Предупредительные меры
Понимая причину конфликта, легче устранить негативные проявления. Тактика предупреждения острых моментов заключается в простом человеческом отношении:
- Следует соблюдать режим дня. Знать время подъема, кормлений, игр, отдыха для профилактики переутомления.
- Организовать уют в детской и выполнять гигиенические требования к ее содержанию.
- Выделять достаточно времени для интересных занятий.
- Учить произносить пожелания и недовольства спокойно при наличии речевых навыков.
- Уметь устанавливать рамки поведения. С ранних лет объяснять, как вести себя дома и в общественном месте.
- Уважать своего ребенка и предоставлять право выбора в любом возрасте.
Как же успокоить грудничка? ТОП 10 проверенных молодыми мамами способов.
1.
Кормление грудью.
Зачастую дети либо голодны, либо чувствуют себя одинокими, поэтому и плачут. И в том, и в другом случае помогает прикладывание к груди. Чадо чувствует присутствие мамы, кушает полезное грудное молоко, набирается сил. Как правило, у детей, выросших на грудном вскармливании, более стабильная нервная система и тесная связь с мамой.
2. Укачивание в слинге или коляске.
У детей еще только развивается вестибулярный аппарат, а значит, они легче поддаются укачиванию. Многие мамы говорят, что их дети спят во время прогулки куда легче и крепче, чем в теплой и уютной комнате. Можно использовать эту методику и для успокоения: покачать чадо в коляске или воспользоваться слингами или как их называют в народе «кенгурятниками». Ребенок, который плотно пристегнут к телу мамы, чувствует себя куда лучше, а небольшая тряска при ходьбе заметно воздействует на его нервную систему и успокаивает.
3. Смените положение.
Многие дети плачут из-за недостатка внимания и возможностей. Возможно, чаду просто надоело лежать в кроватке, оно хочет познавать окружающий мир, но пока непослушное тело ему этого не позволяет. Возьмите малыша на руки вертикально, походите с ним по комнате, устройте небольшую экскурсию – спокойным голосом рассказывайте ему: вот это мячик, когда подрастешь – будешь с ним играться, а это комод – там мы храним вещи. Рутинный и монотонный голос успокаивает чадо, а «обзорная экскурсия» на время удовлетворить инстинкт исследователя.
4. Музыка.
Недаром говорят, что музыкальные предпочтения ребенка формируются еще в утробе матери. У многих младенцев в 2-3 месяца уже есть свои любимые мелодии, поэтому ими можно пользоваться и для успокоения крохи
Слушайте спокойную, детскую или классическую музыку: услышав любимые аккорды, малыш притихает и вслушивается, вы отвлекаете и переключаете его внимание
5. Яркие игрушки и новые предметы.
Внимание малышей нестабильно, его можно легко отвлечь чем-то интересным и необычным. Предложите ребенку красивую игрушку, включите мобиль над кроватью – пусть он наблюдает за движущимися фигурками, положите чадо на развивающий коврик и позвольте ему развлечь себя, а вы будете наблюдателем
А вот против традиционной пустышки выступают многие педиатры: они считают, что злоупотребление пустышкой может стать причиной формирования неправильного прикуса, а бутылочки с едой привести к тому, что ребенок будет отказываться от груди.
6. Разговоры и звуки.
Возьмите ребенка на руки и начинайте не спеша с ним разговаривать: можете говорить все, что угодно, менять интонации и тембр голоса. Можно пробовать подражать различным звукам, включить ребенку музыку типа «звуки животного мира», спеть колыбельную. Насчет колыбельной: у каждого ребенка есть свои предпочтения: кому-то понравится «Спят усталые игрушки», а кто-то будет требовать что-то более энергичное с соответствующим покачиванием при этом. Потешки, стишки, пальчиковые игры также подойдут как нельзя кстати.
7. Ритмика.
Возьмите ребенка на руки, ритмично походите, спойте песенку. Можно попробовать «сменить руки» и передать чадо папе, бабушке, братику и так далее. Можно покружиться или присесть с ребенком на руках, прокатить его в детском креслице или коляске – смена деятельности зачастую отвлекает ребенка от капризов и дарит новые впечатления.
