Во сколько месяцев ребенок должен начать ползать: когда мальчики и девочки

Что дает ползание

Обычно малыш ползает в течение нескольких месяцев, затем встает, делает первые шаги. Даже если он пошел, то часто перебирается в «нижний ярус», потому что ползать быстрее и надежнее. Какая польза от этого моторного навыка?

Укрепляет мышечно-связочный аппарат. Этот навык полезен для общего физического развития. Если у ребенка наблюдались какие-либо отклонения от нормы (кривошея, повышенный или пониженный тонус, асимметрия в теле и т.д.), они, как правило, корректируются естественным путем — активным движением и укреплением мышц.

Формирует естественные изгибы позвоночника

Это важно для амортизации при хождении. Изгибы действуют, как пружины, и позволяют выдерживать большую динамическую и статическую нагрузку на позвоночник.

Развивает координацию движения тела

Это умение даст возможность малышу выполнять двигательные задачи любой сложности. Координация помогает сохранять равновесие, ориентироваться в пространстве, чувствовать ритм.

Дает свободу действий. Ползание — осознанный и целенаправленный процесс. Оно открывает возможности изучать пространство и ориентироваться в нем, развивает любознательность и целеустремленность. Ползание — первый самостоятельный «выход в свет», который дает малышу уверенность в своих силах.

Развивает интеллект. Первый год жизни грудничка называется психомоторным этапом. Это значит, что двигательная активность неотделима от эмоционального, психического развития. Чем больше малыш двигается, тем лучше кровоснабжение и работа мозга. Движение тесно взаимосвязано с развитием речи малыша, оно обеспечивает связь между левым и правым полушариями.

Если ребенок пробует вставать слишком рано, не пытайтесь поощрять этот навык. Пусть он наползается вволю. И уж тем более не предлагайте ему ходунки. Сейчас идет много споров вокруг этой темы. Ограничимся одним тезисом: ходунки — костыли, которые отнимают у ребенка потенциал и природой заложенные возможности.

Упражнения для развития навыка ползания у детей

Чтобы вовремя освоить ползание малышу требуется помощь родителей. С ним следует заниматься специальной гимнастикой, делать массажи.

Гимнастика для рук

Чтобы укрепить мускулы рук и спины малышу рекомендуют ежедневно делать гимнастику. Для ее выполнения следует выполнять такие действия:

Ребенка улаживают на спину.
Родитель берет кроху за ручки и начинает плавно поднимать их вверх, а затем опускать вниз. Далее следует разводить ручки в стороны, а потом сводить их вместе в области груди.
Убедившись, что малыш крепко держится за большие пальцы взрослого, необходимо медленно приподнимать его тело за руки (не более, чем до угла 45 градусов) и так же медленно опускать.

Занятия на мяче

Часто специалисты советуют проводить занятия на специальном мяче – фитболе. Для этого младенца кладут животиком на мяч так, чтобы мама могла поддерживать его в районе подмышек.

Упражнения на фитболе

Далее следует плавно покачивать мяч вперед – назад. В это время кроха стремится выпрямить спинку, при этом активизируются мышцы спины. Такие упражнения не только способствуют развитию мускулатуры, но и благоприятно влияют на работу ЖКТ, в частности, облегчают колики.

Ежедневный массаж

Обычный массаж может выполнять любой взрослый в домашних условиях

При этом важно соблюдать такие рекомендации:

Малыш во время проведения процедуры должен быть спокоен, сыт (спустя полчаса после кормления) и пребывать в хорошем настроении.
Чтобы не поранить кроху, перед манипуляцией следует снять кольца и другие украшения с рук.
Не следует сильно надавливать или мять кожу. Достаточно просто поглаживать нежное тельце.
Массаж нужно выполнять 1 раз в день. Его длительность – от 5 до 10 минут.
Если младенец капризничает или плачет, то процедуру следует прекратить.

