«Что он там нашел?»
Самое важное для подростков – это, с одной стороны, интимно-личностное общение с друзьями и сверстниками, а с другой стороны – поиск себя и проба разных образов. В целом, если посмотреть на социальные сети, то они предназначены и для того, и для другого, что очень удобно
Подросток в сети может общаться тет-а-тет с кем-то одним или взаимодействовать с обществом в целом. Главное, у него есть возможность продемонстрировать что-то значимым для него людям и получить ответную реакцию, которая так важна подростку в поиске себя.
Если новый образ получил мало лайков, то фотографию можно удалить и распрощаться с неподходящим образом, не обязательно в таком виде идти в школу. Подростки очень хорошо разбираются в том, сколько лайков у них в среднем получает фото и при каком количестве считается, что это «не катит».
Помимо текстов и фотографий, подростки активно высказываются через музыку, картинки и цитаты. Например, в этом возрасте еще сложно предъявить себя через собственные изречения, голос подростка только формируется. Примеряя различные понравившиеся цитаты, подросток заявляет, что хоть это сказал и не я, но мне это подходит.
Подростки вообще очень трепетно относятся к опубликованному на своей странице. Когда мы только начинали исследования в этой области, у нас был стереотип, что тинейджеры бездумно размещают в сети всё подряд. Это не так, они возвращаются к тому, как они предъявляли себя год, два года назад и чистят свою ленту, убирают то, что для них сегодня уже неактуально. Для подростков социальные сети – это шкатулочка, в которую они собирают самое ценное и сокровенное.
Дружба и общение молодежи
Как познакомиться с парнем, который тебе нравится?
Девушкам иногда кажется невыполнимой задачей – подружиться с тем парнем, который нравится. Но, если вы запасетесь терпением, то потом сможете рассчитывать на что-то большее. Итак, нужно:
- Пообщаться с его друзьями. Молодые люди более зависимы от мнения своих друзей. Поэтому попробуйте сначала подружиться с ними, стать частью компании. Но не будьте слишком навязчивы – вам нужно произвести хорошее впечатление.
- Снимите розовые очки. «Ой, он посмотрел на меня, похоже влюбился», «он поздоровался со мной – все, я точно ему нравлюсь!» — не придумывайте того, чего нет. Это может помешать вам и подружиться так и не выйдет.
- Будьте собой. Перед людьми, которые нам симпатичны, мы всегда стараемся казаться лучше, чем есть. Но не переигрывайте. Произвести хорошее и создать ложное впечатление – две разные вещи.
- Не бойтесь сделать первый шаг. Подойдите, поговорите на отвлеченные темы, поинтересуйтесь его делами – это же не так страшно, правда?
Как намекнуть парню, что он мне нравится? Узнайте из этого ролика:
Быть на одной волне с одногруппниками
Студенческие годы наполнены не только парами, но еще веселыми мероприятиями и новыми друзьями. Но что делать, если вы не можете подружиться со своими одногруппниками?
- Поборите свою стеснительность. Подходите первым, заводите разговоры, обсуждайте лекции и семинары. Ведь у вас точно есть общие темы.
- Будьте проще. Не нужно строить из себя кого-то – это обязательно рано или поздно вскроется и люди отвернутся от вас.
- Не забывайте о чувстве юмора. Оно поможет создать о вас положительное впечатление. Но будьте аккуратны, шутки не должны быть обидными.
- Будьте доброжелательными и открытыми. Предлагайте свою помощь, например, с пропущенными лекциями или сложными темами.
- Будьте уверены в себе. Люди сами тянутся к тем, кто излучает уверенность.
Советы первокурсникам: как подружиться? Нетворкинг для студентов:
Зависимость
Интернет-зависимость чаще всего ассоциируется с играми, и родители, когда говорят о зависимости, имеют в виду прежде всего именно ее.
Сегодня играют все дети, но в разные игры. Глобально их можно разделить на две группы: первая – это просто игры, в которые играют час-другой в день, проходят за несколько недель, и все.
