Что делать если ребенок боится врачей: советы психологов и опытных мам

Принципы работы в группе

К. Савицкая разработала специальные групповые занятия по психокоррекции поведения у подростков, которые включают такие цели:

принятие себя, как личности и осознание положения в обществе;
формирование желания расти над собой;
обучение навыкам общения;
обучение навыкам модификации собственного поведения в стрессовой ситуации.

Эффективные методики

Первым упражнением начального этапа является игра «Кому первому удастся дотянуться до предмета». Группа участников делится на 2 команды. На определенном расстоянии лежит предмет. Цепочка команды строится от двери, закрепляется на ручке. Расстояние до предмета превышает длину человеческой цепочки, поэтому участникам нужно найти способы взаимодействия между собой, чтобы дотянуться до него. Необходимо использовать скрепление цепочки посредством обеспечения поддержки за вытянутую руку, ногу или волосы. Упражнение развивает коммуникативные и организаторские способности у детей, помогает избавиться от страха общения, застенчивости, боязни показаться смешным.

На 5–6 занятии группе предлагается игра «Разговор в кругу». Упражнение разработано специально для детей с агрессивной линией поведения. Основано на рассказе каждого участника о себе неких подробностей, которые вызывают у него раздражение. Специалист ведет записи и следит за тем, чтобы дети не порицали друг друга, а выслушивали и понимали, что существует множество ситуаций, которые могут спровоцировать сильный гнев

Важно, чтобы участники научились правильно выражать свои эмоции не через драку или ругань, а посредством размышления и нахождения компромиссного решения

10–11 занятие можно назвать практикумом по проработке ситуаций из банка стрессовых событий, которые были оговорены в «Кругу». Группа вновь делится на 2 команды. Каждой из них дается задание показать сценку на тему: «инцидент в магазине или общественном транспорте». В сценке должна присутствовать фраза: «Я разумный человек и не буду опускаться до вашего уровня», «Мое терпение может лопнуть».

Игра «Разговор в кругу»

Заключительный этап занятий

Работа со страхами заканчивается игрой «Пункт проката решений». Участники образуют круг и разбирают по очереди ситуации друг друга. Останутся дети, которые не смогут решить одну ситуацию без агрессии. Он моделирует эту ситуацию, а остальные участники помогают найти решение проблемы мирным путем.

Главным критерием успешного прохождения курса является установление теплых, доверительных отношений среди участников. Кроме того, такое поведение участников должно сохраняться не только в группе, но и дома, в школе и общественных местах. Работа в группе не сводится к тому, что ребенок может проявить себя только в командной работе, надеясь на помощь остальных, он должен проявить свои качества по максимуму, не бояться открыть себя и свои способности перед другими. Работа в команде только помогает нормально, адекватно воспринимать критику при принятии неверного решения и обучению навыкам общения, взаимодействия, коммуникации.

Завершающий этап предполагает максимальное перенесение полученных навыков в реальную жизнь.

Панические детские страхи

Развитие панического страха происходит спонтанно, однако в дальнейшем зачастую связывают это состояние с конкретными ситуациями или обстановкой. Зачастую панические страхи возникают на фоне непонимания и насмешек, когда дети находятся в школе. Это проявляется в замкнутости, не в способности установить контакты с одноклассниками. Ухудшившиеся отношения с окружающими влияют в значительной мере на снижение успеваемости. При обнаружении обеспокоенности необходимо поговорить и выяснить причину, поскольку состояние может ухудшиться, если ребенок будет изо всех сил стараться спрятать свое состояние или скрыть эмоции.

Панические страхи у детей сопровождаются различными вегетативными симптомами и вызываются стрессом или провоцирующими факторами. Данное состояние отмечается ранимостью, незащищенностью, мышечным напряжением, поэтому важна поддержка родителей, а также близких людей. Психологи советуют для снятия таких симптомов подобрать интересное хобби, как можно больше времени находиться рядом. Панические страхи у детей могут быть обусловлены наличием других тревожных расстройств (предстоящая разлука с близкими и пр.).

Откуда она берется боязнь врачей

Как только малыш появляется на свет, он начинает сталкиваться с врачами. Это не только многочисленные анализы и осмотры, но и плановые прививки. Новорожденный сразу же забывает об отрицательных моментах, связанных с посещением поликлиники. Так устроена их память.