Меры предосторожности

В процессе осваивания ползания дети становятся все более самостоятельными. Теперь они могут добираться до отдаленных уголков в доме

Поэтому важно обезопасить малыша, чтобы предотвратить возможные травмы. Для этого следует:

Исключить контакт с опасными предметами. Для этого нужно убрать электропровода, острые предметы, ограничить доступ к розеткам и бьющимся предметам.
Установить блокировку оконных ручек.
Дверцы мебели по возможности заблокировать или связать их ручки.
На острые углы мебели установить специальные накладки.
Токсические вещества (моющие средства, стиральные порошки, медикаменты) нужно хранить в недоступном месте.

Почему ребенок ползает назад и стоит ли переживать?

Когда маленькие детки впервые пытаются ползти, совершенно естественно, что поначалу у многих из них получится не очень хорошо. Взрослым их движения могут показаться неправильными, но все они нужны малышам для того, чтобы исследовать возможности своего тела, научиться им управлять. Если в результате этой невероятно сложной работы они осваивают перемещение боком или задом наперед — не стоит бить тревогу, ведь главная цель достигнута.

У нестандартного положения во время пользования даже есть ряд преимуществ:

интенсивнее развивается координация движений и вестибулярный аппарат;
тренируются мышцы, не задействованные при обычном ползании;
движение назад требует меньше усилий, поэтому нагрузка на мышечную систему и позвоночник ребенка растет постепенно, в щадящем режиме
ползать назад малыша никто не учил, следовательно, он научился этому сам — достижение, которым действительно стоит гордиться!

Дело в том, что как-то управлять руками к началу освоения ползания ребенок уже привык, а назначение ног ему еще не вполне ясно. Поэтому он и пытается в первую очередь действовать руками. Естественно, отталкиваться ими от пола и скользить назад намного легче физически, чем подтягивать вперед все тело. Эволюция научила нас экономить энергию, и грудничку невозможно объяснить, почему он должен прикладывать больше усилий, если результат один и тот же — он перемещается куда хочет. Снизить вероятность возникновения такой проблемы помогут регулярные упражнения на отталкивание ножками от опоры:

от горизонтальной поверхности или фитбола с поддержкой под мышками;
от бортиков ванны во время самостоятельного плавания с поплавком на голове;
от ладоней взрослых, подставленных под пяточки в положении на животе или на спине.

Как научить?

Умение ползать заложено природой, родителям следует лишь немного помочь малышу «вспомнить» это. Обычно процесс перемещения в пространстве с помощью ползания начинается в возрасте от 5-6 до 8-9 месяцев. Если ребенок старше не сидит и не ползает, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, в чем причина — в мышечной слабости спинки и конечностей или в индивидуальных особенностях крохи. Стимулирование ползания — это необходимый комплекс мер.

Подготовительный этап

Подготовительный этап заключается в стимулировании, создании мотивации. Если ребенок не заинтересован в ползании, он не поползет. Значит, нужно создать ему потребность ползти. Положите перед ним красивую яркую игрушку или очень интересный предмет, до которого кроха не сможет дотянуться, не попытавшись продвинуть свое тело хоть немного вперед из положения лежа на животе. Если ребенок уже сидит, это облегчит задачу, если еще нет — не стоит усаживать его насильно, лучше стимулировать ползание.

Основной этап обучения включает в себя оздоровительный массаж для укрепления мышц спины, шеи и живота, а также сами занятия. Представления о том, в какой позе лучше всего ползать — всего лишь родительские представления. Малыши сами выбирают удобное для себя положение тела. Даже если со стороны кажется, что ребенок ползает неправильно, отталкиваясь только одной ногой (или елозит на животе, раскинув руки и ноги и размахивая ими), нет никаких оснований вмешиваться и что-то пытаться изменить.

