в прошлых результатах анализа крови доктор может направить на повторное обследование. Анализ мочи мама сдаёт накануне очередного визита к гинекологу. Это необходимо для своевременного обнаружения сбоя в работе почек, признаков инфекционных заболеваний.
На каждом плановом приёме гинеколог:
- измеряет вес и артериальное давление;
- определяет высоту дна матки;
- прослушивает сердцебиение плода стетоскопом;
- измеряет обхват живота;
- осматривает кожные покровы;
- консультирует маму по всем имеющимся вопросам о протекании беременности;
- оценивает результаты анализов, при необходимости назначает приём медикаментов.
Что покажет УЗИ
На снимке УЗИ можно разглядеть очертания тела плода
Если по каким-либо причинам вам сейчас назначили УЗИ, доктор оценит соответствие размера малыша и его органов акушерскому сроку беременности. Особое значение при этом имеют следующие показатели:
- копчико-теменной размер — КТР;
- окружность головы;
- обхват живота;
- длина бедренных костей и другие.
Специалист при хорошей визуализации рассмотрит также внутренние органы крохи, оценит состояние матки и плаценты, количество околоплодных вод и другие параметры. Пол малыша на данном этапе определить удаётся не всегда. Даже если врач рассмотрит зачатки половых органов, точно установить половую принадлежность может быть затруднительно из-за того, что они ещё не оформились полностью.
Рекомендации, противопоказания и запреты
На этой неделе уже можно отправляться на поиски стильной одежды для беременных
Очень важно сохранять хорошее настроение и бодрость духа, не переутомляться и правильно питаться. Уже пора рассказать на работе о своём состоянии, если, конечно, вы не сделали этого раньше
Питание и вредные привычки
Рекомендации по питанию на 14 неделе беременности остаются прежними: оно должно быть сбалансированным, полноценным и здоровым. Желательно ограничивать не только заведомо вредные продукты, но и те, которые часто вызывают аллергические реакции
С осторожностью надо употреблять цитрусовые, мёд, икру, цельное молоко и шоколад
Постепенно надо повышать калорийность рациона. Многим женщинам на этом сроке хочется белковой пищи, можно есть не только мясо, но и бобовые (если они не вызывают вздутия), листовой салат и шпинат. Хотя мясо и очень полезно, злоупотреблять стейками и шашлыками не стоит, лучше его отварить или запечь в духовке. Также нежелательны крепкие бульоны.
Многие беременные женщины страдают от запоров, поэтому надо следить за количеством клетчатки в рационе. Она усиливает перистальтику и нормализует пищеварение. Также полезно будет употребление свежего кефира.
Нужно ли принимать витамины?
ДС началом второго триместра пора прекращать приём фолиевой кислоты (витамина В9). Случайная её передозировка может привести к анемии. Лучше налегать на каши и зелёные овощи богатые этим веществом.
Также пора прекращать приём йода. Это связано с началом работы щитовидный железы малыша. Если на этом этапе он будет получать слишком много йода, это может привести к врождённой предрасположенности к заболеваниям этого органа и к появлению зоба в подростковом возрасте.
На этой неделе опять возрастает потребность в кальции и витамине Д, поэтому их приём надо продолжать. Если у женщины нет возможности полноценно питаться, то можно принимать комплексные витамины для беременных
Но делать это надо осторожно, чтобы не вызвать гипервитаминоза
Интимная жизнь
Если нет серьёзных медицинских противопоказаний, то интимные отношения на этой неделе не ограничиваются никак. Более того, они могут быть очень полезны. В этот период у женщины меняется гормональный фон и усиливается половое влечение. А усиленное кровообращение в органах малого таза обостряет все ощущения.
Секс на этой неделе может принести новые ощущения и поможет супругам по-другому посмотреть друг на друга
Но надо проявлять некоторую осторожность, отказываться от поз с слишком глубоким проникновением и стараться не сильно уставать
Физическая активность
На этом сроке женщине показаны любые упражнения для беременных, можно ходить на фитнесс, йогу или в бассейн, заниматься дыхательной гимнастикой или танцами. Нельзя только поднимать тяжестей и сильно уставать. Если вы не любите спортзалов, можно просто гулять на свежем воздухе, это поможет предотвратить застой крови и тромбоз глубоких вен, а также даст заряд бодрости.
Лекарственные препараты и медицинские процедуры
Перечень допустимых лекарств на этой неделе значительно расширен. При появлении недомоганий необходимо обратиться к доктору, он сможет порекомендовать безопасное лечение. Медицинские процедуры, требующие применения наркоза или ионизирующей радиации, противопоказаны.
Возможные проблемы
У многих женщин на этом сроке появляются боли в спине. Это связано с изменением центра тяжести. Чтобы уменьшить неприятные ощущения надо выбирать удобную обувь и периодически делать разминку для спины.
Некоторых женщин беспокоит обострение геморроя, связанное с запорами и вымыванием кальция из стенок сосудов. Для решения проблемы надо отрегулировать своё меню. Также необходим приём кальция в форме таблеток.
Из-за увеличившегося объёма крови иногда появляются неприятные ощущения в области сердца. Нужно просто немного отдохнуть и они пройдут.
Что происходит в организме?
Матка растет, на четырнадцатой неделе она уже выступает над областью таза. Ее может легко ощупать не только врач, но и женщина, приложив ладонь к нижней части живота. Размеры матки во время четырнадцатой недели составляют около 14 см (высота дна), она находится посредине между лоном и пупком. К этому периоду может появиться округлый животик, но чаще у повторнородящих женщин.