Но вот детки после года уже начинают распознавать незнакомцев и неприятные для них процедуры осмотра и прививок. В итоге в них зарождается тревога.

Спровоцировать боязнь врачей могут следующие факторы:

негативный опыт с медицинскими работниками, во время которого малыш получил сильный испуг;
неправильное поведение родителей, которые пугают малыша большим уколом при его непослушании;
отрицательное отношение к докторам из-за ассоциации их с незнакомцами и чужими людьми;
отсутствие специальной подготовки ребенка перед посещением медицинского учреждения;
плохие высказывания в адрес врачей, исходящие от самих родителей.

Большинство психологов сходятся во мнении, что детская боязнь докторов является их естественной реакцией. Особенно если до года их круг общения был ограничен лишь родителями и бабушками с дедушками.

Как вести себя в кабинете у врача

Обычно детки забывают о правилах приличия и этикета, как только переступают порог врачебного кабинета

Не стоит заострять на этом внимание, это действие страха. Педиатры ведут себя дружелюбно и приветливо, стараются наладить контакт с крохой

Помогите им найти общий язык, а в это время поглаживайте чадо по спине и голове. Выражайте поддержку прикосновениями. Разрешите малышу походить по кабинету, ознакомиться с обстановкой.

Хорошо, если у вас будет с собой игрушка, которая заинтересует чадо

Покажите ее сыну или дочке, готовясь к уколу или процедуре, постарайтесь увлечь ребенка до истерики, а не переключить внимание во время нее. Возможно, будучи увлеченным игрой, он забудет о страхе или боли

Психологи не рекомендуют обещать или давать детям вкусности, если они будут вести себя хорошо. Однако, даже Комаровский утверждает, что преступления в такой хитрости нет. Согласитесь, от сладости будет куда меньше вреда, чем от попытки скрутить ребенка и поставить укол насильно.

Если ребенок стойко перенес процедуру, не забудьте его похвалить, поцеловать, сказать, что гордитесь им. Расскажите об успехе папе, крестной, бабушкам и дедушкам. Так вы вдохновите кроху преодолевать страхи самостоятельно, что пригодится каждому человеку по жизни.

Как избавить ребёнка от страхов?

Что делать, если ребёнок боится врачей? Избавить чадо от страхов могут помочь следующие советы:

Если причиной страхов является боль, попробуйте изменить отношение ребёнка к ней

Для этого не делайте трагедию из каждой травмы, относитесь обыденно и спокойно к царапинам и порезам, не акцентируйте на них внимание, отвлекайте кроху от неприятных ощущений и говорите, что ничего страшного не произошло. Кроме того, свои повреждения тоже переживайте с достоинством

Тогда ребёнок будет воспринимать болевые ощущения иначе, не ассоциируя их со страхом.
Если малыш боится определённого врача, то нужно просто сменить его ради спокойствия чада.
Кроху напугала незнакомая обстановка? Дайте ему привыкнуть к этой атмосфере: вместе походите по кабинету, рассмотрите и попросите потрогать инструменты, оцените кресло или кушетку. Когда чадо поймёт, что ничего страшного вокруг нет, он перестанет бояться.
Никогда не пугайте чадо врачами! Вообще, любые профессии не стоит превращать в инструмент манипуляций и запугивания.
Чаще подавайте собственный положительный пример. Регулярно посещайте врачей и никогда не отзывайтесь о них негативно, даже если мнение будет оправданным. Делайте акцент на то, что доктора помогают людям быть здоровыми, и обойтись без них никак нельзя.
Если малыша пугает сама больница, попробуйте сменить её. Некоторые детские клиники и кабинеты оформлены ярко и оставляют только положительные впечатления.
Попробуйте читать книги о врачах, чтобы ребёнок воспринимал их как исключительно положительных и добрых героев и, наконец, перестал бояться. Самым подходящим и известным произведением является «Айболит» Корнея Ивановича Чуковского. Этот персонаж наверняка заинтересует малыша и понравится ему.
Подготовьтесь к посещению педиатра или другого врача. Во-первых, не лгите и расскажите малышу, что именно его ждёт. Если планируется прививка, то признайтесь, что врач будет делать укол, и может быть немного больно. Во-вторых, поддержите ребёнка. Скажите, что боль не будет сильной и долгой, и малыш непременно вытерпит её и не заплачет, ведь он такой смелый, взрослый и сильный.
Можно попробовать преодолеть страх с помощью игр. Приобретите игровой набор врача и начните играть в больницу. А если вам удастся найти белый халат, то вы сможете побороть страхи перед медицинской одеждой. Позвольте сначала побывать в роли доктора чаду. Пусть он рассмотрит все инструменты, а вы расскажите о них, уделив внимание предназначению каждого. Затем поменяйтесь ролями, чтобы кроха побыл пациентом. Сымитируйте реальную ситуацию: проведите осмотр, сделайте «игрушечный» укол, посмотрите горло.
Планировать визит к врачу желательно на время, когда малыш бодр, сыт и весел.
Если чадо наотрез отказывается идти в поликлинику, попробуйте вызвать платного врача на дом, причём несколько раз. Возможно, со временем вид медработников и их манипуляции перестанут пугать, и знакомая домашняя обстановка в этом поможет.
Не стоит требовать от чада идеального поведения, примите его эмоции и помогите их пережить. Если кроха заплакал, успокойте его, поддержите, вселите уверенность в себе. А за хорошее поведение обязательно похвалите.
Если предстоит госпитализация, то можно заранее провести экскурсию по медучреждению, чтобы ребёнок привык к нему.