Медленное ползание

Довольно часто дети, которым помогли встать на четвереньки, надолго «застывают» в этом положении. Они могут раскачиваться, как бы проверяя, держат ли они баланс, но делать движение вперед не спешат. Комаровский рекомендует таких «медленных» карапузов никуда не торопить. Они проходят важный этап, изучая вестибулярные возможности собственного тела.

Специалист рекомендует родителям не искать в интернете видео о том, как научить ребенка ползать в 5 месяцев по системе Комаровского (именно такой запрос является очень популярным). Такого видео не существует, поскольку возраст, в котором ребенок начинает ползать — разный. От родителей активная помощь карапузу нужна тогда, когда он сам уже готов к новому способу перемещения, а это часто происходит значительно позже, чем в 5 месяцев.

Однако несколько приемов, которые помогут научить малыша ползать, Евгений Комаровский все-таки подсказывает.

Личный пример. Со стороны это смотрится смешно и порой даже нелепо, но лучшего способа научить ребенка чему-либо, чем личный пример, пока не придумано. Если ребенок лежит на животе, ползайте рядом с ним по-пластунски. Если он уже встал на четвереньки, вставайте рядом и показывайте, как нужно перемещаться. Деткам, которые боятся совершить движение вперед, можно помочь, поддерживая их ладонью под животик. Если на пару дней на четвереньки встанет вся семья, включая братьев и сестер, будет вообще идеально.
Миссия должна быть выполнимой. Если вы ставите игрушку слишком далеко от ребенка, пытаясь заинтересовать его в ползании, кроха быстро поймет, что добраться до нее трудно, сложно или невозможно вообще. Тогда он перестанет предпринимать попытки и смирится с недосягаемостью желанного предмета. Как вариант — он может начать истошно орать, требуя эту игрушку. Но если вы будете ставить ее рядом, а с каждым днем немного отодвигать дальше, то процесс ползания будет происходить естественно, при обоюдной заинтересованности сторон.
Обучение движениям. В ежедневную гимнастику или процедуры массажа стоит добавить новые упражнения, которые будут имитировать ползание и тренировать мышечную память. Можно положить чадо на спинку и поочередно сгибать и разгибать в коленочках ножки. Это не только полезная процедура, но и веселая игра. Можно положить ребенку под животик мягкий валик, взять его за ножки и немного «покатать» его животом по валику, при этом кроха должен упираться ручками в твердую поверхность пола.

Еще одно эффективное упражнение напоминает движения лягушки — положите кроху на живот на твердую поверхность, обе ножки попеременно сгибайте в коленях и слегка разводите в стороны (это будет похоже на манеру плавания лягушат). Через некоторое время в этой позе можно подставлять ладонь таким образом, чтобы стопы крохи упирались в нее, тогда малыш научится отталкиваться и совершать первое инерционное движение вперед.

Укрепить руки и плечевой пояс поможет хождение на руках. Если малыш хорошо опирается на руки во время лежания на животе, аккуратно возьмите его за ножки и слегка приподнимите их, легко подтолкните ребенка вперед, чтобы он начал «переступать» руками. Не делайте это слишком резко, иначе малыш может сильно удариться головой.

Как ребенок начинает ползать: основные этапы

Формирование и закрепление любого навыка требует некоторого времени, поэтому форсировать события не стоит. Позвольте малышу как следует ощутить себя и свое тело в новом состоянии, прежде чем переходить к следующему этапу. Ничто не происходит просто так, и каждый последующий фрагмент дополняет предыдущий, складываясь в пазл и превращая беспомощно двигающего ручками и ножками младенца в крохотного человека, уверенно стоящего на двух ногах. Различают несколько особо важных переходных моментов:

Младенец начинает держать голову в положении лежа на животе. Происходит это знаменательное событие ко второму-третьему месяцу жизни. Специалисты рекомендуют почаще выкладывать кроху на животик, чтобы укрепить спинку, плечи и шею.
Появляется опора на руки. Все то же выкладывание на живот стимулирует ребенка посмотреть, что происходит за пределами его пеленального столика, а для этого приходится приподниматься сначала с опорой на локти, а чуть позже и на ладошки.
Даже самых с виду неуклюжих малышей запрещается оставлять без присмотра на диване и других поднятых над уровнем пола поверхностях. Дети учатся очень быстро, и вы глазом не успеете моргнуть, как непоседа освоит навык переворачивания сперва с живота на спину, а потом наоборот. В этот момент ребенок осознаёт, что можно добраться до любимой игрушки самостоятельно.
Юному исследователю удается опереться не только на руки, но и на колени. Казалось бы, пора в путь, но неокрепшее тело пока что никак не поддается и отказывается выполнять приказы, поэтому временно приходится довольствоваться ритмичными раскачиваниями взад-вперед.
Наконец, усилия вознаграждаются, и малыш начинает двигаться, сначала по-пластунски, а потом и на четвереньках.

Отказ от ползания

Нежелание ползти, передвигаться самостоятельно на животике, по-пластунски, к 8–9 месяцам может свидетельствовать о проблемах со здоровьем, недостатке пространства и внимания со стороны родителей. Попустительски относиться к этому факту нельзя.

Подробно о том, почему ребенок не ползает вы можете узнать в этом видео:

Если ребенок отказывается ползать и даже не пытается этому научиться, стоит проанализировать ситуацию и найти причину такого поведения.

Виновниками чаще выступают следующие факторы:

Большой вес, ожирение. Является препятствием для вставания на четвереньки. Лежа на животе, сидя, полные дети будут стараться сдвинуться с места, чтобы достать игрушку, приблизиться к маме. Если никаких попыток не наблюдается к 8 месяцам, обратитесь за консультацией к доктору.
Новорожденный мало лежит на животе. Он почти не учится переворачиваться, опираться на ручки, уверенно держать голову, отталкиваться ножками. Без обученности этим навыкам ребенок ползать не сможет.
Патологические состояния. Неврологические отклонения, проблемы с мышцами, позвоночником, шейным отделом, тонус мышц мешают младенцу развиваться в нормальном ритме.
Недоношенность. Груднички, рожденные до 38–40-й недели беременности, слабые, развиваются с задержкой. Пропускают этап ползания или начинают осваивать движения на один–два месяца позже, чем доношенные.
Травмы. Малыш упал, сломал ножку, ручку, получил растяжение. Обучение ползанию можно начать после полного восстановления тканей. Страх падать, оставаться без поддержки может сохраняться пару месяцев, если травма была серьезной.
Характер. Спокойный, безынициативный ребенок чаще всего ленится ползать, а шустрый и самостоятельный делает первые попытки убежать от мамы по-пластунски в 4–5 месяцев. Хотеть ползать, рано бегать свойственно гиперактивным ребятишкам.
Стесненность пространства. Если ребеночек постоянно находится в кроватке, манеже, на руках у мамы, то ползать ему просто негде. Расширьте территорию для познания мира, и малыш захочет потянуться к незнакомому предмету, самостоятельно доползти до окна, игрушки.
Раннее приучение к ходункам. Малышу нравится ходить, все пространство — как на ладони, зачем же обязательно ползать? Но без этого навыка освоить прямохождение гораздо труднее. Сажайте ребеночка в ходунки после 8 месяцев, когда он научится передвигаться по-пластунски. Так вы сбережете позвоночник грудничка, дадите возможность исследовать квартиру сначала снизу, а потом сверху.
Гиперопека. Мама находится рядом 24 часа в сутки, подносит по первому требованию игрушку, соску, пузырек. Младенцу не нужно уметь самостоятельно добираться до предметов – покричит, и все принесут.

Если виновником лени малыша являются факторы, которые зависят от взрослых (внимание, замкнутое пространство), устраните их немедленно. При наличии источника проблемы в слабом здоровье, патологических состояниях, придется обращаться за советом к доктору, проходить лечение, делать массаж и гимнастику, чтобы подготовить малыша к ползанию быстрее

Когда — пора?

