Фенхель для новорожденных: инструкция по применению, что это такое, каковы полезные свойства растения, как заваривать плоды растения при коликах, как давать детям? русский фермер

Кому нельзя чай из фенхеля

Несмотря на то, что фенхель обычно переносится новорожденными очень хорошо, существует ряд противопоказаний для его употребления. Обычно мамам рекомендуют очень внимательно наблюдать за малышами после первого применения чая. В редких случаях он может вызвать аллергическую реакцию: например, у малыша может появиться сыпь. В этом случае употребление чая следует немедленно прекратить. Обсуждение этого вопроса с педиатром тоже не будет лишним.

Если почитать отзывы молодых родителей об использовании чая из фенхеля, становится понятно, что этот продукт в основном всегда переносится крохами хорошо. Причем желаемый результат наступает довольно быстро: у малыша нормализуется работа животика, начинают отходить газики, и он чувствует себя прекрасно.

https://youtube.com/watch?v=5OnE313Y1Uc

Выбор детского чая

Если чай приобретается в аптеке уже в готовом виде, следует обратить внимание:

На дату. Если срок использования истек, средство может нанести вред.
Ингредиенты. В составе должны отсутствовать данные об отсутствии добавок, особенно, если это лекарственное средство для новорожденных.

Современная промышленность выпускает большой ассортимент чаев для грудничков. Например:

Чай Hipp с фенхелем для грудничков, который врачи разрешают давать каждому только что родившемуся ребенку. Дети пьют его с удовольствием, так как все в нем гармонируют приятный запах и очень нежный вкус. Здесь отсутствуют сахар, консерванты и другие опасные вещества. Этот чай снимает боль в животе, избавляет от колик и повышенного скопления газов.

Чай готовится быстро: достаточно размешать гранулы в теплой кипяченой воде необходимую дозу экстракта (1 ч.л. на 100 мл воды) – и безопасное лечебное средство готово.

Храниться чай после вскрытия емкости может в течение трех месяцев, после чего его полезные свойства пропадают.

Для новорожденного чай Humana так же поможет деткам, если болит животик, наблюдаются колики, появился запор или началась диарея. Лечебный напиток поможет убрать все болезненные симптомы. Часто его применяют и как профилактический напиток против дисбактериоза.

Многие родители утверждают, что именно этот напиток избавляет от колик быстро и мягко, причем намного лучше, чем дорогое лекарственное средство. Более того, с помощью фенхеля укрепятся иммунная и нервная системы. При этом советуют мамы все же заваривать самостоятельно семена растения для достижения более выраженного лечебного эффекта.

Администратор
Автор статей о приправах к вашим любимым блюдам

Рецепты и способы употребления напитка

Если нет противопоказаний к употреблению напитка, остаётся только правильно его приготовить. Для этого можно воспользоваться как самим растением в свежем или сушёном виде, так и готовым чаем из аптеки или магазина. В целом эти способы не слишком отличаются друг от друга, но всё же имеют небольшие нюансы.

Рецепты отваров из растения

Лечебный настой совсем несложно приготовить самостоятельно. Для этого используются разные части растения: зелёные стебли и листья, семена и плоды фенхеля.

Инструкция по применению зелени фенхеля. Для заваривания подойдёт как свежая, так и сушёная трава. На один стакан берётся столовая ложка зелени. Предварительно её нужно измельчить, после чего залить горячей водой. После настаивания в течение получаса напиток нужно процедить и убедиться, что настой достаточно остыл. Если отвар делается для ребёнка, употреблять его можно только после того, как его температура достигнет комнатной. Максимальная суточная доза для ребёнка — 50 мл, но без особой надобности лучше не давать более 30 мл. Взрослый может употреблять по 400−500 мл отвара в день.
Чай из семян. Семена фенхеля для новорождённых и взрослых также могут быть прекрасным средством от кишечных проблем. Чтобы приготовить чай, понадобится ступка с пестиком или кофемолка. Тщательно растёртые семена заливают горячей водой в пропорции 1 чайная ложка на стакан. Настой держат 30 минут, после чего процеживают и остужают. Семена обладают более активным действием, чем зелень, поэтому малышу будет достаточно употреблять по 5 мл отвара в день, а взрослым — по 200−250 мл.
Настой из плодов. Плоды для настоя берутся свежие и тщательно измельчаются. Чайная ложка растёртых плодов заливается стаканом воды и заваривается. Можно готовить меньше настоя. Тогда перед каждым употреблением он будет свежим и максимально полезным. Ребёнку достаточно 10−15 мл, взрослому — 400 мл готового напитка.