Вторая – это так называемые массовые мультиплеерные онлайн-игры, в которые можно играть годами, развивая своих персонажей, приобретая для них какие-то качества или оборудование и так далее.
Происходит это за счет того, что такие игры вбрасывают в детей якоря: один якорь – это социальные связи с другими игроками, которыми ребенок обрастает за время игры, второй – это финансовые вложения: я купил крутой танк, надо на нем покататься, я уже столько сюда вложил, что жалко бросать, третий – это потраченное время: как отказаться от игры, если я играю в нее уже полтора-два года.
Зависимость – это болезнь, к ней следует так и относиться, и если ребенок ради игры начинает отказываться от еды, от сна, и тем более если проявляет агрессию, когда ему не дают играть, то надо идти к специалисту.
Как ограничить использование социальных сетей детьми?
Отлучить ребенка от интернета нельзя, а вот сделать для него более интересным реальный мир — вполне. Поэтому к решению вопроса зависимости от социальных сетей стоит подходить комплексно:
-
Помогите ребенку найти хобби. Ученые выяснили, что у 100% детей, не имеющих интернет-зависимости есть любимое занятие вне сети. А у свыше 80% детей, страдающих от этого расстройства сторонние хобби отсутствуют (большинство из них считают увлечением сами соцсети).
-
-
Уделяйте достаточно внимания ребенку, проводите с ним время и добейтесь взаимопонимания с ним. Ученые сообщают, что в семьях, где чадо не слушают или отмахиваются от него влияние соцсетей на ребенка оказывается сильнее в несколько раз. В группу риска входят дети, чьи родители много работают или не имеют доверительных отношений с сыновьями и дочерьми. Спровоцировать уход в соцсети также может отсутствие личного физического пространства — например, собственной комнаты или пространства для творчества.
-
Поддерживайте распорядок дня и поощряйте самодисциплину у ребенка. Все независимые от интернета дети умеют планировать свое время и активно делают это. Из группы слабозависимых этот навык освоили всего 40%. Средняя степень зависимости сформировала группу, в которой планирует время 30%, а сильная — только 3%. В группе абсолютно зависимых ни один ребенок не умел поддерживать распорядок.
-
Честно предупредите ребенка обо всех угрозах. Предупрежден — значит, вооружен. Уделите время тому, чтобы самостоятельно ознакомиться с данными фондов и другими ресурсами, которые предупреждают о возможных опасностях соцсетей и освещают мошеннические схемы. А затем поделитесь словами экспертов с детьми. Зная о зависимости от телефона и социальных сетей, некоторые дети учатся самостоятельно контролировать себя.
-
Используйте специальные сервисы и программы. Ряд программ позволяет полностью блокировать доступ ребенка к интернету в то время, когда он не находится под присмотром взрослых. Однако подростки идут на всевозможные ухищрения, чтобы избавиться от такого контроля. Поэтому лучше отдавать предпочтение сервисам типа UniSafeKids, которые позволяют отслеживать что чадо делает в интернете. А в крайних случаях — закрыть доступ в интернетах дисциплины, пока не будут сделаны уроки.
Прислушивайтесь к своему ребенку и будьте бдительны!
Как распознать зависимость от социальных сетей?
Выше мы выяснили, что социальные сети в современном мире – неотъемлемая часть жизни любого подростка. Вопреки страхам взрослого поколения, умный и избирательный подросток обернет использование интернета в свою пользу. Но что делать, если ребенок ненормально привязан к виртуальному миру и как распознать зависимость от социальных сетей?
К такой зависимости склонны подростки определенных категорий:
• Подростки неуверенные в себе
• Подростки, у которых нет хобби
• Подростки, склонные к зависти
Следует также учесть, что такая зависимость может формироваться долгие годы и не привлекать к себе должного внимания. Всё начинается с регистрации аккаунта в социальной сети. Далее подросток заходит проверить новости своего аккаунта раз в месяц, бороздит «ленту» новостей, находит интересные для себя группы. Посещаемость социальной сети повышается. Так, каждый второй подросток обновляет страничку в социальной сети один раз в час и чаще. Как бы нам не хотелось этого признать, но все же – 75% подростков имеют эту зависимость.