8. Технические средства.
Всевозможные радионяни, мобили, лампы-проекторы рисунков для потолка могут сослужить хорошую службу
Они отвлекают внимание ребенка, а вы тем временем можете заняться своими делами
9. Массаж и ванна.
Если малыш страдает от дискомфорта в животике, можно положить ему на животик теплую пеленку, сделать легкий массаж животика по часовой стрелке, аккуратно подожмите коленки чада к животику. Можно сделать ребенку теплую ванну с успокаивающими травами – чередой, ромашкой, календулой. Кстати, теплую пеленку можно заменить мешочком с семенами льна: их зашивают в полотно и с двух сторон проглаживают утюгом – они удерживают тепло довольно долго.
10. Совместный отдых.
Если ваше чадо устало, но капризничает и в кроватке спать не хочет, можно подержать его на руках укачать, положить к себе на грудь или рядышком под бочок – ребенок чувствует присутствие мамы и спит куда спокойнее. Возможно, совместный послеобеденный сон станет вашей семейной традицией.
Как идти до конца
Худшее, что вы можете сделать, используя метод контролируемого плача, — это позволить ребенку проплакать 25 минут, а потом вдруг решить, что вы больше не можете этого вынести и нужно немедленно это прекратить. Ребенок сразу поймет, что после 25 минут плача мама обязательно появится и даст ему молочка.
Если вы сдадитесь, то, конечно, будете не первым родителем, кто так сделал, но если после этого вы захотите продолжить применять метод контролируемого плача, то вам понадобится еще больше твердости характера, потому что ребенок теперь будет настроен более решительно, зная, что плачем можно добиться того, чего он хочет.
Заходить ли к нему в комнату, когда он плачет? Многие специалисты предлагают заходить к ребенку каждые пять минут, чтобы просто проверить его, но не брать на руки. Но реальность такова, что, когда вы войдете в его комнату, он будет с нетерпением ждать, что вы вынете его из кроватки, а когда поймет, что ничего подобного вы делать не собираетесь, то расстроится еще больше и заплачет еще громче. Поэтому наш совет — проверять ребенка так, чтобы он не видел вас, возможно, через слегка приоткрытую дверь.
Малыш будет то очень громко орать, то жалобно хныкать, заставляя вас чувствовать себя бессердечным человеком, начисто лишенным родительских инстинктов. Напоминайте себе, что ребенок не голоден, что у него сухой подгузник и он не болен. Следите за временем, и когда пройдет час, вы будете знать, что скоро все закончится. Это также поможет вам понять, чего ожидать в следующие две ночи. Попробуйте посмотреть кино, если сможете сосредоточиться на фильме, — это лучший способ скоротать время. Некоторые люди могут даже заснуть в соседней комнате, вставив беруши.
На следующий день ваш ребенок проснется отдохнувшим, ласковым и нежным, как обычно, и будет вести себя так, будто ничего не произошло. Должно быть, вы будете чувствовать себя виноватой, но доведите программу до конца, раз уж решили попробовать метод контролируемого плача, тем более что этот метод не принесет ребенку никакого вреда.
Стоит ли оставлять ребенка плакать: психология
Психологи утверждают, что на каждом этапе своего развития человек должен решать определенные задачи. От того, как будет преодолен тот или иной этап, зависят будущий характер и даже судьба. В младенческом возрасте закладываются основы доверия к миру: так называемого базового доверия. Если доверие сформировалось, человек будет уверенным в себе, решительным и смелым. В противном случае ядерными качествами личности станут нерешительность, постоянная тревога и мнительность.
От чего же зависит, сформируется ли доверие к миру? Психотерапевты считают, что главную роль в прохождении этого этапа личностного развития играют родители ребенка. Мама в младенчестве представляет собой весь мир: она кормит, развлекает, обеспечивает комфорт и безопасность, удовлетворяет все потребности ребенка. Если мама успешно справляется со своими обязанностями, отношение к ней постепенно распространяется на весь мир в целом. Конечно, в противном случае происходит то же самое.