Проявите терпение и воспользуйтесь советами, чтобы помочь ребёнку не бояться врачей!

Вы переживаете, ваш ребёнок боится врачей. Что делать в таком случае? Во-первых, найдите причину возникновения тревожности, знайте, их может быть несколько. Во-вторых, в зависимости от возраста малыша, составьте тактику ваших целенаправленных действий по искоренению страхов. Наберитесь терпения и спокойствия — это залог успеха, будьте готовы к длительному процессу избавления от страха.

Чего боится ребенок на приеме у врача?

Большинство психологов сходятся во мнении, что боязнь врачей естественна для маленьких детей. Это закономерная реакция на появление незнакомого человека, который проводит неприятные процедуры. Если ребенок однажды испытал боль, например, когда брали кровь из пальца или делали прививку, он будет подсознательно ждать ее, стоит ему только увидеть доктора.

Чтобы избежать этого, разберем основные причины детского страха:

Уколы, иглы. Для маленького ребенка это равносильно внезапной резкой боли. Усугубить боязнь прививок и забора анализов могут заверения мамы, что в больницу они пришли всего лишь за справкой, а в процедурный кабинет зашли случайно. Когда обман раскрывается, дети переносят такое предательство весьма тяжело и могут не поверить маме на слово в следующий раз.
Стоматологический кабинет. Жужжащие дрели, пугающее кресло, врач с повязкой на лице напоминают малышу скорее декорации к фильмам ужасов, а не стандартную процедуру профилактического осмотра.
Неприятные процедуры. В один ряд с промыванием желудка можно смело относить и закапывание капель в нос, и принятие горьких микстур. Если есть возможность, лучше эти процедуры доверить тем, кому малыш доверяет: маме или папе.
Неизвестность. Такую ошибку допускают родители. Вместо того чтобы объяснить ребенку, что его ждет в кабинете, они просто заводят его к врачу. Мамы, которые любят запугивать детей “злой тетей-доктором, которая делает болючие уколы”, лишь усугубляют ситуацию.

Почему ребёнок в возрасте года и старше может испугаться других детей

Причин, по которым ребёнок может бояться сверстников немало:

обидели на площадке;
ударили;
страх перед неконтролируемыми действиями к себе от других;
неумение взаимодействовать с детьми и находить выход из конфликтных ситуаций;
чрезмерная опека взрослых.

Необходимо определить, действительно ли ребёнок боится сверстников или избегает контактов по причине застенчивости

Но говоря о страхе перед другими детьми, нужно обращать внимание на темперамент и характер ребёнка. Возможно, ваш малыш очень застенчив, поэтому и избегает контактов со сверстниками

В этом случае он скорее предпочтёт общение с кем-то одним хорошо ему знакомым, а не с большой шумной компанией. Но если кроха начинает плакать, переходит на крик или говорит, что боится, стоит задуматься. Понаблюдайте за его поведением, чтобы выявить причину проблемы.

Причины детских страхов

Распространенность тех или иных страхов в каждой возрастной группе связана с этапами жизненного пути, которые проходит ребенок. Тело подростка стремительно меняется, перед ним стоят взрослые задачи — выбрать свой путь, ответственность, но к нему продолжают относиться как к ребенку, а вот у младенца главная забота — не выпускать источник безопасности, тепла и любви из виду. Поэтому у маленьких детей самый актуальный страх — остаться без мамы или другого близкого взрослого, который проводит с ними больше времени.