А нужно ли, вообще, малышу — ползать? Ведь известны случаи, когда детки пропускают этот этап, сразу начиная ходить. Но такое развитие не полезно.

Ходьба предполагает сильную нагрузку, прежде всего, на маленький неокрепший позвоночник. Поэтому мудрая природа предусмотрела подготовку организма перед этим сложным этапом.

Почему ребенок ползает на животе? Потому что именно так он начинает укрепление нужных мышц, позвоночника для полноценного ползания, а затем и ходьбы.

Кроме того, это:

активно развивает мозговые структуры;
появляются и укрепляются нейронные связи;
развиваются отделы мозга;
отвечающие за сложную координацию движений.

А значит, развивается и мышление.

Когда же малышу пора начать ползать на животе? С того момента, как он научился на него переворачиваться и в таком положении тянуться за интересными предметами.

Если со здоровьем малыша все в порядке, то обычно ребенок пробует ползать на животе уже в 4 месяца.

Если он, лежа на животике, в состоянии оттолкнуться ножками от опоры и немного протолкнуть тело вперед, или продвинуть его за вытянутыми ручками — считайте, что начало ползанию положено.

Значение ползания в детском развитии

Нельзя недооценивать пользу умения передвигаться ползком. Если ребенок совсем не желает ползать, необходимо обратиться к специалисту.

Формирование первых признаков самостоятельности происходит именно тогда, когда малыш сам начинает ползать. В это время он чувствует больше свободы и сам решает, чем ему заняться.

Польза ползания выражается в следующем:

тренировка мускулатуры спины и конечностей;
развитие опорно-двигательного аппарата и правильное формирование скелета;
подготовка к ходьбе;
развитие способности ориентироваться;
координация движений;
участие в становлении нервной системы;
улучшение психомоторного развития.

Умение ползать благоприятно сказывается на работе головного мозга. Устанавливается крепкая взаимосвязь между двумя полушариями. Ребенок, который научился двигаться ползком, имеет творческие зачатки и способности к точным, гуманитарным наукам.

Неврологи считают, что ползание имеет более важное значение в развитии детской нервной системы, чем ходьба. Кроме того, ползание благоприятно сказывается на речевом развитии.

Нужно ли учить ребенка ползать?

Как упоминалось выше, ползание является врожденным рефлексом. Учить малыша ползать не надо. Вполне достаточно делать несложные упражнения и создать нужные условия для того, чтобы ребенок научился ползать самостоятельно. Необходимо лишь наблюдать за своим чадом и направлять его действия в правильное русло.

Чтобы вызвать у ребенка желание ползать, необходимо делать следующее:

чаще выкладывать на пол, расставляя вокруг него яркие и интересные игрушки;
подбадривать малыша;
показывать ему, как надо ползти (в этом очень хорошо могут помочь старшие детки);
делать общеукрепляющий массаж (при наличии проблем со здоровьем лучше воспользоваться услугами детского массажиста);
делать легкую гимнастику;
носить в правильном положении на руках.

Не нужно забывать про меры предосторожности. Ребенка стоит класть только на чистый пол, предварительно покрытый покрывалом

Кровать или диван не подойдут. Все острые и маленькие предметы, шнуры и удлинители следует убрать. Также одевать ребенка необходимо в свободную одежду, чтобы движения не были стеснены.