Использование готовой заварки

Если чай приобретён в магазине или аптеке, то заварка высыпается в чайник, или пакетик кладётся в чашку. Всё заливается горячей, но не кипящей водой с температурой, не превышающей 80 градусов. После этого чай должен настояться несколько минут. Принимать лечебное средство можно, когда оно остынет достаточно, чтобы его можно было пить, не обжигаясь. Если его будет принимать ребёнок, то температура напитка должна быть проверена родителями: несколько капель наносится на запястье. Если руке не горячо, значит, малыш уже может принимать лекарство.

Что касается дозировки, то взрослый человек может употреблять до 3 чашек напитка в день. Новорождённому не нужно давать больше одной чайной ложки. После первого опыта обязательно нужно сделать перерыв и посмотреть, как организм воспринял новый продукт. Если после него ничего не заболело, не появилось высыпаний на коже, то можно немного увеличить дозировку.

Лучше всего увеличивать не размер порций, а их количество. Так, если от приёма средства наблюдается положительный эффект, можно взять за правило давать ребёнку по чайной ложке отвара трижды в день перед кормлением или же добавлять чай прямо в бутылочку с искусственной смесью.

Дальнейшее увеличение дозировки возможно не более чем до 6 чайных ложек в день и только по достижению ребёнком возраста нескольких месяцев. Но прежде чем приступать к употреблению чая, необходимо внимательно прочитать инструкцию и проконсультироваться с педиатром, наблюдающим ребёнка.

Эти же рекомендации актуальны при замене чая с фенхелем укропной водой или другими подобными отварами.

Применение в медицине и косметологии

Для кожи

При фурункулезе и гнойничках для обработки кожи готовится отвар. Для его приготовления 2 ст. ложки семян заливаются 400 мл горячей воды. Смесь ставится на огонь и варится 40 минут. Также используют эфирное масло фенхеля для обогащения крема, тоника, молочка в количестве 4-5 капель масла на 20 мл. основы.

Масло фенхеля используется для профилактики появления морщин, подтягивания контура лица. Повышения тонуса и упругости вялой кожи. Лечения угревой сыпи, вялотекущие воспалительных элементов. Нормализации цвета лица.

При коликах

Чтобы избавиться от метеоризма и кишечных колик необходимо чай, а именно залить 1 ч. ложку семян фенхеля 200 мл кипятка. Настаивать 30 минут.

Как антицеллюлитное средство

Для этих целей используется эфирное масло фенхеля. Для приготовления массажного масла следует, к базовой основе (для этих целей подойдет любое растительное масло: миндальное, персиковое, оливковое или абрикосовых косточек) – 10 мл добавить эфирное масло фенхеля – 3-7 капель.

Массаж для достижения наилучшей эффективности нужно проводить каждый день в течение двух недель, затем достаточно 2 раз в неделю.

Для волос

Для укрепления, оздоровления, улучшения внешнего вида шевелюры используется также эфирное масло этого растения. Масло спасает даже самые сухие волосы и лечит перхоть.
Для этого надо добавлять пару капель эфирного масла фенхеля в шампунь или бальзам во время мытья головы.

Наносят масло в чистом виде и на сами волосы. В этих целях на расческу нужно капнуть 3-5 капель масла этого растения и прочесать волосы 5-10 минут.

При расстройстве желудка

Как заваривать? Для приготовления чая залить 1 ст. ложку фенхеля 150 мл. кипятка. Можно заваривать и семена, и листья, и плоды. Пить его следует не позднее чем за полчаса до сна.

Такой чай будет полезен и беременным, страдающим от токсикоза, в первом триместре. Полчашки целебного чая снимет приступы тошноты и нормализует пищеварение.

При кашле и простудных заболеваниях

Для этого 3 ч. ложки измельченного фенхеля заваривают стаканом кипятка на полчаса и принимают в качестве отхаркивающего средства по 1-3 ст. ложки 4-5 раз в день.