Существуют различные причины детских страхов. Многие из них естественны и пытаться их устранять намеренно — не стоит. У ребенка недаром появляется чувство высоты, однажды упав с горки, он начинает осознавать опасность. Патологические детских страхи часто рождаются из отношения взрослых к опасностям.

Гиперопека

Ребенок, которому все время говорят «давай, лучше — я, ты не сможешь» боится проявить самостоятельность, а одна фраза «не ешь немытую грушу, а то заболеешь и умрешь» способна породить настоящую фобию у ребенка, который привык верить взрослым на слово.

Высмеивание страха

Закрепляет детский страх и неуважительное отношение к потребностям ребенка. «Описался, как маленький» — говорить это ребенку опасно. Унижение способно закрепить «туалетные» страхи, сделать их хроническими.

Замкнутость

Скрытность родителей, нежелание обсуждать проблемы, может породить множество страхов. Ребенок зачастую понимает, что его канарейка не просто легла спать лапками к верху, но смерть, о которой не принято говорить, пугает ребенка гораздо больше утешения и честного разговора о жизненном цикле.

Постоянное присутствие невротизирующего фактора

Ребенок, который боится животных, не избавиться от страха, если его постоянно силой водить в зоопарк. Так страхи только усугубляются в сознании малышей.

Наказание за проявление чувств

Если ребенку запрещено плакать, громко смеяться или проявлять эмоции, любой страх может превратиться в хроническую проблему.

Психотравмы

Смерть близкого, резкий и громкий звук, который сильно напугал, присутствие при какой-либо трагедии: все это может стать причиной рождения страхов у детей.

Страх смерти

Данная фобия неблагоприятно сказывается на детской психике, поэтому воздерживайтесь от фраз типа: «не будешь слушаться, я заболею и умру». Оградите детей от посещения похорон по возможности до 10 лет. Но разговаривая, периодически упоминайте об умерших родственниках, таким образом, приходит понимание, что после смерти человек живет в сердцах людей. Мысли о смерти отмечаются в основе большинства детских фобий. Эти боязни проявляются либо открыто заявлениями о страхе умереть, либо скрыто – в виде страха заболеть боязнью высоты, острых предметов, темноты, одиночества и так далее.

Страх смерти родителей – это боязнь лишится без родительской поддержки, любви, заботы. Соматические болезни, угрожающие или ослабляющие здоровье детей с фобиями, только усугубляют невротическое состояние, особенно, когда предполагается опасность для здоровья и жизни. У подростков отмечаются навязчивые опасения заболеть смертельным недугом, страхи смерти близких, страх подавиться при еде и т. д.

Боязнь врачей – откуда она берется?

Дети младше годика сталкиваются с медицинскими работниками постоянно – ежемесячные обследования, многочисленные анализы и плановые прививки являются «обязательной программой». Благодаря особенностям их памяти неприятные моменты быстро забываются. Другое дело – малыши старше года. Откуда же берется подобная фобия?

Психологи утверждают, что боязнь докторов – вполне естественная реакция маленького человечка. К двум годам у большинства детей появляется страх незнакомцев, особенно если раньше круг их общения ограничивался только домочадцами. Неудивительно, что кроха начинает плакать, если его трогает чужая тетя-врач.
Часто дети начинают пугаться педиатров и медицинских процедур после того, как им без предупреждения поставили укол или взяли кровь из пальчика. Негативный опыт является источником появления тревоги.
Иногда родители сами запугивают свое чадо: «Будешь капризничать – позвоню доктору с большущим шприцом. Он тебе поставит укол от вредности». Неудивительно, что после подобных угроз малыш станет вздрагивать при виде «злодея», который, по его мнению, не лечит, а делает «бо-бо».
Зачастую взрослые пытаются обмануть ребенка, рассказывая, что больно не будет. Некоторые несознательные мамочки до последнего не объясняют, куда ведут кроху. А войдя в больницу, говорят, что пришли лишь за справкой, между делом отводя его в процедурную. После такого «предательства» дети не только пугаются медиков, но и перестают верить мамам.
У ребенка еще не сформировано собственное отношение к другим людям, поэтому он смотрит на родительское поведение. Отец негативно отзывается о стоматологах? Значит, и крохе тоже стоит обходить зубные кабинеты стороной. Мать остерегается уколов? Значит, и ему тоже нужно опасаться.
К сожалению, не каждого педиатра волнует, с каким настроением ребенок выйдет из его кабинета. И не всякая медсестра успокаивает малыша перед уколом. Поэтому даже самые безобидные манипуляции порой заканчиваются для деток стрессом.