Распознать её нелегко, но все же можно. Как и любая зависимость, она имеет свои отличительные черты:
• Бесконтрольное времяпровождение в социальной сети;
• Прием пищи, уроки и остальные дела осуществляются непосредственно перед монитором компьютера или экраном телефона;
• Не уделяется необходимое количество внимания семье, учебе, хобби.
Ограничивать доступ к социальным сетям или нет
Социальные сети являются жизненно важным аспектом социальной и творческой жизни подростков и детей. Они используют социальные сети, чтобы развлекаться, заводить и поддерживать дружеские отношения, делиться интересами, исследовать индивидуальность и развивать отношения с другими детьми. Это расширение их взаимодействия в автономном режиме и лицом к лицу.
Социальные сети могут связывать детей и подростков с глобальными интернет сообществами на основе общих интересов. Это могут быть сети поддержки – например, для молодых людей с ограниченными возможностями или заболеваниями, однополых подростков или детей из определенных культур. Или они могут быть сайтами для комментирования и обмена контентом по конкретным интересам, таким как игры, сериалы, музыка или хобби.
Обратная сторона соцсетей
- Обнародование личной информации
Как показывает практика, большинство подростковых профайлов – просто находка для злоумышленников. Там есть настоящие имя/фамилия, город проживания, номер школы, информативные личные фото и т.д. И еще нередко подростки бездумно используют приложения, которые отображают местонахождение пользователя.
Так, например, 17% молодых людей признаются, что с ними связывались незнакомые люди и заставляли их чувствовать себя напуганными или испытывать дискомфорт. Каждый третий говорил, что видел рекламу, содержание которой не соответствовало его возрасту. Почти 40% тинейджеров скрывали свой настоящий возраст, чтобы получить доступ к тому или иному вебсайту.
- Кибербуллинг (cyber-bullying)
Кибербуллинг (cyber bullying) – это долговременные издевательства и унижающая критика человека в соцсети. Подобная травля может довести даже до суицида.
Одним из нашумевших примеров стала ситуация с 15-летней канадской школьницей Амандой Тодд. Девушка общалась в Сети с молодым человеком, который уговорил ее обнажить грудь перед веб-камерой. Спустя некоторое время он опубликовал фото с унизительными комментариями. Аманда сменила школу, но сверстники продолжили ее засыпать оскорбительными сообщениями. Девушка не выдержала этой травли и покончила жизнь самоубийством.
- Порнография
Страшный сон большинства родителей на самом деле не всегда так ужасен. Мотивы ребенка, заходящего на порносайт, чаще всего самые невинные – простое любопытство. Тут выбор – либо тактично обсудить данный вопрос в ключе шокирующего содержания подобных ресурсов, не имеющих ничего общего с тем, что вы вкладываете в понятие «интимные, любовные отношения», либо поставить жесткие фильтры в браузере.
- Доверие
Даже взрослый не всегда может распознать мошенника как реального, так и виртуального. Что ж тогда говорить о подростках. Обязательно стоит объяснить юному юзеру, что чрезмерно открытое распространение информации в сети может закончиться очень печально – кражей или насилием.
Показательным является пример 2015 года, когда в Херсоне был задержан 23-летний Александр Черняков. Он знакомился в соцсетях со школьницами и при встрече склонял их к интиму.
- Репутация
Не всем известно, что фото, видео и комментарии, опубликованные однажды и в последствии удаленные – не исчезают бесследно. Увы, они все-равно остаются «в памяти» Всемирной путины. И необдуманная публикация/комментарий сегодня — может навредить репутации личности и спровоцировать проблемы в будущем. Когда, к примеру, работодатель захочет погуглить соискателя или новая симпатия попытается узнать побольше об объекте своего внимания.