Малыш плачет потому. что ему страшно
У ребёнка не такой уж и богатый выбор, как можно заявить о своих потребностях родителям, разве что только заплакать. Так он сообщает о том, что ему плохо, одиноко, что он нуждается в пище и общении.
Если после такого «сигнала» появляется мама, то мир кажется малышу предсказуемым и безопасным. В противном же случае в подсознании формируется убежденность в том, что невозможно оказать какое-либо влияние на событие и сколько ни кричи, лучше не станет. Естественно, о базовом доверии к миру в этом случае не может быть и речи.
У взрослых людей, родители которых предпочитали не реагировать на плач младенца, формируются следующие убеждения:
- меня никто не любит;
- никто не поможет мне в трудной ситуации;
- я не важен для моих близких;
- мир — негостеприимное и неуютное место.
Естественно, наличие таких убеждений — отличная почва для формирования невротического расстройства. Поэтому если вы не хотите, чтобы в будущем ваш ребенок испытывал сложности психологического плана, старайтесь не оставлять его плакать в одиночестве.
Успокоительные чаи
Специальные чаи для новорожденных продаются в аптечной сети или готовятся самостоятельно. Педиатры советуют применять чай «Успокоительный детский» или «Вечерняя сказка». В их составе содержаться седативные травы, которые благоприятно воздействуют на ЦНС, стабилизируя ее и давая возможность ребенку спать на протяжении всей ночи.
При выборе чая в аптеке, необходимо изучить его состав и инструкцию к применению. Некоторые успокоительные для грудничка можно применять только после года, а другие подходят только для новорожденных.
Если малыш питается материнским молоком, то чай ему можно давать с ложки. С бутылочки можно поить только в том случае, если он находится на детской смеси. Детям, которым уже исполнилось полгода, можно предлагать чай в пластиковых чашках.
Некоторые травы, входящие в детские сбор могут вызывать аллергию. Поэтому, если у малыша появится сыпь, насморк или кашель от чая следует отказаться.
Как вести себя во время плача: памятка для родителей
Прежде всего в этом случае следует успокоиться. Выше упоминалось, что раздраженность матери ребенок ощутит, от чего зальется слезами еще больше. Кроха тоже переживает, если маме что-то не нравится. Избавить малыша от хныканья помогут советы доктора Комаровского, известного педиатра.
-
Первое, что надо сделать, – убедиться в том, что физиологические нужды ребенка соблюдены. Если карапуз накормлен, температурный режим в норме, ничего не отвлекает ото сна, значит, причина в другом. Упустили что-то из перечисленного? Восполните: дайте покушать, закрытые окна ставьте на проветривание. Смените одежду или постель. Может ребенку не по нраву пижама (жесткие швы, теплая не по сезону, неудобная), или простынка грубая, а одеяло лишнее. Проверьте «памперс»: ночь в грязном подгузнике малыш точно не захочет проводить.
- Внимательно осмотрите тело крохи. Возможно, появились сыпь или покраснение, сопровождающиеся зудом. Если с кожей все в порядке, причина может заключаться в болезни.
- Недуг (если он есть) обычно имеет несколько симптомов, плач – один из них. Если малыш не успокоился или сон был прерывистым, утром непременно отправляйтесь к врачу. Даже распознав симптомы, ни в коем случае не начинайте лечить самостоятельно. Педиатр, невролог и терапевт смогут точно указать, чем заболел малыш, и нет ли признаков серьезных тяжелых болезней, вроде муковисцидоза, рахита, ДЦП и прочего.
Совет! К сожалению, пока ребенок не научится связно говорить, о его потребностях всегда будет сообщать плач. Родителям необходимо стойко перенести данный период, но не баловать. Отвечая на каждый детский «хнык», мамы с папами из заботливых близких людей превратятся в прислугу, а слезы и капризы обретут вид системы.
Не забывайте о соблюдении режима сна, регулярном питании, но в меру. Создайте ритуал, после которого кроха отправится в кроватку. Обязательно приготовьте малышу ванну перед сном.