Почему дети боятся врачей?

Причины страхов могут быть самыми разнообразными:

Боль. Если малыш уже посещал врачей, и во время одного из визитов испытал неприятные или болезненные ощущения из-за укола или другой процедуры, то они наверняка отложились в его памяти. И ребёнок теперь считает, что каждый поход к доктору будет сопровождаться действиями, причиняющими боль.
Боязнь чужих людей. Если кроха видит врача впервые, то он для него является незнакомцем, а незнакомые лица пугают многих детей, особенно младше полутора-двух лет. Связано это с тем, что малыши большую часть времени видят маму, папу и близких родных, считая, что они – целый мир. Но к трём годам такие страхи обычно проходят без вмешательств.
Неизвестность. Если вы с малышом впервые посещаете стоматолога, то он наверняка начнёт бояться. Страх будет вселять буквально всё, что он увидит: странное оборудование, страшные неизвестные инструменты, яркая лампа, непонятное кресло, пугающие звуки и так далее.
Неожиданность, неоправданные надежды. Многие родители, отправляющиеся с детьми на прививки или прочие связанные с болью или неприятными ощущениями процедуры, не рассказывают, с чем придётся столкнуться чаду. Заботливые папа и мама всячески успокаивают малыша, уверяя, что больно не будет. И когда ребёнок испытывает боль, он понимает, что был обманут, и такое может повториться вновь. Причём после этого своеобразного предательства могут появиться не только страхи, но и недоверие к родителям.
Иногда страхи вселяют сами родители или близкие родственниками. Часто медработники становятся неким инструментом манипуляций и запугивающим фактором. Мама или папа говорит: «Если ты сейчас же не успокоишься, я отведу тебя к доктору, и он сделает тебе укол». Ребёнок понимает, что врачи – это боль, наказание и страх. В итоге развивается фобия.
Дурной пример. Если врачей боятся и стараются избегать родители, которые, к тому же, ещё и нелестно отзываются о медработниках, то такое негативное отношение наверняка передастся и ребёнку, ведь мама и папа являются для него авторитетными и самыми важными личностями.
Неправильное поведение медиков. К сожалению, далеко не все врачи и медсёстры умеют обращаться с детьми и учитывают особенности, характер и настроение маленьких пациентов. Порой, чтобы устранить страхи, нужно просто успокоить кроху, отвлечь и поговорить с ним, но делается все это не всегда. И если ребёнок испытал негативные эмоции из-за неправильного поведения медработников, то это непременно отложится в его памяти.
Боязнь определённого человека. Если ребёнок боится не всех врачей, а одного конкретного, то страхи вызывает именно он. Причины могут быть самыми разными: необычная внешность, большой рост, грубый или громкий голос, резкие движения, холодные руки и так далее.
Иногда страхи вызывает само медицинское учреждение, особенно муниципальное. Это может быть обусловлено отсутствием ремонта, гнетущей атмосферой, большим количеством людей, характерными запахами и так далее.
Некоторых детей пугает медицинская одежда, то есть белые халаты, головные уборы и маски.

Что делать, если ребенок боится ошибиться

Практикующие психологи рекомендуют взрослым при выявлении подобной проблемы в семье, использовать в воспитательном процессе следующие советы:

Не игнорировать проблему. Из желания приуменьшить страхи своего малыша, родители произносят: «Тут нечего бояться!», «Твои страхи – полная ерунда!». Такие попытки исправить ситуацию, к сожалению, только усугубляют проблему. Сын или дочь утверждается в мысли, что у него совершенно нет поддержки со стороны взрослых.
Нельзя смеяться над страхом, заставлять его преодолеть. Многие отцы, желая воспитать настоящего мужчину, настраивают своего сына, которому всего 5 лет, на то, что он не должен бояться всякой ерунды. Из-за подобного отношения страх укрепляется в голове мальчика.
Дать разрешение на страх. Донесите до вашего ребенка, что ошибиться может каждый, даже взрослый человек. Бояться ошибиться – совершенно нормально.
Пообщайтесь. Расспросите малыша о природе его страхов. Пусть он расскажет, что именно вызывает боязнь, задавайте ему вопросы, чтобы детка раскрылся. Уже сам разговор по душам служит настоящей терапией, так как сужает границы страхов.
Используйте позитивные установки. Применяйте в собственной речи следующие фразы — программы: «Я знаю, ты справишься!», «Смотри, у тебя все получилось!», «Не надо бояться, мы в тебя верим!».
Не завышайте свои ожидания. Взрослые должны учитывать особенности своего ребенка и менять свои ожидания в зависимости от возможностей малыша. Воздержитесь от упреков, ведь это заставляет сына или дочь ощущать себя совершенно несчастным, неуверенным в своих собственных силах, заставляет замыкаться.
Поддерживайте малыша. Поддержка родителей необходима ребенку, если он совершил ошибку. Взрослые должны помочь взять на себя ответственность за ошибку, а иногда даже разделить ее со своим малышом.
Воспитывайте примером. Пусть фраза: «Не ошибается тот, кто ничего не делает», станет вашим девизом. Рассказывайте истории из собственной жизни, которые докажут, что ошибаться – совершенно нормально. Позвольте и себе совершать неверные шаги, не критиковать других.
Боритесь со страхами. При проработке страхов используйте рисуночные методики, обыгрывать ситуации, в которых малыш побеждает свои страхи, неуверенность.
Указывайте на его сильные стороны

Обязательно акцентируйте внимание малыша на его способностях, талантах. Развивайте его склонности, учите компенсировать свои слабости за счет сильных особенностей

Именно эти способности могут привлечь к нему внимание сверстников, вызвать их уважение.
Поощряйте минимальные успехи. Не скупитесь на похвалу даже за самое маленькое достижение. Находите позитив даже в ошибке. «Ошибся, но зато как аккуратно выполнил задание».
Научитесь делать различия между ошибками и неправильными решениями. Ошибка – это легкая погрешность, в которой самый младший член семьи пробует свои силы. А неправильное решение несет в себе умысел нарушения договоренности или обмана.
Избегайте сравнений. Детка должен понимать, что родители любят его со всеми его недостатками. Любовь взрослых не должна зависеть от его успехов или неудач.
Приводите примеры. Поведайте о неудачах, которые возникали у знаменитых людей. Приводите примеры, когда впоследствии неверный шаг привел к огромному успеху или величайшему достижению.
Анализируйте промахи. Заведите правило собираться на семейный совет и обсуждать не только промахи ребенка, но и каждого члена семьи. Предложите относиться к ним, как к возможности решить трудную задачу, найти выход из непростой ситуации.

Лечение страхов у детей

Встретившись с боязнями малышей необходимо с пониманием отнестись к их переживаниям. Ни в коем случае нельзя смеяться над страхами ребенка, стыдить за это. Этим вы только усугубите ситуацию.

Как избавить ребенка от страхов? Можно поиграть в специальные игры, где ребенок встретиться со своим страхом. Порисуйте с ребенком, предложив ему изобразить свой страх, каким он его видит. Взрослый в свою очередь пусть подберет действия, которые помогут победить нарисованный страх. Например, это будет нарисованное другое существо, еще более сильное, побеждающее нарисованный страх малыша. Вылепите страх из пластилина, а затем сомните фигурку вместе, таким образом, ребенок расправится со своим страхом.

Коррекция страхов у детей очень успешно осуществляется с помощью рисования. Рисование помогает детям снять свои отрицательные эмоции. В рисунке малышей можно увидеть особенности характера, их увлечения, интересы, переживания, боязни, панические страхи. Благодаря этому метод коррекции страхов у детей рисуночными тестами выступает самым эффективным. Графически изображая объект, который вызывает страх, уменьшается тревожность, беспокойство, связанное с ожиданием чего-то страшного.

Коррекция страхов у детей осуществляется только в присутствии взрослого, желательно близкого, которому малыш доверяет и в случае необходимости получит от него поддержку. Продолжительность занятия по рисованию доходит до 25 минут. Ребенку предлагают нарисовать один или несколько страхов. Важна атмосфера, в которой малыш работает: поддержка, одобрение, настрой на работу. Перед тем, как предложить нарисовать страх, ребенок рисует на нейтральную тему – любимое животное, моя семья. По содержанию последнего рисунка определяют психологический климат в семье. Если ребенок изобразил себя рядом с родителями в центре, значит причина страхов не внутрисемейные конфликты. Если изобразил в стороне от родителей, значит, имеется напряженность в семейных отношениях.