- Неидеальная жизнь
Соцсети грешат показательностью. Сравнение количества друзей и красивых фото других пользователей из путешествий или в «брендовом прикиде» может вызвать комплекс неполноценности, зависть, недовольство собой и своей жизнью.
Если вы решили ограничивать доступ к социальным сетям
Разговор об использовании социальных сетей – лучший способ защитить вашего ребенка и обеспечить его безопасность в Интернете. Разговор дает вам возможность помочь вашему ребенку. Также воспользуйтесь другими советами для родителей, чтобы обезопасить своих детей
Платформы и функциональность социальных сетей постоянно меняются. Поэтому рекомендуется всегда быть в курсе социальных сетей, которые использует ваш ребенок. Вы можете спросить своего ребенка, какие платформы популярны, а какие ему нравятся. Можно попросить своего ребенка показать вам, как они работают.
Как насчет запрета социальных сетей
Социальные сети все чаще внедряются в приложения, игры, веб-сайты и даже в учебную среду. Если вы запретите пользоваться социальными сетями, ваш ребенок может испытать больше соблазнов проверить это, находясь вне дома. Интернет-доступ вашего ребенка вне дома будет трудно контролировать.
Нужно ли детям ограничивать доступ к социальным сетям: риски и преимущества
Публикация контента и комментариев
Важно, чтобы ваш ребенок согласился:
- не загружать и не делиться неуместными сообщениями, изображениями и видео, ни себя, ни других;
- быть осторожным в отношении информации, которой он делится;
- быть ответственным цифровым гражданином, проявляя уважение в постах и при обмене контентом.
Защита конфиденциальности
Существует большое беспокойство по поводу того, как крупные социальные сети, такие как Facebook, обрабатывают данные пользователей. Рекомендуется вместе с ребенком ознакомиться с правилами и настройками конфиденциальности.
Ваш ребенок может защитить свою конфиденциальность, согласившись:
- не передавать личную информацию. Такую как, номера телефонов, местонахождение и дату рождения, незнакомым людям онлайн;
- добавлять личные данные, такие как номера телефонов или дату рождения, в личные профили;
- регулярно проверять настройки конфиденциальности и местоположения, особенно на мобильных телефонах;
- хранить пароли и данные для входа в секрете и не делиться ими с друзьями;
- выйти из системы после использования общедоступных компьютеров;
- отключить такие функции, как публикация на нескольких сайтах социальных сетей одновременно.
Дружба на работе
Безусловно, со всеми своими коллегами надо находиться в хороших взаимоотношениях. Даже с самыми противными надо искать общий язык. Ведь человек на работе проводит достаточно большое количество времени, часто требуется помощь коллег.
Доброжелательность
Проявляйте доброжелательность, когда проходите мимо старайтесь всем улыбаться. Если вам оказали услугу, всегда благодарите.
Ссоры, конфликты и сплетни
Никогда не принимайте участие в ссорах и конфликтах, не сплетничайте. Необдуманные слова могут испортить взаимоотношения, вам перестанут доверять.
Отличайтесь пунктуальностью
Постоянные опоздания или, наоборот, ранние появления на рабочем месте начнут раздражать начальника и остальных сотрудников.
Тщательно выполняйте свои рабочие обязанности, старайтесь не делать ошибок.
Читайте далее: Как окружающие влияют на человека
Дресс-код
Придерживайтесь общего стиля даже при отсутствии дресс-кода. Например, если в коллективе ходят на работу в строгой одежде, потертые джинсы и кеды будут выглядеть нелепо.
Больше общения
Если вы хотите стать близким другом кому-либо из коллег, больше общайтесь с ним, найдите общие темы и интересы, помогайте в работе. Человека можно пригласить в кафе на обеденный перерыв или пройтись вместе после работы до автобусной остановки. В дальнейшем возможны совместные поездки на пикники и приглашение в гости. Это будет началом дружеских отношений.