При кашле еще можно использовать и эфирное масло фенхеля. В чайную ложку меда добавляют 1-2 капли масла и принимают несколько раз в день.

Также при кашле можно приготовить и молочный чай с фенхелем
. Для этого 2 ст. ложки измельченных семян фенхеля заваривают стаканом горячего молока и настаивают 2 часа.

Можно вместо молока использовать кефир, или ряженку. Такой напиток будет полезен и для стимуляции лактации, профилактики застойных явлений при грудном вскармливании.

Чай с фенхелем для кормящих мам давно стал волшебной палочкой, которая за несколько приемов увеличивает лактацию и делает молоко более питательным. Фенхель – сладкий укроп, источающий приятный аромат, который невероятно притягательный и изысканный для любого человека. В нем содержится большое количество необходимых для организма витаминов и минералов. Они используются для правильного формирования внутренних органов малыша. В качестве дополнительного бонуса мамочка получает усиление лактации.

Как заварить чай

Все части фенхеля обладают лечащими свойствами. Человек применяет плоды, корни, семена, листья этого чудесного лекаря. Детский чай с фенхелем может быть приготовлен как из свежей, так и из засушенной травы. Измельченные плоды также хороши для приготовления лечащего напитка. Если в наличии имеются семена, то их нужно тщательно измельчить, и тогда, богатые эфирными маслами, заваренные в кипятке, они обязательно помогут малышу избавиться от неприятных мучающих его болей в животике.

Чтобы избавить малыша от колик, нужно знать, как заваривают фенхель для новорожденного.

Существует несколько способов, как заварить это растение.

Чай из свежесобранного фенхеля

Такой чай для новорожденных готовится из свежесобранных плодов. Плоды фенхеля тщательно моются под струей проточной воды и мелко рубятся при помощи ножа. Измельченных плодов необходимо небольшое количество: одна чайная ложка на 240 мл кипяченой воды. Не стоит готовить напиток впрок. Свежие плоды фенхеля завариваются по мере необходимости. Примерно полчаса чай должен настояться

Затем важно процедить получившееся питье. На один прием не рекомендуется давать грудничку слишком много чая

Максимальное количество на один прием – 15 мл.

Чай из свежего фенхеля можно давать ребенку в количестве не более 15 мг.

Чай из листьев

Взять одну столовую ложку сухих или свежих измельченных листьев растения и залить кипяченой водой в объеме 240 мл. Настоять получившуюся смесь в течение получаса. Чайный напиток процеживается и остужается до комфортной для грудничков температуры. Чай с фенхелем для новорожденных можно добавлять в сухие детские смеси или в грудное молоко после сцеживания. Суточная норма такого чая для детей не может превышать 50 мл.

Настой из листьев этого растения можно добавлять в питательную смесь малыша или сцеженное грудное молоко.

Настой из семян

Чтобы приготовить фенхель для новорожденных, нужно взять небольшое количество семян (примерно чайную ложку) и перемолоть или тщательно измельчить при помощи ножа. После чего семена заливаются 240 мл кипятка. Получившаяся смесь настаивается в течение 30 минут

Важно хорошо процедить настой и дать ему остыть. Получившийся напиток из фенхеля дается ребенку с каждым кормлением

Обычно чай с фенхелем положительно сказывается на состоянии здоровья маленького человека и к тому же нравится малышам.

Настой из семян фенхеля способствует хорошему пищеварению, поэтому рекомендован до еды.

Отвар из корней

Для получения отвара из корней фенхеля берутся корни в небольшом объеме, примерно 5 г, затем мелко рубятся. В емкость с измельченными корнями наливается один стакан кипяченой воды

Смесь подогревается при небольшой температуре в течение нескольких минут, после чего важно выдержать ее в кастрюле под крышкой в течение 15 минут. Полученное средство должно быть процежено, остужено

После этого оно готово к употреблению.

Корень фенхеля очень хорошо влияет на пищеварительные процессы в организме ребенка.

Укропная вода

Очень помогает в избавлении малыша от болезненных колик в кишечнике так называемая укропная вода

Принимая во внимание ее название, можно подумать, что такая водичка настаивается на соке или масле укропа. На самом деле основана жидкость на эфирном масле растения фенхель

При ее применении важно не перепутать дозировку лекарственного препарата. Поэтому лучше покупать его в аптеке в уже готовом виде

После использования хранится данный препарат в холодильнике в течение одного месяца.