Более положительные результаты могут принести упражнения для ползания. Они улучшают координацию движений и укрепляют опорно-двигательный аппарат. Хорошо себя зарекомендовали следующие упражнения:

Подтягивание на руках. Малыша надо положить на живот. На маленьком расстоянии от его лица надо повесить погремушку. Когда ребенок захочет достать игрушку, будет напрягаться плечевой пояс. Можно использовать развивающие коврики.
Ходьба на руках. Хорошо развивает мышцы плеча и рук. Необходимо положить малыша на живот на внутреннюю сторону предплечья, его спину при этом нужно придерживать второй рукой. Ребенка следует держать под небольшим наклоном вперед. Он начнет искать опору руками и передвигаться вперед на ладонях.
Фитбол. Кладем ребенка на него животом вниз. Придерживать надо за подмышки. Мяч легонько покачиваем вперед-назад. Данное упражнение хорошо укрепляет мышцы спины. Упражнения на фитболе для грудничков.
На пол положить валик либо небольшую подушку. Малыша нужно аккуратно уложить грудкой на подушку, при этом сгибаем его ноги и ставим на пол коленками. Далее надо встать к ребенку лицом и тихонько подтягивать к себе подушку. Он начнет немного переставлять коленками.

Подведя итог, отметим, что главное в процессе ползания – это желание ребенка. Родителям необходимо всячески поощрять достижения малыша и создавать благоприятные условия для его обучения. Ползание хорошо влияет как на физическое, так и на творческое развитие ребенка. Не говоря уже о том, сколько свободного времени это принесет для мамы. Данный этап развития пропускать не стоит.

Безопасность и комфорт

Первые самостоятельные передвижения расширяют границы досягаемости различных предметов. Все, до чего может добраться малыш, не должно представлять никакой опасности, поэтому по-новому взгляните на все привычные вещи. Учтите, что младенцу интересен любой предмет, который он видит, но никаких представлений о том, можно ли его трогать, у малыша нет.

Прикройте защитными насадками электророзетки. Не оставляйте ребенка в помещениях с высокими порогами или ступеньками. Уберите хранящиеся низко цветы, безделушки, все мелкие предметы, неустойчивую мебель. Изолируйте зону для ползания от острых углов. Убедитесь, что пол чистый.

Требования к организации пространства

Специалисты советуют каждому родителю встать на четвереньки и осмотреть квартиру «детскими» глазами. В этом положении вы увидите все непреодолимые преграды, острые уголки, опасные места, незакреплённую мебель и валяющиеся на полу мелкие предметы.

Если в семье подрастает «ползунок», следует в обязательном порядке приобрести крепления для мебели, чтобы она не свалилась на голову маленькому исследователю. Также стоит купить замки на выдвижные ящики, блокираторы дверей и прочие полезные приспособления.

Поставьте на розетки специальные заглушки, все провода спрячьте под плинтусы или особые короба. Электроприборы поднимите наверх, чтобы убрать их из зоны досягаемости маленьких ребятишек. Также следует поднять или спрятать хрупкие или бьющиеся предметы, бытовую химию.

Кроме того, обязательно нужно проверить, нет ли сквозняка на полу. Чтобы малыш не простудился, нужно приобрести тёплый ковёр или специальный не скользящий коврик. Такая поверхность позволит быстрее освоить полезный навык ползания.

Когда грудничок начинает ползать? Когда услышит зов природы. Задача родителей – не опережать формирование навыка, а помочь малышу реализовать свои возможности. Для этого сгодится профилактический массаж, собственный пример или специальные упражнения. Если же вас что-то настораживает, лучше пообщаться с педиатром.

Меры безопасности при обучении

Перед тем, как научить детей ползать в 6 месяцев, родители должны создать безопасные условия для этого. Идеальное место для проведения занятий – большой манеж. Если обучение проводится на полу, перед тем, как учить малыша, родители должны:

Постелить чистое одеяло и фланелевую пеленку (ситцевые будут скользить и сминаться). Это нужно сделать даже в том случае, если на полу лежит ковер, поскольку пыль от паласа может вызвать аллергическую реакцию;
Убедиться, что на полу нет мелких предметов, которые карапуз легко может засунуть в рот, вдохнуть или проглотить;
Убедиться, что рядом нет мебели с острыми углами, чтобы малыш не поранился в процессе увлекательного обучения;
Убрать из комнаты домашних животных. Собаки или кошки могут воспринимать ползающего малыша как угрозу и проявлять агрессивное поведение. Также кроха может сам спровоцировать животное к агрессии, потянув его за хвост.