Правила пользования интернетом
Выделим основные пункты, которые позволят сохранять добрые и доверительные отношения в семье. К тому же родители всегда будут знать, не грозит ли опасность их детям.
Проверяем круг общения
- Попросите сына или дочь сразу показывать вам портрет взрослого человека, который просится в друзья, а затем начинает предлагать странные или даже постыдные и неприличные вещи, либо интересуется личными данными. Объясните, почему это необходимо сделать: для безопасности, а не ради любопытства.
- Никогда самостоятельно не пытайтесь без ведома ребенка рыться в его компьютере или телефоне. Вы сразу выйдите из круга доверия, а больше вас туда не пустят.
- Будьте тактичны и не входите в личное пространство (особенно подростка), пока вас туда не пригласят. Конечно, при условии, что ребенок в порядке и ничто не угрожает его здоровью или эмоциональному состоянию. Если он захочет посвятить вас в свои секреты и первую влюбленность – он это сделает сам и добровольно.
Фото
Тема отдельная, касающаяся и взрослых. Не стоит выставлять на всеобщее обозрение изображения детей в нижнем белье, купальниках (даже маленьких). Об этом скажите и девочкам в семье в первую очередь. Объясните разницу между красотой и откровенными фото.
Каждый ребенок хочет показать себя с лучшей стороны, а уж девочки особенно. Но объясните, что есть люди с психическими отклонениями, которые видят в этих изображениях свое, и могут навредить.
Важно: никогда не публикуйте фото, где четко видно название улицы и номер дома, на фоне которого есть изображение вашего ребенка. Это может вызвать нездоровый интерес не только педофилов, но и воров-домушников
Если ваши дети хотят поделиться фотографиями из путешествия, то можно отправить друзьям в личном сообщении. Тогда, кроме адресата, их никто посторонний не увидит.
Отгородите ребенка от негатива в интернете
Наряду с подключением функции родительского контроля на компьютере, расскажите, что есть подозрительные ссылки, по которым нельзя переходить на непроверенные сайты.
Это могут быть азартные игры, сомнительные предложения, или же знакомства, приглашения в сообщества, в том числе религиозного, эзотерического характера. Если ребенок случайно оказался на подозрительной странице – пугаться не надо. Покажите, как выйти из нее и впредь избегать.
Геолокация
- С одной стороны вы можете по ней узнать, где находится ваш ребенок.
- С другой стороны, об этом может узнать кто-нибудь другой. Решать вам, оставлять такую функцию или нет.
Придерживайтесь меры
Не следует круглыми сутками с обеспокоенным лицом спрашивать одни и те же вопросы. Достаточно один раз поговорить с детьми. Нужно, чтобы они поняли, что вы не стремитесь контролировать их дружбу или чувства, жизнь в целом (даже если это и так), а беспокоитесь о безопасности.
Многие дети прислушиваются только в том случае, когда в объяснениях родителей на первом плане логика и разумные доводы. Не эмоции и страх. И пусть первое время будет трудно перестроиться, но впоследствии ваш сын или дочь придут к вам со своими маленькими или большими проблемами, а не станут искать помощи в интернете. А еще лучше, когда это будут только приятные и радостные новости.
Обращай внимание на преимущества, а не на недостатки технологий
Так много сказано о том, что технологии разъединяют людей: головы погружены в экраны, живые разговоры заменяет переписка. Но эти же гаджеты дают нам небывалые возможности сохранять отношения, несмотря ни на что. Детская мечта остаться друзьями на всю жизнь вполне реальна, даже если вас разбросало по разным городам или вы потеряли друг друга во времени и не общались несколько лет.
Мы можем брать с собой друзей куда угодно, делиться впечатлениями, переживаниями, где бы ни находились. И пусть в реальности вы видитесь раз в пару лет, вы можете по-прежнему сохранить вашу связь, если захотите.
Что делать с хейтерами?