Правила выбора продукта

Если решено купить готовую заварку, нужно выбрать правильный продукт. Некачественный напиток может попасться не только в супермаркете, но и в аптеке. Поэтому необходимо внимательно читать состав чая, указанный на упаковке. Экстракт фенхеля и глюкоза должны располагаться в нём на первом месте. От приобретения чая следует отказаться, если в его составе указаны ароматизаторы или красители, а также глютен и сахароза.

Проще всего купить чай с фенхелем у хорошего производителя, дорожащего своей репутацией. В таком случае продукт будет натуральным и лишённым вредных примесей.

Humana. В состав этого чая, помимо экстракта и масел фенхеля, входят тмин, лактоза и патока. Предварительно нужно убедиться в отсутствии аллергии на составляющие продукта.
Bebivita. Быстрорастворимый чай в виде гранул. Помимо фенхеля, в него входит декстроза. Обычно он фасуется в баночки по 200 г, но изредка его можно найти в пакетиках. Он прекрасно справляется с проблемами пищеварения.
Бабушкино лукошко. Натуральный продукт, содержащий в своём составе исключительно плоды фенхеля без всяких добавок. Фасовка его достаточно удобна. Это обычная картонная коробочка с 20 чайными пакетиками. Его удобно заваривать, и можно смело использовать такой чай с фенхелем для новорождённых.
Hipp. Детский чай, фасованный в баночки. Гранулы быстро и полностью растворяются как в горячей, так и в холодной воде. Особенностью Хиппа является сладкий вкус. Однако его цена несколько завышена, а расходование неэкономично.

Помимо этих марок, конечно, есть и другие, вполне подходящие для употребления. Если внимательно читать состав и инструкцию, а также соблюдать все дозировки, чай с фенхелем может стать незаменимым средством против кишечных расстройств.

Применение в медицине и косметологии

Для кожи

При коликах

Взрослым рекомендуется пить по пол стакана. Для детей 90 мл готового чая разделить на 6 частей и давать малышу в течение дня.

Как антицеллюлитное средство

Для волос

Для укрепления, оздоровления, улучшения внешнего вида шевелюры используется также эфирное масло этого растения. Масло спасает даже самые сухие волосы и лечит перхоть. Для этого надо добавлять пару капель эфирного масла фенхеля в шампунь или бальзам во время мытья головы.

При расстройстве желудка

При кашле и простудных заболеваниях

Также при кашле можно приготовить и молочный чай с фенхелем. Для этого 2 ст. ложки измельченных семян фенхеля заваривают стаканом горячего молока и настаивают 2 часа.

При насморке

Также при насморке делают ингаляции с маслом фенхеля. Для этого 10-15 капель эфирного масла капают в горячую воду и дышат паром под полотенцем.

Узнать больше о том, что можно приготовить из фенхеля и как его использовать в кулинарии и медицине можно здесь.

Многие люди уже не представляют себе приготовление блюд без использования всевозможных специй и трав. Об использовании фенхеля как приправы, а также о применении корня этого растения в медицинских целях и кулинарии — читайте в наших материалах.

Противопоказания и побочные эффекты, возможные при применении чая фенхеля

Плоды фенхеля, содержащие до 60% эфирного масла следует принимать с осторожностью женщинам, склонным к аллергическим реакциям. Употреблять чай с фенхелем категорически запрещено беременным женщинам, так как известна способность этого растения увеличивать тонус матки, что может привести к выкидышу

Употреблять чай с фенхелем категорически запрещено беременным женщинам, так как известна способность этого растения увеличивать тонус матки, что может привести к выкидышу.

Очень важно соблюдать дозировку при приготовлении чаев с фенхелем. Избыточное употребление плодо. в растения может вызвать кровотечение, болезни желудка, диарею

в растения может вызвать кровотечение, болезни желудка, диарею.

С большой осторожностью следует применять фенхелевый чай женщинам с больным сердцем, передозировка может вызвать тахикардию. Фенхель – лактогонное средство, но как любое полезное растение, его следует применять после консультаций с врачом

Фенхель – лактогонное средство, но как любое полезное растение, его следует применять после консультаций с врачом.