Если дома холодно, малыш должен быть достаточно тепло одет. Кофточка должна быть длинной, чтобы во время передвижения по полу грудь и живот не оголялись. Вместо штанишек и брюк лучше надеть ползунки на бретелях – они не будут слетать. На ножках должны быть пинетки или теплые носки, не стесняющие движений. Вся одежда должна подходить по размеру, не сдавливать и не болтаться.

Во время обучения следует снять с крохи соску на цепочке. Также нужно убедиться, что на одежде грудничка нет никаких ремней и веревок. Ползающий кроха может легко запутаться в них и сильно испугаться.

Игрушки, мотивирующие детей к движению, должны быть округлой формы, без острых углов и мелких деталей. Если кроха уже достаточно хорошо ползает и не нуждается в обучении, выпускать его на пол можно только под присмотром родителей. Когда мама хочет заняться своими делами, карапуза можно поместить в кроватку или в манеж. Соорудить подобие манежа самостоятельно очень просто: достаточно просто оградить небольшой угол комнаты листами фанеры или ДСП. Покупной вариант все-таки предпочтительнее – держась за рейки или специальные кольца (в сетчатом манеже), карапуз научится не только ползать, но и вставать.

Для безопасности передвижения не стоит с силой подталкивать ребенка вперед и прилагать большие физические усилия во время выполнения обучающих упражнений. Если мама или папа боится случайно повредить младенцу, лучше делать мотивирующие к ползанию упражнения под руководством медсестры или профессионального массажиста.

Детей, у которых в раннем детстве была дисплазия тазобедренного сустава, обучать передвижению на четвереньках можно только с разрешения ортопеда и после того, как врач позволит снять с больного специальную распорку, фиксирующую правильное положение суставов.

Если малыш плохо себя чувствует, хочет есть или спать, следует перенести обучение на другое время. Занятия будут эффективными только в том случае, если маленький ученик будет в хорошем настроении. Если грудничок отказывается выполнять какие-то упражнения, настаивать не стоит. Нельзя заставить младенца делать то, чего он не хочет. Через какое-то время можно будет снова предложить ему освоить требуемое движение.

Когда ребенок уже начал самостоятельно передвигаться по квартире, можно купить ему манеж с ограждением из сетки или реек

Внимание! Проводить обучение можно только на полу, в детской кровати или в манеже. Ползать на диване грудничок не должен – непоседа может быстро свалиться и получить серьезную травму

Не стоит рисковать здоровьем ребенка.

Бывают дети, которые не передвигаются по-пластунски и на четвереньках, сразу начинают сидеть и ходить. Однако статистика утверждает, что таких малышей очень мало. Большинство шестимесячных грудничков сначала учится ползать вперед пластунским способом, только потом начинает держать спину прямо. Поэтому родители обязательно должны стимулировать грудничка к активному и быстрому ползанию.

Как научить ребенка ползать

Если малыш не выказывает интереса к ползанию, ленится или, наоборот, стремится пропустить этот этап и сразу встать или пойти, ему нужно помочь. Перед занятиями нужно провести предварительную подготовку.

Подготовка к занятиям

Лучший способ понять, насколько будет удобно ползать вашему ребенку, – самому лечь на пол и оглядеться – с позиции малыша сразу станут видны все опасности. Перед началом занятий нужно учесть несколько факторов:

ровная поверхность, в идеале – пол, твердый и ровный, покрытый ковром или плотным одеялом;
пространство – места должно быть достаточно для перемещения, в кроватке или манеже сложно начать ползать из-за их тесноты;
температурный режим – в комнате не должно быть сквозняков, температура воздуха 18-20 градусов;
одежда – удобная, не стесняющая движений, лучше из натуральных тканей;
стимул – если малыша заинтересовать интересной игрушкой, процесс пойдет быстрее;
безопасность – отсутствие острых углов, закрытые провода и розетки, отсутствие доступа к еде и бытовой химии;
неустойчивые предметы – проследите, чтобы на малыша ничего не могло свалиться;
чистота – вокруг должно быть чисто, но добиваться стерильности не стоит;
высота – если ребенок ползает не на полу, позаботьтесь о том, чтобы он не упал.