Прежде всего, поговорить с ребенком, объяснить, что проблема не в нём, а в хейтерах. Пусть не тратит на них свою энергию, не расстраивается, а продолжает делать то, что начал. Так он станет своей аудитории еще интереснее. Обсудите вместе стратегию, которой вы будете придерживаться. Вариантов может быть несколько:
1. Игнорировать. Самый эффективный и в то же время самый сложный путь, потому что соблазн “все объяснить” слишком силен. Тем не менее, отвечая на комментарии хейтеров, вы можете усугубить ситуацию и затянуть себя или ребенка в еще более неприятный разговор. К сожалению, когда речь идет о хейтерах, математическое правило, где минус на минус дает плюс, не работает. Сразу удаляйте неприятные комментарии. В большинстве соцсетей в настройках можно сделать даже так, чтобы все комментарии отправлялись на модерацию: то есть не публиковались, пока владелец аккаунта не одобрит их. Эта функция удобна, когда хейтеров много и они реально досаждают ребенку.
2. Отправлять в бан или отписываться. Тогда хейтер перестанет видеть обновления вашего ребенка, не сможет комментировать.
При желании насолить недоброжелателю, можно сначала написать комментарий-ответ с провокационным вопросом и тут же заблочить (чтобы последнее слово осталось за вами). Разумеется, если он не ленивый, располагает свободным временем и полон энтузиазма, то может создать новый аккаунт и подписаться на страницу или канал заново. Если такое случилось и вы его узнали, скажем, по стилю написания, воспользуйтесь функцией, которая есть, например, в Facebook, Instagram и YouTube, а именно “игнорировать”/”скрывать”.
После ее нажатия не происходит отписка, но сообщения от надоедливых пользователей больше вам не выводятся. Кроме того, можно установить фильтр, который будет скрывать комментарии, если в них будут определенные слова (их вы задаете самостоятельно в настройках).
3. Искать конструктив. Умение воспринимать критику — полезный навык во взрослой жизни. Так что если ваш ребенок уверен в себе и готов воспринимать разные точки зрения, потренируйтесь вместе с ним отвечать хейтерам так, чтобы переманить их в секту фанов
В первую очередь следует подчеркнуть важность замечания и поблагодарить за него (все хейтеры хотят внимания!), а затем ответить на конструктивную часть комментария. Логично, что метод сработает только в том случае, если в комментарии хейтера есть хоть мало-мальски полезная мысль, а не только негатив
4. Троллить в ответ
Если ребенок понимает, что тролли и хейтеры пишут всякие гадости не потому, что с ним что-то не так, а потому что завидуют/злятся на жизнь/привлекают внимание, можно периодически создавать контент, играя на болях и вдохновляясь их “творчеством”
5. Поговорить в реале. Если в хейтеры “записался” кто-то из знакомых ребенка, с кем он постоянно сталкивается в реальной жизни, надо избавиться от конфликта в оффлайне. Поговорить начистоту и, если потребуется, привлечь медиаторов: родителей, учителей, психолога или даже сотрудника полиции. Это поможет защитить ребенка от буллинга.
В основном кибербуллинг характерен для детей 12-17 лет, именно они чаще всего используют Интернет для запугивания, преследования, угроз или унижения своих сверстников. Как понять, что ваш ребенок стал жертвой кибербуллинга:
- в личных сообщениях в соцсетях миллионы угроз от одного или нескольких человек за короткий промежуток времени;
- ребенку приходят извещения от соцсетей, что на него пожаловались за неприемлемое поведение (жалуется сразу несколько человек, чтобы сделать ребенка изгоем даже в соцсетях);
- его отмечают в постах, где опубликованы унизительные фотожабы, видео, обидные шутки, жестокие хештеги;
- вы обнаружили, что у аккаунта ребенка появился клон, который агрессивно себя ведет по отношению к другим пользователям и таким образом портит репутацию вашему ребенку;
- в соцсетях распространяется контент, высмеивающий вашего ребенка, его внешний вид или поведение.