Причины младенческого плача
Часто родители допускают ошибку, пытаясь успокоить малышей каждый раз одинаково. А ведь сначала надо понять, что именно нужно ребенку в данный момент.
Если младенец плачет, как ему помочь? Попробуйте определить характер плача и проверьте для начала:
Мокрые пеленки или переполненный подгузник;
Дискомфорт от этого заставляет грудничка ворочаться и кряхтеть во сне, а если от мокроты еще и холодно, он проснется и будет настойчиво звать родителей. Характерный признак – ерзанье, ворочанье, хныканье.
Прочитайте полезную статью Как пеленать новорожденного?>>>
Раздраженная кожа, опрелости;
Если у ребенка чувствительная кожа, а вы не используете никаких средств или часто подолгу не меняете пеленки, попка и ножки покроются красными пятнышками и будут зудеть даже в сухих подгузниках.
Намажьте успокаивающим кремом, например, цинковой пастой, бепантеном и обязательно устраивайте воздушные ванны малышу.
Подробно о том, что делать при раздражении на коже у малыша читайте в статье Опрелости у новорожденного>>>
Неудобное положение;
Груднички первых месяцев жизни еще не умеют сами переворачиваться и могут банально отлежать бочок. Есть смысл каждый час поворачивать малыша на другой бок или на животик, когда он долго спит.
Приобретите специальную подушечку с отверстием посередине для головы – так младенцу будет удобнее.
Кроме того, причины могут быть и другие. Сильный плач у грудничка: что делать, как узнать, чего он хочет? Вот что может быть причиной:
- Голод;
Младенцы должны кушать столько, сколько требует их организм. Не стоит кормить по часам, ожидая очередного запланированного кормления, если ребенок надрывается от плача.
Голодный грудничок, если взять его на руки, начинает искать грудь, причмокивать, открывать ротик.
Много полезной информации по этому вопросу вы найдете в статье Кормление по требованию>>>
- Много воздуха в желудке;
Это может быть вызвано неправильным захватом груди или сползанием на сосок во время кормления.
Если вы чувствуете, что ребенок плохо сосет грудь и у него небольшие прибавки в весе, то обязательно нужно исправлять прикладывание.
Из-за плохого захвата, ребенок наглатывается воздуха и распирающее ощущение, похожее на изжогу, заставляет его плакать и капризничать.
Чтобы решить имеющиеся проблемы с кормлением грудью, смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>
- Колики;
Начинаются обычно в возрасте 2-х недель и заканчиваются к 3-м месяцам. Чаще всего проявляются долгим и пронзительным криком. Малыш никак не успокаивается и продолжает горько плакать.
Помогают ребенку ношение на руках, мягкие покачивающие движения, тепло маминого живота.
Чем еще можно помочь малышу при болях в животике, смотрите в интернет-курсе Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков>>>
- Боль;
Затекла ручка, укусил комарик, повышается температура, режутся зубки – все это будет приводить к дискомфорту и ребенок будет вам сигнализировать об этом плачем.
Кстати, пока ваш кроха еще маленький, изучите статью о том, когда появляются зубки и как облегчить состояние малыша при болях в деснах: Прорезывание зубов у детей>>>.
- Запор;
Ребенок при этом подтягивает ножки к животу, как и при коликах, но еще и тужится.
Стоит помнить, что запор – это твердый кал. Если ребенок прокакался и при этом его кал светло-желтого цвета, жидкий – то это не запор и никаких вмешательств в виде свечей, мыла и прочих ужасных процедур, малышу не требуются.
Смотрите статью Запор у грудничка при грудном вскармливании>>>
- Страх;
Надолго остался в одиночестве, приснился плохой сон, испугал громкий резкий звук. Старайтесь быть рядом с ребенком во время его сна, чтобы встретить малыша, едва он откроет глаза и не давать повода для тревоги.
Если ребенок плохо спит, засыпает с плачем и не отпускает вас от себя во время сна, смотрите интернет-семинар Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>
- Желание поспать;
Да и так бывает – спать хочет, а сам уснуть не может. Нужна мама, ручками сам себе мешает, устал, надо успокоиться. Ну как тут самому справиться?