Далее постепенно переходим к теме страхов и рисуем их вместе с малышом. Темами основных рисунков могут быть: «Страшный сон», «Это то, чего я боюсь». Перед началом рисования поговорите с малышом, и составьте его список сильных страхов. Например, Баба-Яга, смерть, паук, медведь, вода, врач. После этого ребенку предложите нарисовать страшные явления или предметы. При возникновении трудностей и не знании, как изобразить страх, взрослый в общих чертах может подсказать ребенку, как это сделать. Рисование на тему смерти стоит избежать, поскольку она трудна в понимании и изображении. Если дети не желают рисовать свои страхи, то скорее всего, они их отрицают, что повлияет на их преодоление.

Анализ рисунков включает: изучение цвета рисунков (черный, серый – подавленное состояние малыша; анализ изображений пугающих явлений и объектов, по которым можно утверждать о преодолении фобии). Обсудите с ребенком, что он нарисовал. В процессе анализа-беседы с малышом, взрослому необходимо выражать свое одобрение. Дайте понять ребенку, что гордитесь ним, поскольку он справился со своей боязнью. Хорошо, когда малыши коллективно обсуждают рисунки. В данном случае эффект подражания позволит каждому ребенку быстрее преодолеть страхи.

Коррекция страхов у детей далее устраняется представлением боязней в положительном свете. Взрослый показывает малышу рисунок и описывает его персонажей в шутливом тоне. Затем обязательно спрашивает: «страшно ли ребенку?» Если страха больше нет, необходимо похвалить малыша. Это позволяет поверить в свои силы, ощутить чувство собственного достоинства. Вне зависимости от результата похвалите ребенка, сказав, что он отлично справился с заданием. Даже при сохранности фобии, она значительно ослабнет, поскольку ребенок почувствует поддержку.

Очень важно закрепить результаты такого рисования. Темой заключительного рисунка может выступить «Кем я хочу стать»

Такое завершение привносит позитив и позволяет справиться с внутренними проблемами малышу. Ребенок чувствует себя уверенным и самостоятельным. В рисунке «Кем я хочу стать» он изображает свое будущее, где нет места для страхов. Успех закрепляем игрой «Расскажи лучшую сказку».

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Ребенок боится стоматолога – что делать?

Иногда дети относятся с опаской к определенному доктору – чаще всего, к стоматологу. В этом случае сложно говорить не только о лечении больных зубов, но и о профилактическом наблюдении. Как подружить малыша с дантистом?

Выберите врача по рекомендации – узнайте у своих знакомых и друзей, в какой специализированной детской клинике они лечат детей.
Придите на первый прием как на экскурсию

Попросите доктора продемонстрировать крохе свой кабинет, инструменты, разрешить посидеть в кресле.
Не следует акцентировать внимание на неприятных ощущениях, собираясь с ребенком к дантисту. И в то же время нельзя говорить, что стоматолог совсем ничего не станет делать, – это неправда.
Не пытайтесь за одно посещение вылечить несколько зубов – малыш не выдержит в стоматологическом кресле больше 15 минут и раскапризничается.
Расскажите, что всегда будете рядом с ребенком и обязательно придете ему на помощь, если это будет нужно.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ:

Ребенок и стоматолог: как настроить ребенка и успешно вылечить зуб
Поход к педиатру: 7 важных правил
12 эффективных способов приучить ребенка чистить зубы
Во что поиграть с ребенком в поликлинике когда очередь

Подготовка к визиту в поликлинику: как научить не бояться врачей

В ближайшее время вам необходимо посетить доктора? Подготовьтесь к визиту заранее: спланируйте время, с учетом графика малыша (визит не должен быть во время дневного сна).

Желательно заранее подготовить кроху к предстоящей встрече с доктором. Можно за несколько дней предупредить ребенка о предстоящем событии

Объясните важность будущего мероприятия, понимая, для чего необходимо сделать прививку или запломбировать больной зуб, ребенок по-другому оценит ситуацию

Можно взять с собой старшего ребенка, как правило, детки хорошо понимают и прислушиваются друг к другу. А если старшая сестра или брат для малыша авторитет, он обязательно смело перенесет визит к врачу.