Женщине при грудном вскармливании можно и даже нужно употреблять чай с фенхелем. Он содержит витамины А, В, С, фосфор, кальций, железо, магний и калий. Способствует выработке молока и делает его более питательным, улучшает работу желудочно-кишечного тракта и что самое главное, уменьшает вероятность газообразования и способствует укреплению иммунной и нервной системы малыша

Фенхель оказывает успокаивающее действие, что немаловажно в период лактации.

С какого месяца?

Чай с фенхелем можно употреблять сразу после родов. Лучше купить в аптеке специальный фиточай с добавлением фенхеля. Перед употреблением, внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Существует огромный выбор подобных чаев и у каждого свои правила приготовления и ввода в рацион. Злоупотреблять таким чаем не стоит, как и все продукты и напитки при лактации, он имеет и плохие стороны.

Какая польза для матери?

Фенхель практически безопасен, не является аллергеном и благоприятно влияет на все системы организма. Это хороший способ разнообразить питание кормящей мамы во время лактации.

Почему стоит пить чай из фенхеля:

способствует повышению лактации и наполняет молоко полезными свойствами;
предотвращает вздутия и улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
служит как профилактической средство от простуды;
обладает успокоительным эффектом;
имеет приятный вкус и аромат;
укрепляет иммунную систему.

Справка!
Фенхель, на протяжении долгих лет получает только положительные отзывы от кормящих мам. Является «спасательным кругом» в борьбе с недомоганием в период восстановления после родов и болезненными коликами малыша.

В каком виде?

Фенхель разрешен в виде отвара, так же его можно добавлять в молочные продукты и даже в десерты. Желательно измельчать семена фенхеля и не есть в чистом виде, употреблять в умеренном количестве.

Рецепты с фенхелем:

Молочный чай с добавлением фенхеля.
Измельчить столовую ложку фенхеля и залить теплым молоком, кефиром или ряженкой. Дать настояться 2 часа, употреблять желательно перед завтраком.
Сметанный соус с фенхелем.
Столовую ложку измельченного фенхеля добавить в сметану (1 стакан) и запекать в духовке на медленном огне один час. Есть за час до сна.

Чай с фенхелем для новорожденных: 6 способов приготовления, польза для грудничков, противопоказания

В народной медицине фенхель используется как болеутоляющее, желчегонное, успокоительное, ветрогонное средство. Этот чай поможет избавиться от колик, вздутия живота, чем часто страдают новорождённые.

Лечебные свойства фенхеля для грудничков

Удивительное по своим свойствам растение фенхель в нашей стране известно далеко не всем

На основе фенхеля изготавливают различные лекарственные препараты, которые применяются для:

Повышения тонуса пищеварительной системы
Нейтрализации спазмов желудка и кишечника
Нормализации аппетита
Устранения проблем работы желудочно-кишечного тракта
Лечения ЛОР-заболеваний
Лечения нарушений сна
Нейтрализации проблем с кожными покровами

Польза фенхеля для новорождённых

В народе фенхель называют «аптечным укропом». Из семян или травы готовят настои и отвары, которые помогают снизить газообразование и колики

Проблема с желудочно-кишечным трактом новорождённых заключается в том, что их желудок и кишечник еще не населен необходимыми для пищеварения бактериями.

Переваривать пищу молодому организму еще сложно и часто младенцу не дают покоя неприятные ощущения в виде кишечных колик.

Помимо этого, в молодой организм могут проникнуть вредоносные бактерии, которые вызовут очень неприятные последствия. Фенхель довольно распространенное средство борьбы с описанными проблемами. Он может применяться в форме:

Чая
Отвара
Настойки
Эфирного масла
Укропной воды

Отвар фенхеля

Чай с фенхелем относится к травяным чаям

Для приготовления отвара нам понадобится только трава. Траву кипятят на медленном огне порядка 30 мин, после чего процеживают и отвар готов. Перед протиранием нужно остудить отвар.

Отвар чаще применяют при проблемах с кожей ребенка, а также при гнойных выделениях из глаз. Так же отвар применяют для обработки опрелостей, высыпаний на коже.

Настой фенхеля

Настой фенхеля может принимать, как грудничок, испытывающий проблемы с пищеварением, так и кормящая мама

Для приготовления настоя фенхеля применяют семена. Для этого нужно измельчить небольшое количество семян в кофемолке. Одну чайную ложку измельченных семян заливают стаканом кипятка.