Также читайте статью Ребенок хочет спать, но не может уснуть>>>
- Замерз/жарко.
Проверьте температуру тела на ощупь и переоденьте, при необходимости. По этому вопросу есть статья на сайте: Температура в комнате для новорожденного>>>
Только найдя нужную в данный момент причину, вы сможете понять, как успокоить новорожденного, если он плачет.
Советы родителей о пользе движений
10) Пора в коляску. Когда ничто не помогает успокоить нашу малышку, мы сажаем ее в коляску и начинаем слегка трясти. Такая вибрация отвлекает ее от истерики.
11) Ритм в помощь. Любые размеренные движения, завораживая, помогают ребенку расслабиться. Мы используем этот действенный метод уже восемь месяцев.
12) Батут дома. Если малыш не на шутку разнервничался, я ставлю его на батут. Прыгая, ребенок отвлекается, и слезы сменяются смехом.
13) Смешная мама. Бывает, когда мою дочку ничем не успокоить. Тогда я прибегаю к вдвойне полезному делу. Сажусь на мяч для упражнений и прыгаю − и малышка смеется, и я ноги тренирую.
14) Едем на велосипеде. Одна из причин продолжительного капризного поведения малыша − боли из-за кишечных газов. Вы можете помочь крохе от них избавиться. Положите его ровно на спину, возьмите детские ножки в свои руки и совершайте ими движения по принципу езды на велосипеде. Также, посоветовавшись с доктором, вы можете давать ребенку полезные в таком случае натуральные продукты.
Как справиться с плачем малыша
Малыш плачет, когда хочет кушать. Даже если он недавно поел, вероятно, что-то отвлекло его, и младенец оторвался от еды, до того как насытился. Малыш может наглотаться воздуха во время кормления и испытать ложное чувство насыщения. Когда отрыгнется лишний воздух, место в желудке освободится, и грудничок опять почувствует голод. В любом случае будет нелишним предложить ребенку покушать.
Организм маленьких детей с трудом поддерживает постоянную температуру тела. Любые перепады температуры окружающей среды тяжело воспринимаются малышом. Мама должна осмотреть и потрогать ребенка.
Если верхняя часть спинки малыша горячая на ощупь – он перегрет. Если холодная, и при этом ребенок старается мало двигаться – он замерз. Далее, нужно создать малышу комфортные условия – либо согреть его, либо раздеть, либо заменить одежду более легкой.
Одевая ребенка, важно подбирать вещи, удобные для малыша. Любые застежки, расположенные на спинке либо на животике, когда малыш уже умеет переворачиваться, могут причинять ему дискомфорт
Неаккуратные швы, тугие резинки – все это не останется незамеченным малышом. Возможно, он плачет по причине дискомфорта, причиняемого одеждой.
Возможно, ребенок плачет, потому что ему скучно. Малышу надоело быть одному, он требует внимания взрослого. Сначала кроха начинает тихонько кряхтеть, подавая сигналы. Если они останутся без внимания и мама подойдет нескоро, у ребенка может начаться истерика. Не стоит затягивать и ждать, когда ребенок раскричится. Желательно подходить к нему, когда он только начинает капризничать.
Переутомление – частая причина капризов. Истерики случаются в конце дня, когда ребенок устает. Его день был долгим и насыщенным, он получил много новых впечатлений. Нервная система, не справляясь, избавляется таким образом от стресса. Для детей важен устоявшийся режим, своевременный отход ко сну, правильное чередование активности и отдыха. Дети, живущие по режиму, более спокойны и уверены в себе.
4 способа, как успокоить ребенка старше 3-х месяцев
Способы доктора Харви Карпа хороши, но стоит еще раз оговорить — почти все они подходят только для новорожденных деток. Если вы попытаетесь пеленать или «перешипеть» полугодовалого плачущего карапуза, вряд ли у вас это получится. Для успокоения более старших детей можно попробовать другие способы. Причем в этом случае выражение «как успокоить ребенка» далеко не всегда будет ровняться выражению «как укачать малыша». Успокоить — значит, в первую очередь отвлечь от криков и рыданий.