14 акушерская неделя беременности характеризуется возникающим дефицитом йода, поскольку потребность плода в нем увеличивается, а большое количество выводится вместе с мочой. При этом щитовидка может немного увеличиться в размере, что связано с тиреотропным действием гормона ХГЧ.
В женском организме в начале второго триместра беременности формируется гестационная доминанта. Теперь все интересы и желания будущей мамы будут направлены на удовлетворение потребностей ребенка. Впоследствии эта доминанта сменится родовой и лактационной.
С началом второго триместра от срока беременности отступает ряд проблем, таких как токсическое воздействие инфекций и лекарств на развивающийся плод. Теперь ранее запрещенные лекарственные препараты можно принимать без опасений за жизнь малыша.
Это время, когда плацента перестает опережать темпы роста плода. Начинают ощущаться движения малыша. В первую беременность ощущения появляются только на рубеже 4-5 месяцев, и похожи они на лопающиеся пузырьки воздуха.
Основные признаки
- отсутствие месячных;
- утренняя тошнота;
- увеличение груди;
- потемнение сосков и ареол;
- пигментные пятна на коже лица, шеи и груди;
- появление пигментированной вертикальной полоски на животе;
- отечность и варикозное расширение вен.
Но все эти признаки зависят от индивидуальных особенностей женского организма, поэтому встречаются не у каждой беременной.
Живот на четырнадцатой неделе беременности растет, женщина набирает около 2-3 кг, что связано с увеличением объема крови и лимфатической жидкости, а также активным ростом подкожно-жировой клетчатки. Поскольку гормональный фон изменен, в этом периоде беременности не стоит употреблять в больших количествах сладкие блюда и выпечку — они могут привести к резкому набору веса.
14-ая акушерская неделя беременности может также ознаменоваться появлением новообразований на коже женщины – родинок и папиллом. Волноваться не стоит: после нормализации гормонального фона они исчезнут. Однако иногда ранее имевшиеся папилломы (мягкие бородавки) изменяются в размерах и растут, а родимые пятна – увеличиваются и темнеют. В случае подобных изменений необходимо обратиться к врачу для выяснения их причин.
Также у беременных могут появиться кондиломы – бородавки в области влагалища или заднего прохода. Их образование связано с вирусом папилломы – это также проблема, с которой стоит обратиться к специалисту. Кондиломы способны вызвать осложнения при беременности вследствие сильного разрастания – они закупоривают родовые каналы, впоследствии препятствуя родам. Однако самым неприятным является то, что в процессе родов этим вирусом может заразиться малыш.
Рекомендации мамам
Маме следует беречь себя и избегать стрессов на любом сроке беременности
Во втором триместре беременности самочувствие будущей мамы улучшается, самое время начать читать книги по материнству, выбирать вещи для крохи, посещать курсы для родителей. Найдите единомышленниц на то же сроке, что и вы, делитесь с ними эмоциями и обсуждайте важные для вас темы, связанные с материнством.
Интимная жизнь
Во втором триместре секс не запрещён, если нет противопоказаний
Секс сейчас не запрещён, если нет осложнений беременности — угрозы выкидыша, укорочённой шейки матки и прочих. Формы будущей мамы округляются, наливается грудь, что делает её ещё более сексуально привлекательной для супруга, чем прежде. Гормональные изменения в организме часто усиливают либидо, а оргазмы становятся особенно яркими. Старайтесь лишь избегать резких движений во время полового акта, выбирайте позы без надавливания на живот и глубокого проникновения во влагалище.
Физическая активность
Существуют групповые занятия йогой для будущих мам
Главный принцип при занятиях физкультурой — не перенапрягаться. Прислушивайтесь к своему телу — если чувствуете усталость, прекратите тренировку. Будущим мамам оптимально подходят занятия йогой, гимнастикой для беременных, плаванием. Откажитесь от чрезмерных силовых тренировок, бега, занятий с отягощением, конного спорта и езды на велосипеде.
Питание
Потребность в кальции на 14 неделе увеличивается
В питании мамы необходимо увеличить долю белков и кальция. Белки необходимы для роста и развития плода, образования новых тканей. Белком богаты: мясо, яйца, молочные продукты, орехи. Источником ценных аминокислот и витаминов является рыба. Морепродукты также богаты витамином D, необходимым для полноценного усвоения кальция.
Свежие записи
Можно ли дарить зеркало: как защититься от плохих приметСтало известно о влиянии вышек сотовой связи на здоровье человекаМожно ли есть бананы, купленные в России?
Кальций — незаменимый компонент костной ткани, требуется для формирования скелета, мышц малыша. Этот микроэлемент в обилии присутствует в твороге, сыре, листовой зелени. Ограничьте потребление продуктов-аллергенов, таких как мёд, шоколад, цитрусовые и прочие.
В небольших количествах организму требуются и жиры. Полезны натуральные растительные масла. Справиться с запорами помогут сухофрукты, овощи, богатые клетчаткой. Не допустить дефицита того или иного нутриента в организме помогут витаминно-минеральные комплексы для беременных, которые обычно принимают на протяжении всего срока вынашивания.
Старайтесь следовать принципам здорового образа жизни во время беременности, отказаться от вредных привычек. Комбинируйте умеренные физические нагрузки с отдыхом, прогулками на свежем воздухе. Не воспринимайте возможные ограничения как данность — изредка вы можете побаловать себя сладостями или пропустить занятие физкультурой, главное, в целом вести здоровый образ жизни.