Настаивается смесь примерно полчаса, после чего процеживается и остужается до комнатной температуры. Настой применяется внутрь небольшими порциями сразу после кормления.

Укропная вода

Укропная вода может устранить метеоризм и облегчить отхождение газов

Укропная вода прекрасно справляется с описанными выше проблемами новорождённых, отлично борется с повышенным газообразованием, коликами. Она представляет собой 0,1% раствор масла фенхеля.

Однако перед применением стоит проверить малыша на предмет аллергической реакции на фенхель. Для этого перед кормлением младенцу дают 0,5 чайной ложки укропной воды, после чего наблюдают за возможной аллергической реакцией.

Если тест прошел хорошо, то можно применять по 1 ч.л. три раза в день. Если ребенок противится приему укропной воды, то можно смешать ее с грудным молоком или искусственной смесью. Эффект от приема укропной воды наступает через 10-15 мин.

Эфирное масло фенхеля

Аромамасло из сочных стеблей, ажурных листьев и многочисленных семян фенхеля получают дистилляцией паром

Масло можно приобрести в аптеке в готовом виде. Его, как правило, применяют для массажа (наружно). Так же можно применять и внутрь при заболеваниях желудка.

Несколько капель масла разбавляют стаканом воды с медом. Так же масло можно применять для ингаляций.

Как заваривать плоды фенхеля

Если понять, как заваривать фенхель, можно легко проводить профилактику самых разных заболеваний и укреплять свой иммунитет

Настойку плодов фенхеля применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и легочных заболеваниях. Для изготовления настоя измельченные плоды фенхеля заваривают в 200 гр. кипятка, далее помещают на водяную баню на 15 мин.

После этого раствор настаивается еще 45 мин при комнатной температуре. Далее его сцеживают и отжимают.

Противопоказания и вред фенхеля

Явных противопоказаний для приема фенхеля новорождёнными нет. Может иметь место лишь индивидуальная непереносимость или различные виды аллергии.

Способ проверки аллергической реакции младенца мы описывали. Передозировка фенхеля может вызвать расстройство желудка, рвоту и головокружение.

О чем производители забывают рассказать мамам?

Фенхель имеет давнюю историю применения у кормящих мам и новорождённых. Российские врачи активно назначают его при коликах. Мифическую пользу растения можно рассматривать уже как эффект плацебо.

Важно! На самом деле безопасность и эффективность фенхеля не доказана научными исследованиями при коликах у новорождённого, а также для повышения лактации. При проблемах с грудным вскармливанием смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

При проблемах с грудным вскармливанием смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Кроме того, зарубежный сайт о влиянии препаратов на маму и ребёнка Е-лактация относит фенхель к средствам с высоким риском для здоровья женщины и младенца. Такой вывод сделан на основе исследований и фармакологических характеристик.

Негативное влияние связано с эфирными маслами: анетол и страгол, которых в растении содержится соответственно 70% и 10%.

Анетол опасен тем, что:

Имеет высокую токсичность.
Повышает уровень эстрогенов.
Вызывает мутации.
Способствует развитию судорог.

Страгол, как показали опыты на животных, имеет канцерогенное действие.

Имейте в виду, что вещества проникают в грудное молоко и при неумеренном употреблении могут вызвать:

отравление (читайте полезную статью об отравлении при грудном вскармливании>>>);
летаргию;
рвоту;
гипотонию у матери и ребёнка.

Сайт Е-лактация призывает соблюдать меры предосторожности именно при приёме препаратов с фенхелем (чаёв, капсул):

Будьте уверены в производителе. Вы должны знать, что изготовитель использует только качественное сырьё, соблюдает технологию приготовления и меры безопасности.
Не употребляйте средство в больших количествах. Скорее всего, соблюдая рекомендуемую дозировку, вы избежите негативных последствий.
Оцените риски. Ответственность за здоровье детей сегодня несут родители. Разумным подходом для вас станет повышение уровня знаний о препаратах и добавках, консультации с разными специалистами и принятие собственного решения.

Применение фенхеля в кулинарных целях в качестве приправы совершенно безопасно для вас и новорождённого.

Чай для лактации
Плантекс для новорожденных
Эспумизан для новорожденных