15 полезных качеств, которым учат диснеевские принцессы
Способ 1: Носите в слинге. Ношение в слинге, к слову говоря, совмещает в себе сразу два пункта из предлагаемых доктором Харви: укачивание и пеленание, а если добавить к этому списку еще и «белый шум», например, выйти с крохой на улицу, то станет сразу понятно, почему дети так любят слинги. И если пеленание подходит только для новорожденных, то носить время от времени ребенка в слинге можно до тех пор, пока вы комфортно переносите (в буквальном смысле слова) вес своего малыша.
Способ 2: Переключайте внимание. Дети старше 3-х месяцев уже довольно успешно и долго фиксируют внимание на предметах и звуках — особенно их привлекают яркие краски и четкие, громкие звуки
Пошуршите яркой бумагой или пакетиком, позвените колокольчиком, дайте посмотреть в телевизоре любой рекламный ролик. Все эти манипуляции (особенно — последняя!) мгновенно захватывают внимание крохи: он отвлекается от истерики, начинает проявлять заинтересованность и постепенно успокаивается, затихает.
Способ 3: Дайте выпустить лишний воздух. При плаче ребенок заглатывает много воздуха, который доставляет ему очень неприятные ощущения. Таким образом истерика рискует замкнуться в круг: малыш плачет, заглатывая излишки воздуха, от которого у него начинает болеть животик и он плачет пуще прежнего, снова и снова глотая воздух.
Поэтому, как только ребенок начинает проявлять беспокойство или кричать, возьмите его на руки и немного подержите столбиком — отрыгнув лишний воздух, малыш скорее всего успокоиться
А если нет — используйте предыдущий способ, попробовав привлечь его внимание яркой игрушкой или необычными звуками
Способ 4: Потанцуйте вместе. Это может показаться странным, но именно плавные танцевальные движения могут помочь вам решить проблему как успокоить плачущего ребенка. Возьмите малыша на руки, улыбнитесь ему, поговорите с ним успокаивающим тоном и немного подвигайтесь — покачивая его из сторону в сторону, вверх-вниз, напевая простую мелодию. Когда малыш перестанет плакать, приложите его ненадолго к груди (если ребенок на искусственном вскармливании — дайте бутылочку с водой) или дайте пустышку. В большинстве случаев это работает!
Способы успокоения ребенка
Если слезы новорожденного не вызваны патологией, родители должны найти способ, как успокоить младенца. В разных обстоятельствах могут оказаться эффективными следующие приемы.
Существует много способов успокоения малыша
Пеленание
Держать младенца постоянно туго замотанным в пеленки не стоит. Если он плачет и не может успокоиться, пеленание может оказаться достаточно эффективным решением. Будучи скованным в движениях, малыш интуитивно вспоминает времена, когда он находился в утробе матери, и чувствует себя защищенным.
Покачивание
Не менее эффективным в плане успокоения крохи будет несильное, но ритмичное покачивание. Укачивание удовлетворяет потребность ребенка в нахождении в непосредственной близости к матери и телесном контакте с ней
Младенцу очень важно чувствовать запах материнского тела. Это отвлекает его от неприятных ощущений и успокаивает
Шепот
«Белый шум», или шепот – еще один эффективный способ заставить ребенка успокоиться. Воспроизводить монотонные шипящие звуки следует непосредственно над ушком крохи. Многим этот способ кажется сомнительным, но работает он отлично.
Укладывание на бок
Иногда прекратить рев младенца помогает укладывание на бок. Эта поза удобна для ребенка, он чувствует себя защищенным. Кроме того, положение на боку сведет к минимуму вероятность того, что кроха захлебнется или подавится при срыгивании.
Пустышка или грудь
Процесс сосания является для младенца естественным. Это делает использование пустышки или прикладывание к груди эффективным способом успокоения ребенка. Малыш отвлекается от того, что его беспокоило, и прекращает капризничать.