Почему ребенок боится врачей: причины

Причинами зарождения в детской психике страха посещения поликлиники и общения с врачами различны. Часто родители сами способствуют тому, что дети начинают бояться людей в белых халатах.

«Тебя врач заберет».

«Дяде-врачу отдам».

Такие комментарии лишь провоцируют страх ребенка перед медицинским персоналом.

Какие есть еще причины боязни?

Наиболее частым фактором неприязни становиться причинение боли человеком в белом халате. Очень часто это реакция на уколы, прививки, сдачу анализа крови, которые имели место в жизни малыша. Поэтому здесь страх — защитная реакция. Логика ребенка проста: если я пойду к врачу, мне снова сделают больно, а буду сопротивляться, возможно сжалятся и оставят в покое.
Также ребенок может бояться медицинских инструментов, присутствующих в кабинете доктора: стетоскоп и шпатель для проверки горла в арсенале обычного педиатра, а чего уже говорить о стоматологических принадлежностях в кабинете зубного врача…
Возможной причиной почему ребенок боится врачей может быть методика воспитания: родители пугают малыша медицинскими процедурами, когда тот не хочет обедать либо укладываться спать.
Нередко ребенок просто боится неизвестности: ему не понятно, зачем мама привела его в такое учреждение. Эта причина вполне вероятна, если малышу не объяснили почему нужно идти к врачу.

Чтобы отучить ребенка бояться врачей, необходимо выяснить истинные причины негативной реакции.

Способ как побороть детскую боязнь врачей, зависит от причины ее возникновения.

Елизавета, мама пятилетнего Антона:

«У нас эта проблема с возрастом стала не такой острой. Мы часто читаем про Айболита, в прошлом году купили докторский набор. Сын ставит игрушкам уколы, слушает их, дает микстуры. На приеме стараюсь не переживать и спокойно разговариваю с медиком. А когда собираемся в поликлинику, обязательно говорю, что там будут делать, объясняю назначение инструментов. Антон понимает, что это небольно и неопасно, бояться нечего».

Пугают медицинские принадлежности, назначение которых ребенку не понятно? Постарайтесь объяснить, для чего они необходимы. Купите игровые карточки (если ребенку 1-2 года), раскраски, книги (Айболит К. Чуковского) или детский докторский набор, и в игровой форме объясните малышу их предназначение. Когда вы придете на прием, медицинские инструменты не будут казаться ему страшными загадками.

Елена, мама четырехлетнего Вити:

«У нас была подобная ситуация… Сын впадал в истерику, увидев человека в белом халате. Но однажды пришли к стоматологу, который смог с ним подружиться, и Витя вообще у него не плакал. А дома даже спросил: «Когда мы еще пойдем вырывать зубки?» Доктор спросил его об игрушках, о том, как прошел день, ласково улыбался. Поэтому Витя убедился, что дядя совсем не злой и не желает ему зла»

Расскажите об участковом педиатре. Уверьте, врач — добрая тетя, которая хочет, чтобы детки были здоровы. Врач должен уметь контактировать с ребенком, находить общий язык.

Если страх вызван болевыми ощущениями, постарайтесь объяснить, что поход к доктору не всегда подразумевает врачебные манипуляции. Тетя — врач может просто проверить горло и послушать дыхание при помощи стетоскопа, — это не больно

Цель визита — сдача крови или прививочная инъекция? Постарайтесь объяснить важность данной манипуляции
Не стоит врать, что это не больно, дабы не сделать неприятный «сюрприз» малышу, но и заострять на этом внимание тоже не нужно.

Всегда объясняйте ребенку зачем нужно это сделать, расскажите о вашем детстве, — ребенок должен чувствовать поддержку родного человека.

Марина, мама трехлетней Кати:

«Моя дочь очень боялась врачей. Отказывалась осматриваться. В следующий поход мы взяли с собой ее любимого медвежонка. Я рассказала, что мишке нужна помощь доктора. Мы пошли лечить не ребенка, а любимого плюшевого друга. Доктор быстро поняла, в чем дело, тщательно «лечила» мишку, а только потом занялась Катюшкой. С тех пор мы с искренней радостью ходим к доброй тете, чтобы подлечить …медведя».

Включите в поход в поликлинику момент игры. Дети наделяют игрушки человеческими качествами. При визите к врачу возьмите любимую игрушку малыша и обыграйте момент осмотра.