Разогревающий массаж

Перед началом занятий нужно обязательно разогреть мышцы малыша. Это можно делать при помощи разогревающего массажа. Иногда такой массаж применяют для стимуляции двигательной активности у вялых, ленящихся малышей.

Выполнять массаж лучше через час после кормления, и не позже, чем за час до него, длится процедура 10-15 минут:

поглаживание ручек – от кисти к предплечью, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность руки – 6-8 раз;
поглаживание ножек – от стопы к бедру, поглаживая круговыми движениями внешнюю и внутреннюю поверхность ноги – 6-8 раз;
поглаживание спинки – сверху вниз и обратно, поглаживать мягкими движениями – 6-8 раз;
пощипывание – пощипывать можно животик вокруг пупка, ягодицы.

Источник фото: shutterstock.com

Разминка

Для стимуляции двигательной активности можно сделать небольшую разминку:

скрещивания – скрещивать ручки малыша на уровне груди – 6-8 раз;
сгибания – сгибать и разгибать ручки и ножки – 6-8 раз;
поворачивать со спинки на животик – в обе стороны – 3-4 раза;
присаживания – подтягивать малыша за ручки из положения лежа, под углом в 45 градусов – 3-4 раза.

Упражнения для обучения ползанию

Есть несколько общих принципов при обучении малыша ползанию:

стимул

– положите недалеко от ребенка красивую интересную игрушку, заинтересуйте его ею, выложите малыша на животик, он сразу обопрется на ручки, слегка согните его ножки в коленках так, чтобы сомкнутые стопы упирались вам в ладонь, и плотно прижмите ее к ступням и слегка подтолкните их;

валик

– используется для того, чтобы он научился опираться на ручки. Подложите его под грудь малыша, чтобы он вынужден был привстать. Если валик разместить вдоль и положить на него сверху малыша, он свесит ножки по бокам от валика. В таком положении можно тренировать упор ножками;

пример

– ползающие вокруг малыши – хороший пример для подражания, малыш быстрее овладеет новым навыком в компании таких же карапузов. Если нет возможности вывести ребенка в общество – ползайте вместе с ним, мамин или папин пример тоже может подстегнуть малыша;

преграды

– ребенку будет интересно преодолевать препятствия – небольшие валики из одеял и пеленок, туннель из стульев, горки из подушек;

похвала

– обязательно хвалите малыша, показывайте ему вашу радость.

Видео о том, как научить ребенка ползать

Чем полезно ползание

Укрепляет позвоночник, мышцы ног, рук и спины;
Формирует естественные изгибы позвоночника, которые помогут в дальнейшем выдерживать нагрузку при нахождении в вертикальном положении;
Помогает устранить нарушения в работе опорно-двигательного аппарата естественным путем. К таким нарушениям относятся кривошея, асимметрия в теле, повышенный или пониженный тонус;
Развивает координацию, что позволит выполнять различные движения. Кроме того, развитая координация поможет чувствовать ритм, сохранять равновесие и ориентироваться в пространстве;
Развивает интеллект. Чем активнее и мобильнее малыш, тем лучше кровоснабжение и эффективнее работа мозга. Кроме того, движение влияет на развитие речи ребенка, так как оно обеспечивает связь между полушариями;
Дает ребенку свободу в передвижении и уверенность в силах, ведь ползание – самостоятельный и осознанный процесс с выбранным направлением и целью.